具体描述
脑科学与心理学研究证实
你平时所说的话，正在塑造你的人生
日本传奇斜槓创业家不藏私亲授
近40万人见证正向语言翻转人生的力量
工作不顺、情场失意、家庭关系出问题……
这种时候，你会对自己说「凡事往好处想」吗？
这么想并没有错，但不够！
因为脑科学与心理学研究证实──
正向思考若能化为正向语言说出来，更能加速心想事成！
本书作者永松茂久是日本知名斜槓创业家，他从潜意识的科学研究结果中汲取精华，开发出广受欢迎的人才培训法，不仅让自己翻身为多家成功企业的创办人，也影响了近40万人的人生规划。
这套方法运用了潜意识「无条件服从语言」的特性。
我们平时所说的任何话，都是对自己的一种暗示，潜意识会进行解读，并且无条件服从，还会趁你我尚未察觉之际，慢慢地重新塑造现实，让我们说的话成真。
例如，当我们对自己说「真舒畅」，潜意识就会做出让我们感到畅快的反应；当我们说出「觉得好累」，潜意识就会诱发一些不良的化学反应，让我们感到疲倦。
美国有一项研究也可作为证明。该研究团队找来12位受试者，并分为4组，请受试者用几个词组造句。
其中两组要用「满怀期待」、「嫩叶」、「未来」、「健康」、「好朋友」等，令人联想到年轻人的关键字来造句。
剩下的两组则是要用「白发」、「拐杖」、「皱纹」、「全身动弹不得」等，令人联想到年长者的关键字来造句。
写完之后，再请受试者移动到另一个场地。
结果，使用「联想到年长者」的关键字那一组，走路速度竟比使用「联想到年轻人」的关键字那一组慢了许多！
这证明了，人说什么样的话，就会成为体现那些话的人。
具体来说，潜意识具有以下四大特征，只要加以善用，以正向语言来实践，就能扭转我们的人生！
1.潜意识无法判断善恶
当你不相信任何人并常常这么说，潜意识就会让你无法接近值得信赖的人。
想结识贵人，就要不断地说「我身旁有很多值得信赖的人」，潜意识便会让现实朝这个方向发展。
2.潜意识无法辨认时间
潜意识无法分辨过去、现在、未来。
当你不断回顾失败纪录，潜意识会误认为是发生在当下的事实，并加深该段记忆。
但常常开心地谈论未来，也会启动相同机制，潜意识甚至还会让我们看见实现梦想的方法。
3.潜意识无法分辨自己与他人
当你抱怨「他能力有够差」，潜意识会忽略主词「他」，只输入「能力有够差」，并开始搜寻各种「能力差」的事，让你想再次抱怨相同内容。
因此，抱怨无益，赞美别人反而对自己有帮助。
4.潜意识会不断寻找问题的解答
当「意识」已放弃思考，潜意识还会不停找答案。
而且跟网路搜寻引擎一样，当你常说「为什么办不到」，潜意识就会全力搜寻办不到的理由。
改说「怎么做才办得到」，潜意识就会更改搜寻内容，让我们离成功越来越近。
只要我们善用潜意识的特征，在脑中具体勾勒目标，并化为正向语言说出来，潜意识就会展开搜寻，进而使我们察觉身边充满各种成功机会！
若能进一步养成说正向语言的习惯，在潜意识里不断累积美好、愉快的记忆，既存的负面记忆便会逐渐被挤压到潜意识的下层去，目标就会更容易达成！
那么，该如何培养说正向语言的好习惯呢？
斜槓创业家永松茂久根据亲身实证经验，提出了多项技巧，你也一起试试看！
【方法1】想像目标实现的场景，编写「未来剧本」
【方法2】金玉良言出现时，要「贪婪」地立刻做笔记
【方法3】在社群网站写出让所有人精神振奋的文章
【方法4】反覆聆听成功者的谈话录音
【方法5】每天和愿意肯定自己的人见一面或通电话
【方法6】定期与一起朝目标迈进的同伴联系
【方法7】建立一套可天天重复操作的简单机制
方法8、方法9……更多简单上手的方法，快翻阅本书查询！
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水丰刀│阅部客创办人、知名YouTuber
余怀瑾│高中老师、2016TEDxTaipei讲者
洪仲清│临床心理师
洪雪珍│斜槓教练
林静如│律师娘、畅销作家
柴鼠兄弟│斜槓型YouTuber
陈志恆│心理师、作家
陈彦博│极地超级马拉松运动员
郭南廷│职涯顾问师
黄大米│畅销作家
黄子佼│跨界王
筋肉妈妈│健美国家代表队选手暨体适能讲师
裘凯宇│沟通心理学家
杨斯棓│方寸管顾公司首席顾问、医师
熊仁谦│大鼻子哲人
玛那熊│谘商心理师、沟通讲师
赵胤丞│企业讲师、胤向笔记创办人
郑匡宇│激励达人
蔡宇哲│台湾应用心理学会理事长
蔡纬昱│两岸百强企业讲师
苏书平│为你而读执行长
按姓氏笔画排列
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美国有一项研究也可作为证明。该研究团队找来12位受试者，并分为4组，请受试者用几个词组造句。
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这证明了，人说什么样的话，就会成为体现那些话的人。
具体来说，潜意识具有以下四大特征，只要加以善用，以正向语言来实践，就能扭转我们的人生！
1.潜意识无法判断善恶
当你不相信任何人并常常这么说，潜意识就会让你无法接近值得信赖的人。
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2.潜意识无法辨认时间
潜意识无法分辨过去、现在、未来。
当你不断回顾失败纪录，潜意识会误认为是发生在当下的事实，并加深该段记忆。
但常常开心地谈论未来，也会启动相同机制，潜意识甚至还会让我们看见实现梦想的方法。
3.潜意识无法分辨自己与他人
当你抱怨「他能力有够差」，潜意识会忽略主词「他」，只输入「能力有够差」，并开始搜寻各种「能力差」的事，让你想再次抱怨相同内容。
因此，抱怨无益，赞美别人反而对自己有帮助。
4.潜意识会不断寻找问题的解答
当「意识」已放弃思考，潜意识还会不停找答案。
而且跟网路搜寻引擎一样，当你常说「为什么办不到」，潜意识就会全力搜寻办不到的理由。
改说「怎么做才办得到」，潜意识就会更改搜寻内容，让我们离成功越来越近。
只要我们善用潜意识的特征，在脑中具体勾勒目标，并化为正向语言说出来，潜意识就会展开搜寻，进而使我们察觉身边充满各种成功机会！
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裘凯宇│沟通心理学家
杨斯棓│方寸管顾公司首席顾问、医师
熊仁谦│大鼻子哲人
玛那熊│谘商心理师、沟通讲师
赵胤丞│企业讲师、胤向笔记创办人
郑匡宇│激励达人
蔡宇哲│台湾应用心理学会理事长
蔡纬昱│两岸百强企业讲师
苏书平│为你而读执行长
按姓氏笔画排列
著者信息
作者简介
永松茂久（Nagamatsu shigehisa）
人财育成JAPAN股份有限公司董事长，永松塾主理人。
永松茂久出生于大分县中津市，他以「不是要汇集一流人才，而是要把现在带领的这群人变成一流」的概念，开发出独特的人才培训方法，广受好评，并在日本全国各地举办多场演讲和讲习活动。许多年轻族群热情地支持他，将他视为传授「立身处世之道」的新领袖，累计已有多达38万人听过他的演讲。
永松在大分县、福冈县经营五家餐厅、两家健身俱乐部，并自2017年起，在东京的麻布十番设立据点，创办人才培训学院「永松塾」，服务有心从事出版业，或想成为讲座课程讲师、企业教练、企管顾问的人士。
永松在这所学院当中，以「未来会议」和「湘南未来实现集训」这两个凭口碑吸引日本全国各地学员参加的线上讲座，以及专为有意成为指导顾问者所设计的「永松塾导师学院」、「品牌顾问」，共计四大课程为主轴，热心指导广大的年轻族群。除了经营餐厅、健身俱乐部，以及打点学院营运之外，永松个人还跨足写作、演讲、出版企划、活动筹办等多项事业，是一位「九州制造」的企业家。
着有《只有无往不利者在做的38个习惯》（PHP研究所）、《男人的条件》、《人生迷惘时就去知览走一趟》（以上由KIZUNA出版社出版）、《向一流人士学修心》（神吉出版）、《感动的条件》（长销出版）等28册，累计销售量突破百万。
详细资讯请参考永松茂久官方网站，或永松茂久的Ameba部落格。
nagamatsushigehisa.com/
ameblo.jp/shigenii1214/
译者简介
张嘉芬
日本法政大学日本文学硕士，现为专职日文翻译，擅长不动产、餐饮、长照、经营管理等领域之口笔译。兴趣是在日本渡假务农。
译稿指教：ccfjp@hotmail.com
永松茂久（Nagamatsu shigehisa）
人财育成JAPAN股份有限公司董事长，永松塾主理人。
永松茂久出生于大分县中津市，他以「不是要汇集一流人才，而是要把现在带领的这群人变成一流」的概念，开发出独特的人才培训方法，广受好评，并在日本全国各地举办多场演讲和讲习活动。许多年轻族群热情地支持他，将他视为传授「立身处世之道」的新领袖，累计已有多达38万人听过他的演讲。
永松在大分县、福冈县经营五家餐厅、两家健身俱乐部，并自2017年起，在东京的麻布十番设立据点，创办人才培训学院「永松塾」，服务有心从事出版业，或想成为讲座课程讲师、企业教练、企管顾问的人士。
永松在这所学院当中，以「未来会议」和「湘南未来实现集训」这两个凭口碑吸引日本全国各地学员参加的线上讲座，以及专为有意成为指导顾问者所设计的「永松塾导师学院」、「品牌顾问」，共计四大课程为主轴，热心指导广大的年轻族群。除了经营餐厅、健身俱乐部，以及打点学院营运之外，永松个人还跨足写作、演讲、出版企划、活动筹办等多项事业，是一位「九州制造」的企业家。
着有《只有无往不利者在做的38个习惯》（PHP研究所）、《男人的条件》、《人生迷惘时就去知览走一趟》（以上由KIZUNA出版社出版）、《向一流人士学修心》（神吉出版）、《感动的条件》（长销出版）等28册，累计销售量突破百万。
详细资讯请参考永松茂久官方网站，或永松茂久的Ameba部落格。
nagamatsushigehisa.com/
ameblo.jp/shigenii1214/
译者简介
张嘉芬
日本法政大学日本文学硕士，现为专职日文翻译，擅长不动产、餐饮、长照、经营管理等领域之口笔译。兴趣是在日本渡假务农。
译稿指教：ccfjp@hotmail.com
图书目录
小故事
前言
第1章 无往不利的人，都在巧妙地运用「语言的力量」
1.为什么「语言」会比「意念」更有力？
2.受人称赞时别谦虚，要大方地接受
3.说什么样的话，就会成为什么样的人
4.「改变语言」会比「改变心念」更快见效
5.天天说正向语言，人生就会改变
6.储备大量正面言论
7.运用「自我应验预言」，成就梦想或目标
8.改变成见，待人接物也会随之改变
专栏 写下「未来的剧本」，实现梦想的机率就能增长十倍！
第2章 为什么「改变语言」就能扭转未来？
9.潜意识的特征1 潜意识无法判断善恶
10.潜意识的特征2 潜意识无法分辨「自己」和「别人」
11.潜意识的特征3 潜意识会不断地找寻问题的解答
12.潜意识的特征4 潜意识无从辨认时间
13.这就是「吸引力法则」的真相
14.说正向语言，在潜意识里堆积更多好话
15.养成说正向语言的习惯，就能控制脑内泸网
16.用「语言的力量」找回了弄丢的钱包！
17.无往不利者和诸事不顺者，差别就在这句话
专栏 写下「未来的剧本」，潜意识和脑内泸网就会帮我们照剧本演完
第3章 如何让自己养成使用正向语言的习惯
18.无法赞美自己的人，不妨先试着赞美他人
19.勤做笔记，翻转说话习惯
20.厕所、浴室、床上……养成随处做笔记的习惯
21.下定决心，只发能让自己和读者振奋精神的文章
22.因为看了别人的社群网站而心生羡慕时，不妨取消追踪
23.反覆聆听成功者的声音
24.消除负向语言，别想要一步到位
25.诸事不顺时，别气馁消沉，要提醒自己继续持之以恆
26.当有人说「你说的话听起来很不真实」的时候，您的励志故事将就此展开
专栏 写下「未来的剧本」，意念就会化为语言，故事便开始启动
第4章「没有否定的空间」会改变你的人生
27.我们的身边，聚集了一群与我们波长相近的人
28.每天和「会给您肯定的人」交谈一次
29.如何找出谁才是会为你我改变语言环境的「福星」
30.找一群愿意一起培养「正向语言」习惯的同伴
31.因为上课或看书而燃起的斗志，为什么马上熄火退烧？
32.维持高昂斗志的三个习惯
33.只要凡事都化为「语言」，您所勾勒的未来必能实现
34.您所说的话，都会回到自己身上
35.全面肯定所有人的终极好话「感谢你来到这个世界」
36.一句好话，就能让您所处的世界成为友善空间
小故事
结语：语言的力量必定存在
前言
第1章 无往不利的人，都在巧妙地运用「语言的力量」
1.为什么「语言」会比「意念」更有力？
2.受人称赞时别谦虚，要大方地接受
3.说什么样的话，就会成为什么样的人
4.「改变语言」会比「改变心念」更快见效
5.天天说正向语言，人生就会改变
6.储备大量正面言论
7.运用「自我应验预言」，成就梦想或目标
8.改变成见，待人接物也会随之改变
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第2章 为什么「改变语言」就能扭转未来？
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11.潜意识的特征3 潜意识会不断地找寻问题的解答
12.潜意识的特征4 潜意识无从辨认时间
13.这就是「吸引力法则」的真相
14.说正向语言，在潜意识里堆积更多好话
15.养成说正向语言的习惯，就能控制脑内泸网
16.用「语言的力量」找回了弄丢的钱包！
17.无往不利者和诸事不顺者，差别就在这句话
专栏 写下「未来的剧本」，潜意识和脑内泸网就会帮我们照剧本演完
第3章 如何让自己养成使用正向语言的习惯
18.无法赞美自己的人，不妨先试着赞美他人
19.勤做笔记，翻转说话习惯
20.厕所、浴室、床上……养成随处做笔记的习惯
21.下定决心，只发能让自己和读者振奋精神的文章
22.因为看了别人的社群网站而心生羡慕时，不妨取消追踪
23.反覆聆听成功者的声音
24.消除负向语言，别想要一步到位
25.诸事不顺时，别气馁消沉，要提醒自己继续持之以恆
26.当有人说「你说的话听起来很不真实」的时候，您的励志故事将就此展开
专栏 写下「未来的剧本」，意念就会化为语言，故事便开始启动
第4章「没有否定的空间」会改变你的人生
27.我们的身边，聚集了一群与我们波长相近的人
28.每天和「会给您肯定的人」交谈一次
29.如何找出谁才是会为你我改变语言环境的「福星」
30.找一群愿意一起培养「正向语言」习惯的同伴
31.因为上课或看书而燃起的斗志，为什么马上熄火退烧？
32.维持高昂斗志的三个习惯
33.只要凡事都化为「语言」，您所勾勒的未来必能实现
34.您所说的话，都会回到自己身上
35.全面肯定所有人的终极好话「感谢你来到这个世界」
36.一句好话，就能让您所处的世界成为友善空间
小故事
结语：语言的力量必定存在
图书序言
前言
「你平时所说的话，正在塑造你的人生。」
这正是本书想传达的唯一一个讯息。
「谢谢」、「我好开心」、「令人火大」、「糟透了」......。
自己说的话、眼睛看到的文章、听到的一字一句、广告词、电视上传来的句子，还有在网路或社群网站接触到的文字......。
环顾四周，我们生活的这个世界充斥着各种语言。然而，就因为它们太过想当然耳、太过密切地围绕在你我身边，所以让人不太会意识到它们的存在。
可是，这些和你我常相左右的语言，其实大大地左右了我们的人生。
各位好，我是永松茂久。
我目前在东京负责综合教练学院－－「永松塾」的营运工作，培育有心追求自我实现、有意从事出版，或想以演讲、讲习课程、管理顾问、教练服务为业的人才。
除了打理这一所教练学院之外，我还经营了一家公司，名叫「人财育成JAPAN股份有限公司」，旗下开设了五家餐厅，分别位在九州的大分县及福冈县。
前年，我以人生导师的教诲、和过去十五年在业界打滚的经验为基础，将「未来实现教练」的相关知识，做了一番系统化的汇整。
在我运用这一套理论，面对许多人的人生目标、烦恼的经验当中，我更坚信「人会因为语言而成长」。
在我打理的永松塾，还有我自己经营的公司里，有一个共通的重要约定。
那就是禁止否定。
我们的概念，就是「没有否定的空间」。
对此，学员和员工的回响非常热烈，纷纷向我们表示，自己只不过是在生活中打造了「没有否定的空间」而已，竟然「工作业绩出现惊人成长」、「运势变旺」、「人际关系变好了」。
「改变语言？这样人生就会改变吗？」
起初许多人都半信半疑，但到头来一定会改变。
不仅在学院里，在我工作的职场，以及我担任谘询顾问或教练服务所接触到的人，看了他们身体力行的实际绩效之后，我可以很有信心地这么说。
磨鍊工作能力当然重要，熟悉社会脉动也很重要，学会专业知识更是重要。
然而，最重要的，莫过于驾驭你我言行的总指挥－－心念，换言之，就是要把心念调整到让凡事都能顺心如意的方向上。
「言之易而行之难」人的心念要改变，绝非易事。
不过，在重重困难之中，有一个绝无仅有的方法，能让任何人都可以轻松改变自己的心念。
期盼透过本书，能让各位学会一项技能，那就是：
「养成说好话的习惯」
仅此而已。
「要是说说好话人生就能无往不利，就不会有这么多麻烦了。」
各位或许会有这样的想法。不过，您大可不必一开始就认同，也不必带有任何情绪，只要动嘴说说好话即可。
在继续阅读本书的过程中，若您可体会「先动嘴说说好话」为何如此重要，您就会觉得「什么嘛！原来这么简单的小事就能让人生无往不利？」因而大感错愕。
本书内容大致可分为四个部分（与章节无关，是指内容主题的分类）。
第一个部分，我们要谈谈无往不利者所用的语言究竟有什么威力，以及它们该如何使用。
第二个部分，要介绍语言影响心念的机制如何运作。
第三个部分，要具体地说明如何学会说好话。
第四个部分，则是要教大家如何打造说好话的环境。
书中完全没有任何无法身体力行的难事。
所有内容均以我个人在从事教练服务的过程中，体会到的观察和经验为基础写成。
期盼能让您轻松地为自己开拓出人生的光明坦途。
期盼您和您身边的人都能得到幸福。
那么接下来，就让我们开始进入正题。
「你平时所说的话，正在塑造你的人生。」
这正是本书想传达的唯一一个讯息。
「谢谢」、「我好开心」、「令人火大」、「糟透了」......。
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前年，我以人生导师的教诲、和过去十五年在业界打滚的经验为基础，将「未来实现教练」的相关知识，做了一番系统化的汇整。
在我运用这一套理论，面对许多人的人生目标、烦恼的经验当中，我更坚信「人会因为语言而成长」。
在我打理的永松塾，还有我自己经营的公司里，有一个共通的重要约定。
那就是禁止否定。
我们的概念，就是「没有否定的空间」。
对此，学员和员工的回响非常热烈，纷纷向我们表示，自己只不过是在生活中打造了「没有否定的空间」而已，竟然「工作业绩出现惊人成长」、「运势变旺」、「人际关系变好了」。
「改变语言？这样人生就会改变吗？」
起初许多人都半信半疑，但到头来一定会改变。
不仅在学院里，在我工作的职场，以及我担任谘询顾问或教练服务所接触到的人，看了他们身体力行的实际绩效之后，我可以很有信心地这么说。
磨鍊工作能力当然重要，熟悉社会脉动也很重要，学会专业知识更是重要。
然而，最重要的，莫过于驾驭你我言行的总指挥－－心念，换言之，就是要把心念调整到让凡事都能顺心如意的方向上。
「言之易而行之难」人的心念要改变，绝非易事。
不过，在重重困难之中，有一个绝无仅有的方法，能让任何人都可以轻松改变自己的心念。
期盼透过本书，能让各位学会一项技能，那就是：
「养成说好话的习惯」
仅此而已。
「要是说说好话人生就能无往不利，就不会有这么多麻烦了。」
各位或许会有这样的想法。不过，您大可不必一开始就认同，也不必带有任何情绪，只要动嘴说说好话即可。
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本书内容大致可分为四个部分（与章节无关，是指内容主题的分类）。
第一个部分，我们要谈谈无往不利者所用的语言究竟有什么威力，以及它们该如何使用。
第二个部分，要介绍语言影响心念的机制如何运作。
第三个部分，要具体地说明如何学会说好话。
第四个部分，则是要教大家如何打造说好话的环境。
书中完全没有任何无法身体力行的难事。
所有内容均以我个人在从事教练服务的过程中，体会到的观察和经验为基础写成。
期盼能让您轻松地为自己开拓出人生的光明坦途。
期盼您和您身边的人都能得到幸福。
那么接下来，就让我们开始进入正题。
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