现代精油与酸痛的秘密:开启复健新视野的健康医学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
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出版者 出版社:一家亲文化有限公司 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
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出版日期 出版日期:2019/06/05
语言 语言:繁体中文
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发表于2024-12-15
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图书描述
医学让生命添加岁数;而复健让岁数添加生命
什么是复健?
身体为何需要复健?
人体常会酸痛的秘密是什么?
酸痛与身体疾病有着密不可分的关系吗?
让复健医学名医~寿华林医师,教导您正确的复建观念。
身体的酸痛到底是肌肉惹的祸?还是骨骼惹的祸?还是神经惹的祸?
相同的病理不同的病因,如何正确的使现代精油,成为最佳的恢复的帮手?
让国际精油学家Monica老师,将宝贵现代精油的各种知识,正确、简单的运用在复健上,快速的解除酸痛、保健身体,让身体得到全方位的健康。
寿华林医师~
我热爱玩医学!自许为「医学玩童」!从老师教的、书本上看到的、和每日的工作中,不断地寻找疾病的脉理和突破点。突然发现:『医学好好玩』!
如今,将一些心得,与大家分享,希望你能从本书中,得到和我一样的喜悦,并借着使用「现代精油」,可以很简单地每天保养自己的身体,远离疼痛。
本书特色
健康有如存提款
什么是疼痛?疼痛是一个警报系统,举凡酸、麻、胀、痛、电、痺等不适症状,均属于这个警报系统。
一个人一生,几乎都会发生一次疼痛。但大多数人,极可能会採取忽略的态度。
这种消极的态度,很容易将一个原本可能很小的问题,演变成一个比较大的问题。
所以,我们要时常倾听自己身体的声音,管理自己的身体—「疼痛管理」。
「疼痛管理」就是「健康管理」。
只要想像自己的健康是一本银行存褶,管理好「存款」及「提款」。让「存款」增加,不必要的「提款」减少,最终目的「存款愈来愈多」,身体就愈加有本钱。而「健康管理-存款」有六大项,包含︰
1. 营养管理
2. 胃肠道健康管理
3. 情绪管理
4. 睡眠管理
5. 运动管理
6. 抗发炎管理
跟着本书学会这六大项健康存款管理,才有可能让人不易生病,减少疼痛发生的机会。
著者信息
作者简介
寿华林 医师
2017-迄今(桃园市)普心复健科骨科诊所院长
2012-2016 (中坜)立伦诊所院长
台湾复健医学会专科医师
世界临床针灸医师协会会员
台湾嵴骨矫治医学会会员
远络医学会会员
医师专精:骨关节病变、神经病变、各种疾病或外伤所致之肢体功能障碍、身体各种疼痛、小儿脑性麻痺、肢体功能及听语发展迟缓、嵴椎及周边骨关节矫治、泌尿道结石、限制肿瘤发展、痲痫、三高症、各种内外科疾病以及现代精油理疗之临床应用。
林玉晴 Monica
世界中联植物精油疗法专业委员会理事会顾问
德国莱茵TUV 高阶菁英讲师
高级康复理疗师精油调理讲师
英国IFPA 高阶专业芳疗师
英国ITEC 国际认证专业会员
美国NAHA 国家整体芳疗师协会专业会员
美商多特瑞芳香调理技术指导员
台湾现代精油协会教育总监
山合一生化科技有限公司教育总监
美丽时尚有限公司执行长
国家职业技能鉴定高级考评员
长照 2.0 菁英讲师
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图书目录
作者序 寿华林
我们的故事
作者序 林玉晴 Monica
与寿医师~大地的香遇
PART 1 什么是复健
1-1 什么是复健 012
1-2 生活处处是复健 014
1-3 「痛」是造物者给人的一个警报系统 016
PRTT2 精油的角色
2-1 什么是精油 020
2-2 精油不是油 025
2-3 来自大自然的恩赐—「现代精油」 026
2-4 「现代精油」乃是一种「恢复」 028
2-5 现代精油的特性与功能 033
2-6 现代精油的使用方式 035
PART3 植物精油疗法在复健医学上的应用
3-1 植物精油疗法技术在复健医学上的应用 074
3-2 康复理疗五手法(头、肩、肺、胃、眠)—还原生命体健康源 080
3-3 头、肩、肺、胃、眠 083
3-4 认识我们的肌肉、骨骼、神经系统 111
PART4 酸痛的秘密
4-1 头部的症状 136
4-2 颈部酸痛 159
4-3 肩部疼痛 167
4-4 肘部疼痛 181
4-5 脕部及手部疼痛 189
4-6 腰椎病 204
4-7 荐肠关节功能障碍 221
4-8 髋部疼痛 232
4-9 膝关节疼痛 237
4-10 踝及足部的疼痛 247
4-11 急慢性损伤 252
4-12 儿童相关问题 256
4-13 神经疾病 262
4-14 全身性疼痛 271.
PART5 疼痛管理
5-1 健康有如存提款 288
图书序言
图书试读
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