具体描述
别自怨自艾，也别盲目乐观，觉得自己是上帝的宠儿、是天才。这个世界上比你天资聪颖的人多的多了，要知道“人外有人”，时时居安思危，面对挫折能屈能伸，才能让自己活得更好。
没有明确的生活方向，就无法发挥自己的潜力。若想在人生打拼时少吃亏，立于不败之地，年轻人就需要在踏入社会前做好充分的准备。本书态度直接，见解精辟，从耐力、格局、人脉、修养、态度、沟通、选择、成长等方面出发，句句点化我们内心的浮躁与迷茫。态度影响细节，细节决定成败，阅读本书你能拥有正向心态，看清人生方向，坚持内心的积极力量，更好地平衡生活，享受当下。
著者信息
刘大鹏
大学心理学毕业，自由撰稿人，对心理学题材尤为擅长，已出版数本畅销图书。
图书目录
你没有变强是因为你一直很舒服－－耐力
01.职场新人要有“蘑菇心态”
02.学会不动声色，人生才能出色
03.上苍总是厚爱那些沉默和隐忍的人
04.想要自己舒服，先让别人舒服
05.忍无可忍，就重新再忍
06.帮助别人往上爬的人，会爬得最高
07.方法比努力更重要
08.伸手不打笑脸人—微笑，一定不会错
09.小恩小惠，四两拨千斤
昨天的成功是今天的阻碍－－格局
10.做人要留三分“傻气”
11.羊不下跪吃不了奶，牛不低头喝不着水
12.低头要有勇气，抬头要有底气
13.善于“藏拙”才不会成为众矢之的
14.在清醒的世界里装煳涂
15.聪明外露，不如智慧深藏
16.看似很聪明的人，其实都是半个傻子
17.不是你不聪明，实在是你太外露
18.上帝不会为难头脑简单的孩子
19.不要相信运气，它只会让你一败涂地
跟着苍蝇找到厕所，跟着蜜蜂找到花朵－－人脉
20.总把自己当树的人，可能就是一棵草
21.在正确的位置上，做正确的事
22.将有影响力的人物变成自己的“圈里人”
23.会打牌和拥有英检四级证书一样重要
24.可以借助他人，但别过河拆桥
25.谁知道什么时候你会需要个螺丝钉
25.不要试图和所有人搞好关系
27.别太记仇，得饶人处且饶人
28.不要只看重人脉中的显贵，而忽视更多的普通人
不是因为快乐而微笑，而是因为微笑才快乐－－修养
29.在别人恐惧的时候要贪婪，在别人贪婪的时候要恐惧
30.为别人守住秘密，是对别人的尊重
31.好了伤疤，就别记着痛
32.无事别惹事，有事别怕事
33.不要用别人的错误惩罚自己
34.意气用事当时很爽，后果很严重
35.没有原则的愤怒毫无意义
36.背影一定很忧伤，因为我把快乐都留在了前面
37.有关着的门，就有开着的门
态度决定一切，细节决定成败－－态度
38.学会低头才能更好地抬头
39.该得的要争取，不该得的莫伸手
40.今日不站出来，明天站不出来
41.哗众，可以取宠，也可以失宠
42.你可以不聪明，但不可以不小心
43.可以被利用，但不要让人把你当枪使
44.懂“弹簧之道”，学“弹性”做人
45.做事要认真，但是别较真
46.处世可以有性格，但不能太有个性
47.俗人不俗：尺短寸长的秘密
现在停下空想，马上开始行动－－选择
48.一个轻易就被打垮的人，离强悍还很遥远
49.嫉妒会把人置入心灵的地狱之中
50.做好士兵的角色，即便你有一颗将军的心
51.不怕被利用，就怕你没用
52.被人利用，恰恰是对一个人最好的鑑定
53.人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子
54.只穿对的，一身名牌不一定就有品味
55.投入百分之一百的热情仅为百分之一的事情
56.透过人生的缺口找出口
57.没有最好的，只有最适合的
没有永远的敌人和朋友－－沟通
58.认识的人越多，我就越喜欢狗
59.锦上添花谁不会？雪中送炭才叫真难得
60.偶尔对上级交心是必要的，什么都说是傻瓜
61.社会上没有那么多的迁就和原谅
62.接受与你不同的人和思想
63.社会太复杂，不要入圈套
64.人际交往的本质是互利互用
65.不要成为被人用过就丢的棋子
66.人心莫测不是白说的
67.是风景，也是陷阱
如果现在觉得很累，那说明你现在做得很好－－成长
68.学会换位思考，前程才会无量
69.守不住秘密的人成不了大事
70.跟“人”打交道的能力决定一切
71.做得多不如做得对
72.你讨厌的人越多，讨厌你的人也越多
73.不着痕迹地拉人一把，给自己留条后路
74.做好人，但不做滥好人
75.不要在失意人面前谈你的得意之事
76.不求功劳多高，但求人人知道
77.爱哭的孩子有糖吃
图书序言
或许你很优秀，优秀到那放荡不羁的个性从小到大都被所有的人包容，你看不起那些对别人点头哈腰的人。你不曾意识到，从走出校门的那一刻起，你便踏上了一个不再轻易包容你和原谅你的社会，这里充满竞争，充满利益。也许你的确很优秀，但优秀不过是你可以生存的基础硬体而已，绝不是你可以趾高气扬的资本。这个现实的社会只会关注你能给公司带来多少效益、赚多少利润，学历对于他们来说不过是一张纸而已。
放下不切实际的思想束缚，最大限度地适应生活，没有明确的生活方向，就无法发挥自己的潜力。阅读本书，你将拥有正向心态，看清人生方向，坚持内心的积极力量。
前言
如今的你是否还相信知识可以改变命运？你是否还在天真地以为努力就能敲开成功的大门？一无所有的你只凭老实巴交做个好人，就指望能解决所有问题吗？
那么这本书恐怕不适合你，因为你的意识早已经过时了，想凭一股青春的骚动妄想混出个样子，你省省吧。
经常能见到这样一批年轻人：他们怀揣一流大学的毕业证书，却过着颠沛流离的生活，他们的理想远大，斗志昂扬，可是打拼多年依然混得很惨，认为“堂堂二千三百万人，竟然没有个像样的伯乐！”可是事实真的如此吗？
世道不好、环境不够公平、没有遇到人生贵人，甚至抱怨没摊上个“好爹”等等，这都不是你失败的理由。总有一种人，他们多数出身贫寒，也生活在同样的社会环境下，遭遇同样的不公，而他们却靠自己的努力获胜。这究竟是为什么呢？根源在于你还没看透这个社会，有一些关键性的技能和经验你还没有掌握。
若想在人生打拼时少吃亏，立于不败之地，年轻人就需要在踏入社会前做好充分的准备。而在我们日常学习与工作中，经常会听到一些“狠话”，这些“狠话”尽管不好听，甚至有些“刺耳”，但是如果我们能够真正听进去，并且深刻体会，就会对我们的人生产生非常积极的影响。
本书从耐力、格局、人脉、修养、态度、选择、沟通、成长八个方面，列举了七十七句狠话，送给那些即将到社会上打拼的年轻人，帮助年轻人在进入社会后顺利立足，找到正确的人生方向。
相信你如果认真看了本书，并从中吸收营养，就能知道如何让自己变得更受人欢迎，如何躲避来自小人的攻击和胁迫，以及如何运用人脉中的无形力量让自己的人生更上一个台阶……
看清自己和这个世界，不用抱怨生活对你不公平。世界如此现实，没人会注意我们的无奈。从今天起，懂得在残酷现实中成长、成熟，做强大自我的主人。
图书试读
资源分享，优势互补，为成功埋下伏笔。不是所有真心都能换来真情。小才不知有缘，不懂用缘；只有大才，知缘而且善用缘。学会忍耐，学会不动声色，是我们每个人都应掌握的人生智慧。
01.职场新人要有“蘑菇心态”
我们从走出大学校门走进社会开始，时常会感觉到自己受到了别人的藐视、猜忌甚至是冤枉。你觉得不管是人格还是自尊心，都受到了莫大的伤害，有时候甚至觉得自己活得如同阴暗角落里的蘑菇一样，被安排在不受重视的部门，只是做一些打杂、跑腿的工作，有时还会被浇上一头大便，受到无端的批评、指责、代人受过，以至于在公司管理中，管理者会把新人必然要经历的这个阶段称为“蘑菇期”或是“蘑菇定律”。
社会是一个圆，如果你想生存在这个圆里面，就必须把自己身上的刺拔掉，让自己变得不那么“有个性”。或许你很优秀，优秀到那放荡不羁的个性从小到大都被所有的人包容，你看不起那些对别人点头哈腰的人。你不曾意识到，从走出校门的那一刻起，你便踏上了一个不再轻易包容你和原谅你的社会，这里充满竞争，充满利益。也许你的确很优秀，但优秀不过是你可以生存的基础硬体而已，绝不是你可以趾高气扬的资本。这个现实的社会只会关注你能给公司带来多少效益、赚多少利润，学历对于他们来说不过是一张纸而已。
走出校门，你的第一份工作也许并不是你的大学学的专业，也不是自己喜欢的职务。因为你希望自己能尽快在经济上独立，于是你激情澎湃，觉得自己有不懈的斗志。但是有一天你突然发现，你能够做到的与你想像的大相迳庭，你每天除了端茶、倒水，做着一成不变的枯燥工作外，似乎毫无建树。
一只迁徙的燕子因为天气太冷，全身冻得僵硬，最终失去知觉，从天上掉了下来，正好掉在一片田地里，看着周围荒凉的田地，它以为自己必死无疑。这时一只驴走了过来，拉了一泡屎在它的身上，冻僵的燕子躺在驴的粪便里觉得暖和无比，它的身子也慢慢地恢复原有的温度，它开心地唱起了歌。这时一只狐狸听到了燕子的歌声，想要看个究竟，顺着歌声，狐狸发现燕子躺在粪便里独自享受，就敏捷地把它抓起来吃掉了。
用户评价
我一直觉得，在职场上，想要不被淘汰，就得不断学习，不断进步。但现实却是，每天忙于应付工作，下班后只想放松，根本没时间也没精力去学习新的技能。这本书，就像是给我开了一扇窗。《你没有变强是因为你一直很舒服：你凭什么在公司脱颖而出》，这个书名就够让人警醒的了。读完之后，我才发现，原来很多时候，我们所谓的“努力”，其实只是在原地踏步，甚至是在“舒适区”里打转。作者的分析非常透彻，他没有批评我们的懒惰，而是用一种理解和引导的方式，让我们自己去发现问题。我尤其喜欢书中关于“微小习惯”的阐述，作者强调，不是所有的改变都需要轰轰烈烈，很多时候，只需要一点点微小的努力，就能产生蝴蝶效应。比如，每天花十五分钟学习一个新知识，或者每天主动去和一位不太熟悉的同事交流。这些看似不起眼的小举动，却能帮助我们慢慢走出“舒服区”，培养出新的思维模式和能力。这本书让我明白，所谓的“脱颖而出”，并不是靠一时的爆发，而是靠日积月累的持续成长。它给了我很多实操性的建议，让我知道如何将学习和工作结合起来，如何在繁忙的生活中，找到属于自己的成长空间。读完这本书，我感觉自己不再迷茫，而是有了清晰的方向，也更有信心去迎接职场上的各种挑战。
评分读完《你没有变强是因为你一直很舒服：你凭什么在公司脱颖而出》，我脑子里一直回荡着“舒服”这两个字。我一直以为“舒服”是努力的奖励，是成功的标志，但这本书却告诉我，它恰恰是阻碍我们前进的最大敌人。作者的笔触非常犀利，但又不失温情，他用很多生动的例子，让我们看到自己是如何一步步陷入“舒服区”的。我尤其认同书中关于“能力陷阱”的论述，我们因为熟悉某些技能，就一直重复地做着这些事情，虽然做得熟练，但却忽略了学习新的、更有挑战性的技能。这种“舒适”让我们丧失了对未来的敏感度，也让我们越来越难以适应变化。这本书让我开始审视自己的工作状态，我发现自己很多时候只是在“被动接受”任务，而不是“主动出击”，很多时候只是在“完成”工作，而不是“创造价值”。作者提出的“刻意练习”和“主动寻求反馈”的建议，对我来说非常有价值。他不是要我们变成一个拼命三郎，而是要我们更有策略地去提升自己的能力。读完这本书，我感觉自己像是被唤醒了，对于如何在职场上突破现状，有了更清晰的思路，也更有勇气去挑战那些曾经让我感到畏惧的困难。
评分我一直是一个比较“安分守己”的人，工作上求稳，生活上求安逸，总觉得这样就挺好的。但是，《你没有变强是因为你一直很舒服：你凭什么在公司脱颖而出》这本书，却像是一盆冷水，把我从睡梦中泼醒。书名就足够震撼，直击核心问题。作者的分析非常到位，他没有直接批评我们，而是用一种非常温和的方式，让我们自己去体会，为什么我们总是无法“变强”。我特别赞同书中关于“习惯的力量”的论点，我们很多时候之所以不愿意改变，并不是因为我们缺乏意愿，而是因为我们已经习惯了某种模式，这种模式给我们带来了“舒服”的感觉，而我们的大脑又总是倾向于追求“省力”。书里讲到了很多关于“认知偏差”的内容，比如“现状偏差”和“沉没成本效应”，这些都解释了为什么我们即使知道不舒服，却依然不愿意改变。作者提出的“微调”和“主动出击”的策略，给我带来了很大的启发。他强调，改变不一定是大刀阔斧，可以是细微的调整，也可以是主动去承担一些超出自己能力范围的任务。这些建议让我觉得，原来“脱颖而出”并不是遥不可及，而是可以通过一步步的努力实现的。读完这本书，我感觉自己像是解开了一个心结，对于如何在职场上实现自我价值，有了更清晰的认识，也更有信心去面对未来的挑战，去创造属于自己的精彩。
评分这本书的书名就足够吸引眼球了，直击痛点。“你没有变强是因为你一直很舒服”，这句话简直就是为我量身定做的，听着就有点刺耳，但又不得不承认，这就是事实。我之前一直以为“舒服”是成功的必要条件，至少是努力后的奖励，但这本书告诉我，恰恰是这种“舒服”让我停滞不前。作者的笔触非常犀利，毫不留情地揭露了我们在职场中可能存在的各种“温水煮青蛙”的状态。比如，那种“差不多就行了”的心态，明明知道有更好的方案，但因为现有方案也能勉强过关，就选择了最省力的方式。还有，对于批评和指正，我们往往会本能地辩解，或者将其视为针对，而不是真正从自己的不足中学习。我记得书里有一个例子，讲的是一个同事，他总是能准时完成工作，但提出的想法总是不温不火，缺乏亮点，而被老板忽略。后来他开始主动承担一些更有挑战性的项目，虽然过程很辛苦，也经历了不少挫折，但他的能力和思路却得到了飞跃性的提升，最终得到了重用。这个故事让我深受启发，原来“安分守己”在职场中，有时候反而是最大的“不思进取”。这本书让我开始重新审视自己的工作方式，不再满足于“完成任务”，而是去思考如何“做得更好”，如何“做得不一样”。它不是教你如何去迎合别人，而是教你如何去提升自己的内在价值，让你在激烈的竞争中，真正拥有“脱颖而出”的实力。读完之后，我感觉自己像是打通了任督二脉，对未来的职业发展，充满了期待和信心，也更有勇气去面对那些曾经让我望而却步的挑战。
评分坦白说，拿到这本书的时候，我并没有抱太大的期望，因为市面上关于职场成长的书实在是太多了，很多都大同小异，讲的都是那些大家都知道的道理，比如“努力”、“坚持”、“学习”。但是，《你没有变强是因为你一直很舒服：你凭什么在公司脱颖而出》这本书，真的给了我很大的惊喜。作者的叙述方式非常特别，不像其他书那样一本正经地讲理论，而是通过很多生动有趣的案例，甚至是一些我们日常生活中都会遇到的场景，来一点点地引导我们思考。我印象最深刻的是关于“舒适区”的阐述，作者并没有简单地将它定义为“不思进取”，而是将其比喻成一个温暖却封闭的“蚕茧”，它能暂时保护我们，但最终也会限制我们的成长。书里分析了我们为什么会“安于现状”，原因竟然是我们的大脑在追求“省力”，而“舒服”恰恰是最省力的一种状态。这让我醍醐灌顶，我常常觉得是因为自己不够聪明，或者没有好机会，但其实，最大的阻碍很可能就是我自己的“舒适”。书里还讲到了很多关于“习得性无助”的心理，如果我们长期处于一种被动接受的状态，久而久之，就会丧失主动改变的勇气。这对我来说，是一个很大的警示。我开始反思自己，是不是很多时候，我们只是在等待“别人来改变”，而不是主动去创造改变。这本书并不是一味地鼓励我们去“拼命”，而是教我们如何在“舒服”和“成长”之间找到一个健康的平衡点，让我们在不丢失生活品质的前提下，依然能够不断突破自己。
评分一直以来，我都觉得自己工作挺努力的，每天也都很忙，但总是觉得少点什么，没有那种“脱颖而出”的感觉。《你没有变强是因为你一直很舒服：你凭什么在公司脱颖而出》这本书，就像是一面镜子，让我看到了自己身上存在的问题。作者的文笔非常接地气，他没有讲那些高高在上的理论，而是通过很多我们身边就能看到、甚至是我们自己身上都会发生的例子，来一点点地揭示“舒适区”的危害。我特别认同书中关于“被动接受”和“主动创造”的对比。我发现自己很多时候，只是在等待任务的分配，而不是主动去寻找机会，创造价值。这种“被动”的状态，让我失去了很多成长的机会。书里还提到了“习得性拖延”的现象，我以前总以为自己是效率不高，但这本书让我意识到，很多时候，拖延的根源恰恰是因为我害怕面对那些更具挑战性的任务，害怕打破现有的“舒服”状态。作者提出的“微小改变，持续迭代”的策略，给我带来了很大的启发。他不是要我们一夜之间变成另一个人，而是要我们从小处着手，一点点地改变自己的习惯，最终实现质的飞跃。读完这本书，我感觉自己像是获得了“破局”的勇气和方法，对于如何在职场上实现自我突破，有了更清晰的方向，也更有信心去迎接那些曾经让我感到畏惧的挑战。
评分这本书的出现，简直就是为我这种“原地踏步”的职场人士量身定制的。书名《你没有变强是因为你一直很舒服：你凭什么在公司脱颖而出》，一看就点中了要害。我一直以为自己只是运气不好，或者平台不够大，但这本书让我意识到，最根本的原因，很可能就出在自己身上。作者的分析非常到位，他没有批评我们的懒惰，而是用一种非常温和的方式，引导我们去发现自己“舒适区”的边界。我印象深刻的是书中关于“习得性延迟”的讨论，我们常常因为害怕失败，或者害怕付出更多的努力，而选择将事情一拖再拖，久而久之，这种“延迟”就变成了阻碍我们前进的绊脚石。这本书让我开始审视自己的工作习惯，我发现自己很多时候只是在“应付”工作，而不是“投入”工作，很多时候只是在“跟风”，而不是“创新”。作者提出的“跳出舒适区，拥抱不确定性”的观点，给了我很大的启发。他不是要我们变成一个鲁莽的冒险家，而是要我们学会如何在风险可控的情况下，去挑战更高的目标。读完这本书，我感觉自己像是被点醒了，对于如何提升自己在职场上的核心竞争力，有了一个全新的认识，也更有信心去迎接那些曾经让我感到畏惧的挑战。
评分说实话，我之前对“鸡汤”类的励志书一直有点反感，觉得它们说的一些道理太过空泛，而且脱离实际。《你没有变强是因为你一直很舒服：你凭什么在公司脱颖而出》这本书，一开始我也抱着观望的态度，但读了之后，我不得不承认，我错了。这本书的厉害之处在于，它没有空讲大道理，而是通过非常细腻的观察和深入的分析，让我们自己去发现问题。作者将“舒服区”比喻成一个温柔的陷阱，它让我们感觉安逸，但同时也限制了我们的成长。我深有体会的是书中关于“回避冲突”的描写，我们为了避免与他人产生不愉快，常常会选择沉默，或者随波逐流，但长此以往，我们就失去了表达自己观点和提出建设性意见的机会。这本书让我开始反思，我是否也常常因为害怕麻烦，而放弃了那些能够让我变得更强大的机会？作者提出的“拥抱不确定性”和“主动解决问题”的观点，给我带来了很大的触动。他不是要我们变成一个只会抱怨的“受害者”，而是要我们成为一个有能力、有担当的“行动者”。读完这本书，我感觉自己像是获得了一张职场生存和发展的“地图”，我有了更明确的方向，也更有动力去探索那些曾经让我感到畏惧的未知领域。
评分读完这本《你没有变强是因为你一直很舒服：你凭什么在公司脱颖而出》，心里头真的是五味杂陈，但更多的是一种豁然开朗的振奋。我一直觉得自己虽然每天都忙得团团转，工作上也算勤勤恳恳，但似乎总是卡在一个瓶颈期，离“脱颖而出”这四个字，总是隔着一层薄纱。这本书就像一把钥匙，精准地找到了我卡住的地方。作者的文笔很接地气，没有那些空泛的大道理，而是用很多身边就能看到、甚至是我们自己都会犯的错误，来一层层剥开“舒服区”的迷惑性。我尤其有感触的是关于“习惯性拖延”的那部分，我一直以为自己是效率不高，或者是因为工作量太大，但这本书让我意识到，很多时候，拖延的根源恰恰是潜意识里对“不舒服”的规避，宁愿接受暂时的“不完美”也不愿面对挑战带来的压力。这种反思真的太到位了，让我开始审视自己每一个“为了省事”或者“为了不麻烦”的小决定，原来它们都在默默地消耗我的潜能，让我安于现状，拒绝成长。而且，书里提到的那些“小确幸”，比如下班后追剧、周末睡懒觉，虽然是生活中的慰藉，但如果过度沉溺，它们就成了阻碍我们前进的糖衣炮弹，让我们在舒适的幻觉中，错失了无数蜕变的机会。这本书给我最大的启示就是，真正的成长，往往就发生在我们愿意去挑战那些让我们感到“不舒服”的时刻。它不是要我们变成一个不停工作的机器，而是要我们有意识地去打破那些让我们安于现状的惯性，去拥抱那些能够让我们变得更强大的挑战。读完这本书，我感觉自己像是被点醒了，脑子里那些模糊的“想要变得更好”的念头，一下子变得清晰而有方向。
评分最近工作上总觉得有点停滞不前，跟同事们差不多，做的事情也差不多，虽然没犯什么大错，但总觉得离“优秀”还有很远的距离。《你没有变强是因为你一直很舒服：你凭什么在公司脱颖而出》，看到书名就觉得很有共鸣。翻开书，发现作者的笔触非常细腻，而且非常贴近我们的生活。他没有讲那些空泛的大道理，而是通过很多生动的故事和案例，揭示了我们在职场中容易陷入的“舒适区”陷阱。我印象最深的是关于“低质量勤奋”的讨论，我一直以为只要忙碌就代表进步，但作者指出，很多时候，我们只是在重复地做一些低价值的工作，而真正能让我们成长的，是那些挑战性更高、但同时也更让我们感到“不舒服”的任务。这本书让我开始审视自己的工作习惯，我发现自己很多时候为了省事，会选择最简单、最熟悉的方式，不愿意去尝试新的方法，也不愿意去深入思考。这种“舒适”反而让我错失了很多学习和成长的机会。作者鼓励我们去拥抱那些让我们感到不适的挑战，去主动承担责任，去寻求更高的目标。这些建议听起来可能有点“鸡汤”，但作者的逻辑非常严谨，而且落到实处，让我觉得很有启发。读完这本书，我感觉自己像是被点醒了，对于如何提升自己在职场上的竞争力，有了一个全新的认识，也更有勇气去走出自己的“舒服区”，去迎接更大的挑战。
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