极简阅读:将海量资讯去芜存菁、化为己用,才是硬道理

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具体描述

给所有买了书读不完而心怀愧疚的人
攻占亚马逊职场学习类畅销榜NO.1长达一年
世界顶级企业一致认可的学习策略
数百万学习者遍及中国、韩国、美国乃至非洲

  你也得了「知识消化不良症」吗?。
  读得多,读得广,都不如找到一种能实践的方法。
  读不完、没时间、看不懂,那就拆了它。


  房价高涨、薪资冻涨……很多人正处于人生失控的边缘。想要升职加薪,很努力却没成效;为了提高竞争力,拚命买书、上课、学习新技能,但总被手机分散注意力,常常半途而废;不喜欢现在从事的工作,但也不想跳槽,一是因为没有勇气,二是因为没有信心。

  知识焦虑时代,每个人都明白学习的重要性,但大部分人都有读不完、没时间、看不懂的困惑──其实你需要的是「极简阅读力」。
  所谓极简不是快速读完一本书、快速记忆知识重点的能力,而是处理繁杂资讯、将知识学以致用、解决问题、提升自我的能力。

  ●比起正确答案更重要的是,不断思考和深化自己的提问,
  ●比起知识本身更重要的是,尽力消化和应用学到的知识。
  ●而最好的学习方法就是教会别人。


  面对这些问题,影响百万人的拆书帮帮主赵周亲授极简阅读力的杀手锏:
  1.把知识拆为自己的能力。
  2.构建个人知识体系成为专家。
  3.运用「便利贴学习法」+「RIA现场学习」,快速提升职场竞争力。

名人推荐

吴晓波/着名财经作家、「蓝狮子」出版人
洪雪珍/斜槓教练
姬十三/果壳网CEO、分答创始人
杨斯棓/医师、台湾菲斯特顾问
赵胤丞/胤向笔记创办人
刘俊佑/生鲜时书共同创办人
苏书平/为你而读执行长 

  「对于任何一本书,读者都可结合自己的需要有目的地选择阅读的内容,从而在短时间内把一本书的精华拆为己用。在我多年的阅读和写作生涯中,也经常用此法读书、收集资料,颇有成效。故向职场中人推荐。 」 ——吴晓波/着名财经作家、「蓝狮子」出版人

  「我从作家跨领域到开课,今年的使命是成为大家的『斜槓教练』,帮助上班族学习商业概念与know how,在下班后开创复业,拉出第二曲线,特别能够感同深受书中说的『RIA原则』。在成人世界的学习里,时间有限,加上工作的切身需要,必须讲究『为己所用』,与过去经验连结,并在未来充分应用,才能够真正融会贯通,感受到学习的乐趣与成就,效果也会倍增。」读了此书,学习拆书,不只能够应用在读书,即使读文章、看影片、上课或训练,都有如打通任督二脉,不论吸收知识或学习技能,都将有飞跃般的精进。」──洪雪珍/斜槓教练

  「书应该怎样读,不同的人会给出不同的答案。赵周说,不同的书有不同的读法,不同目的有不同的读法。这道理看起来复杂,但实践完你会发现,这才是简单的读书法。从这本书开始,更新你的读书体验吧。」——姬十三/果壳网CEO、分答创始人
尘世喧嚣中的一方净土:信息时代的生存智慧 我们生活在一个信息的洪流中,每一秒都有海量的数据涌入我们的视野,从社交媒体的碎片信息到专业领域的深度报告,无一不在争夺我们有限的注意力。这种无休止的轰炸,正逐渐侵蚀我们的心智,使我们感到疲惫、焦虑,甚至迷失方向。我们似乎拥有了前所未有的知识获取能力,却常常在知识的迷宫中寸步难行,无法真正内化和运用所学。 本书并非旨在教导如何快速浏览或记忆海量内容,那些技巧往往治标不治本。相反,它是一份邀请,邀请读者暂停信息获取的狂热,退后一步,重新审视我们与知识之间的关系。我们探讨的不是“读多少”,而是“如何筛选”与“如何吸收”。 第一部分:噪音的辨识与隔离 在信息爆炸的今天,噪音与信号的比例已经严重失衡。本书首先着力于培养读者对“低价值信息”的敏感度。这不是简单的“删除不重要的”,而是深入理解信息是如何被制造、传播和被包装的。 我们将剖析现代信息传播的底层逻辑:算法驱动的个性化推荐如何形成信息茧房,加剧偏见;标题党和情绪化内容为何如此有效,以及它们对我们认知模式的潜移默化影响。我们会引导读者进行一次彻底的“信息断舍离”,审视自己的信息源,建立一套基于自身目标和价值观的“信息过滤防火墙”。 认识“信息贫困”的悖论: 拥有大量信息并不等于拥有智慧。我们将探讨“知而不行”的知识陷阱,以及如何识别那些看似丰富实则空洞的知识表层。 构建个人信息雷达: 如何设计一套主动式的筛选机制,而非被动地被动接收。这包括设定明确的“知识饥渴点”,以及对信息源的“信誉度”和“时效性”进行多维度评估。 第二部分:穿透表象,直抵核心 一旦信息噪音被有效抑制,接下来的挑战是如何在剩下的“有效信息”中,快速定位其核心价值。许多人阅读一篇文章、一本书,花费了大量时间,最终却只能复述出表面观点。本书的核心在于教授一种“结构化解构”的能力。 我们不追求“记住”细节,而是致力于“理解”框架。这需要一种对知识结构的高度敏感性。 主题驱动的阅读策略: 每一条信息、每一段论述,都必须与你当前关注的核心主题产生连接。如果无法建立有效连接,那么这条信息无论多么“正确”或“热门”,都应被视为干扰。我们将演示如何从冗长复杂的文本中,提取出关键的论点、支撑的证据和潜在的假设。 “元认知”的训练: 这是一种关于“思考如何思考”的能力。阅读时,我们鼓励读者不断自问:“作者真正的目的是什么?”、“这个论据的局限性在哪里?”、“如果换一种视角来看,结论会改变吗?”。这种深层次的提问,是将信息从外部输入转化为内在认知的关键步骤。 第三部分:内化与实践的桥梁 知识的价值在于其可转化性。如果信息停留在大脑中,没有与已有的经验和未来的行动产生交集,那么它不过是暂时的记忆缓存。本书的后半部分,将焦点从“输入”转向“输出”和“应用”。 知识的“颗粒化”存储: 如何将吸收的复杂概念分解成易于检索和重组的“知识单元”。这借鉴了效率工具的思维,但核心在于理解而非单纯的记录。例如,如何将一个复杂的商业案例,提炼成几条可用于未来决策的“经验法则”。 连接点与复利效应: 真正的智慧来自于知识之间的交叉碰撞。我们将介绍如何系统性地建立“知识网络”,让新获取的信息能够迅速与旧知识产生关联,从而产生新的洞见,实现知识的复利增长。 从“知道”到“做到”的转化模型: 实践是检验真理的唯一标准。本书提供了一套流程,帮助读者将阅读中学到的理论转化为可测试、可优化的行动方案。这涉及到设定微小但精确的实验,利用新的知识指导工作和生活中的决策,并根据实践结果反哺和修正原有的理解。 结语:成为信息世界的舵手 本书提供的是一套思维工具箱,旨在帮助现代人摆脱信息焦虑的泥潭,从知识的消费者转变为知识的创造者和有效利用者。它不是教你如何塞满你的头脑,而是教你如何清空冗余,专注于那些真正能够塑造你、推动你前行的核心真理。最终的目标是:在信息的汪洋大海中,你不再是一个随波逐流的浮木,而是一个手握航向的清醒舵手。

著者信息

作者简介

赵周


  曾在阿里巴巴任职销售、团队管理、资料库行销、培训管理,也做过国企的市场总监,学术书店的副总。后来,他开始专注于帮助职场工作者提升技能和能力的工作。
  作为一个小有所成的职业教练,赵周开始反思自己存在的意义:「让他们自己读书,难道不能有同等收获吗?」
  5年后,赵周写下拆书帮的第一本书,想告诉你的是:「读任何一本200元的实用类图书,就能达到参加10万元教育训练的成果。」

 

图书目录

作者序   读书无用论与学习能力

第一章 读书为什么这么难?

问题一:没时间、没精力
问题二:看不懂、记不住
问题三:看不下去

第二章 从读书到拆书
职场工作者的学习之道
有效学习的五大公理
为什么教育训练比书贵?
拆为己用才是真的学习
RIA=阅读拆页+讲解引导+拆为己用
看书只画重点是一种病   
RIA现场学习:把知识转化为能力   

第三章 学习者的不同境界
你是哪类学习者?
初级学习者:原始人的学习状态   
高级学习者:将推理用于个人生活
学习促进者:积极主动地引导他人
如何正确地提问?   
做一个有价值的学习促进者

第四章 便利贴学习法:培养全新的思维模式
明确目标:提升学习力   
拆解原则:反求诸己   
随处可见的辅助工具   
拆书七步曲   
便利贴使用Tips
切勿陷入盲点
你可能会遇到的问题

第五章 打造学习力的三个层次
学习力是种能力   
解读知识:为讯息添加上下文   
I便利贴:辨别知识和资讯   
不要急于质疑和挑战
如何借助A2、A2便利贴追问和反思?
用便利贴法升级学习力  
为什么只捉重点是伪学习?   

第六章 构建属于你自己的知识体系
知识管理:被加工的碎片化资讯
学习不是照搬他人的体系   
知识体系让你成为更好的自己
便利贴法:聚沙成塔的好工具   
建构体系的三种思考   

第七章 知识体系如何建构?
拆出你的沟通力   
拆书家成长体系   
拆书学院:为职场赋能

第八章 主动学习的境界
识别自己的核心能力
选择比勤奋重要  
经验和反思是最重要的知识  
做一个有梦想的行动家

第九章 拆书家——做一个学习的促进者
一种新的专家──拆书家   
没有拆书家拆不了的书   
拆解:如何提高职场力?
拆解:如何管理下属?  
像拆书家一样学习


 

图书序言

作者序

读书无用论与学习能力


  读书有没有用是老问题。很多人批驳读书无用论,但都没有批到本质。读书无用论的本质是,学习者不具备使学习有用的能力。最明显的是,仍然有太多人没有对读书进行分类。

  熟读唐诗三百首,但我依旧牙疼,所以读书无用;研读高等数学,但我还是不幸福,所以读书无用;读过托尔斯泰和亚里斯多德的着作,但主管还是不喜欢我,所以读书无用;读了MBA学位,但月薪还是不到四万元,所以读书无用。

  有的书是颜如玉,有的书是黄金屋。你在黄金屋里细细找了三圈,说根本没有颜如玉,你很失望。这不是书的问题,这是缘木求鱼。就像你向皮肤科医生谘询了一天,然后抱怨儿子的感冒没好。

  读数理化可以益智,读文史哲可以怡情,读大学课程可以训练思维方式,读研究生课程能掌握科学方法。有些书是为了兴趣而读;有些书是为了拿到证书而读,适合以知识为中心的学习。

  如果不会烧菜,那就去读食谱;如果总是和人起争执,那就去读与沟通相关的书;如果买不起房,那可以去创业,同时读读如何经营一家餐厅?如何做好市场?怎样服务好客户?这一类的书。有些书读来是为了解决问题或者提升能力,我们称之为实用类阅读。

  所以,读书之前应该先确认自己的目的,然后选择不同的书,并使用不同的读法。实用类图书就不用在乎是否读完,是否理清了作者的逻辑、知识脉络,而应该拆为己用,联系个人经验加以运用(至于原书的体系,并不重要。读实用类阅读的关键是构建自己的知识体系)。

  而小说或诗集,正读或跳读都无所谓,懂或不懂也无影响,沉浸其中,物我两忘,一个闲适的下午就这样消磨过去,比看电影开心,比旅游成本低,本身就是无用之用,又关乎什么读书无用论!

  古代有人生病了,不论什么病——头疼了、手断了、消化不良了——都送到医馆,找同一个大夫用同一套望闻问切来瞧病。现代医院就不是这样,你到医院一层大厅的谘询台询问 我要看病,哪个医生最厉害,对方一定不是直接回答你的问题,而是先问你的症状。从全科到分科,从笼而统之到分门别类,这是一门学问进化的必然。

  读书和学习也是。想想看,为了通过考试而读的书,为了消磨时间而读的书,为了博闻强识而读的书,为了解决问题而读的书……怎么可能用一样的阅读方法?

  当发现读书无用时,有人因此嘲笑学习,有人因此指责读书这件事,还有人抱怨内容太晦涩、太浅显、翻译品质太差。这些问题也许客观存在,但这些指责和抱怨忽略了最需要对学习结果负责的人——学习者本人。

  读书有用还是无用,关键在于学习者是否具备使学习有用的能力。

  知识付费与学习能力

  知识付费是不是风口?这是一个新问题。二○一六年被称为知识付费元年。知乎live分答小讲得到在行等应用纷纷上线,喜马拉雅豆瓣微博也都推出各自的知识付费模式。

  据《二○一六年中国网路新媒体使用者研究报告》称,三三.八%的新媒体用户已经开始为新媒体内容付费,一五.六%的用户有付费意愿但还没有付费行为。

  拆书帮虽然是非营利性组织,但汇聚了各个城市最爱学习的一批职场工作者。拆书帮超过六成的会员都参与过某种形式的知识付费,有一位报课狂人过去一年在网路学习上投入数万元。

  我问他,那些形形色色的线上课程和训练营给你带来了哪些收获?他想了一会儿说,主要是心里踏实吧,比如开车的时候放一段名师音讯,就觉得时间没白过,充了点儿电。他又说,后来买了很多课都没来得及听。

  过去一年中看似火爆的知识付费,其实是由用户的焦虑、恐慌和好奇心驱动的。在当下这个变幻莫测、充满不确定性的世界,人们都不知道自己将何去何从,于是他们的内心满是知识焦虑和知识恐慌,这时候,每当有人包装出一个你必须关注的未来或是某些成功之道时,他们就忙不迭地去一窥究竟。

  这种情形像极了家长们热衷于把自己的孩子送进各种功文数学班、写作班、智力开发班、才艺班,而仅仅是因为别人家都在上,我们不上,输在起跑线上怎么办?

  一个大家无法回答的问题是,假如这群焦虑、恐慌的使用者从知识付费产品中感受到的价值并不明确,他们还愿意继续付费吗?

  二○一七年三月,得到创始人罗振宇披露,得到总用户数为五五八.四八万,日均活跃用户数为四五.四五万,专栏日打开率为二九.三%。也就是说,学习者虽然花了钱,但每天听课的占比不到三成。

  这不是个别现象。实际上,喜马拉雅等平台的公开资料显示,付费用户的打开率和播放率都在大幅下降。花钱买了却不听的大有人在,且这一类人数的比例在持续上升。各种声音也相继出现,有人说知识付费是欺骗者的游戏,有人把购买知识产品称作交智商税。

  此时距离这个风口兴起还不足一年。
  有人感慨,移动互联网时代,新风口轮番登场,新问题层出不穷,苟日新,日日新,又日新。

  但是,付费学习的起起伏伏根本不是新问题呀。因花了钱听不完而感到愧疚的人,请看看自己家的书柜:有多少书是买来而没有看完的?没时间、没精力、记不住、学不下去,其实这些都是老问题。

  认为听了也没什么用,因而冷嘲热讽的人,唱的是读书无用的老调:学习没收获,就指责读书没用、老师不行、内容不好。这种学习能力低下的情况,也是老问题。

  大部分人认为自己需要知识付费产品,但又无法从中获得价值,而这并不影响消费者继续付费,因为这些人并不能识别知识,也并不是真的需要这些知识。换句话说,大多数人并不知道自己缺乏哪方面的知识,所以那些面对大众且未必有深度的知识必然大受欢迎。

  大多数人并不是因为知道自己缺什么,然后去弥补,而是受社会化媒体、传统媒体和内容演绎者的包装影响而做出选择。
  很多知识只是长得像知识而已。很多人也只是装作很爱学习而已。

  经济学早有定论,任何市场要想健康发展,实现良币驱逐劣币,从来不是靠卖家的自律,而是靠买方的辨别力。能判断自己需要的课题、分辨各种来源的资讯,也是学习能力的一个重要层次。

  从商业角度,判断知识付费的价值是看对消费者有没有真正的价值;从教育角度,则看学习者有没有真正地成长。而对成人学习来说,有无成长,归根结底不取决于平台、模式、内容等,而取决于学习者的学习能力。

  知识付费能否持续,关键在于学习能力普遍低下的状况能否得到改善。

  伪学习与真正的学习能力

  新问题层出不穷,比如热门的学习课题——昨日全民学创业,今日人人树IP,比如流行的学习工具——手机让接收资讯空前便利,同时资讯品质大幅下降。

  有些老问题一直没有变,比如学习能力普遍低下的事实。

  我最早是在阿里巴巴工作,从销售管理做到培训管理,后来去不同的企业讲课,慢慢有了一点儿名气。邀请我的企业越来越多,但同时我的自我怀疑也在加剧:那些听我课的学员们在听到新知识的兴奋之后,在经历培训现场的激动之后,在给予高分评价回馈之后……他们到底能改变多少?还是所谓的听听激动,想想感动,回去不动?

  其实,很多爱学习的人都有类似的困惑:买了很多书,但没时间看、记不住、看不下去;报名了很多线上课程,但听后除了觉得老师很棒,并没觉得自己变得更好。

  你可能制订了很多计画:锻炼身体、学习英语、少玩手机、坚持早起……但大部分都没坚持下来。有时候你可能会想:就算坚持下来了,又能怎么样呢?

  困惑的不只你一人,整个企业管理界以及企业培训师、人力资源管理者、人才发展专家……都希望解决这些问题。而几乎全部解决思考都呈现在:升级教的理念、教的设计、教的技巧、教的工具……早在智慧手机兴起之前,就有企业大学校长跟我说,如果我们能够让企业培训变得碎片化、移动化、社区化和游戏化,培训效果就会大不一样。为此,他们给一家企业投入了近千万元人民币,研发e-learning(数位化学习)系统,开发对应的App(应用程式)和微课。

  但我从培训管理工作和几百场培训实践中总结的经验是:职场工作者学习效果的瓶颈主要不在教,而在学上。老师们在教上升级再多,如果到了学习者那边总是乘以零,那学习效果还是零。你看,现在的微信、微博,其实已经实现了碎片化、移动化、社区化和游戏化,但平心而论,大部分人在手机上的学习效果并不怎么样。

  这两年,读书似乎又热了起来,同时各种线上学习资源越来越多:MOOC(开放式网路课程)、学习类公众号、线上微课、线上训练营和各种大V等。但资讯越多、越繁杂,人们就越需要真正的学习能力,越需要构建自己的知识体系。大部分职场工作者在学习时听听激动,想想感动,过后不动的问题本质上没有改变,只是表现形式更加多样化了。

  以下是四类常见的伪学习,看看你有没有中招。
  第一类伪学习——追逐各类重点精华,无论形式是二十分钟音讯、十分钟视频,还是PPT或者思维导图。

  第二类伪学习——追捧各类精英,想当然地觉得听了强者的分享,自己也会变厉害,没有能力辨别内容是真棒还是蒸蚌。

  第三类伪学习——崇拜各种新知,最喜欢《失控》《从零到一》《人类简史》这样高屋建瓴的图书,看到你从前对职业规画的认识都是错的这样的标题就赶紧打开,碰上从量子力学开始讲创业,或者从脑科学出发谈沟通的文章,能兴奋得浑身发抖。

  第四类伪学习——沉迷于不解决实际问题的努力。对这类人来说,勤奋、坚持,以及读书、听线上课程的数量本身就是意义。有人奔波于各个社群,有人参加各种训练营,有人立志一年读五十本书,有人坚持每天打卡背单词……

  你现在可能不完全认同上述观点,比如为什么只捉重点是伪学习,或者你说的精华跟我说的精华是不是一样。欢迎你带着质疑打开这本书,在阅读中独立思考。本书会把每个观点的前因后果都展示给你。

  当然,伪学习也不见得都不好。最终,有人学成了大侠,武艺高超;有人学成了大夫,治病救人。只是大侠和大夫都凤毛麟角,大部分人并没有什么成长。这还不是最糟糕的,最糟糕的是有些人翻了一堆书、收藏了一堆精华、参加了一堆微课之后,以为自己已经聚沙成塔,其实还是一盘散沙。

  那么,对于成年人或职场工作者来说,怎样实现真正的成长呢?
  移动互联网时代,可供接收的讯息量空前氾滥,但能否真正地通过学习达到预期的效果,关键还在于学习者自己:
  第一,学习者是否有足够的学习能力,可以拆为己用,可以处理资讯,可以解决问题。归根结底,学习者是否能够达到知行合一。
  第二,学习者是否有自己的知识体系,可以反求诸己,可以触类旁通,可以举一反三。是否可以不断升级,最终成为专家。
  拆书法是锻炼成人学习(或者说自我导向学习)的有效工具。本书的目标是通过掌握拆书法,全面提升成人学习能力、构建个人知识体系。

  拆书法与拆书帮

  自二○○九年起,我开始在一些企业尝试提升学的能力、学的方法、学的兴趣、学的效果。这一尝试从表像到本质,从理论到实践,从工具到方法,逐渐完善形成一个体系。二○一三年元旦,《这样读书就够了》出版,书中系统阐释了拆书法。同年,拆书帮社群创立,到二○一四年,《拆书家成长手册》和《拆书帮分舵运营手册》奠定了拆书家成长体系的基础,至今培养出千余位不同级别的拆书家。

  在拆书帮,我们借鉴成人教育学的诸多研究,并结合职场工作者的实际情况,把成人的学习能力分为三个层次:内化与应用知识、分析与整理资讯、追问与反思经验。使用拆书法,可以从不同层次锻炼人的学习力,并最终构建出每个人自己的知识体系。

  不少人第一次听说拆书时都会问:是不是把书拆散?是不是快速抓住书的重点,或者找到书的精华?
  现实生活中,拆字在哪里出现最多?墙上。如果看到一堵墙上有个拆字,外面还画了一个圈,你会怎么想?答案一定是:这里要被拆掉了。
  你之所以会这么想,是因为跟你没关系。

  有这么一个村子,穷到村里的小伙子都娶不到老婆。有个小伙子去县城打了几天工,头脑活络些,买了一桶油漆带回家。他在自己家的墙上刷了个大大的拆字,然后给媒婆打电话说:再介绍一个。

  这次介绍的姑娘一到小伙子家门口,看见拆字就两眼放光,回去后跟媒婆说好。两个月不到,结婚了。整个村子的小伙子都学会了这一招儿,全村房子都刷上了拆字,全村小伙子的婚姻大事都解决了。

  请问,那些姑娘看见房子上的拆字时想的是什么?
  A.这幢房子要被拆掉了。
  B.拆迁款!补偿!新房子!
  一定是B。因为这事跟她们有关系了。哪怕仅仅是可能有关系,可能带来价值,都会影响和改变人们的想法和做法。
  拆书也是这样,重要的不是快速找出书中的重点,那跟我没多大关系,重要的是拆书能不能为我创造价值、为我解决问题。

  拆书是一种学习方法论,适用于以提升能力、解决问题为目标的成人学习,强调以学习者为中心,而不是以知识为中心,要用知识关联学习者的经验、规画具体的运用场景。

  拆书法分为供个人学习的拆书法和供组织学习的拆书法:个人学习通过运用便利贴学习法,让人读一本实用类图书就能达到参加同主题课程的效果;组织学习依靠RIA现场学习,由拆书家将一本书加工成一场现场培训,引导和促进一群人把知识拆为己用。以学习者的学习效果来衡量的话,一位拆书家创造的价值不亚于一位教育训练讲师。

  拆书帮是基于拆书法的学习爱好者社群,表现为各地的拆书帮分舵(也叫拆书帮俱乐部)。拆书帮分舵是非营利性青年自组织,其使命是释放学习促进者的能量,帮助更多学习爱好者成长为拆书家。

  拆书法以对成人学习的研究为基础,这些理念并不难理解,但这些理念会颠覆你读书的习惯和学习的思考,并且能解决常见的成人学习问题,比如压力太大,没有时间学习,看不懂或记不住,看书看不下去等。这些问题困扰着每个渴望自我提升的职场工作者,我将在本书第一章讨论。

  第二章中讲解我们必须区分两类学习,一类是以知识为中心的学习,另一类是以自己为中心的学习。以知识为中心的学习也叫学院式学习,通常是以通过考试或科学研究为目的,主要强调对知识的理解、记忆、归纳、解题。以自己为中心的学习也叫成人学习,主要强调解决问题、提升能力。另外,也谈及拆书法的两种实践形式:一是供个人学习的便利贴学习法,二是供组织学习的(由拆书家带领)RIA现场学习。

  第三章希望你能判断自己属于哪类学习者。虽然两类学习法并无高下之分,但多数人受多年传统教育影响,只熟悉一种学习法。学习能力强的人应该能够同时掌握两种方法,并灵活运用。拆书法和便利贴法就是锻炼成人学习的有效工具。

  第四章详细讲解了便利贴法,应用便利贴把书中知识拆为己用。

  第五章把学习能力从内化与应用知识拓展到新的层次,包括如何在移动阅读中有效学习、如何通过经验学习。便利贴法的进阶应用可以从每个层次上助力学习能力的升级。

  所有学习都应该本着为自己的知识体系添砖加瓦的原则。第六章我们将探讨知识体系的方方面面。第七章列举了几个构建个人知识体系的范例。
  第八章介绍了主动学习,包括如何选择学习课题,如何选书,如何善用移动阅读来学习,如何用便利贴辅助写作,以及主动学习的最高境界。
  第九章的主题是拆书家,通过教会别人,拆书帮可以得到最好的学习效果,可以把一本书加工成现场培训,可以帮助身边的人构建知识体系。
  如果你因好奇而翻开这本书并读到这里,不妨带着两个问题开始接下来的拆书法之行。
  第一,生活、工作和学习总有那么多问题,你选择怨天尤人,还是反求诸己?
  第二,成年人需要具备的能力太多了,优先提升哪项能力会带来最大、最持久的收益?

图书试读

第一章  读书为什么这么难?
 
问题三:看不下去
 
你有多少次拿起一本书却半途而废?又有多少次为此而心怀愧疚?
 
《如何阅读一本书》之所以成为长销书,大概就是因为怀有这种愧疚的人太多了,总觉得自己对不起买来而没读的书,于是从这本关于如何读书的书中寻求解决之道。
 
你买了一本书,就像是买了一项资产,和你付钱买衣服或家具是一样的。但是就一本书来说,付钱购买的动作不过是真正拥有这本书的前奏而已。要真正完全拥有一本书,必须把这本书变成你的一部分才行,而要让你成为书的一部分的最好方法就是将书的内容写下来。
 
对已经习惯做笔记的人来说,书本前面的空白页通常是非常重要的。有些人会保留这几页以盖上藏书印章。但是那不过表示你在财务上对这本书的所有权而已。书前的空白页最好是用来记载你的思想。你读完一本书,在最后的空白页写下个人的索引后,再翻回前面的空白页,试着将全书的大纲写出来,用不着一页一页,或一个重点一个重点地写,或者你已经在书后的空白页做过这件事了,试着将全书的整体架构写出来,列出基本的大纲与前后篇章次序。这个大纲是在测量你是否了解了全书,这跟藏书印章不同,却能表现出你在智力上对这本书的所有权。
 
现在感觉如何?你为读不完一本书而心中有愧,《如何阅读一本书》却质问你:「怎么才算是读完?」从头到尾翻过可不算,你得在全书最后写下个人索引,在全书最前页归纳整体架构,在书页中间做结构笔记、概念笔记和辩证笔记。
 
美剧《宅男行不行》(The Big Bang Theory)中有一集,佩妮苦于和男朋友没有共同语言,就想了解男朋友的工作——实验粒子物理学,于是向另外一位物理学博士求助。后者说:「这要从古希腊的一个夜晚说起……这是一段历时二千六百年的旅程,我们慢慢讲,急不来的,要从古希腊,学习到牛顿,到波耳,再到薛丁格,最后再到你男朋友正在研究的荷兰学者们的工作……
 
这位物理学博士所说的是最系统、最完善的读书方法。这是研究型的学习法,是对书负责的极致。但是,这不是成人学习,不是实用类图书的阅读方法。

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最近真的被资讯爆炸搞得有点晕头转向,感觉每天花好多时间滑手机、看新闻、追剧,但一天下来,好像脑袋里留下的东西少之又少,甚至会感到一种莫名的焦虑,好像自己错过了什么重要的事情。就在我快要放弃抵抗的时候,偶然看到了《极简阅读》这本书。一开始看到书名,老实说我有点保留,因为“极简”这两个字有时候会让人联想到“断舍离”那种极端的做法,或者是一些流于表面的技巧,我比较担心会不会是那种“告诉你怎么快速扫一眼就能看完书”的心灵鸡汤。但又因为我实在是被海量资讯淹没得太厉害了,所以还是抱着试试看的心态买了下来。翻开书页,作者的开篇并没有直接灌输什么大道理,而是从一个非常贴近我们现代人生活的场景入手,描述了我们是如何在信息洪流中感到无力和迷茫的。我当时就觉得,嗯,这作者好像懂我。他并没有上来就批评我们,而是先同情,再引导。这种循序渐进的方式让我觉得很舒服,没有压力。接着,他开始探讨“为什么我们会陷在资讯的泥沼里”,从心理学、社会学等多个角度分析了资讯过载的根源,比如 FOMO(错失恐惧症)、社交媒体的算法设计等等。让我印象深刻的是,他并没有把这些问题归咎于个人意志力薄弱,而是强调了信息环境本身的设计缺陷,这让我感到一种被理解的释然。然后,他开始引入“去芜存菁”的概念,并且不是那种简单粗暴的“不看”,而是教我们如何“看”,如何“选”,如何“筛”。他提出了一些非常具体的操作方法,比如如何利用信息筛选工具、如何建立自己的信息获取清单、如何设定阅读目标等等。我发现,他讲的很多方法,其实都是基于一种非常扎实的逻辑和对信息本质的深刻理解。比如,他提到很多时候我们之所以会无效阅读,是因为我们根本不知道自己要找什么,或者我们被一些“无关紧要但有趣”的信息吸引走了注意力。他教我们如何提炼出自己真正需要的信息,就像是从一堆沙子里找出金子一样,而且这个过程是有章可循,不是凭感觉。这本书给我最大的启发在于,它让我意识到,阅读不仅仅是“看”和“记住”,更重要的是“理解”、“思考”和“应用”。他强调了“化为己用”的重要性,告诉我不要为了读而读,而是要带着问题去阅读,带着目标去学习。书中提供了一些关于如何将阅读所得转化为实际行动的案例和方法,这对我来说非常实用。比如,他分享了如何将学到的知识点整理成卡片、如何将阅读心得转化为工作中的解决方案、如何通过实践来巩固和深化理解等等。这些内容让我觉得,这本书不只是停留在理论层面,而是真正能帮助我们解决实际问题的。读完这本书,我感觉自己好像突然有了“导航仪”,不再会在信息大海里漫无目的地漂流,而是知道自己要去哪里,并且有船桨和帆,知道如何驶向目的地。它并没有让我放弃阅读,反而让我更热爱阅读,只是我的阅读方式发生了一些质的变化。我不再害怕信息过载,反而开始期待接触有价值的信息,并且有信心去处理它们。这本书真的让我觉得“哇,原来阅读还可以这样玩!”

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最近几年,感觉资讯量真的呈爆炸性增长,每天打开手机,各种新闻、社群动态、网路影片,一股脑儿地涌出来,有时候真的觉得脑袋都快炸了,也不知道到底看了些什么,更别说能记住多少有用的东西了。特别是在台湾,我们资讯的接收管道非常多元,你想要什么类型的资讯,大概都能找得到,但这也意味着,你更容易被各种讯息牵着鼻子走,感觉时间都被切割得零零碎碎,效率变得非常差。我曾经花很多时间去阅读,但发现很多时候,读完之后就忘了,或者根本不知道怎么应用,感觉就像是在做无用功。所以,当我看到《极简阅读:将海量资讯去芜存菁、化为己用,才是硬道理》这本书时,我立刻就被吸引了。书名里的“去芜存菁、化为己用”,正好戳中了我的痛点,我真的希望能够有一种方法,让我不再被海量资讯淹没,而是能够从中提炼出真正对我重要的东西,并且能够运用到我的生活和工作中。翻开书,作者的叙述方式非常棒,他没有那种高高在上的说教感,而是用一种非常贴近我们普通人生活经验的语言,来讲述我们在信息时代所面临的困境。他分析了为什么我们会陷入“资讯泥沼”,为什么我们的大脑会容易被无效信息吸引,这些都让我觉得,原来我不是一个人在“挣扎”,而是很多人都面临着同样的问题。这本书最让我觉得“硬道理”的地方,在于它提出的“去芜存菁”的方法。作者不是要我们完全不看资讯,而是教我们如何更聪明、更高效地去阅读。他分享了一些非常具体且可操作的技巧,比如如何快速识别信息的价值,如何设定阅读目标,如何建立自己的信息获取清单等等。我特别喜欢他提到的一种“主动式阅读”的概念,就是说,在阅读之前,你应该先明确自己想要从这篇文章中得到什么,带着这个问题去阅读,这样你的注意力就会更集中,也更容易抓住重点。而“化为己用”的部分,则是这本书的核心价值。作者认为,阅读的真正意义在于能够将学到的知识转化为实际的行动,并且在生活中产生积极的影响。他分享了许多将阅读心得转化为生活和工作中的具体案例,比如如何利用阅读来解决工作中的难题,如何将学到的新技能应用到生活中,甚至是如何通过阅读来提升自己的思维模式。这些内容让我觉得,这本书不仅仅是关于“读”,更是关于“学”和“做”。它帮助我摆脱了那种“看完就忘”的困境,让我明白,真正的阅读,是能够带来成长的。这本书就像是在茫茫信息海洋中的一座灯塔,指引我如何找到真正有价值的航道,如何成为一个更有效率、更有智慧的阅读者。

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最近真的感觉自己被各种资讯淹没,每天打开手机,新闻、短视频、社群媒体,各种讯息像潮水一样涌过来,感觉脑袋都快炸了!尤其是在台湾这个资讯传播非常发达的地方,有时候感觉自己好像永远都看不完、跟不上。每次想认真看点东西,不是被跳出来的通知打断,就是被其他更有“吸引力”的内容吸引走了注意力。这种感觉真的非常糟糕,像是花了很多时间,却什么都没学到,反而还觉得压力更大了。就在我快要抓狂的时候,我偶然看到了《极简阅读:将海量资讯去芜存菁、化为己用,才是硬道理》这本书。一开始看到书名,我有点怀疑,心想“极简阅读?听起来好像是那种只看摘要、不看原文就能装作读了很多书的做法?” 但“去芜存菁、化为己用”这几个字还是引起了我的兴趣,毕竟我最想要的就是把有限的时间花在最有价值的地方。翻开书,作者的开篇就让我很有共鸣。他描述了我们很多人在信息时代所面临的困境,那种被海量信息裹挟、身不由己的感觉,以及由此产生的焦虑和无力感。我发现,作者并不是简单地指责我们“不努力”或者“不够自律”,而是从信息传播的机制、我们大脑的运作方式等角度,深入分析了为什么我们会陷入这种“资讯陷阱”。这一点让我觉得非常难得,因为很多时候,我们感到沮丧,是因为我们觉得自己是唯一有问题的人,但作者的分析让我明白,这是一种普遍的现象,并且是有原因的。书中关于“去芜存菁”的部分,是我最看重的。作者并没有提倡一种“什么都不看”的极端做法,而是教我们如何像一个“信息炼金师”,从海量的信息中提炼出真正有价值的部分。他提出了一些非常具体且实用的方法,比如如何快速评估一则信息的价值,如何识别信息中的“噪音”,如何建立自己的“信息获取清单”等等。我特别喜欢他讲到的“带着问题去阅读”的理念,就是你在阅读之前,先思考自己想要解决什么问题,或者想要了解什么,然后带着明确的目标去寻找答案。这样做,阅读就变得更有针对性,也更有效率。更让我觉得这本书“硬道理”的地方,在于它强调了“化为己用”。作者认为,阅读的真正价值在于能够将学到的知识应用到实践中,并且产生实际的改变。他分享了许多将阅读心得转化为生活和工作中的具体行动的案例,比如如何利用阅读来解决工作中的难题,如何将学到的新技能应用到生活中,甚至是如何通过阅读来提升自己的思维模式。这些内容让我觉得,这本书不仅仅是关于“读”,更是关于“学”和“做”。它帮助我摆脱了那种“看完就忘”的困境,让我明白,真正的阅读,是能够带来成长的。这本书就像是在茫茫信息海洋中的一座灯塔,指引我如何找到真正有价值的航道,如何成为一个更有效率、更有智慧的阅读者。

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最近真的感觉自己被资讯洪流给淹没了,每天打开手机,新闻、脸书、IG、YouTube,各种讯息像潮水一样涌过来,感觉脑袋都快炸了!特别是在台湾,我们资讯的接收管道非常多元,有时候真的会觉得有点喘不过气,不知道该看什么、该信什么。我一直觉得,时间是最宝贵的,如果我花了很多时间在浏览一些对我来说没什么意义的东西上,那简直是一种巨大的浪费。就在我思考如何才能更好地管理我的信息摄取的时候,我看到了《极简阅读:将海量资讯去芜存菁、化为己用,才是硬道理》这本书。书名“极简阅读”一开始让我有点好奇,但也有一丝疑虑,毕竟“极简”有时候会给人一种“偷懒”或“肤浅”的感觉。但“将海量资讯去芜存菁、化为己用,才是硬道理”这句话,却立刻抓住了我的眼球,因为这正是我一直以来想要达到的目标。我不是想成为什么“读书达人”,我只想做一个能够高效地从信息中学习、并且能将学到的东西应用到生活中的人。翻开书,作者的叙述方式非常接地气,他并没有用什么高深的理论,而是用一种非常贴近我们生活经验的语言,来描绘我们在这个信息爆炸时代所面临的困境。他谈到了我们为什么会不自觉地沉迷于无效的信息,谈到了社交媒体和算法是如何操纵我们的注意力,这些都让我觉得,原来我不是一个人在战斗,而是很多人都面临着同样的问题。让我觉得这本书“硬道理”的地方,在于它提出的“去芜存菁”的方法。作者并不是让你完全放弃阅读,而是教你如何更聪明、更有效地去阅读。他分享了许多实用的技巧,比如如何快速评估一则信息的价值,如何识别信息中的“陷阱”,以及如何建立一个属于自己的“信息筛选系统”。我印象特别深刻的是,他强调了“带着目的去阅读”的重要性。就是说,在阅读之前,你首先要明确自己想要从这篇文章中获得什么,带着这个目的去阅读,这样可以大大提高阅读效率,避免被无关紧要的内容分散注意力。而“化为己用”的部分,更是这本书的精髓所在。作者认为,阅读的真正价值在于能够将学到的知识应用到实践中,并且产生实际的改变。他分享了许多将阅读心得应用于工作和生活中的案例,让我看到了知识如何能够真正地改变一个人。他不仅仅是告诉你“怎么读”,更是告诉你“读了之后能做什么”。这本书就像是在茫茫信息海洋中的一座灯塔,指引我如何找到真正有价值的航道,如何成为一个更有效率、更有智慧的阅读者。

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最近真的感觉自己被资讯洪流给淹没了,每天打开手机,新闻、脸书、IG、YouTube,各种讯息像潮水一样涌过来,感觉脑袋都快炸了!特别是在台湾,我们资讯的接收管道非常多元,有时候真的会觉得有点喘不过气,不知道该看什么、该信什么。我一直觉得,时间是最宝贵的,如果我花了很多时间在浏览一些对我来说没什么意义的东西上,那简直是一种巨大的浪费。就在我思考如何才能更好地管理我的信息摄取的时候,我看到了《极简阅读:将海量资讯去芜存菁、化为己用,才是硬道理》这本书。书名“极简阅读”一开始让我有点好奇,但也有一丝疑虑,毕竟“极简”有时候会给人一种“偷懒”或“肤浅”的感觉。但“将海量资讯去芜存菁、化为己用,才是硬道理”这句话,却立刻抓住了我的眼球,因为这正是我一直以来想要达到的目标。我不是想成为什么“读书达人”,我只想做一个能够高效地从信息中学习、并且能将学到的东西应用到生活中的人。翻开书,作者的叙述方式非常接地气,他并没有用什么高深的理论,而是用一种非常贴近我们生活经验的语言,来描绘我们在这个信息爆炸时代所面临的困境。他谈到了我们为什么会不自觉地沉迷于无效的信息,谈到了社交媒体和算法是如何操纵我们的注意力,这些都让我觉得,原来我不是一个人在战斗,而是很多人都面临着同样的问题。让我觉得这本书“硬道理”的地方,在于它提出的“去芜存菁”的方法。作者并不是让你完全放弃阅读,而是教你如何更聪明、更有效地去阅读。他分享了许多实用的技巧,比如如何快速评估一则信息的价值,如何识别信息中的“陷阱”,以及如何建立一个属于自己的“信息筛选系统”。我印象特别深刻的是,他强调了“带着目的去阅读”的重要性。就是说,在阅读之前,你首先要明确自己想要从这篇文章中获得什么,带着这个目的去阅读,这样可以大大提高阅读效率,避免被无关紧要的内容分散注意力。而“化为己用”的部分,更是这本书的精髓所在。作者认为,阅读的真正价值在于能够将学到的知识应用到实践中,并且产生实际的改变。他分享了许多将阅读心得应用于工作和生活中的案例,让我看到了知识如何能够真正地改变一个人。他不仅仅是告诉你“怎么读”,更是告诉你“读了之后能做什么”。这本书就像是在茫茫信息海洋中的一座灯塔,指引我如何找到真正有价值的航道,如何成为一个更有效率、更有智慧的阅读者。

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最近真的被各种新闻、社交媒体、网路文章轰炸到有点晕头转向,感觉每天时间都花在滑手机、看影片,但一天下来,脑袋里好像什么都没留下,反而还常常因为看到太多负面消息而感到压力山大。刚好朋友推荐了《极简阅读:将海量资讯去芜存菁、化为己用,才是硬道理》这本书,一开始我还有点犹豫,因为“极简”两个字有时听起来有点空泛,但“去芜存菁、化为己用”这几个字倒是蛮打动我的,毕竟谁不希望自己的时间花在有价值的地方呢?翻开书,作者的文笔很自然,不像有些作者会用很多华丽的词藻,他更像是站在我们读者身边,用一种很亲切的口吻,道出了我们许多人的心声。他首先描绘了当下资讯爆炸的时代,我们是如何不知不觉中被大量讯息淹没,导致注意力分散、思考能力下降,甚至产生一种“空虚感”,好像每天都在忙,但却找不到真正有价值的东西。这一点我真的深有体会,有时候明明知道不该再看下去,但手指就是停不下来,然后就陷入了一个恶性循环。书里最让我觉得受用的,是作者提出的“去芜存菁”的方法。他不是要我们完全拒绝资讯,而是教我们如何更有效地去筛选和过滤。他提供了一些非常具体的工具和技巧,比如如何判断信息的可靠性,如何快速抓取文章的重点,如何根据自己的需求来建立一个“信息过滤系统”。我印象很深刻的是,他讲到一个关于“目标式阅读”的概念,就是你在阅读之前,先明确自己想要从这篇文章中获得什么,然后带着这个目标去阅读,这样可以大大提高阅读效率,避免被无关紧要的内容分散注意力。另外,“化为己用”这一点也是这本书的核心价值。作者强调,阅读的最终目的不是为了“知道”,而是为了“做到”。他分享了许多将阅读心得转化为实际行动的例子,比如如何将书中的知识点运用到工作中,如何将学到的技能融入到生活,甚至是如何通过阅读来提升自己的决策能力。这些内容让我觉得非常实用,因为我一直觉得,很多知识如果不能付诸实践,就跟没学一样。这本书就像是一本“生存指南”,它教会我在资讯爆炸的时代,如何保持清醒的头脑,如何有效地吸收和利用知识,而不是被信息洪流所吞噬。读完之后,我感觉自己对信息的处理能力有了很大的提升,不再是那个被动接收讯息的人,而是能够主动去筛选、去分析、去运用知识的“主人”。

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说实在的,当初拿起《极简阅读》这本书,我真的没抱太大的期望。在台湾,生活节奏这么快,每天忙得像陀螺一样,谁还有时间去“慢下来”阅读?而且我本身就不是那种沉迷于堆砌书本、追求“读万卷书”成就感的人。我更在意的是,我花了时间去了解一件事,我能不能在我的生活或工作上找到它的用处。所以,当我在书店看到《极简阅读:将海量资讯去芜存菁、化为己用,才是硬道理》这个书名时,我脑子里闪过的第一句话是:“喔,听起来挺务实的”。我不是想要成为什么知识渊博的“博学多才”人士,我只想变成一个更有效率、更懂得如何从资讯中提取价值的人。翻开书,作者的笔触很平实,没有那种高高在上的说教感,反而像是一位经验丰富的长辈,在跟你分享他一路走来的心得体会。他首先点出了我们很多人都面临的困境:每天接触到的资讯量爆炸式增长,但真正能被我们吸收、内化,并且对我们有用的东西,却少得可怜。这种“看起来很忙,但其实没啥进步”的感觉,我太有同感了!作者并没有批评这种现象,而是用一种更深入的视角去分析,为什么我们会陷入这种“资讯陷阱”。他提到了很多我之前从未留意过的心理机制,比如我们大脑对新奇事物的天然偏好,以及社交媒体如何利用这些心理机制来吸引我们的注意力。这让我恍然大悟,原来不是我的意志力不够强,而是整个信息环境都在“设计”让我们难以自拔。书里最让我眼前一亮的部分,是关于“去芜存菁”的具体方法。作者提出的不是让你“不看”,而是让你“会看”。他教你如何辨别信息的真伪,如何快速抓住文章的重点,如何根据自己的需求来筛选信息源。这些方法听起来简单,但执行起来却需要刻意的训练。我印象特别深刻的是,他分享了一个关于“提问式阅读”的技巧,就是你在阅读之前,先问自己几个关键问题,然后带着这些问题去寻找答案。这样做的好处是,你的阅读就有了明确的方向,不会被无关紧要的细节带偏。另外,关于“化为己用”的部分,也是这本书的精髓所在。作者认为,阅读的最终目的不是变成一个“资讯仓库”,而是成为一个能够运用知识的“行动者”。他分享了许多将阅读心得转化为实际行动的案例,比如如何将书中的理论应用到工作项目中,如何将学到的技能融入到日常生活中,甚至是如何利用阅读来提升自己的决策能力。这些内容让我觉得非常受用,因为我一直觉得,很多知识如果不能落地,终究是空中楼阁。这本书就像是一本“效率手册”,它教会我如何在信息时代里,更聪明地学习,更有效地成长。它不是让你减少阅读量,而是让你提升阅读的质量和价值。读完之后,我感觉自己对信息的处理能力有了质的飞跃,不再是那个被信息淹没的“小白”,而是能够驾驭信息的“玩家”。

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最近几年,感觉生活像是被各种资讯给包围住了,每天打开手机,新闻、社群媒体、网路文章,琳瑯满目的讯息像潮水般涌来,让人应接不暇。特别是在台湾,我们身处资讯发达的社会,各种管道都很容易获取信息,但反而觉得越是这样,越不知道该怎么筛选,也越容易被一些看似有趣但实则无用的讯息吸引,把宝贵的时间给消耗掉了。我一直觉得,时间是人生最宝贵的资产,我不想把时间花在那些对我来说没有实质性帮助的事情上。所以,当我看到《极简阅读:将海量资讯去芜存菁、化为己用,才是硬道理》这本书名时,立刻就被它的核心理念所吸引。“去芜存菁、化为己用”,这不正是我的心声吗?我希望能够学会一种有效的方法,让自己不再被庞大的资讯淹没,而是能从中提取出真正有价值的知识,并且能够将其应用到我的生活和工作中。翻开书,作者的叙述方式非常真诚且富有洞察力,他并没有用什么枯燥的理论,而是用贴近我们日常生活的语言,描绘了我们当下所面临的资讯爆炸的困境。他分析了为什么我们会陷入“资讯陷阱”,为什么我们的注意力容易被碎片化讯息所吸引,这些都让我感到非常 relatable,好像作者就是在讲述我的心声。让我觉得这本书“硬道理”的地方,在于它提出的“去芜存菁”的具体方法。作者并不是提倡一种“什么都不看”的极端做法,而是教我们如何更聪明、更有效地去阅读。他分享了许多非常实用且易于操作的技巧,比如如何快速评估一则讯息的价值,如何识别讯息中的“噪音”,以及如何建立一个属于自己的“讯息筛选系统”。我特别印象深刻的是,他强调了“目标式阅读”的重要性。就是说,在阅读之前,你应该先明确自己想要从这篇文章中获得什么,带着这个目标去阅读,这样可以大大提高阅读效率,避免被无关紧要的内容分散注意力。而“化为己用”的部分,更是这本书的精髓所在。作者认为,阅读的真正价值在于能够将学到的知识应用到实践中,并且产生实际的改变。他分享了许多将阅读心得应用于工作和生活中的案例,让我看到了知识如何能够真正地改变一个人。他不仅仅是告诉你“怎么读”,更是告诉你“读了之后能做什么”。这本书就像是在茫茫资讯海洋中的一座灯塔,指引我如何找到真正有价值的航道,如何成为一个更有效率、更有智慧的阅读者。

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最近真的觉得,每天的生活都被各种资讯填满,新闻、脸书、IG、YouTube,感觉就像一个巨大的吸尘器,把我的时间和精力都吸进去了,但吸进去之后,好像又没留下什么真正有用的东西。特别是在台湾,我们本身就是一个资讯非常发达、接受讯息的管道很多样的地方,有时候真的会觉得有点喘不过气,不知道该看什么、该信什么。我一直觉得,时间是最宝贵的,如果我花了很多时间在浏览一些对我来说没什么意义的东西上,那简直是一种巨大的浪费。就在我思考如何才能更好地管理我的信息摄取的时候,我看到了《极简阅读:将海量资讯去芜存菁、化为己用,才是硬道理》这本书。书名“极简阅读”一开始让我有点好奇,但也有一丝疑虑,毕竟“极简”有时候会给人一种“偷懒”或“肤浅”的感觉。但“将海量资讯去芜存菁、化为己用,才是硬道理”这句话,却立刻抓住了我的眼球,因为这正是我一直以来想要达到的目标。我不是想成为什么“读书达人”,我只想做一个能够高效地从信息中学习、并且能将学到的东西应用到生活中的人。翻开书,作者的叙述方式非常接地气,他并没有用什么高深的理论,而是用一种非常贴近我们生活经验的语言,来描绘我们在这个信息爆炸时代所面临的困境。他谈到了我们为什么会不自觉地沉迷于无效的信息,谈到了社交媒体和算法是如何操纵我们的注意力,这些都让我觉得,原来我不是一个人在战斗,而是很多人都面临着同样的问题。让我觉得这本书“硬道理”的地方,在于它提出的“去芜存菁”的方法。作者并不是让你完全放弃阅读,而是教你如何更聪明、更有效地去阅读。他分享了许多实用的技巧,比如如何快速评估一则信息的价值,如何识别信息中的“陷阱”,以及如何建立一个属于自己的“信息筛选系统”。我印象特别深刻的是,他强调了“带着目的去阅读”的重要性。就是说,在阅读之前,我们应该先问自己:“我为什么需要看这个?我想从这里面得到什么?” 这样一来,我们的阅读就不会漫无目的,而是更有方向性,也更容易抓住核心内容。而“化为己用”的部分,更是这本书的价值所在。作者认为,阅读的真正意义在于能够将学到的知识转化为实际的行动,并且在生活中产生积极的影响。他分享了许多将阅读心得应用于工作和生活中的案例,让我看到了知识如何能够真正地改变一个人。他不仅仅是告诉你“怎么读”,更是告诉你“读了之后能做什么”。这本书就像是给我提供了一个“信息导航仪”,让我不再在信息的汪洋大海中迷失方向,而是能够找到自己想要的宝藏,并且将这些宝藏带回岸上,转化为我自己的财富。

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老实说,我最近真的有点被资讯爆炸弄得有点心力交瘁。每天打开手机,各种新闻、社群媒体、文章、影片,铺天盖地涌来,感觉好像永远都看不完、学不完,但又不知道自己到底学到了些什么有用的东西。尤其是在台湾,我们资讯的传播速度非常快,每天都有新事物出现,有时候真的会觉得有点跟不上,甚至会产生一种莫名的焦虑感,好像错过了什么重要的讯息。我一直觉得,时间是非常宝贵的,我不想把我的时间浪费在那些对我来说没有价值的资讯上。所以,当我看到《极简阅读:将海量资讯去芜存菁、化为己用,才是硬道理》这本书的时候,我立刻就被吸引了。“去芜存菁、化为己用”这几个字,简直就是我心声的写照。我不是想变成一个“博览群书”的人,我只想成为一个能够从海量资讯中提取精华,并且能把这些精华应用到我的生活中的人。翻开书,作者的文笔非常接地气,他用一种非常真诚和 relatable 的方式,描述了我们现代人在信息时代所面临的困境。他谈到了我们为什么会不自觉地沉迷于无效的信息,谈到了社交媒体和算法是如何操纵我们的注意力,这些都让我觉得,他真的非常了解我们。让我觉得这本书“硬道理”的地方,在于它提出的“去芜存菁”的方法。作者不是让你完全拒绝资讯,而是教你如何更聪明、更有效率地去阅读。他分享了许多非常具体且可操作的技巧,比如如何快速评估一则信息的价值,如何识别信息中的“噪音”,以及如何建立一个属于自己的“信息筛选系统”。我印象特别深刻的是,他强调了“目标式阅读”的重要性。就是说,在阅读之前,你首先要明确自己想要从这篇文章中获得什么,带着这个目的去阅读,这样可以大大提高阅读效率,避免被无关紧要的内容分散注意力。而“化为己用”的部分,更是这本书的精髓所在。作者认为,阅读的真正价值在于能够将学到的知识应用到实践中,并且产生实际的改变。他分享了许多将阅读心得应用于工作和生活中的案例,让我看到了知识如何能够真正地改变一个人。他不仅仅是告诉你“怎么读”,更是告诉你“读了之后能做什么”。这本书就像是在茫茫信息海洋中的一座灯塔,指引我如何找到真正有价值的航道,如何成为一个更有效率、更有智慧的阅读者。

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