素人也能写出好文章：从动笔前的「思考准备」到下笔后的「冷静修改」，谁都能写好作文、报告、企画书的32种练习! pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Takuro Yamaguchi

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• 写作技巧
• 写作练习
• 职场写作
• 思维导图
• 逻辑思维
• 文案写作
• 报告写作
• 企划书写作
• 沟通能力
• 自我提升

★日本亚马逊书店，平均4.7星（满分5星）好评，读者公认最易读又容易实践的写作指南

　即便不是作家或文字工作者，相信每个人都有枯坐在桌前，面对空白的Word档苦苦思索的经验。不管是Email、广告文案、脸书po文还是企划书，「写不出来……」、「不知该如何开始」、「没办法说服人」……永远都是职场菜鸟、写作苦手的梦魇。不若坊间一般的写作书，本书并非写给「写得好还要更好」的职业作家或记者，而是写给「不擅长写作」的读者。
　累积18年工作资历，如今已是资深编辑、记者、撰稿人的作者山口拓朗，也曾在刚成为自由接案工作者时，文章被批评为无趣、不具说服力、没有观点……差点失去了身为职业作家的自信心。自此之后，作者便不断思考何谓「好看的文章」，从自身超过2300件以上的採访经验中，发现最重要的不是「写了再说」，而是在下笔之前的「思考」与「准备」。将「随便写写」的心态转换成「写之前先准备」、「思考过后再写」，就能让文章变得截然不同！

▍在下笔之前，你可以先练习
‧送礼训练法→就像写给不同对象的情书，文章也需投读者所好！
‧说话、书写训练法→透过说话与书写进行资讯的「理解→整理」
‧自问自答训练法→想写出怎么样的文章，就得提出怎么样的问题

▍动笔之后，你还可以
‧文章减半训练法→别让读者失去耐性
‧举例训练法→用具体实例增加说服力
‧蒐集视角训练法→让文章更加立体

▍感动别人前，要先坦率面对自己
‧为什么／喜怒哀乐训练法→深入挖掘自己的感觉……
‧承认他人训练法→尊重他人的价值观，如此就能不怕批评，勇敢写出自己的心声
‧分辨逻辑／情感训练法→均衡分配「理论」与「感觉」

▍热情书写，冷静修改
‧从抽象到具体： ‧增加资讯，让文章更具说服力： ‧善用引号传达临场感： 　除上述训练法外，本书还针对如何写出浅显易懂的文章、有说服力的文章、有深度的文章、能打动人心的文章，提出各式提升「思考力」与「准备力」的练习方法。写不出文章、提案词不达意、回信牛头不对马嘴……不知该如何动笔吗？每天花3分钟跟着作者一起演练如何写作吧！

★各方好手推荐

　　想从事写作吗？请先看完这本书再开始，本书作者以不同角度切入写作的教学， 提供了许多实用的写作前训练，包括「读者本位」、「自问自答」、「设定期限」、「譬喻例句」等等，任何型态的文字工作者都会受惠良多。若能有效吸收这些好用心法，你的写作生涯必可轻松突围。
　　我一直在想，怎么样可以让想学写作的一般民众「无痛」学会写作？我自己是一个化工出身、做过工厂，再转写作的跨界人，我也曾是个门外汉。所以我特别注重拆解法、系统化、步骤流程，以及学员学习后的「可再现性」有多少，因为我相信写作是可以学的。作者山口先生这套非常完整且经验丰富的祕笈，也与我的写作观不谋而合，它就是我欣赏的写作指导书，读完这本书，我可以肯定地说，无论是新手高手本书可以让你大有收获。 　　在网路时代，每个人都可以成为媒体。就算只是素人，也都有机会找到自己的切入点，成为一位大师。
　　以我自己来说，我一年前还只是一个人在家里写部落格。后来，我靠着经营部落格与粉专，开启了整个网路事业。常常会有人来问我，为什么会以部落格做为我事业的核心？文字还有人看吗？
　　我都会告诉他们，文字才是最直接，最有力量的媒介。因为文字最能够传达有深度的思想，在这个注意力涣散的时代，深度的思想才是最有价值的。
　　我推荐《素人也能写出好文章》，因为这不只是一本教你写作的书，更是一本教你思考的书。从写作中，练习思考，持续产出有价值的文章，成为深度思考的人──这绝对是网路时代很需要而且非常稀有的人才。
　　如果您看到这本书书名时，第一印象跟我一样，以为又是一本教人套用写作模板的书籍，那您就大错特错了！事实上，这本书不但不套模板，更主张「不动笔」，并透过在下笔之前，针对受众、目的、对象、议题等各方面的系统化思考准备，让您「一出手」就把文章写好。
　　上述理念与我教学时不断强调「好的简报并不取决于创意或美感，而是能透过聚焦目的、优化逻辑，有系统的作出好的简报」的观念有异曲同工之妙。所以若您喜欢我们一直以来的分享与课程，那么相信这本书绝对不会让您失望的！
　　不学会好好的输出，你努力输入再多都是白费。比起其他花招，写作是最友善的、最能帮助自己条理分明的输出方式，也是让自己脱颖而出，让上司、客户、伙伴都注意与重视自己的最好方法。本书传授的技巧非常实用，能帮助你做好最重要的写作前准备，大大降低写不出、写不好的困扰，看完你会发现原来写好文章真的很简单。
文案的美　林育圣
宝渥公司创始合伙人、BFA简报共同发起人　林大班
说书Speaking of Books创办人　陈建守

★读者感动推荐

「读完这本书，向喜欢的人传了Line，对方竟然答应要跟我见面！」──日本亚马逊读者

「为了写好文章，读完这本书要能改变观念才行。在这层面上，读完一遍还不够，一读再读直到（这些方法）能进到无意识中。」──日本亚马逊读者

「作者极力避免理论，举出具体的know-how因而容易理解。」──日本亚马逊读者

写作的秘密：从零到一的实战演练 在信息爆炸的时代，清晰、有力的表达能力是成功的基石。无论你是职场新人需要撰写一份完美的报告，还是渴望在社交媒体上吸引读者的眼球，亦或是需要构建一个逻辑严谨的项目企划书，有效的写作技巧都是不可或缺的武器。然而，许多人常常在动笔前感到茫然无措，面对空白文档时束手无策，或是在写完初稿后，发现内容结构混乱、重点不突出。 本书并非侧重于深奥的文学理论，也不是堆砌枯燥的语法规则，而是为你提供一套即学即用、立竿见影的实战训练体系。我们聚焦于写作过程中最关键的两个阶段：“准备期”的思维构建，以及“修改期”的精雕细琢。 第一部分：磨刀不误砍柴工——动笔前的思维架构 写作的成功，往往在键盘落下之前就已经决定了。本部分将引导你建立起坚实的内容基础和清晰的写作蓝图，确保你下笔之处，皆是深思熟虑的结果。 1. 明确“为谁而写”与“为何而写”：读者的画像与写作目标定位 读者分析的艺术： 如何快速捕捉目标读者的知识背景、兴趣点和潜在需求？我们将教授一套“三维读者画像法”，让你在动笔前就预测读者的反应，避免“自说自话”。 核心信息的提炼： 一篇文章的价值在于它能传递什么。学习如何从庞杂的信息中，迅速锁定“读者最需要知道的那一句话”，并围绕它构建整个内容的框架。 目的性驱动的结构设计： 区分“告知型”、“说服型”和“娱乐型”写作，并为每种目的匹配最有效的开场白和收尾方式。 2. 信息的搜集与整理：从“杂乱输入”到“结构化输出” 高效笔记法： 介绍几种被顶尖专业人士广泛使用的笔记方法（例如康奈尔笔记法在商业文案中的变体），确保每一次收集到的素材都能转化为可用的“写作模块”。 论点的层级构建： 如何将分散的观点组织成金字塔结构？学习如何搭建清晰的“主论点—支撑论据—细节佐证”的逻辑链条，让你的论述无懈可击。 数据可视化的文字化表达： 面对图表和数据，如何用文字进行精准的解读和升华，而不是简单地复述数字？掌握将冰冷数据转化为有温度的“故事线”的技巧。 3. 克服启动障碍：打破“空白页恐惧症”的实用策略 “碎步前进”原则： 拆解宏大写作任务为每日可完成的微小目标，例如“只写五个标题”或“只列出三个核心论点”。 思维导图的初级应用： 不仅是构思，更是“快速草稿”的生成工具。学习如何通过图形连接，快速生成初版的文章骨架，绕过线性思维的束缚。 第二部分：精益求精——下笔后的冷静雕琢 初稿只是原材料，真正的价值体现在打磨之中。本部分将教授一套系统化的修改流程，让你跳出作者的“主观盲点”，以读者的视角进行批判性审视。 1. 结构与逻辑的“骨架检查” 段落间的“连接词”检查： 识别并修复逻辑断裂点。重点演练如何使用强有力的过渡句，确保文章阅读体验的流畅性。 “倒叙检查法”： 练习从文章的结论倒推至开篇，验证每一个论证步骤是否都为最终结论提供了有效的支持。 重点的“曝光率”分配： 检查文章中最重要信息所占的篇幅和位置是否合理。学习如何利用“黄金位置”（开头和结尾）来强化核心信息。 2. 语言的精准与张力：提升表达的力度 动词的“威力升级”： 替换掉那些平庸、模糊的动词，赋予句子更强的行动力和画面感。案例分析：如何将“他做了决定”替换为更具冲击力的表达。 从“陈述句”到“信息流”： 学习如何运用长短句的交错变化，制造节奏感，避免因句式单一导致的阅读疲劳。 避免专业术语的“自我感动”： 针对面向大众读者的写作，教授如何在保持专业性的同时，将复杂的概念转化为人人都能理解的比喻和类比。 3. 细节的打磨与校对的艺术 “冷却期”的必要性： 阐述为什么完成初稿后，必须进行至少24小时的“冷处理”，以便带着全新的视角进行审视。 自我审查的“清单化”： 提供一份详尽的校对清单，覆盖错别字、标点符号误用、数字格式一致性以及引用的准确性，确保交付的专业水准。 用“朗读”测试语感： 训练你通过大声朗读的方式，捕捉那些在视觉阅读中容易忽略的拗口之处和语意不清的表达。 本书旨在将写作从一种天赋异禀的能力，转化为人人皆可掌握的实用技能。通过这些具体、可量化的练习和步骤，你将不再恐惧提笔，而是能自信、高效地完成任何类型的书面表达任务，让你的思想以最有效的方式触达你的读者。

作者简介

山口拓朗Takuro Yamaguchi
传达力【说话／写作】研究所所长。
1972年生于鹿儿岛县，成长于神奈川县。大学毕业后的6年期间，曾任出版社杂志编辑、记者，后于2002年独立成自由作家。
曾在18年间採访超过2,300人，对象从「流连涩谷夜店的20几岁年轻人」到「聚集在老人之家的90几岁高龄人士」都有。曾为《FLASH》、《Asahi Weekly》、《日经大人的OFF》、《OZ magazine》、《安心》、《RuRuBu东京》、《RUNNERS》、《月刊Leadership》、《月刊OL manual》、《週刊税务通信》、《Custom CAR》等约50家杂志媒体撰文。
着有《能够「随心所欲」地「快速」写出浅显易懂文章的87个法则（暂译）》、《一写就热卖：照抄就很好用的101个推坑写作术》、《所以读者才看不懂！（暂译）》等书。电子书《把糟糕文章变成达人文章的31个方法（暂译）》在2013年荣登Kindle全年排行榜第1名（商业、经济类型）。
现在除了撰文杂志、书籍之外，同时于政府单位、企业、大学、社教机构等处，以「浅显易懂的写作法」、「贩售商品的写作法」、「获得信任的文章沟通术」、「获得共鸣的故事创作法」等主题举办演讲、培训及讲座。目前已将实践活用度高的写作技巧传授给2,000名以上的学员。现为加强部落格资讯发信力的「山口拓朗写作教室」负责人，工作上的座右铭是「一起摆脱无法传达的悲剧吧！」
山口拓朗官方网站：http://yamaguchi-takuro.com


译者简介

刘格安
政治大学会计系毕，大二开始接触日文。曾任职于勤业众信联合会计师事务所，现为专职译者，译作类型包含商管、医学、旅游、生活及历史等。

前言
 
第1章
提高整体写作力的训练
1｜写出「读者本位的文章」～送礼训练法
2｜「输出」并善用记忆～说话、书写训练法
3｜学会向自己提问，就能改善文章的品质～自问自答训练法
4｜建立「例行动作」，有效提高专注力～发掘开关训练法
5｜设定「期限」，有效加快写作速度～设定死线训练法
6｜扩充词库～近义词联想训练法
 
第2章
练出一手浅显易懂的文章
7｜结论愈明确，文章愈浅显易懂～决定标准训练法
8｜文章愈冗长，愈没人想读～文章减半训练法
9｜尽可能写得具体一点～「抽象→具体」的代换训练法
10｜注意与读者之间的共同认知～拆解训练法
11｜明确传达事情或讯息～比较＆范围训练法
 
第3章
练出一手有说服力的文章
12｜防止资讯的遗漏～五W三H训练法
13｜获得读者的共鸣或赞同～目的＆目标训练法
14｜资讯不足会让读者感觉少了些什么～讯息＋理由训练法
15｜用具体实例增加说服力～举例训练法
16｜区分事实与判断～「事实或不实」的辨别训练法
17｜依循「事实→答案」即可写出符合逻辑的文章～用「所以」回答的训练法
18｜用「总而言之」传达最重要的讯息～总结他人言论训练法
19｜运用譬喻写出人人都懂的文章～譬喻训练法
 
第4章
练出一手有深度的文章
20｜增加视角能让文章更有深度～蒐集视角训练法
21｜深入挖掘感觉的成因～为什么训练法／喜怒哀乐训练法
22｜透过细节的描写引起读者兴趣～细节描写训练法
23｜提高「察觉力」就能拥有源源不绝的书写题材～乘法训练法
 
第5章
练出一手引人入胜的文章
24｜用开头打动读者的感情～解读标语训练法
25｜用引号传达临场感～表现心情训练法
26｜鼓起勇气坦白写出自己的心声～承认他人训练法
27｜用自己的言语谈论体验～抽出体验训练法
28｜用故事打动人心～故事编写训练法
29｜拥有「自信」与「决心」～断言训练法
30｜均衡使用「理论」与「感觉」～分辨「逻辑or情感」的诊断法
31｜用无拘无束的表现创造临场感与跃动感～拟音、拟声、拟态词会话训练法
 
第6章
你的世界与人生将因文章而改变
32｜替你的文章增添色彩的七句话
1借镜他人的文章，矫正自己的文章
2适时使用「鸟眼」与「虫眼」
3读书有助于提高写作力
4庆幸自己遇到「困难」
5透过「书写」，「认识」自己
6写作具有「情感的宣洩与净化作用」
7用「未来履历表」提升自我形象
 
结语

1｜写出「读者本位的文章」
～送礼训练法

你知道日本国内贩售的汽车杂志有多少种吗？
光是定期刊物就有五十本以上。
为什么会有这么多汽车杂志呢？
我们把问题稍微改变一下吧。
汽车杂志的读者究竟是哪些人呢？
「嗯……喜欢车或想买车的人吧？」如此回答的你，虽然不能说你错，但很可惜的是，也不能说是正确答案。
以下就来列举汽车杂志可能会有的读者类型吧。

・考虑购车的人／喜欢兜风的人／跑车爱好者／露营车爱好者／古董车爱好者／箱型车爱好者／轻型车爱好者／四轮驱动车爱好者／卡车爱好者／巴士爱好者／喜欢改装汽车外观或内饰的人／DIY爱好者／汽车用品爱好者／注重车库的人／热爱速度的人／汽车音响爱好者／赛车迷／喜欢环保车的人／宾士车主／BMW车主／MINI车主／美国车的车主……

相信比较敏锐的读者应该已经注意到了吧？五十种以上的汽车杂志，各自拥有不同的读者。对于这个事实所代表的意义，我们必须仔细思考才行。

假设有某家出版社接下来打算针对「喜欢汽车的人」出版新的杂志，那本杂志恐怕也卖不出去几本吧，因为把读者群设定为「喜欢汽车的人」，这样的目标设定实在太模稜两可了。

正如前面列举的「汽车杂志读者类型」所示，即使同样都是「喜欢汽车的人」，每个人的兴趣或关心的事物都不一样，「跑车爱好者」、「轻型车爱好者」和「赛车迷」想要的资讯截然不同，所以市面上才能够同时存在五十种以上的汽车杂志。

我们在写作的时候，其实和汽车杂志的销售方式并无二致，重要的是文章的「阅览者」，也就是「读者」的设定。

假设Z先生要写情书的话，请问他三年前交给A小姐的情书，与接下来要交给B小姐的情书，如果内容一模一样，也就是完全复制贴上，这样是OK的吗？当然不可能OK吧（笑）。

因为阅览者完全不同。A小姐与B小姐不仅个性或价值观不同，兴趣、嗜好、与Z先生的共同话题也不同。说得更深入一点，A小姐与B小姐对Z先生各自怀抱多大程度的好感……对Z先生的评价、在意程度或恋爱情感等，也都不尽相同。

Z先生在写情书时，应该会对A小姐写出适合A小姐的文章，对B小姐写出适合B小姐的文章吧。这才是正确的写作方式。写情书时，这种站在对方立场思考的态度，本书称之为「读者本位」。

评分☆☆☆☆☆

我平常就是一个很喜欢阅读，但写东西总是有点词不达意的人，尤其在公司里，写报告、写简报，都觉得力不从心。这本书的出现，对我来说简直是及时雨！它里面介绍的32种练习，我每天都会挑一两个来做，虽然有些练习一开始觉得有点“傻傻的”，但坚持下来，真的有感受到自己的进步。像是“五感描写练习”，听起来好像是写小说才会用到的，但当我试着用它来描述我们公司新产品的特性时，竟然能让团队成员们更容易理解产品的优势，那种“具象化”的感觉，比我之前只会写一堆技术名词来得有感染力多了。还有“换位思考练习”，在写客户通知时，我试着用客户的角度去想，结果写出来的文字就少了很多生硬的官腔，变得更加亲切和人性化。这本书最棒的一点是，它没有把写作这件事搞得神乎其神，而是像一个耐心的老师，一步一步带着你，让你在实践中体会到写作的乐趣和技巧。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书的“修改”部分绝对是亮点中的亮点！过去我写完东西，总觉得哪里怪怪的，但又说不上来，然后就是无限的“润饰”，结果越改越乱，最后只好硬着头皮交出去。这本书的“冷静修改”章节，简直是我的救星。它提出了好几种非常实用的修改方法，不是让你凭感觉去改，而是有章可循。像是“结构审视”、“逻辑链检查”、“信息一致性核对”等等，这些术语听起来可能有点专业，但实际操作起来却非常简单易懂。它甚至教你如何“放空”一下再回头看自己的文章，还有“朗读检查法”，这我之前绝对想不到！我把这些技巧应用在最近一份需要给客户看的企划书上，修改过后的版本，逻辑清晰多了，而且错误率也明显降低。最重要的是，它让我学会了如何客观地审视自己的作品，而不是带着过度的“作者滤镜”，这种心态的转变，比单纯学到几个写作技巧来得更重要。这本书真的让我觉得，原来写出“好”文章，是可以透过练习和方法达成的。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的是我近期挖掘到的宝藏！身为一个常常需要写报告、企划，甚至偶尔被公司要求写些文案的“非文科背景”职场人，我一直都觉得写作这事儿好遥远，总觉得那些写得好的人，要么是天生的文笔好，要么就是从小读了很多书。但这本书完全打破了我的刻板印象。它不是那种教你如何遣词造句、堆砌华丽辞藻的“速成班”，而是从最根本的“思考”和“准备”开始。第一部分讲的“动笔前的思考准备”，我看了之后才明白，原来我之前写的很多东西之所以不够好，问题不在于“写”，而在于“想”！它一步步引导你如何厘清自己的想法、找出文章的核心重点、甚至如何进行有效的资料搜集和整理。那些小练习，像是“概念地图法”、“提问式思考”，我试着用在准备一次部门会议的提案上，效果真的惊人，思路变得超清晰，下笔的时候也顺畅多了，不再是零散的碎片。而且，它强调的“素人也能写”，真的不是口号，而是实实在在的指导，让我觉得写作这件事，其实离我没那么远。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，报告或者企划书这种东西，最重要的就是“清楚”和“有效”，至于文采好不好，反而是次要的。这本书恰好抓住了这个核心。它不会让你去追求那些华丽的词藻，而是把重点放在如何让你的想法、你的方案，能够被别人清晰地理解和接受。它里面很多练习，比如“受众分析练习”、“目标导向练习”，都是在帮助你从读者的角度去思考，你的文章是为了解决什么问题，满足什么需求。这让我写东西的时候，目标感变得非常强。而且，这本书对于“修改”的讲解，也特别务实。它提出了很多“清单式”的检查点，让你能够系统性地发现问题。我试过用它提到的“事实与观点分离检查”，在我写一份市场分析报告时，成功地将纯粹的观察和个人的判断区分开来，让报告的客观性大大增强。这本书让我觉得，写作不仅仅是文字的游戏，更是一种逻辑和沟通的艺术，而这本书，正是教授这种艺术的绝佳入门手册。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我本来对这种“教你写作”的书没什么期待，总觉得写文章是件很天赋的事情，不是努力就能做到的。但这本书真的刷新了我的认知。它不是那种空泛的理论说教，而是充满了非常具体、可操作的练习。我特别喜欢它强调的“动笔前”的准备工作。以前我都是直接想到什么就写什么，结果常常写到一半就卡住，不知道接下来该往哪里走。这本书里面的一些“构思框架”和“逻辑梳理”的方法，就像给我装了一个导航系统，让我在下笔前就能规划好路线。例如，它介绍的“金字塔原理”的应用，让我写报告时，重点更突出，论述也更有条理。而且，它鼓励你“尽情地写”，先不要管对错，先把想法倾泻出来，这一点让我感觉压力少了很多。然后，它又教你如何“冷静地修改”，这种“先破后立”的方式，比我之前反复纠结于一句话怎么写要有效率得多。这本书让我相信，写作能力是可以培养的，只要找到对的方法，并愿意去练习。