没有晴天霹雳，哪来的钢铁勇气：抗癌小跪妇的18封真情至信 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　35岁得了脑瘤、36岁又得了乳癌的钢铁晴，
　　历经生死关头后所写下的18封信，
　　写给家人、朋友、自己、以及未来，
　　当然也写给正在阅读本书的你——
 
　　就算生病，也要当个最正的病人；
　　就算失败挡道，也要创造生命中的无限可能，
　　这是一本正能量满满的重生记录，
　　原来只要活着，每个小角落都存在奇蹟。

●这些信，写给生命中那些至关重要的人
　　陪伴左右的家人、给予能量的朋友、让我成长的老师、守护身旁但已经到天上的狗狗……这些过去觉得「理所当然」的一切，直到遇上困境的时候，我才发现你们弥足珍贵。为了不再失去你们，我写了这些信给你们，用最真实的面貌和你们袒裎相见，接下来的每一天都是全新开始，重生后的我，将珍惜与你们共处的分分秒秒，因为你们是我生命中最喜爱、最重要、最无可取代的一切！

●这些信，写给亲爱的战友和讨厌的敌人
　　疾病虽然带来痛苦，但也给了我认识新伙伴的机会，这些信，给你们这些战友们，我们在人生最低谷的地方相遇，所以也让我们彼此互相鼓励，手牵手一起向上爬出奇蹟，写下比平常人还要精采百倍的故事；当然还有我讨厌的敌人——脑瘤和乳癌，我也为你们写了一封停战协议书，同时很不情愿地谢谢你们，你们的出现，让我学会勇敢和坚强，但我绝对不会投降，所以请快点死心吧！

●这些信，写给勇敢的自己与美好的未来
　　人生难题就像一面镜子，能够从解决问题的方式和态度，完全反射出自己最脆弱却也最真实的样貌，让我发现原来自己可以那么勇敢、那么乐观。为了不忘记这种感觉，我也写了信给自己，期许自己将来在遇到种种难关时，都可以发挥曾经拥有的「钢铁精神」，用周遭大家给我的满满正能量来一一解决，并且带着微笑，不停止地大步向前走，拥抱每一个不可预期、但却同样精采的未来！

《星辰低语：旅人的独白与群星的誓言》 作者： 佚名 出版社： 沧海文集社 装帧： 精装，附赠手绘星图 页数： 480页 定价： 88.00元 --- 卷首语：时间的沙漏与远方的回响 每一个灵魂，都是一颗孤独的星辰，在无垠的宇宙中划出自己的轨迹。本书并非一部宏大的叙事史诗，而是一系列碎片化的、关于“行走”与“停留”的思索。它收录了一位身份成谜的旅人，在穿越七大洲、横跨数十年旅途中所记录下的心声、观察与对存在本身的叩问。这些文字，如同深海的古老回声，时而清晰，时而模糊，却都指向同一个终极命题：我们如何与我们所处的世界和解，又如何在不断失去中，构建永恒的意义。 --- 第一部分：荒原上的几何学——关于空间与界限的勘探 本书的开篇，将读者带入一片广袤无垠的地理空间，但关注点并非风景名胜，而是“边界”的哲学意义。旅人以惊人的观察力，解构了文明建立的物理与心理屏障。 一、 沙漠的哲学：虚无与填充 在撒哈拉的腹地，旅人记录了沙丘的瞬息万变。这里没有固定的参照物，时间的概念被拉长至近乎停滞。作者探讨了人类对“确定性”的渴望，如何通过在虚无之上绘制地图和建立规则来获得慰藉。特别收录了对图阿雷格族游牧诗人对话的片段，他们如何用口述史诗来对抗遗忘的侵蚀，使记忆本身成为一种移动的堡垒。 二、 城市肌理：垂直的孤独 从冰岛的苔原过渡到东京的摩天大楼群，旅人将焦点转向人类聚居的“垂直空间”。在钢筋水泥的迷宫中，人与人之间的物理距离被无限拉近，但精神上的疏离却达到了极致。书中有对一栋老旧公寓楼里十户人家的细致描摹，他们共享同一堵墙，却对彼此的生活一无所知，引发了对现代社会“邻里关系”消亡的沉痛反思。 三、 遗迹的低语：时间褶皱中的对话 旅人深入了马丘比丘、吴哥窟以及废弃的冷战边境哨站。他着重描写了“被遗弃之地”所散发出的强大生命力。这些石块和废墟并非死亡的象征，而是时间的凝固点。作者认为，只有站在文明的残骸之上，我们才能更清晰地看清自己所处时代的脆弱与短暂。一个章节专门讨论了“回声室”效应——当我们凝视历史，历史也在审视我们。 --- 第二部分：时间的回廊——记忆的编织与重塑 如果说第一部分是关于“地点”的探寻，那么第二部分则深入了“时刻”的本质。旅人相信，人并非由当下构成，而是由被选择和被遗忘的记忆叠加而成。 一、 钟摆的悖论：加速与慢速的感知 通过对比在高速列车上与在安第斯山脉徒步时的感知速度，旅人分析了现代科技如何扭曲了我们对“时间流逝”的主观体验。他提出了一个有趣的假设：痛苦和极度的喜悦，是唯一能使时间变慢的“人造陷阱”。 二、 失落的食谱：气味与认知的连接 本书最感性的一章，是关于“气味记忆”的追溯。旅人收集了全球各地古老的烹饪方式和地方性香料，记录了它们如何触发深层、甚至被遗忘的童年片段。例如，对一种只在西西里岛特定季节采摘的野生罗勒的描述，如何瞬间将读者拉回一个失落的夏日午后。这部分强调了感官体验在构建“自我史诗”中的核心地位。 三、 镜子的碎片：身份的多重反射 旅人从未试图定义“我是谁”，而是记录了“我在谁那里变成了谁”。书中穿插了与不同文化背景下人物的交往记录——一位俄国流亡诗人，一位纳米比亚的古生物学家，一位在威尼斯运河边修补面具的匠人。这些相遇如同无数面镜子，映照出旅人自身身份的流变性与不确定性。 --- 第三部分：星辰的低语——关于连接与永恒的低吟 在旅途的尾声，叙事从对自我和世界的细微观察，转向了对宏大主题——爱、死亡与宇宙秩序——的哲学沉思。 一、 沉默的共识：无言的交流 旅人观察到，在许多文化中，最深刻的理解往往发生在语言失效的瞬间。书中详述了在南美雨林中，部落长老与他通过眼神和手势完成的一次长达三小时的“对话”，内容涉及对生命循环的理解。作者认为，真正的共鸣，是跨越语言藩篱的心灵对齐。 二、 徒劳的挽歌与微小的胜利 面对宇宙的浩瀚与人类生命的短暂，旅人坦诚了自身的无力和恐惧。然而，这种恐惧并非导向虚无，而是催生了一种“微小的反抗”。这种反抗不是与命运搏斗，而是对每一个当下瞬间的全然投入——无论是完美地系好背包的带子，还是在黎明时分捕捉到第一缕阳光的颜色。这些微小的、可以被把握的行动，构成了对抗虚无的最终防线。 三、 纸船的远航：对读者的委托 全书的最后，旅人留下了一个开放式的结尾。他将自己收集的数千张手写便条，在一次盛大的海上日出中，装入一只纸船，任其漂流。他没有给出任何答案或结论，只是将这份“行走”的体验，委托给每一个翻开此书的读者。阅读本身，成为了一次新的旅程的起点。 --- 编后语：未尽的旅程 《星辰低语》是一本反“指南”的书。它不提供方向，却能改变你观察地平线的方式。它邀请读者放下既有的地图，去聆听那些被宏大叙事所淹没的、来自边缘地带的、关于人性韧性的、细微而持久的低语。这本书是献给所有在路上，或在寻找“在路上”感觉的人们，一份关于存在、遗忘与重生的、私密的、却又普世的沉思录。

作者简介

钢铁晴 (抗癌小跪妇)
 
　　人称「晴哥」的自信女子。35岁得了脑瘤，36岁又得了乳癌，立志就算生病也要当最美、最正的那一个！当初因脑瘤已经侵蚀颅骨，医师动开脑手术切除后，帮她换成一块钛合金颅骨，所以常笑称自己是「万磁王」。面临人生中脑瘤与乳癌的晴天霹雳后，更蜕变成拥有钢铁般意志与勇气的「钢铁晴」。希望透过书写，将满满的爱与感谢传达给生命中重要的人，并将这份正能量分享出去。
 

作者序
 
1. 给女儿的一封信：妈妈是最美丽的光头
2. 给前夫的一封信：谢谢你，让当时的我是个幸福的公主病人
3. 给家人的一封信：你们永远是我最大的靠山
4. 给狗狗的一封信：谢谢你一直在我身边守护着我
5. 给朋友的一封信：刻骨铭心的友谊丰富了我的生命
6. 给老师的一封信：年少时期不懂事，谢谢你教会我许多事！
7. 给医护人员们的一封信：谢谢你们，在冷冰冰的医院给我温暖的力量
8. 给过去得脑瘤的自己一封信：脑袋装了铁，内心也坚强如钢铁
9. 给过去得乳癌的自己一封信：勇敢是可以训练的
10. 给乳房的一封信：重建乳房，重生自信
11. 给假发的一封信：让我闪闪动人的光头救星
12. 给花漾女孩的一封信：姊妹同行，抗癌路上不孤单
13. 给妇愁者联盟的一封信：要活就要动，女人们一同飙汗吧！
14. 给御本尊的一封信：人在生病时都该有个精神寄託
15. 给哆啦A梦的一封信：请赐给我百宝袋内的神奇道具吧！
16. 给全天下女人的一封信：勇往前行，活出自己的美丽价值吧！
17. 给自己的一封信：大病过后，工作与感情态度大转变
18. 给五年后的自己一封信：人生短暂，我对未来充满期待！

作者序

　　「为什么是我得了这个病？」当医师宣判得到脑瘤和乳癌时，我简直就像雷噼到般，错愕又震惊。后来查了许多资料后，才知道现在是个乳癌如感冒般盛行的世代，好发年龄层屡创新低，年纪轻轻就面临生死课题的人不胜枚举，而我，就是其中一位。压力与癌症习习相关，这些年来，除了对读者们唿吁重视自己的身体，定期做健康检查，有些症状早期发现早期治疗外，更重要的是「心情压力的排解」，别让情绪杀死自己，成为压垮健康的最后一根稻草！
 
　　面对晴天霹雳的病友们又该如何拿出钢铁勇气来迎战？经历过漫长的治疗过程，黑暗心灵的抗衡，或许有人不知所措，有人没能挺过，我明白这一切的艰难与心酸，光凭着一个人的力量是很难战胜病魔的。虽然自始至终只有自己的意志力才是致胜关键，但如果多了家人朋友的陪伴和撑腰相挺，或是有着「学姊」的经验分享可参考，绝对比一个人单打独斗来得有效率。
 
　　别老想着把所有压力往肚里吞，长期累积超载的负能量是治标不治本的，惟有懂得释放才是王道，所以一定要找出适合自己舒缓根本的解药！虽然我挺过几场大病，但不代表我就是专家。人生的课题没有正确答案，身为学姊的我能做的是为乳癌发声，记录我的心情，分享我走过的路；凡想过必留下感触，凡走过必留下痕迹，或许你们可以循着轨迹，找到能帮助自己的奇蹟！
 
　　对抗癌症，我认为期数不是首要重点，心情才是关键，就看你怎么面对。叛逆的人生是场长期的战争，短暂的牺牲是为了赢得最后的掌声，不哀于现在，要放远未来。如果你想要健康漂亮的活着，就要一直想着抗癌成功的信念，不要去想过程有多辛苦，只要想着结果，你就会到达胜利的终点！
 
　　许多人的生命都会面临各种低潮与挑战，我希望透过书写，传递一份真诚的能量，让身处幽暗天空的人们也能看见一丝丝曙光，让自己的生命故事影响更多的生命。我要感谢我的女儿、家人、朋友和所有医护人员的一路相伴，没有你们就没有现在崭新的我，重生过后遇见更好的自己。特别感谢捷径文化编辑部的大家给予我许多帮助与鼓励，让平凡的我跳脱框架，看见自己的各种可能性，才能拥有更多展翅高飞的机会。
 
　　最后，要谢谢翻开这本书的妳╱你，期许这本书能带给面对低潮的人内心一丝光亮，或提供看待事物的新方向。
 

●01╱给女儿的一封信
 
妈妈是最美丽的光头
 
靓靓，我最爱的小宝贝，
 
八个月大就迫不及待来到世上，出生时只有1400克巴掌大。
 
妳两岁时，妈妈得了脑瘤，
 
妳三岁时，妈妈得了乳癌，
 
因为妳的爱给我无限力量与勇气，
 
妳是妈咪对抗病魔的最大动力！
 
我的宝贝女儿靓靓：
 
妳是妈咪的小心肝，谢谢妳来到我的生命中，给我无限的爱与温暖。从妳住在我肚子里的那一刻开始，让我有了新的责任，是我和爸鼻最甜蜜的负担。
 
妳可能不知道，我和爸鼻刚结婚时，一直希望能有个小孩，但试了很多方法都没有成功。在我们结婚第四年时，终于如愿怀孕。还记得看着验孕棒的我既兴奋又激动，每次去产检时都满心期待。某天妈咪肚子痛到被送急诊，医师检查后告知已经听不到肚子里小生命的心跳声，当时心情简直down到谷底，难以接受流产的事实。
 
后来顺利怀上妳时，我每天都小心翼翼，一切怀孕的禁忌与注意事项都以最高标准要求自己，希望能好好呵护妳在妈咪肚子里健康长大。但老天爷总是在我人生中给了重重的关卡，有一天下班准备要回妳外婆家吃饭，走在马路上突然有一种尿失禁的感觉，还以为是孕妇漏尿（其实是羊水破了），不以为意一路走回娘家。在搭电梯时，因为电梯往上的压力，我的羊水再流一次，妳外公立刻载我去医院急诊，医师说必须紧急安胎。
 
在床上躺了好几天，不能动也不能下床，每天看着医院天花板的我心中只有一个想法，就是「自己不管再怎么苦都好，请让肚子里的女儿健康出生吧」。妈咪那时常摸摸肚子，悄悄和妳说：「宝贝啊，妳再多待一会儿，等身体长大一点再出来好吗？」躺到第六天时，我的肚子开始阵痛，但我只想再忍一下，不论护士怎么问我都回答：「不痛、没有感觉。」后来医生判断已经开二指，必须立刻推
 
进产房待产。妈咪经历好几小时的生产过程，生产的阵痛每一次都像一辈子那么久，终于，妳来到了这个世界。护士抱着小小只的妳到我身边，虚脱的我立刻检查妳的四肢和手指，忍不住感动的哭了出来，好想多看几眼我的宝贝，妳就已经被带离到加护病房的保温箱。

评分☆☆☆☆☆

第一次看到这本书名「没有晴天霹雳，哪来的钢铁勇气」，就觉得一股力量扑面而来。这名字不像是那种平铺直叙的鸡汤文，它有一种直击人心的力量，仿佛在说，真正的坚强，从来不是天生的，而是在一次次的磨难中淬炼出来的。我一直觉得，生命中那些让人惊心动魄的改变，往往不是因为什么突如其来的好运，而是因为那些把我们推向悬崖边的事情，让我们不得不重新审视自己，挖掘出从未意识到的潜能。「抗癌小跪妇的18封真情至信」，这个副标题则让我感受到一种沉甸甸的温暖和真实。「小跪妇」这个称呼，很有画面感，不像是那种高高在上的英雄，更像是一个在生活中努力挣扎，却依然保持着一份真诚和柔软的普通人。我特别好奇这18封信的内容，究竟是什么样的情感，什么样的经历，能让她用「真情至信」来形容？会不会有令人动容的亲情、友情，或者是在绝望中找到的希望？我觉得，这样一本以真实经历为基础的书，一定能带给我们很多启发，让我们在面对生活中的不如意时，多一份勇敢，多一份珍惜。

评分☆☆☆☆☆

「没有晴天霹雳，哪来的钢铁勇气」，光是这几个字，就让我觉得这本书不是泛泛之辈。它直接戳中了许多人内心深处对韧性和成长的渴望，让我觉得，人生中的大起大落，反而才是塑造我们成为更强大个体的催化剂。我不是一个轻易被煽情文字打动的人，但这句话，却让我感受到一种深沉的共鸣，它提醒我，真正的勇气，不是没有恐惧，而是即使害怕，依然选择勇敢前行。「抗癌小跪妇的18封真情至信」，这个副标题，则为这本书增添了无比的真实感和人情味。「小跪妇」这个称呼，既有女性的柔情，又有一种在困境中不卑不亢的姿态，非常打动我。我很想知道，这18封信，究竟是如何写的？是在怎样的心境下，才能写出这样「真情至信」的文字？是记录对抗病魔的日常？是与亲人的告别？还是对生命的感悟？我相信，这本书里蕴含的，一定是对人生最真挚的体悟，是对爱最深刻的表达，它可能会让我们重新审视自己的人生，更加珍惜身边的人和事。

评分☆☆☆☆☆

这本书名「没有晴天霹雳，哪来的钢铁勇气」一开始就非常有共鸣，因为我一直觉得，人生很多时候的成长，都是在逆境中逼出来的。我不是那种从小一帆风顺的人，经历过一些挫折，有时候会觉得很沮丧，但事后回想，那些困难真的让我变得不一样了。我喜欢这种有点励志，又带着点现实残酷感的名字。「抗癌小跪妇的18封真情至信」，这个副标题又让这本书多了一层深刻的意义。我认识一些正在抗癌的朋友，我知道他们要承受多少身体上的痛苦，多少心理上的煎熬，更别说还要面对未来的不确定性。「小跪妇」这个称呼，听起来有种柔软的坚毅，不向命运低头，但又不失女性特有的细腻和温柔。我非常好奇，这18封「真情至信」，写的是给谁的？是写给家人、朋友，还是写给自己？写的内容又会是怎样的？是分享抗癌过程中的点滴，还是表达对生命的感悟？我总觉得，当一个人真正面对生死考验的时候，他所说的话，所写下的字，一定是最真诚、最动人的。我希望这本书能让我看到，即使在最艰难的时刻，人与人之间的情感依然可以如此强大，依然可以成为支撑彼此走下去的力量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名「没有晴天霹雳，哪来的钢铁勇气」一下就抓住了我的眼球，我觉得它非常有深度，不是那种流于表面的励志语录。它说出了一个很实在的道理，就是很多时候，我们身上之所以能爆发出强大的能量，之所以能够变得坚不可摧，恰恰是因为经历过那些让人心惊胆战的考验。我一直相信，真正的成长，往往就藏在那些我们不愿回首的时刻里。「抗癌小跪妇的18封真情至信」，这个副标题，让这本书变得更加具体，也更加令人肃然起敬。「小跪妇」这个词，我读来觉得它是一种带着点自嘲，又饱含坚韧的称谓，特别真实，特别接地气。我想象着，一位女士在面对病魔的挑战时，会如何去梳理自己的思绪，如何去维系与世界的联系？这18封信，一定承载了许多不为人知的辛酸、付出，以及对生命最深刻的眷恋。我渴望能从这些「真情至信」中，感受到一股强大的生命力，看到即使在最黑暗的时刻，爱与希望依然能够闪耀。

评分☆☆☆☆☆

这本书名一开始就吸引了我，感觉有一种不屈不挠的力量在里面。「没有晴天霹雳，哪来的钢铁勇气」，这句话本身就是一种人生哲理，好像在说，生命中的每一次重击，都是在磨练我们，让我们变得更坚强。我一直觉得，很多时候，人生的转折点并不是突如其来的好运，反而是那些让我们跌到谷底的挑战，迫使我们去挖掘自己内在的潜力。这本书的副标题「抗癌小跪妇的18封真情至信」，更是让我好奇，一个身处癌症这样的困境中的人，如何能写出「真情至信」的文字？「小跪妇」这个词，带着一点自嘲，一点坚韧，又有点小女人的细腻，我觉得很有画面感。我常常在想，当一个人面对生命中最艰难的时刻，他会如何去审视自己的人生？会如何去与身边的人相处？又会如何去表达自己内心最真实的情感？我很期待书中那些「真情至信」的文字，不知道里面会有怎样的故事，会有怎样的感悟，是否会让我看到生活中不曾留意过的美好，或者是在黑暗中找到一盏指引方向的灯。我感觉这本书不只是关于癌症，更是一本关于生命、关于爱、关于勇气的书，它可能会触动我们内心最柔软的地方，也会激发我们内心最强大的力量。