让父母不焦虑的轻松育儿法 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

图书介绍

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出版者出版社：万里机构订阅出版社新书快讯新功能介绍

翻译者

出版日期出版日期：2019/11/01

语言语言：繁体中文

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发表于2025-01-31

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图书描述

作者是一位专业的心理谘询师，也是一位年轻的90后妈妈，她将自己生活中养育三个孩子的真实体验、儿童心理学、儿童教育理论相结合，提炼出：

　　玩游戏、玩阅读、玩艺术、玩音乐、玩诗词、玩运动、玩旅行、玩科技

　　八大玩法尽显教育智慧！

　　此书适合父母、计划生育的夫妻、从事幼儿教育人士，了解和掌握实用有效的育儿方法，让孩子幸福快乐地成长。

著者信息

作者简介

「晴天妈妈」郭俞杉

　　•人力资源和社会保障部认证亲子谘询师
　　•国家二级心理谘询师
　　•北京大学心理协会特邀团体谘询师
　　•CSAEL情商系统受训
　　•专注于儿童心理、亲子教育和家庭关系谘询
　　•微博育儿达人：育儿分享内容获得5 000万父母喜爱

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图书目录

Part 1 玩是孩子最好的成长礼物
1.1 玩是孩子最重要的工作 010
1.2 玩，可不是瞎玩 016
1.3 从毛毛虫到蝴蝶，破解0~6 岁孩子的成长密码 022
1.4 突破局限：丢掉育儿书，跟着孩子玩 030

Part 2 八大「玩法」助力孩子成长
2.1 玩游戏，笑声中隐藏着治癒的力量 038
2.2 玩阅读，讲出真善美 046
2.3 玩艺术，孩子的画就是孩子的「话」 060
2.4 玩音乐，节奏感是开智神器 072
2.5 玩诗词，打开孩子的记忆宫殿 079
2.6 玩运动，四肢发达，头脑更不简单 084
2.7 玩旅行，大自然是最好的老师 090
2.8 玩科技，互动打破常规的育儿方式 099

Part 3 玩出孩子的核心能力
3.1 情绪，孩子一生最重要的「元能力」 108
3.2 「我生气了！」玩出孩子的情绪力 113
3.3 「我不怕！」玩出孩子的抗挫折力 119
3.4 安全教育，谁说只能大人保护孩子 126
3.5 性教育，勇于启齿，分龄攻略来帮忙 130
3.6 死亡教育，和失去的好好告别 137
3.7 霸凌教育，不欺负人也不被欺负 143

Part 4 玩出和谐家庭关系
4.1 家庭冲突是最好的「情商实战课」 148
4.2 婆媳矛盾，真的是无法破解的迷局吗 149
4.3 夫妻矛盾，是训练孩子情商的重要一课 153
4.4 手足相争，玩耍中建立规则 159

Part 5 做孩子的成长教练
5.1 允许孩子哭，比允许孩子笑更重要 168
5.2 对孩子发脾气后的补救方法 176
5.3 为自己「充电」 182
5.4 当你无计可施的时候 184

致谢