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　　每一个人都能走进的疗癒美术馆
　　绘画，是一份触目可及的慰借

　　▍来自韩国的畅销疗癒之书，写给疲惫者的安慰絮语
　　借由名画中的日常，理解生命中的最复杂、也最幽微的情绪 ▍

　　夏卡尔用梦境般想像色彩描绘幸福的婚礼；
　　爱德华．霍普以火车场景刻划现代人孤独的内心；
　　芙烈达．卡萝将肉体与精神磨难昇华为炽热的艺术；
　　梵谷让丝柏树在画布中倾力晃动，宣告心中的澎湃……

　　不同的画，各有不同的情感表达形式。
　　有时内敛隐微、有时正向积极，真实反映着画家的生命样貌与情思。

　　当我们观看画作，我们感受到了什么？

　　画，不是学习，而是理解；不是分析，而是感受。
　　画作不会告诉我们任何答案或解决的对策，它只会提问：
　　「你觉得呢？」
　　「此刻你心里在想什么？」
　　画作抛出的问题，让我们不得不去寻觅答案。

　　当我们走进画中的世界，也正与创作者进行跨越时空的心灵交流。
　　透过看画连结起自我的生命阅历，则带给我们深刻的情感体验。

　　这本书，是画者、写者禹智贤的一份温柔献礼，她以细致亲密的文字敍事，寻思生活哲理、人际关系和心理情绪的种种课题。并借由相关主题的名家画作，以其中的意象情境与背景故事，感性阐释「人生如画」的万千景象，传递艺术中流动的心灵启示与疗癒力。不需具备任何知识或学问，只要静静凝视、用「心」体会，就可以走进画里，感受画的力量，让波动的情感重获平静。

本书特色
      
　　结合「感性疗癒散文」与「知性绘画赏析」，风格独特、文字动人。
　　收录41幅名家画作，全彩印刷。无需知识门槛即可亲近绘画艺术。

佳评推荐    

　　水瓶子、江学滢、谢哲青──感性推荐

　　我们常担忧自己看画的先备知识不足，却遗忘了作品本身具有的述说力，需要我们用「心」去观赏。本书除了画作的背景故事，也分享了作者看画时的感受与体会，无论时空更替，透过艺术连结起来的生命感动与情绪体验，将带领我们深刻地了解作品，也更了解自己。——文化大学心理辅导学系助理教授 江学滢

　　艺术对我们而言，是一份触目可及的疗癒与慰借，这也是本书所传递的感动——从生活日常的角度出发，透过细致亲密的文字叙事，让我们重新与「美」相遇，从而在发现陌生自我的艺术旅程中，学习如何与世界和平共处。——作家、节目主持人 谢哲青

　　以前的人们透过宗教信仰，到教堂去看圣画，聆听神职人员的叙述，以寻求心灵的解脱。后来，艺术普及让人人都得以欣赏，而这本书的诠释，进一步开拓了艺术欣赏的视野，在人生打结的时刻，若能透过画作，以第三者的角度进行思索，说不定就能因此解开烦恼与疑惑。——青田七六文化长 水瓶子

读者回响    

　　▍在书中见到高更、夏卡尔、克林姆、莫内各具风格的画作……每一幅都抚慰了我的心。即便我不曾提笔作画，现在的生活也与绘画毫无关连，绘画却切实地对我产生了疗癒力。

　　▍作者希望我们能借由为画家人生代言的画作，回头审视自己的人生，依循着她的经验，连结画作的过去、现在和未来，让我们重新看清自己的内心世界。

　　▍看看画、看看画背后的故事；翻到最后一页，阖上与作者不谋而合的共鸣。疲惫于日常生活、厌倦于人际关系时，翻开这本书，一边看画一边冥想……这是往后也想经常再拿出来阅读的书。

　　▍本书融合客观的绘画资讯与主观的生活散文，无论对艺术的理解程度多寡，都能轻松阅读。除了对画作的分析，作者更聚焦于看画时浮现的情感与意念，读完确实让人顿感轻盈、自在与平静。
 

作者简介    

禹智贤（Woo Jihyun）

　　画者、写者，自庆熙大学视觉设计系毕业后，除了锲而不舍致力于个人创作，也从事绘画教育与赏析介绍的工作，并为各平面与网路媒体撰写相关文章。每当疲惫忧伤时，总能在画中获得慰借的她，深信绘画具有赋予生命希望的深刻意义和疗癒力量，为了与更多人分享这股温暖的支持，因而写下了这本书。

译者简介    

王品涵

　　专职翻译，相信文字有改变世界的力量；毕业于国立政治大学韩国语文学系，现居台北。
 

推荐序
艺术作品中的温暖生命 江学滢
绘画，一份触目可及的慰借 谢哲青
人生纠结时，走进画中纾忧解惑 水瓶子
 
前言  与自己面对面的时光，看看画
 
PART1 日常  如画，想要停下脚步的日子
1.     在画里，学会与悲伤共存
2.     无论悲喜，下一个清晨总会降临
3.     一直相伴左右，心灵的秘密基地
4.     尽情地流泪，将内心的郁结彻底释放
5.     近在眼前的幸福，是你该珍惜的礼物
6.     啜饮一杯咖啡，人生百味尽在其中
7.     快乐就是这么简单，吃一口Soul Food就好
8.     人生中最不凡的，正是平凡
9.     慢游美术馆，在画中找到指引
10.   「阅读让人知道，我们从来不是只有自己」
 
PART2 关系  你和我，以及我们
1.     用关心与爱，让彼此的孤独更有温度
2.     看着画，疗癒内心的伤痛
3.     朋友，长伴左右的稳固支柱
4.     爱的颜色，是改变人生的颜色
5.     真爱相伴，凡事皆能无所畏惧
6.     我们都忘了，母亲的另一个名字
7.     父亲的爱，是一道坚强后盾
8.     撇开偏见，才能看见真实
9.     打破界限，跳脱色彩的框框
10.   记得，变成自己喜欢的大人
 
 
PART3旅行   为了找寻自己，而踏上这条路
1.     徬徨，青春独有的专利
2.     偶尔迷失，也能找到心里的平静
3.     希望，就藏身在挫折背后
4.     坚持下去，才能成为完整的「我」
5.     夏夜，唤醒年少时光的回忆
6.     害怕坠落，于是奋力飞翔
7.     每次相遇，都是生命中的美妙缘分
8.     选择心之所向，走出人生之路
9.     聪明地面对问题，化危机为转机
10.   启程，向未来狂奔而去
 
PART4 人生  无论如何，人生仍在继续向前
1.     默默耕耘，终将绽放盛开的花朵
2.     实现自己的梦想，就是我的梦想
3.     没有一种成功的速度，适合每一个人
4.     摆脱完美主义，对自己宽容一些
5.     走过绝望，迎来希望的微光
6.     伤痛，激发出生命的炽热篇章
7.     不再徬徨，从心开始认识自己
8.     设下终点的旅程，才能尽情奔跑
9.     听从心的声音，编织独有人生
10.   唯有动盪，才能显出生命的韧性
 

我们为爱情沉醉，也因为爱情变得成熟
马克．夏卡尔——用梦境的色彩描绘爱的人生
 
某些东西之所以存在，正是因为有人恳切地渴盼。简单来说，爱情，就是为了渴望得到爱情的人而存在。爱情本身并不浪漫，而是因为憧憬浪漫爱情的人，爱情才变得浪漫，这也成了我们看爱情电影的原因。
 
从小我就喜欢看爱情电影。让人深深为安妮公主着迷的《罗马假期》（Roman Holiday），既感性又不脱现实的《秋水伊人》（Les Parapluies de Cherbourg），即便经过岁月洗礼，细腻的情节也未曾老去。随口哼上一段She这首歌，就能一股脑地把潜藏在我体内，关于《新娘百分百》（Notting Hill）的所有浪漫细胞通通唤醒，这部电影总是让人百看不厌。港片《甜蜜蜜》刻划命中注定的相遇与重聚，让我重新忆起早已模煳不清的初恋。让人牢牢记住「Hello, stranger?」这句台词的《偷情》（Closer），我也喜欢得看了好几次舞台剧版本。韩片《高空弹跳》中，泰熙和仁宇在日落的海边，随着萧士塔高维奇的《华尔滋第二号》起舞的模样，至今仍像一张照片般，留存在我内心一隅。
 
每隔九年就会推出续集的「Before」系列，堪称当代最具代表性的爱情电影。以《爱在黎明破晓时》（Before Sunrise） 、《爱在日落巴黎时》（Before Sunset） 、《爱在午夜希腊时》（Before Midnight）三部曲讲述杰西与席琳的爱情故事，正因桥段平凡无奇，反而显得更为独特。因为太喜欢这系列电影，我甚至跟着《爱在黎明破晓时》两个主角的脚步，走访了电影拍摄地点——奥地利维也纳的无人街道。火车上初次邂逅的男女，闲散地在异国巷弄间漫步聊天的画面，至今仍让人印象深刻。唱片行Alt & Neu、看手相的Kleines Café、借玩笑的艳遇电话彼此告白的Café Sperl，都是值得一再回味的场景。而最令人难忘的，当属两人在夜店里玩着弹珠台时的对话：「爱情，就像两个害怕孤单的人逃避的行径。」
 
经历了做梦般的一夜后，他们在离别时相约再见。一如《爱在黎明破晓时》这个片名，假如我们的人生也有破晓之时，会不会就是在遇见爱情之前呢？他们的相处虽然短暂，却已足够完整地经历爱情。

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安慰我的画：透过41篇名画故事，理解牵绊、郁结、青春、怦然等生命中最复杂的幽微情绪（二版） 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2025

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