「温暖讨喜」的 微狡猾交往术：付出1%的努力，就能提升99%贵人运的65个技巧！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　★哈佛、史丹佛、康乃尔等世界名校的心理学实证！

　　容易脸红是优势，口才不好也免惊，
　　只要学会「人皆偶像理论」、「鹦鹉对话法」、「啊哈哈战术」……，
　　就能引导对方的心思与行动，让你人缘提升100%！

　　‧聊天聊到一半经常突然冷场，不知道该讲什么？
　　‧遇到言语吐槽或攻击，就一把火想跟对方翻脸？
　　‧工作能力受赏识，但常遭受同事排挤或冷淡相对？
　　‧个性内向害羞，要怎么与异性相处，赢得好感？

　　★40所名校的心理学实验，传授「微狡猾」交往技巧

　　很多人都想知道，在社会上交朋友、拚绩效，要如何与人沟通往来，才能到哪里都受欢迎、化危机为转机，甚至事半功倍？
　　有人说要施展权谋，但时时算计耗费心力；有人说要佛心付出，但往往好心没好报。到底该怎么做才对？

　　日本心理学家内藤谊人告诉你，即便生性害羞、口才欠佳，只要善用小心机和技巧，就能变成「温暖讨喜」的人，既擅长赞美又会自嘲与贬损，能够敲开对方心房、排解僵局，进而获得信任。
　　
　　书中解说哈佛、康乃尔、史丹佛、多伦多等40所世界名校的心理学相关实验，加上各种案例，教你「微狡猾交往术」的65个技巧，像是「人皆偶像理论」、「记忆扭曲」、「态度相似性法则」……，让你不论在工作还是生活中，都能吸引贵人来！

　　★工作上发挥攻心谋略，让主管和客户变成你的贵人

　　【实验】若有机可趁，人们难免触犯规定
　　哈佛大学的莉莎‧舒出了二十道题，得分最高的人可领到十美元奖金。她将受测者分为自我评分组与他人评分组，结果显示自我评分组有32％的人在作弊。

　　案例：看见同事待在咖啡厅里翘班，要追究还是视而不见？
　　（Ｘ）认为他违反公司规则，马上向主管举发。
　　（○）不伸张无意义的正义感，而是让他欠你「人情债」。

　　【实验】能力杰出的人，很容易遭受排挤
　　美国凯斯西储大学的艾克斯莱恩，设计一场假的学力测验。她对某位学生说：「你几乎得到满分」，其他学生起先显露出羡慕的神态，后来就敬而远之。

　　案例：考绩总是公司NO.1，却无法和大家打成一片？
　　（Ｘ）处处显得完美，让人觉得「你和我是不同世界的人……」。
　　（○）刻意「卖萌耍笨」，让人觉得「容易亲近」。

　　★生活中巧用心机，让你从说话到举止都讨人喜欢

　　【实验】色彩喜好调查，蓝色拔得头筹
　　英国南安普敦大学的赛门，询问约五百个人：「喜欢什么颜色？」结果，荣登第一名的蓝色约占49％，第二名是红色，而第三至第六名则分别是绿色……。而且，调查日本人的喜好，也是蓝色获得压倒性的支持。

　　案例：出席重要场合，穿着打扮选择什么颜色最好？
　　（Ｘ）想赢得称赞，于是买几本时尚杂志，模仿夸张的配色。
　　（○）打造外表形象，衬衫、领带等服装的主色系选用蓝色。

　　【实验】巧妙化解恶言攻击，展现成熟大度
　　义大利帕多瓦大学的卡拉罗发现，当政治人物被指控「收受贿赂」时，有的会回呛：「你才接受贿赂！」有的竟开心回话：「如果真能收贿，真想大收特收！」而后者获得较高的评价。

　　案例：被人酸言酸语：「只要是甜食，你看到一个就吃一个」，该如何因应？
　　（Ｘ）听到不中听的话，就立刻跟对方争论起来。
　　（○）轻松笑几声说出：「啊哈哈，我就是这样子耶！」

　　另外，本书还分享：
　　‧不论闲聊还是训话，最好「意犹未尽」就中断。
　　‧当个Yes Man或变色龙，升迁速度会快人一等。
　　‧善用「鹦鹉对话法」，让人心情愉悦、无法说No！
　　‧一秒钟神速道歉，使对方的怒气瞬间归零。
　　‧用佛洛伊德的「扫烟囱法」，发洩心中的郁闷
　　‧和人聚餐，为什么要特意选择闹哄哄的餐厅？

本书特色

　　‧心理学知识加上实例，具有科学根据，绝对能展现效果。　
　　‧65个技巧让你不论身在何处、对象是谁，都能立即活用。

名人推荐

　　作家/广播主持/企管顾问 吴若权
　　104资讯科技集团资深副总经理 晋丽明
　　卡内基训练江苏浙江教学总经理　连桂慧
 

《心流驾驭：高效能人士的专注力修炼与心智模型构建》 简介： 在信息爆炸、注意力稀缺的时代，我们如何才能真正掌控自己的时间与心智，实现高效能的人生？《心流驾驭：高效能人士的专注力修炼与心智模型构建》并非一本空泛的励志读物，而是一本深入剖析人类认知科学、行为心理学与时间管理哲学的实战指南。本书旨在为渴望在复杂环境中保持清晰思维、持续产出卓越成果的读者，提供一套系统化、可操作的“心智操作系统”升级方案。 本书的核心理念在于，真正的生产力并非源于更长的工作时间，而是源于对“心流”状态的精准捕捉与深度维持。心流，这一由积极心理学大师米哈里·契克森米哈赖提出的概念，代表着个体完全沉浸于一项活动中，产生高度的愉悦感和效率。本书将心流的理论框架与现实世界的具体挑战相结合，拆解了进入与维持心流状态所需的关键前提、障碍克服策略以及环境优化技巧。 第一部分：认知负荷的解构与管理 现代生活充斥着持续的干扰，它们无形中侵蚀着我们的认知资源。第一部分将详尽阐述“认知负荷”的科学原理，区分工作记忆、短期记忆与长期记忆的运作机制。我们将深入探讨“任务切换成本”——每次分心所付出的隐形代价。 大脑的内存限制： 阐述“七加减二”法则在当代工作场景下的应用与局限，并提供量化管理个人认知容量的方法。 碎片化时间的陷阱： 分析社交媒体、即时通讯工具如何利用大脑的“奖励回路”机制，使我们陷入持续的浅层工作状态。我们提供了一套“注意力预算”的制定方法，帮助读者像管理财务预算一样管理自己的专注力。 抗干扰环境工程学： 探讨物理环境（光线、声音、布局）和数字环境（通知设置、应用分组）如何协同作用于专注力。书中提供了一系列经过验证的“沉浸式工作空间”搭建指南，从如何设计一个让你不易分心的办公桌，到如何配置你的数字设备以实现“零打扰”模式。 第二部分：心流的科学引擎：专注力的精准调校 本部分是本书的实操核心，聚焦于如何主动诱发并延长心流体验。我们摒弃了“意志力决定一切”的旧观念，转而强调“系统性设计”。 挑战与技能的黄金平衡点： 深入剖析进入心流所需的关键要素——任务难度必须略高于现有技能水平。本书提供了一套“技能-挑战矩阵”工具，帮助读者精确评估手头任务，并学会如何适当地“增加难度”或“提升技能”来保持在心流通道中。 目标明确性与即时反馈： 解释为何清晰定义边界和可量化的短期里程碑对于心流至关重要。书中引入了“微目标分解法”，将宏大项目拆解成一系列能在30-90分钟内完成的、具有清晰完成标志的子任务，确保大脑始终接收到明确的“我正在前进”的信号。 消除“启动摩擦”的技术： 许多高难度工作难以开始，是因为启动的“能量墙”太高。我们介绍了“五分钟法则”、“任务锚定”等技巧，旨在降低行动的门槛，通过小小的惯性启动深度工作流程。 第三部分：心智模型的构建与决策效率 高效能人士不仅专注，他们还拥有清晰的思维框架来处理复杂信息和做出高质量决策。第三部分转向构建支撑持续高效产出的心智模型。 第一性原理思考法在工作流中的应用： 介绍如何剥离复杂问题的表象，回归到最基本的真理，从而跳脱出常规解决方案的限制。这有助于在面对模糊或创新性任务时，快速建立清晰的解决路径。 决策疲劳的规避与自动化： 决策是一项高消耗的认知活动。本书提供了“预设决策框架”，教导读者如何将日常的、重复性的选择（如日程安排、着装、简单的流程判断）自动化，从而将宝贵的决策能量保留给真正关键的战略性问题。 后见之明偏差（Hindsight Bias）的修正： 我们探讨了人类倾向于认为过去的结果是“可预测的”心理陷阱。通过建立系统化的“假设日志”和“决策记录”，读者可以训练自己更客观地评估过去的判断，为未来的决策提供更稳健的依据。 第四部分：精力管理：超越时间的时间观 心流依赖于充沛的生理和心理能量。本书的最后一部分将精力管理置于核心地位，因为它是一切高效输出的物质基础。 超循环与工作周期设计： 介绍基于人体生物节律（如Ultradial Rhythms）的动态工作计划，强调短促而高强度的冲刺后必须有高质量的休息。我们提供了定制化的“高效能工作节拍器”模型，而非僵化的番茄工作法。 主动性恢复的艺术： 休息并非仅仅是停止工作，而是进行“主动性恢复”。我们将区分“被动休息”（如刷手机）和“主动恢复”（如冥想、散步、轻度运动），并阐述后者如何真正重置神经系统，为下一轮心流做好准备。 环境与身体的协同优化： 探讨睡眠质量、营养摄入和微运动对认知功能的影响。书中提供了一套整合了科技追踪工具（如可穿戴设备数据）和个人感受的“精力基线”测试方法，帮助读者找到自己的最佳“能量曲线”。 《心流驾驭》提供的是一套完整的思维与行为升级工具箱。它不是教你如何工作更努力，而是教你如何工作更深入、更专注，最终实现产出与投入不成比例的卓越成果。通过掌握心流的艺术和优化心智模型，读者将真正摆脱“瞎忙”的困境，掌控属于自己的高效率人生。

作者简介    

内藤谊人

　　心理学家、立正大学客座教授、UNGILD有限公司代表董事。庆应义塾大学社会学研究所博士课程结业。

　　身为心理学行动主义者，以社会心理学的见解为基础，致力于商业领域的实务应用。兴趣为魔术、昆虫採集、园艺。

　　主要着作有《说话有趣逼得每个人都爱你的62个技巧》、《虚张声势心理学》、《假装不紧张就赢一半》、《看穿内心情绪的行为暗示心理学》、《超厉害的万人迷技巧》等。

译者简介

侯咏馨

　　辅仁大学日本文学系毕业。误打误撞走上译者之路，才发现这是自己追求的人生。喜欢透过翻译看见不同的世界。现为专职译者。

　　译作有《高绩效的魔鬼藏在细节里》、《阿德勒教你体贴对方难过心理的回话课》、《爱因斯坦梦想中的5堂AI幸福学》（皆为大乐文化出版）。
 

前言  心理学家挂保证的微狡猾交往术，帮你吸引贵人来！
 
第1章  用微狡猾「卖萌」技巧，提升你的人气
1. 初次见面时会有两成的人喜欢你，但接着该怎么做？
2. 做简报时「面红耳赤」很丢脸吗？其实这是一大利器
3. 以沉默的态度，掩饰自己悲观负面的意见
4. 用「人皆偶像」理论，活化身心激发最佳状态
5. 创造「一对一时间」，毫无顾忌分享心里话
6. 有的人邀约女生屡屡成功，并非因为长得帅而是……
7. 没人喜欢看臭脸，你得打开「兴高采烈的开关」
8. 发现对方不高兴，先闪远一点再说！
9. 选一个理想范本，初次见面就扮演开朗的人
10.称赞对方时不只开口说，更要竖起拇指比个「赞」！
11. 工作能力强的人「卖萌耍笨」，反而展现特殊魅力
12. 多和大家一起照相，把握提升人气的机会
专栏：别担心怎么和人相处，学会方法更要放胆去做
 
第2章  用微狡猾「说话」技巧，敲开对方的心房
1. 口才好的人总是偷偷蒐集话题，避免冷场
2. 人人都爱聊八卦，所以你偶尔也要参一脚
3. 不论闲聊还是训话，最好「意犹未尽」就中断
4. 稍微提高说话音调，听起来悦耳又突显存在感
5. 期望贵人运满满，得用充满活力的音量讲话
6. 不要把好感与谢意藏在心里，全部都要说出口
7. 聚餐别在意卡路里和味道，只要称赞「好吃」就对了！
8. 用佛洛伊德的「扫烟囱法」，发洩心中的郁闷
9. 「贬损才是爱」，吐槽斗嘴能使彼此感情更好
10. 用词粗俗不雅，只会令人觉得「没格调」
11. 绝口不提当年勇，因为自吹自擂很惹人厌
专栏：为什么主动和其他人攀谈，会比较讨喜？
 
第3章  用微狡猾「交际」技巧，让你获得主管信任
1. 当个Yes Man或变色龙，升迁速度就快人一等
2. 「态度相似性法则」教你，别毫不掩饰个人意见
3. 商谈时想获得对方信赖与协助，先吃点亏也无妨
4. 有时对方客气说「不需要」，其实是「有必要」！
5. 刻意放过他人的小奸小恶，累积一点「人情债」
6. 别为了无意义的正义感，成为人们口中的「抓耙子」
7. 即使面对后进与晚辈，也要保持谦逊的态度
8. 备受主管关爱的部属，都擅长「复诵」的诀窍
9. 善用「鹦鹉对话法」，让人心情愉悦、无法说No！
专栏：邀约对方被拒绝，再积极尝试一次
 
第4章  用微狡猾「破冰」技巧，排解冷淡僵局
1. 互相称唿彼此的绰号，促进人际关系更紧密
2. 祭出「啊哈哈」战术，拨开对方的言语攻击
3. 一秒钟神速道歉，使对方的怒气瞬间归零
4. 用「记忆扭曲」技巧，将他人的训斥转换成指导
5. 如何控制心中无名火？关键是每天做好「压力管理」
6. 别拘泥细节，人际关系「60分就是满分」
7. 对他人的关心与鼓励，是一种「看不见」的投资
8. 开怀畅饮、痛快吃，显现出你的热情与善意
9. 小气鬼没人缘，但请客的原则是「小东西即可」
10. 放下身段搞笑，当个帮同事解压的开心果
专栏：总是拜託帮忙的人，竟然不会惹人嫌！？
 
第5章  用微狡猾「形象」技巧，瞬间给人好印象
1. 越自恋的人，给其他人的第一印象越好
2. 想让穿着时尚又稳重，得获得异性与长辈的认可
3. 「外在形象」是影响评价的关键，别舍不得花钱打扮！
4. 重要场合不知道该穿什么？首选是「蓝色」还有……
5. 男生留黑色短发，比染发或长发更清爽有朝气
6. 眼睛最能散发魅力，千万不可被眼镜遮住
7. 业务员重视自己的随身物品，会赢得客户好评
8. 男生肤色晒黑一点，看起来健康又讨喜
9. 为什么忘掉自己的年龄，就不容易变老？
专栏：和人交往与跑马拉松一样，要循序渐进
 
第6章  微狡猾「交友」技巧，让你到哪里都左右逢源
1. 忽视人际交往的技巧，很难遇到贵人
2. 想当社交高手，首要条件是「别挑错对象」
3. 交朋友避免找同年龄，最好「差十岁」
4. 擅长倾听的人比较受欢迎，是骗人的！？
5. 和人吃饭，要特意选择闹哄哄的餐厅
6. 「个人属性」就是你的註册商标，该怎么打造？
7. 身材瘦小却是空手道四段！用「形象落差」加深印象
8. 懂得社会人情世故，比高学历更重要
专栏：培养人际关系，重点在于深度而非人数
 
结语  想拥有好人缘，只需要多一点勇气与心机
 

前言  

心理学家挂保证的微狡猾交往术，帮你吸引贵人来！

　　任何人第一次使用新的电脑软体时，都无法立刻运用自如，若不一边看说明书、一边尝试，会不知道该如何操作。不过，持续使用同一种软体一段时间之后，不再感到操作困难，不需要特地翻阅说明书，就能自然地敲击键盘。
    
　　「温暖讨喜」的人际交往术也是如此。在以往的生活里，不常与其他人打交道的人，刚开始也许只知道一些笨拙的相处方式。如果没能给对方留下好印象，只能咬牙切齿、后悔莫及。然而，这纯粹只是练习不足，只要一点一滴地练习，每个人都能学会面面俱到的交往技巧。
    
　　「我个性怕生，实在学不会怎么跟别人打交道……。」
　　「我生来内向害羞，怎么交得到朋友……。」
    
　　其实，不用担心这些问题。只要阅读本书，我保证每个人都能学会温暖讨喜，懂得说话。这就是人际交往术的本质。
    
　　关于「交往术」，大家看到「术」这个字，就知道这是一门技术。这门技术与新的电脑软体差不多，每个人都学得会。
    
　　有人认为学习钢琴或小提琴等乐器时，最好从三岁学起，要是等到三十岁就学不会了。但其实没有这回事，即使七十岁仍然可以学习钢琴，因为学习能力与年龄无关。

　　人际交往术也是如此，不论你现在几岁，学起来都不难。举例来说，温暖讨喜的人看到一张性别不明的小婴儿照片时，一定会问：「哦，是女生吗？」如果小婴儿是女生，就是答对了，若其实是男生，可以说他看起来像女孩一样可爱，不管怎么解释，都不会太失礼。
    
　　对于「看到小婴儿的照片时，询问『是女生吗？』」这个规则，温暖讨喜的人会把它化为自己的守则，刻印在脑海里，因此他回话应对才能面面俱到。
    
　　另外，温暖讨喜的人面对女性时，一定会故意把对方的年纪说得小一点。即使这位女性的外貌显然已经四十几岁，他还是会神色自若地问：「我记得○○小姐应该是三十几岁吧？」为什么要这么做？因为这可以哄得女性心花怒放。
    
　　再举个例子，穿着打扮入时的人当然比较讨喜，不过温暖讨喜的人在不知道该穿什么的时候，会选择蓝色系服装，因为心理学资料显示蓝色比较受欢迎。
    
　　总而言之，人际关系顺不顺利，取决于你知道多少相关技巧。
    本书不会提出「请用真心体贴来对待他人」这类抽象、不着边际的建议，因为这么说也无法知道实际上该怎么做。本书只提供现在立即可用的技巧。
    
　　最近在日本，「温暖讨喜」系列的书已累计销售达到六十万册（至二○一八年二月）。这系列的书会受到读者欢迎，应该是因为提供了能立刻实践的知识，所以本书也会充分谈论人际交往术专用的实践技巧。

第1章
 
用微狡猾「卖萌」技巧，提升你的人气
 
1. 初次见面时会有两成的人喜欢你，但接着该怎么做？
 
据说这个世界上有六、七十亿人口。既然有这么多么人，不论你的个性如何，应该都会有人喜欢你。
 
也许有人觉得：「我很难相处，脾气又硬，没人会喜欢我」，其实没有这回事，世界很大，一定会有喜欢你的人。 
 
举例来说，日本小说家夏目漱石是个难搞的男主人，总是被女佣与夫人镜子嫌弃。然而，年轻的文学家很喜欢夏目漱石，几乎每天都到他家报到，让他不堪其扰。
 
由于访客实在太多，夏目漱石不得不订一个「只有星期四才见客」的规矩。后来，这发展成「木曜会」（举办于週四），可见得他受到多少人敬爱。
 
总而言之，不管多么难相处的个性，必定有人欣赏。
 
或许有的读者会反驳：「好吧，也许找得到欣赏我的人，可是很少啊。」其实并非如此，我想告诉大家，欣赏你的人一点也不少。
 
根据美国简报专家哈勒戴（Micki Holliday）推算，你认识的人当中，至少有两成对你抱持好感。换句话说，每十个人就有两个人喜欢你。哈勒戴认为，只要多加努力，也能让剩下的八成当中有五成喜欢你。完全合不来、真的很难相处的人，顶多只占全部的三成。
 
想到「你认识的人当中，有两成的人喜欢你」这一点，你是不是多了几分自信呢？是不是觉得：「应该要有自信，展现自我！」
 
其实，交往技巧差的人只是没发现自己的优点，但必定拥有非常迷人的魅力，所以希望大家放心与别人相处。 
 
也许你很爱发脾气，但说不定有人觉得「可以坦率表现自己的人很棒」，于是对你留下良好的印象。而且，十个人当中就有两个人这么想。

评分☆☆☆☆☆

仅仅是看到这本书的名字，就感觉一股暖流涌上心头。「温暖讨喜」这个词语组合，立刻让人联想到那些在人群中总是散发着温和光芒，自带亲和力的人。而“微狡猾交往术”则带来了意想不到的惊喜，它没有那种令人反感的“心机”，反而透露着一种恰到好处的智慧和幽默感，让人觉得“原来还可以这样”。“付出1%的努力，就能提升99%贵人运”这句话，简直是为那些渴望改变现状，但又不知道从何下手的人量身定做的。“贵人运”这个概念，谁不想要呢？而这本书似乎承诺，只要掌握了它的小技巧，就能大幅度提升这种幸运指数。我非常好奇，书中是如何将“温暖”与“讨喜”结合，再辅以“微狡猾”的策略，来实现“贵人运”的提升的。65个技巧，听起来数量不少，这预示着书中会有非常详实、可操作的内容。我期待它能提供一些不落俗套的洞察，让我能够以更轻松、更有效的方式去经营人际关系，让我在工作和生活中，都能遇到更多愿意帮助我、支持我的人。这本书的名字让我觉得，它不仅仅是一本教人社交的书，更像是一本教人如何优雅地获得幸福的书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简洁而富有艺术感，柔和的色调传递出一种温暖、亲切的氛围，让人一眼就能感受到它想要传达的核心理念。书名“温暖讨喜”更是直接点明了其目标，即如何成为一个受欢迎、令人喜爱的人。而“微狡猾交往术”则带有一丝玩味的神秘感，暗示着书中可能包含一些不落俗套、却又非常有效的沟通和社交策略。我一直认为，人际关系的处理是一门艺术，而非科学，它需要灵活性、洞察力和一点点的小智慧。“付出1%的努力，就能提升99%贵人运”这样的表述，虽然充满了诱惑力，但它背后可能蕴含着的是一种高效、精准的社交方法，能够用最少的力气达到最好的效果。我特别好奇，书中提到的65个技巧，会是哪些方面的内容？是关于如何更好地倾听，如何更巧妙地表达赞美，还是如何化解尴尬的局面？我期待这本书能够提供一些具体、可操作的建议，帮助我在日常生活中更好地与人相处，建立良好的人际关系，从而吸引更多的好运和机会。这本书的名字本身就充满了吸引力，让人想要一探究竟。

评分☆☆☆☆☆

当我看到这本书的书名，第一个念头就是：这不就是我一直在寻找的吗？“温暖讨喜”，这简直是对我理想中人际关系状态的完美描绘。我一直觉得，与其强硬地去改变别人，不如让自己变得更加吸引人，更加容易获得好感。而“微狡猾交往术”这个词，更是让我眼前一亮。它没有“厚黑学”那种让人不适的意味，反而透着一股小聪明、小智慧，让人觉得既安全又有效。“付出1%的努力，就能提升99%贵人运”，这句话简直是点燃了我内心深处的渴望。谁不想在关键时刻得到贵人的相助呢？如果这本书真的能提供一套方法，让我用很小的代价换来巨大的收获，那绝对是物超所值。我非常好奇，书中是如何将“付出1%努力”做到极致的？它会是那些非常细节，却又威力巨大的观察和行动吗？65个技巧，这个数量听起来就非常有分量，足以让我在阅读后，能够立刻在生活中实践。我期待这本书能像一位经验丰富的长者，用温和而智慧的语言，指导我如何在这个复杂的世界里，更加游刃有余地与人相处，收获更多的善意和机遇。

评分☆☆☆☆☆

读到这本书的名字，脑海里立刻浮现出那些在生活中总能获得别人帮助、人缘极好的人。他们似乎不费吹灰之力就能得到他人的喜爱和支持，仿佛自带光环。这本书的标题“温暖讨喜”精准地捕捉到了这种特质，让人产生强烈的共鸣。而“微狡猾交往术”则引发了我的好奇心，这是一种什么样的智慧？是那些不为人知的小诀窍，还是巧妙的心理学应用？“付出1%的努力，就能提升99%贵人运”这样的表述，虽然听起来有些夸张，但却击中了许多人内心深处的渴望。我们都希望自己的努力能有更高的回报，尤其是在人际关系这个复杂又至关重要的领域。我一直觉得，人与人之间的互动，很多时候并非完全遵循逻辑，而是充满了情感和微妙的心理变化。如果这本书能提供一些既不伤人，又能让自己获得更好人际关系的“小技巧”，那绝对是值得一试的。65个技巧这个数字也显得非常实在，这意味着书中会有大量的实用方法论，而不是空泛的理论。我非常期待书中能揭示一些我从未想过的，但又在情理之中的交往之道，让我在日常生活中能更加自如地与人互动，赢得更多的善意和机会。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字瞬间就吸引了我，感觉它就像一位温柔的朋友，在耳边悄悄地分享着人生的秘诀。「温暖讨喜」这个词本身就充满了画面感，让人联想到那些无论走到哪里都受欢迎、总是能获得善意对待的人。而「微狡猾交往术」则带着一丝神秘和趣味，让人好奇究竟是什么样的“小聪明”能带来如此大的改变。「付出1%的努力，就能提升99%贵人运」这个承诺更是让人难以抗拒，仿佛打开了通往更顺遂人生的捷径。我一直觉得，人际关系的处理是门大学问，很多时候我们用力过猛，反而弄巧成拙。这本书似乎提供了一种截然不同的思路：不走寻常路，而是用一种更巧妙、更轻松的方式去经营人脉，赢得他人的喜爱和支持。我特别好奇，书中提到的65个技巧，会是如何具体地体现这种“微狡猾”的智慧？是那些不易察觉的细节，还是出乎意料的策略？我期待着它能为我打开一扇新的视野，让我明白，原来在人际交往中，也可以如此游刃有余，用最小的力气，收获最大的善意。这本书的封面设计也很有质感，那种温暖柔和的色彩，传递着一种亲切而值得信赖的感觉，让我迫不及待地想翻开它，去探索那些能让我变得更受欢迎、拥有更多好运的秘密。