孩子的第二天性：父母、教师如何运用神经科学来帮助孩子发展同理心、创造力与自制力 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

图书介绍

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著者原文作者： Erin Clabough

出版者出版社：远流订阅出版社新书快讯新功能介绍

翻译者译者：游绣雯

出版日期出版日期：2019/10/30

语言语言：繁体中文

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发表于2024-04-19

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图书描述

以科学依据为基础、从神经科学视角出发，
　　传授时下父母一种新教养，培养出健康自信的孩子。

　　你在寻找能教养出对世界有贡献的优秀子女的方法吗？

　　神经科学家暨身为人母的爱琳•柯拉博告诉我们，为了成为卓然有成的大人，孩子必须学会自我调整的能力，而这个重要的生活技能乃奠基于同理心、创造力、自制力。几乎我们所面对的一切教养难题的根源，都来自于缺乏这些紧密相关技能中的某一项。

　　好消息是，无论孩子的年龄大小，从襁褓到成年，家长都可以为孩子培养这些能力。现在，运用大脑发展研究的关键真知灼见，你会知道该怎么做。

　　爱琳用深入的科学知识与简明的语言，让你理解神经科学发现的最新趋势，理解这些新知如何能够帮助你优化教养。练习这些技能需要新的思维，然而《孩子的第二天性》教养方法只要些许努力，就会产生很大的功效。每天只需花几分钟来培养孩子所需的技能，只要运用不同的方法来面对每天的日常生活。

　　身为一名社会人，我们需要更努力传授这些技能，而不是过多关注学校应付得不错的学术能力。在这本书中，提出这些开创性的理念以及实用可行的技巧，而不是倡导天生的才能。

　　这本书从实务中探讨：

　　同理心、创造力、与自制力–三种密切相关的关键技能，有益孩子的决策、情绪调节、快乐、独立。
　　自我调整–整合上述三种技能，让孩子有力量另辟蹊径，朝个人目标前进，同时维系良好的人际关系。
　　本于神经科学原则的各种教养方法–从「适用各种场合」的游戏到长程的策略–以建立永续的正向习惯。
　　如何更了解孩子闹脾气、冲动、缺乏注意力、吵架、霸凌、与其它常见的教养难题。
　　深入指导如何培养孩子的动力，增进批判性思考技能、鼓励承担责任、创造游戏与反省的空间、培养同情心、解决问题以及更多其它能力。

名人推荐

　　洪兰教授导读推荐
　　邢小萍｜台北市永安国民小学校长
　　黄瑽宁｜马偕医院小儿科主治医师
　　田耐青｜国立台北教育大学教育系副教授
　　小刘医师（刘宗瑀）｜阮综合医院乳房专科医师
　　李伟文｜牙医师、作家、环保志工

著者信息

作者简介

爱琳‧柯拉博Erin Clabough

　　是一位教授生物学与神经科学的教授，同时是四个孩子的母亲。她拥有神经科学博士学位，并为《Psychology Today》、《Mind Body Green》和《Today Parenting》等知名报章杂志撰稿。

　　她在大脑功能与发展方面的科学研究，发表过多篇经同侪审核的期刊论文。她主张的育儿法多受大其神经科学教育背景的影响。她负责领头一个活跃的研究专案，致力于研究大脑功能的问题，包括诸如胎儿乙醇综合症的发育区域和诸如神经病性疾病的有关寿命的课题。

译者简介

游绣雯

　　台大哲学学士，普度大学（Purdue University）学前儿童教育硕士、儿童发展博士，现为自由译者。译作有《好家教决定未来领袖》、《培养会思考的小孩》、《我家孩子爱上学》(新手父母初版) 与《忧郁症重生之歌》等。

孩子的第二天性：父母、教师如何运用神经科学来帮助孩子发展同理心、创造力与自制力 pdf epub mobi txt 电子书下载

图书目录

洪兰教授导读推荐
推荐文培养孩子的同理心、创造力和自制力黄瑽宁
推荐文教养的致胜之道:要让孩子重视自我调整邢小萍
译者序教导孩子起而行的人生智慧游绣雯
前言22

第一部教养第二天性31
第一章创造力、同理心、与自制力…32
孩子为什么需要这些技能
第二章给家长的实用神经科学…57
关键真相与过程
第三章教养第二天性…86
培养这三种技能的方法

第二部教养富创造力的孩子123
第四章创造力的神经科学…124
第五章如何教养富有创造力的孩子…139

第三部培养同情心171
第六章同理心的神经科学…172
第七章应用同理心就是同情心…202

第四部培养自制力237
第八章自制力的神经科学…238
第九章如何帮助孩子发展自制力…253

第五部自我调节乃致胜之道267
第十章什么是自我调整？…268
第十一章教养的致胜之道…287
动机、管教、与赛局理论

结语家长形塑孩子未来的自由意志…315

附录一简易神经解剖学…人类大脑的十个构成要件323
附录二表观遗传学…天性与教养的交互作用330
附录三大脑迷思对照大脑真相…340
NOTES…345

图书序言

第三章

教养第二天性

培养这三种技能的方法

经验是塑造大脑的药品—不仅要透过拥有好的经验，也要借由避免错误的经验。这些经验会改变脑神经系统的架构，打造出自我的样式。孩子透过日常生活自然会获得一些本于经验的知识，然而还有另外的技能，如果我们不特别重视，可能就永远无法完全开发。

身为家长，我们有责任帮助孩子扩展脑神经通路，好让那些我们认为最重要的技能，可以成为孩子的第二天性，并且让那些我们不希望孩子拥有的品性，例如：容易目中无人、轻视团队合作或因为怕冲突而息事宁人的倾向，像这类的脑神经通路最好不被使用。那么，如何让孩子使用我们希望他们保有的突触呢？关键就在练习。

如果提供孩子恰当的经验是教养目标，那么我们需要一些辅助工具来让孩子练习这些经验。（我指的不是强迫练习，像是「我要将计时器设定四十五分钟，你最好把这段时间全都用来练习大提琴，因为我会在隔壁房间里听你拉琴。」）相反地，我们必须教导孩子创造力、同理心与自制力的好处，让他们和我们一样，深信这些技能是值得花时间练习的。我们必须让孩子接受这种想法，否则我们的方法不会带来长期的效果。

获得经验的唯一方法，嗯，就是自己去体验它。以下是实现我们目标的作战计画：

步骤一：订定计画。

步骤二：创造空间以利实行计画。

步骤三：指导孩子。

步骤四：给孩子更多空间。

◎步骤一：订定计画

一旦我们知道，活动与停止活动，都持续在塑造特定的脑神经回路，这样的教养职责似乎太沈重了。良好教养的意思是，从事每件事的时候都要充分意识到所从事事务的本质，以及这件事对脑部发育的影响。有时候我们会认为，必须始终「保持警觉」，不能错失一分一秒。但其实我们是可以在无需全天候刻意行事的情况下，仍然善尽父母的职责。事实上，有时候家长需要避开孩子所遭遇的状况，，只要对于练习的内容有计画就足够了。在规画管理孩子的经验时，记住以下这三件事：

让具有创造力、同理心和自制力成为教养的优先事项。和孩子分享这些观念，向他们解释为什么这些技能很重要。