你老板在你背后，有点火：不想被主管整死、被属下气死、被同业害死，不可不知的职场文化人类学！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　畅销作家御姊爱深刻剖析职场里，你不知道的人性！
　　史上最多犀利金句，人人必收的职场书！

　　「永远不要幻想老板会是你的朋友。唯有当至少一方离职之后，你们才有可能真正变成朋友。」
　　「名片上的位阶不能保证让人尊敬你，顶多只能说明那间公司有多需要你。真正让人敬重的人，是不靠某些手段，也能达到一样的高度。」
　　「员工拍你马屁，不是因为你很伟大，而是因为你是能够被拍马屁的人。」
　　「如果一个人愿意为了成功不择手段，他一生不会只干一次那样的坏勾当。」

　　★对付不加薪的老板，打出「离职牌」有效吗？
　　★高高在上的主管，其实比谁都寂寞？
　　★在充满「狼性」的公司，一定要变成「狼人」才能生存吗？
　　★人前两肋插刀，人后使劲捅刀，该拿这种同事怎么办？
　　★比面相学还准的「Mail」相学，如何左右你的成败？

　　不管你是职场菜鸟还是资深老鸟，你的心中一定有过千千万万个「为什么」？明明只是想好好工作，却往往身不由己，越做越无力！

　　从社会新鲜人到自己当老板，御姊爱历经职场百鍊，既了解上班族的心声，也能体会老板的心情，她不餵你喝鸡汤，不帮你擦眼泪，不教你深唿吸，而是透过25个切入骨髓的「办公室生态」，传授你最受用的「职场文化人类学」。无论是令人切心的主雇关系、笑里藏刀的同事往来、尔虞我诈的商战交锋，只要学会「换位思考」，不只各种问题迎刃而解，还能洞烛先机，趋吉避凶！

　　从今以后，老板在你背后，到底是微笑点头，还是臭脸发火，全由你来决定！

　　【人在江湖，不可不知的职场「通关密语」】
　　越大的公司往往越像宫斗剧，眼观四方仔细观察，尽管消息听得多也不要随意乱说，才是最聪明的生存之道。
　　「企业管理」基本上跟温暖人性时常背道而驰，而「管理」通常必须「改变现状」，不会让员工心理感到太舒服。
　　收礼是两面刃，「取人财物，替人办事」听起来简单，但要办到双方都满意恐怕不太容易。一旦不满意，送礼者随时都能翻船。
　　在员工心中，哭泣或许只是一种情绪抒发的方式，但在老板眼里，哭泣却是更认识员工的一种指标。
　　如果你不会只因为一个应征者看似很效忠就聘请他，那就不要期待所谓的忠诚度必然会长存在你们之间。
　　马屁精通常不是单独存在的生物，若办公室里有一个爱拍人马屁，就有另一个喜欢被拍马屁。
　　加班是员工用自己的时间，遮掩了雇主无能妥善安排人力的事实。
　　既然跟人资投诉了，建议你做好「大不了就离开公司」的心理准备，有时说不定当你做了正确的事，风却不一定往你的方向吹。
　　如果我们把求职的人们想成是一个个的商品，那么履历就是你的商品文案，面试则像是消费者把玩产品的过程。谁都不想下单那种看起来问题百出的产品。
　　千万不要轻忽你在事业合作伙伴的选择，因为你的伙伴往往反映了你自己。
　　一段合作关系并不是开展于双方签订合约之后，你的回应频率、信件里的用字遣词这类回应细节，早已开始被评估。
　　有些人非常干练，能够一个人处理一百件事；有些人，却一次只能处理十件事。真正的差别在于前者在处理事情时，能够保持冷静思考。
　　职场里的狡诈计谋或圈套并不是遍地发生，但倘若某天不幸遇上中招也不必太过意外或自责。职场只是一时，人的尊严和风骨却是一辈子。

名人推荐

　　【作家】王文华、【职场作家】洪雪珍
　　【大人学共同创办人】张国洋、【Smart M创办人】许景泰
　　【谘商心理师】许皓宜、【TMBA共同创办人】爱瑞克
　　重量级推荐！

职场生存图鉴：洞悉人际暗流，驾驭职场风云 一部写给每一位在职场中搏杀、渴望更进一步的专业人士的深度指南。 在今天的职场环境中，单纯的专业能力已不足以保证你的成功和安稳。真正的“职场智慧”远超技术细节和项目成果，它根植于对组织文化、人际权力结构、隐性规则的深刻洞察。你是否曾感到，即使付出了百分之二百的努力，依然被无形的墙壁阻挡？是否疑惑过，为什么那些看起来不如你的人，却能更快地得到晋升和赏识？答案往往不在你的工作表现本身，而在你如何解读和应对周围的人与事。 本书并非一本空泛的励志手册，也不是教你如何奉承拍马的“潜规则速成班”。它是一部基于对现代企业生态的细致观察和人类学式分析的实用生存手册。我们深入探究了职场中那些“会说话”的艺术背后，隐藏的真正运作逻辑，旨在帮助读者从一个“被动应对者”转变为一个“主动设计者”。 第一部分：解构组织迷宫——看穿表象下的权力地图 企业内部的运作，如同一个复杂的社会生态系统，充满了符号、仪式和未明说的契约。理解这个系统，是高效生存的第一步。 1. 组织文化的“深层结构”： 每一家公司都有其公开的价值观和使命宣言，但真正驱动决策的，是那些根植于历史、创始人或长期管理层思维定势的“潜意识”。本书将教你如何识别“仪式性工作”（为了做给别人看而做的工作）与“价值性工作”（真正创造效益的工作）之间的差异。我们探讨，面对僵化的流程和层层汇报，如何运用“策略性可见性”让你的贡献被高层准确捕获，而非淹没在信息洪流中。 2. 权力与地位的非正式分配： 谁拥有“最终决定权”？答案往往不在组织架构图上。本书将系统分析职场中“关键信息节点”的控制者、在跨部门沟通中拥有“一票否决权”的人物，以及那些依靠人脉网络构建的“影子权力中心”。我们将提供工具，帮助你迅速绘制出你所在部门乃至整个公司的非正式权力网络图，让你知道该向谁请示、该与谁结盟。 3. 跨代际沟通的陷阱与桥梁： 职场新人、中坚力量与资深高管在工作方式、沟通频率、对“效率”的定义上存在巨大鸿沟。本书不会简单地批评任何一代，而是提供具体的沟通模板和情境分析，教会你如何用“对方能理解的语言”表达自己的需求和成果，有效减少因文化代沟造成的工作摩擦和效率损失。 第二部分：人际博弈的艺术——管理预期，而非情绪 职场中的大部分压力和挫折来源于人际关系的不确定性。本书的核心之一，就是将人际互动从“情绪化”拉回到“策略化”的层面进行管理。 1. 建立你的“缓冲带”： 我们将探讨“边界设定”的艺术。这不仅是拒绝不合理要求，更重要的是，如何在不损害合作关系的前提下，清晰界定你的职责范围、时间投入和情绪承载力。通过案例分析，学习如何用建设性的语言拒绝“额外任务”，并将其转化为对方的“资源需求展示”，而非你的“能力不足”。 2. 应对“办公室政治”的防御手册： 政治不是阴谋，而是资源分配的必然结果。本书将你武装起来，识别出常见的“人际陷阱”，例如：被推诿的责任、被稀释的功劳、被制造的“替罪羊”。我们提供“记录、存档、透明化”三步走的防御策略，教你如何在不诉诸对抗的前提下，确保你的工作记录干净且可追溯。 3. 盟友的甄选与维护： 成功的职场人士往往拥有一个高效的“支持网络”。本书将分析构建这种网络的关键要素——信任、互惠和共同目标。我们将提供一套成熟的框架，帮助你评估潜在的合作对象，理解“施与受”之间的微妙平衡，确保你的互助网络是可持续和可靠的。 第三部分：职业发展的“内循环”——从执行者到驱动者 晋升不仅仅是工作年限的累加，更是思维模式和影响力半径的扩张。 1. 从“解决问题”到“定义问题”： 高层管理者关注的是战略方向和潜在风险，而非日常的技术难题。本书会指导你如何将你的日常工作成果，提炼和包装成符合组织高层关注视角的“战略洞察”。学习如何撰写一份“预见性报告”，而不是一份“结果性总结”，从而展现你的前瞻性和领导潜力。 2. 塑造你的“个人品牌资产”： 你的专业声誉是你最宝贵的资产。我们探讨如何系统性地管理你的公开形象。这包括你的会议发言风格、电子邮件的措辞选择、甚至你如何处理失败的案例。这些细节共同构建了你的“职场品牌”，决定了当机会来临时，别人首先会想到谁。 3. 长期职业规划中的“非线性路径”： 职业生涯往往不是一条直线，而是充满跳跃和转折。本书提供了一套方法论，用于评估市场变化、内部调整对你现有技能组合的影响，并指导你如何在“稳定期”进行“风险投资式”的学习和准备，确保当内部或外部环境发生剧变时，你总能迅速找到下一个增长点。 阅读本书，你将获得： 一套清晰的框架，用于解析任何你身处的组织中的隐形规则。 掌握在复杂人际网络中保护自己、推进工作的实用技巧。 将情绪压力转化为理性行动的思维转换器。 识别和利用那些多数人忽略的、通往更高职位的“非传统机会”。 停止被动地等待命运的安排，开始主动地解读并塑造你的职场现实。 这本书将是你成为真正职场掌控者的关键钥匙。

作者简介

御姊爱

　　作家/ 主持人/ A++ CLUB精致课程创办人/ 百大企业讲师

　　美国哥伦比亚大学商学院价值投资学程结业、美国苏富比艺术学院艺术市场研修结业、政治大学广播电视研究所硕士班毕业，曾就读政大新闻研究所博士班。被媒体誉为知性、跨界、知识型意见领袖。目前为《GQ》杂志专栏作家、曾为《皇冠杂志》、《壹週刊》、《商业周刊》等各大媒体撰写专栏，多次受邀台积电、联电、统一……等知名企业演讲。着有畅销书《单身生活，不是学会坚强就好》、《只是不想将就在一起》、《对的人》等作品。

　　粉丝团：www.facebook.com/MissAnitaGoodLife

 

Chapter 1 那些老板没有告诉你的事
我干嘛给你那么高的薪水？  
大部分的老板都很寂寞，真的
万一，你老板的成功来自不择手段
比起相亲相爱，有些老板更爱下属互斗
到底他是你老板，还是我是你老板？
老板可以平易近人，但你别想称兄道弟
据说他黑白两道通吃，而且跟大老板很熟……
他不是不收礼，而是你的礼物太便宜
报告老板，他哭了！
关于企业家这种生物

Chapter 2 那些员工没有告诉你的事
离职的理由，很少是真的
女主管的低胸露背洋装
拍你马屁，是因为你能被拍马屁
浏览104和领英网页是最好的心灵SPA
亲爱的主管，可以请你早点下班吗？
请把办公室隔板还给我
你的办公室婚外情，员工都看在眼里

Chapter 3 那些职场没有告诉你的事
人资不是你的好朋友
菜鸟，让人又爱又恨
你很好，但我无法录用你：面试官的真心话
你选择的合作伙伴，同时说明你是谁
面相不一定准，「Mail相学」你不可不知
自由工作者百态：你不做，别人抢着做
人人心中都有一张黑名单
中计乃职场兵家常事


 

自序

御姊爱

　　这是我的第一本职场书，描写职场里形形色色的人以及各种生存下来的小技巧。如果你老是在快被主管整死、被下属气死、被同业害死的边缘，请你继续往下翻阅这本书。这本书不会教你什么深唿吸之类的心灵法则，因为深唿吸解决不了问题；通常是解决了问题之后，我们才能好好唿吸。

　　从研究所毕业十几年，我的同学朋友们在这几年陆续都成为小主管或资深主管，少数成为公司的副总或负责人。如今聚在一起，话题已不再是从前的「菜鸟求生指南」，而是步入「那个新鲜人是不是想整死我？」或「大老板／客户是想逼我离职吗？」这类不是你死就是我活的进阶版话题。

　　很遗憾，事实上不管你在职场一年、三年、五年、十年，还是二十年，没有一天你不会想抱怨，只是多跟少的问题，时间早和晚的差别而已。

　　而且不知道你有没有发现，其实大多数的抱怨都很类似，什么新鲜人很白目、老板很难搞定、客户整天发疯不合理，当然也有少数一些个案，例如被老板摸屁股或要求单独去远方出差。

　　后来很不幸我自己开始当老板，也有一些全职和兼职的员工，此时我赫然发现，以往那些我觉得很bitchy的事，后来都明白所为何来了。当然，我试着当一个没那么失控的老板，但有时还是忍不住来一杯威士忌干脆把自己灌醉。

　　这就是员工和老板们在职场上的现状，员工不爱控制狂老板，而老板怪员工「是你把我变成我原本讨厌的那种人」。

　　我开始在脸书分享一些职场的求生术，没想到意外地还挺多人喜欢，于是我决定干脆把周遭各种听过的、看到的个案写成一本书，跟大家分享一些职场的文化和趣闻，当然还有一些如何才能在职场获得成功的法则，最重要的其实是给予职场沟通的观察与建议。有时眼前的难题其实很可能是不懂得换位思考，因为你不知道老板或主管在想什么，而他们也不懂你到底有什么毛病？

　　来吧，让我们从别人的白目练就出自己的火眼金睛，跨越他们dead body让自己变成somebody。

　　在进入正文之前，请让我感谢我过往所有公司的主管、同事、客户、厂商，不管是正常的、失常的……呃，我是说，不管是正常的或「跟正常有点不一样」的那种（咳咳，职场最重视人情留一线，讲话千万要注意），也因为跟你们的共事，让我有机会成长和出版这本书，但不用怀疑，这本书的稿费将不会分给你们，也谢谢所有跟我分享各种诡异职场事的朋友和网友们。
 

我干嘛给你那么高的薪水？
 
别光怪老板不加薪，问问自己，你是否曾给老板一个好理由，
让他心甘情愿说服自己为你加薪？
 
「你有什么期望待遇吗？」我问那个刚毕业，还全身菜味的女孩，她应征的是行销职务，过往没有相关资历，但当过某公司的人资助理两年。「我希望的薪水是三万三千元。」她说。
 
对于一个大学毕业，只有两年不相关工作经验的员工来说，这样的数字有点超过我的预期。「为什么你觉得是这个数字呢？」我把头从她的履历表上抬了起来。她的履历表上写着：前一份工作薪资两万六。
 
「因为我觉得我值得，我一定会很努力，不让你失望。」女孩用日本卡通人物般诚恳的眼神试图打动我，我却觉得自己像好莱坞电影里的坏蛋，因为我心里想的是，「不管你拿多少钱，不让老板失望本来就是应该的，但愿不愿意拿三万三千元赌在一个还看不出潜力的员工身上，那又是另一回事了。」
 
这次面试让我想起以前在职场，那时我们还是一群菜鸟，特别喜欢打听同侪的薪水（虽然公司都禁止），「什么？你居然起薪就三万了？好高喔！」、「我跟你一样啊，才两万八。」、「因为他硕士毕业所以多两千，反正公司就是重学历啦。」
 
那时彼此之间多一千少一千简直是天堂与地狱。原本像是好朋友的同期同事，每天一起午餐、聊前一天晚上看了哪部韩剧、哪个男明星好帅，却因为比自己多了一千元的薪水而让人越看越不顺眼。
 
在广告和媒体圈，不少年轻的员工总是靠着跳槽帮自己加薪，我们都遇过对方公司多出个五百元，下属居然就跑掉的事。那时身为员工的我总是跟着忿忿不平，觉得老板「好小气，多给个一千两千薪水会怎么样吗？」
 
现在当了老板，总算知道答案。
 
答案就是……
 
「我看不出你凭什么多值那个一两千。」
 
当然，公司的主管和人资通常不会那么直接，他们会对新进员工说：「我们还需要观察你的表现，再做评估」或是「试用期先这样，等之后过了试用期我们再来谈谈」；对于一般员工则会说，「目前暂时没有加薪的计画」。
 
不管他们怎么说，真相都只有一个，就是：根据评估，你的产值并不值得这么高的薪水。
 
很伤人，是的。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，光听着就让人肝儿颤。“你老板在你背后，有点火”，简直就是职场中的背景音，时刻提醒着我们危机四伏。后面的“不想被主管整死、被属下气死、被同业害死”，这几个关键词，简直击中了职场人内心最脆弱的痛点，太真实了！我脑子里已经开始浮现各种被“坑”的场景，然后就想，这本书到底能给我什么灵丹妙药？特别是“职场文化人类学”这个定位，让我觉得它不是那种教你一些空泛道理的书，而是会从更深层次、更广阔的视角去剖析职场中的人际关系和行为模式。我非常好奇，作者会怎么去“研究”职场这个“部落”？是会去观察老板的“部落首领”思维，还是属下的“生存策略”，甚至是同业之间的“地盘争夺战”？我猜这本书里应该有很多令人恍然大悟的案例，能让我们看清那些隐藏在表象之下的动机和规律。我希望它能帮助我更好地理解那些我曾经感到困惑和愤怒的职场经历，甚至能够找到一些避免“被整死”的有效方法，让我这个职场“新人”能够在这个复杂环境中生存下去，并且活得不那么憋屈。

评分☆☆☆☆☆

这本书名简直太有画面感了！“你老板在你背后，有点火”，这不就是我每天上班的心情写照吗？每次听到脚步声靠近，总会条件反射地挺直腰板，生怕被抓到什么小辫子。书名里的“不想被主管整死、被属下气死、被同业害死”，这哪一个我没中招过？感觉作者就像是我的职场蛔虫，把我的痛点摸得一清二楚。特别是“职场文化人类学”这个副标题，瞬间就激起了我的好奇心。我一直觉得职场就像一个未知的丛林，里面有各种各样奇奇怪怪的生存法则，而这本书听起来就像是一本地图册，能带我穿越这些迷雾，了解那些隐藏在日常互动背后的深层逻辑。我迫不及待想知道，为什么有些老板总是喜欢“背后一击”，为什么有些下属总是能精准地踩在你的雷区，还有那些表面笑嘻嘻的同业，背地里是不是在策划什么“阴谋”。这本书承诺要揭示这些，感觉就像是在职场生存战中，给我发了一把“神兵利器”。我猜这本书不会是那种空洞的理论说教，而是充满了生动的案例和接地气的分析，毕竟“人类学”听起来就充满人文关怀和观察力。我非常期待能从这本书里找到一些不那么“焦头烂额”的职场生存之道。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题，直接点燃了我内心深处的“职场生存恐惧症”。“你老板在你背后，有点火”，这句话就足以让我瞬间提高警惕，脑子里闪过无数个被老板“突然袭击”的瞬间。紧接着的“不想被主管整死、被属下气死、被同业害死”，简直就是职场人每天都在上演的“生存挑战”。这让我感觉，作者似乎能够触碰到我们最真实的痛点，并且承诺要提供解决方案。“职场文化人类学”这个概念，更是让我眼前一亮。我一直觉得职场就是一个充满各种奇特规则和潜规则的“异域”，而这本书听起来就像是带我们进入这个“异域”的向导，用一种全新的视角来解读这一切。我好奇作者会如何像人类学家研究原始部落一样，去剖析我们日常的职场互动？是通过观察和分析那些看似平常的沟通方式，来揭示其背后的权力关系和利益博弈吗？我期待这本书能带给我一些颠覆性的认知，让我不再对职场中的种种现象感到无所适从，而是能够理解其本质，并从中找到一种更从容、更智慧的生存之道。

评分☆☆☆☆☆

这书名，也太接地气了吧！“你老板在你背后，有点火”，这简直就是每个上班族每天的心理写照，光是看到这句话，我就已经开始紧张起来了，生怕自己的老板也正在“背后观察”。然后，“不想被主管整死、被属下气死、被同业害死”，这不就是职场中最让人头疼的几个问题吗？仿佛作者把我每天在办公室里的小九九都摸得一清二楚。最吸引我的是“职场文化人类学”这个副标题，这听起来太有意思了！感觉这本书不是那种干巴巴的理论书，而是会把职场当成一个特别的“人类社群”来研究，去揭示那些我们习以为常，但背后却隐藏着深刻含义的规则和互动方式。我特别好奇，作者会用什么样的方式来“人类学”地解读职场？会不会像研究一个陌生的部落一样，去观察老板、同事、下属之间的关系，分析他们行为背后的动机，挖掘那些不为人知的“习俗”和“仪式”？我非常期待能在这本书里，找到一些能够帮助我理解这些复杂人际关系的金钥匙，让我不再因为摸不着头脑而感到焦虑，而是能够以一种更超然、更洞察的视角来看待职场中的种种挑战。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书的封面，我脑子里立刻蹦出无数个画面。你老板在你背后，有点火，这不就是我每天早上提心吊胆上班的状态吗？感觉每一个眼神，每一个沉默，都可能隐藏着未知的危机。而“被主管整死、被属下气死、被同业害死”，这简直就是职场三大酷刑，我感觉自己每天都在经历其中一种，甚至好几种的叠加。所以，看到“不可不知的职场文化人类学”这个副标题，我内心深处的那种“求生欲”瞬间被点燃了。这让我联想到，我们每天在办公室里进行的各种互动，那些看似微不足道的寒暄、邮件往来、会议上的发言，甚至是茶水间的闲聊，是不是都蕴含着某种我们不曾察觉的仪式和规则？这本书会不会就像一个解码器，能帮助我们理解那些“潜规则”，洞察人心，从而更好地趋利避害？我特别想知道，作者是如何用“人类学”的视角来解读这些职场现象的，是像研究原始部落那样，去观察、去记录、去分析吗？如果是这样，那这本书一定充满了有趣的洞察和意想不到的发现。我期待它能给我提供一种全新的思考方式，让我不再是被动地卷入职场斗争，而是能主动地去理解和驾驭它。