爸爸来自火星,妈妈来自金星:给新手父母最实用的教养手册

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原文作者: Alberto Pellai, Barbara Tamborini
图书标签:
  • 育儿
  • 亲子关系
  • 新手父母
  • 家庭教育
  • 儿童心理学
  • 教养方法
  • 沟通技巧
  • 情绪管理
  • 亲子沟通
  • 育儿指南
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具体描述

为什么有了小孩之后
另一半就变了?
你很了解孩子
却对枕边人越来越感到陌生?

★给火星爸爸、金星妈妈,在地球上使用的教养手册

  很久以前我们就已经清楚知道:
  男人和女人来自不同的星球。
  而火星男人、金星女人当了新手父母之后
  会发生什么事呢?

  从头学习照顾新生儿、餵奶与制作副食品
  孩子哭闹不休怎么办?不吃东西怎么办?
  睡大床好?还是睡小床好?
  该怎么陪他玩游戏?如何建立密切的亲子关系?
  面对种种必须迎接的教养挑战
  男女想法大不同!
  怎么做才能一起在地球上成为好父母
  同时继续维持美好的婚姻?

  心理治疗师与心理教育学家夫妻档
  为你/妳呈现小孩出生前三年内
  男人和女人的心里到底是怎么想的?
  妈妈和爸爸的心理运作有多大差异?
  这是一本私人日记,同时也是专家的观察分析记录
  精选夫妻生活中的特殊关键时刻
  再由爸爸和妈妈分别陈述彼此观点
  因为这些时刻我们似乎能够完全理解小孩
  却总对枕边人突然感到陌生起来

  这本书适合夫妻一起阅读
  彼此交换意见、画重点、观赏建议的电影
  这种自我成长与相互交流的过程
  使得生命中一段最艰辛却很美好的旅途更加丰富
  并且认为子女的到来
  是让自己成为更好的男人与女人的绝佳机会

  教养生活似乎是永无止尽的竞技场
  而这本书正是你们的实用指南
  深刻解读「心内话」,分析两性教养不同调的各种状况
  在彼此的差异中
  找到维系幸福家庭的密码

  ♂他坚持让孩子睡在自己房间

  哭了六十分钟之后,他睡着了
  我回到我们的房间发现妳还醒着,双眼大张地跟我说:
  「如果小孩再多哭一分钟,我就会过去把他抢过来。」

  我看着妳,只是这样回答:
  「让他成长是一件很困难的功课,然而必须有人来承担。」

  ♀而她的看法……

  醒来时,一道光线透过百叶窗射进来
  我跨过你,冲到隔壁房间
  我们的小宝贝安安稳稳地睡着
  过了一会儿,听到熟悉的声音跑过去看
  我们的宝贝站着,抓着小床的栏杆
  他已经十二个小时没吃东西,但还活着

  我看着你,觉得你从不曾这么帅过
  或许我们正在作一场美梦

本书特色

  ◎心理教育学家与心理治疗师夫妻档的真实教养日记与专业心理分析。
  ◎以「双现场直播」呈现孩子三岁之前最容易遇见的教养问题,实用度百分百。
  ◎同时并列呈现两性观点,立刻了解男人和女人的想法差异,走入对方的内心世界。

著者信息

作者简介

阿贝托‧佩莱(Alberto Pellai)


  医生和青少年心理治疗师,义大利米兰大学生物医学科学系研究员,专门从事青少年期的心理问题预防。2004年接受义大利卫生部颁发之银质奖章,以表扬其对公众健康之贡献。

  他也是作者,写了许多关于父母、老师、青少年和幼儿的书籍,其中包括《没有说出口的话》(2000年)、《在爸爸的肚子里》(2003年)、《妈妈,什么是爱?》(2007年)、《妈妈的灾难》(2007年)、《从父亲到女儿》(2008年)、《这个家可不是旅馆!》(2009年)、《现在,够了》(2010年)。同时幸运地开启了传播之路,多年来在Radio24广播电台与妮可列达‧卡波内(Nicoletta Cabone)一起主持《第一个吻》节目(2012年开始)。

芭芭拉‧坦波莉妮(Barbara Tamborini)

  心理教育学家,写了许多关于青少年期的论文,2010年曾以未出版的《救命啊!我在伦敦迷路了》赢得「乔凡尼‧阿尔皮诺奖」和契里亚雷地区2011年的「艺术浪潮奖」。

  个人出版了《现实妈妈》(2012年),并且和阿贝托‧佩莱共同着作《莉娜仙女的秘密:青少年性氾滥之预防》(2008年)、《你们要分手还是你们要丢下我?如何向孩子解释父母的分离》(2009年)、《Q.A.F.家庭自尊商数》(2011年)、《为何你不在了?陪伴孩子度过葬礼》(2011年)、《让我安静地成长吧!》(2013年)、《伊欧内小姐和其他很多人……的日记》(2013年)。

  阿贝托和芭芭拉也是人生中的伴侣,他们育有四个孩子:雅克伯、艾莉契、皮耶特罗与卡特玲娜。

译者简介

林玉绪


  政大统计系毕。历经七年半的公务员生涯之后,辞职前往义大利中部语言大学就读,选修文化组;之后又考上翡冷翠大学,选读义大利近代文学,旅居义大利近九年。

  曾任特约记者,现为自由文字工作者。着有《品味米兰》、《幻想威尼斯》、《记忆翡冷翠》等旅行书;译有《爱是如此孩子气》、《质数的孤独》、《伪装成独白的爱情》等。

图书目录

引言  妈妈和爸爸的挑战
婴儿的震撼
隧道尽头的那道光
我不了解你
在另一半的心里
不同的星球

第1章  两条直线的交会与冒险旅程的开始
她的看法
他的看法
挑战
建议观赏的电影
女人的心态
男人的心态
妈妈对爸爸的忠告
爸爸给妈妈的建议

第2章  等待
他的看法
她的看法
挑战
建议观赏的电影
男人的心态
女人的心态
爸爸给妈妈的建议
妈妈对爸爸的忠告

第3章  亲爱的,我的羊水破了!
她的看法
他的看法
挑战
建议观赏的电影
女人的心态
男人的心态
妈妈对爸爸的忠告
爸爸给妈妈的建议

第4章  终于回家了
他的看法
她的看法
挑战
建议观赏的电影
男人的心态
女人的心态
爸爸给妈妈的建议
妈妈对爸爸的忠告

第5章  餵食婴儿的时刻

◆餵奶
她的看法
他的看法

◆断奶与同桌吃晚餐
她的看法
他的看法
挑战
建议观赏的电影
女人的心态
男人的心态
妈妈对爸爸的忠告
爸爸给妈妈的建议

第6章  睡大床,好?还是不好?
他的看法
她的看法
挑战
建议观赏的电影
男人的心态
女人的心态
爸爸给妈妈的建议
妈妈对爸爸的忠告

第7章  游戏是一件严肃的事情
她的看法
他的看法
挑战
建议观赏的电影
女人的心态
男人的心态
妈妈对爸爸的忠告
爸爸给妈妈的建议

第8章  面对小孩的任性,要懂得说「不」
他的看法
她的看法
挑战
建议观赏的电影
男人的心态
女人的心态
爸爸给妈妈的建议
妈妈对爸爸的忠告

未完待续……上幼稚园
她的看法
他的看法

十诫  让夫妻和平相处

感谢
参考书目

图书序言

引言

妈妈和爸爸的挑战


  婴儿的震撼

  研究与统计数字非常清楚地显示,假使有一种过程能够使一对夫妻产生危机,并且破坏他们多年来好不容易取得的平衡关系,那就是—让他们成为父母。最近三十年来的资料指出,在小孩出生后三年内分手的夫妻,人数持续地上升。

  甚至还存在一个专有名词来定义这种现象:「婴儿的震撼」。事实上,有百分之十不到两岁的小孩过着单亲生活,根据法国学者、同时也是《婴儿的震撼》这本书的共同作者Bernard Geberowicz 的研究指出:「有百分之二十到二十五的夫妻在宝宝出生后的几个月内就分道扬镳,而且这个数字还在不断地攀升。」

  从这些数字的另一面也可以看出,第一个小孩的到来是一场革命,夫妻为了适应所有的改变,双方都得尽最大的努力。

  根据过来人的说法,大多会发现他们原先或多或少都知道生活将会变得一团混乱,而且还信誓旦旦地宣称自己早已做好准备要迎接这种转变,然而实际上要做到却是困难重重。

  事实上,你不可轻忽即将要面对的未来。那些过来人会向你描述这段期间的种种状况,还经常提供他们和另一半当时的紧张关系作参考,这听起来比较像是恐怖片,而不是一出期待中的温馨喜剧。

  隧道尽头的那道光

  我们家有四个小娃娃陆续报到,我们总是把头三年称为「深陷隧道里」,直到第四年,我们才终于看到尽头的那道光。

  前三年的时光,一切都有待创造和定义。你得意识到自己要成为何种类型的妈妈或爸爸、要如何陪伴你的孩子度过往后的成长岁月,有时候整夜无法入睡,有时候会遇上生病或突发状况。不过当你带着疲累、焦急、害怕、有时甚至是生气(例如当一个四公斤重的小生命显然毫无理由地把你吵到天亮)交织的情绪看着你的孩子时,那股幸福与骄傲冲击着你,反而会让你的感动加倍。

  我们在这座隧道中连续待了十一年。老大出生于二○○○年,老么二○○八年出生,二○一一年满三周岁。这段期间,我们试着成为好父母,同时还得努力维持婚姻关系。某些时刻,我们感觉几乎快要爆炸,无法继续下去,好像再也看不到那道光了。有时候我们似乎感到用一根手指就可触摸到天空,但有些时候日常生活的疲累又佔了上风。但至今我们还是一起坚守岗位,每天早上我们不赖床,在这种2+4口的家庭模式中,我们已经找到完美平衡。

  而且说真的,我们不只享受人生,而且还收获不小呢!

  我不了解你

  这些年来,如果说有一件事情严重地威胁到我们的生活和工作、义务和享乐、感情和承诺之间的和谐,那就是很难去了解对方。在维持夫妻幸福关系所有的考验之中,要知道另一半的心里在想什么是最困难的。彼此都知道孩子在想什么、孩子该如何成长,是不够的,父母也必须透过这段时期跟着孩子一起成长。

  这些是我们非常熟悉的主题,因为在我们的专业领域中已经研究了很长的一段时间。真正的挑战是依据一种能够和伴侣合作、协调并分享的计划,共同参与和孩子成长有关的所有面向。对于夫妻而言,独立的理性思考,还得和另一半一起做出正确的抉择,在不违背对方的意愿下,让感情与思虑协调一致……这些考验在前三年就像是面对世界最高的山峰一样,必须一同跨越,因为很可能会发生这样的状况—我们似乎能够完全了解小孩,却对枕边人突然间感到陌生起来。

  在另一半的心里

  你们手中拿着的这本书,就是要呈现在小孩出生前三年内,男人和女人的心里到底是怎么想的。我们挑选了几个特殊的时间点,然后由妈妈和爸爸来分别陈述两个不同的观点。

  除了我们亲身所获得的经验以外,还有来自其他众多父母的描述。事实上,因为拥有四名儿女,让我们的社会关系大大地开展,而且最近这十年来我们已经能够分享彼此的故事、相互信赖、安慰对方,让焦躁的人安定下来。

  观察夫妻关系是最好的机会,让人们能够更加清楚地了解到自己以及生活在周遭的人正在发生的事情。

  它的目的是要特别加强两种技能:「自我认知」和「内心分析理论」。

  「自我认知」是「自我反思」的能力,或者说是对我们所处的关系能够产生一种自觉,学习不是只有想到我们自己而已,还要拉高层级来看看自己。像是用放大镜来观察自己一样,由此发展出一种在任何状况下都能具有批判精神的健康思考模式(尤其是对自我的批判),这是非常关键的:因为这样会让我们保留必要的弹性,好让我们了解到我们原本的样子、我们正在转变成什么模样、我们并不是世界的中心,而且不是所有的事情都如我们的预期般发展。

  第二种能力叫做「内心分析理论」,也就是了解对方的内心在想些什么、是什么原因让对方产生这些想法,并且深入探讨促使对方做出某些举动的动机与情绪。增强这种能力不仅意味着能够更加了解我们的终生伴侣,而且替某人着想其实也是为了我们自己,同时还能够把注意力集中于引发某种举动的原因上。这就称为「同理心」。

  有些男人就真的能够看到任何激烈争吵的幕后原因,即使在上完一天班之后他早已疲惫不堪,或是因为等待中的电子邮件尚未收到而焦躁,但他们都能停下手边的工作,看看隐藏在另一半大吼大叫背后、让她真正难过的原因。这些超人此时会站起来,走向她,请她原谅自己的疏忽。「亲爱的,很抱歉我伤害了妳,下次我会更小心。这样对待妳让我很难过。」然后将她拥入怀里,而且马上收拾碗盘并扫地。很好,如果妳的身边刚好有这种人,立刻把这本书转卖,因为妳已经达阵了!

  相反地,如果妳是和一位对妳的抗议也同样尖锐回应、而且还条列每天为妳所做的大小事情的人共同生活,那就继续看下去。

  夫妻一起阅读这本书,彼此交换意见、画重点、讨论、观看建议的影片、用具启发性的文章做谘询,这是一种自我教育与相互交流的进程,将会使得生命中一段最艰辛却很美好的过程更加丰富。当愤怒遇到了解时,就会消融(至少大部分的人都是这样),而转换成以笑容面对困境、彼此互信,并认为子女的到来,是让自己变成更好的男人与女人的大好机会。

  在本书每一个章节里面,我们将会分析妈妈和爸爸心理运作的差异,而这些和他们身为父母所要面临的挑战有关。

图书试读

第1章  两条直线的交会与冒险旅程的开始

♀她的看法

今晚我有点不高兴。我不吃淡菜面,不仅仅是因为我不喜欢这道餐点,还有那股味道—那种加了香菜、小番茄……的酱汁我很讨厌,现在我请厨房帮我另外做一份,然后带到房间去吃,或许这样我才能好好品尝。但你却大口大口地狼吞虎嚥!我喜欢看你吃得津津有味,这让我想到《史瑞克》。你问我为什么点白面,我回答说想吃清淡一点,你却回说:「妳不知道妳的损失。」

事实上,我甚至不确定在怀孕期间是否禁止吃淡菜。搞不好我是有点紧张过度,但我觉得我已经怀孕了。我的月经才晚了三天,我就忍不住一直摸肚子。不过我认为目前还不到买孕妇装和在超市免排队结帐的时候。

我看着你睡得那么熟,而我却在床上翻来覆去,我很想把你摇醒。那些单细胞很可能正在我的肚子里玩游戏,看谁会先分裂增殖。如果换作是你,不会感到快疯了吗?而且你还有淡菜得消化呢!

在失眠这段时间,我一一想到:当我告诉我母亲怀孕这个消息时,她脸部的表情;目前塞满小房间的那些大纸箱要摆到哪里去;阵痛(真的就像大家所说的那么痛吗?);最后,我想起是否该预约去看妇产科医生?假如我并没有怀孕,那我们马上再验一次。反正明天不做水疗,先做验孕测试,然后再决定。谁知道肚子里的胎儿什么时候会动?如果现在和他说话,他听得懂吗?他健康吗?还是她?反正我就觉得会是个女孩。

我靠近你,你睡得很沉。你听得到我的心声吗?我握住你的手,不久就睡着了。

醒来时,我感到昏昏沉沉地,不过很开心。我真的睡得很少。你有一张度假的愉快面容,正在那边刮胡子。我觉得你不太想跟我在一起,我哼着歌走近你,并催促你快点。

「那么,我们试试看?」

「射箭吗?」

我拍了一下你的背,我很喜欢你的幽默。

「今天是伟大的日子!要验孕!」

「正是,我忘了。」

我知道对你而言,要面对这种可能的新局面并不简单。你在熟悉的环境中才会感到舒适,未知会让你变成慢速的柴油机,我很了解你。假使你已提前知道你必须准备晚餐,一切都会顺利进行;但如果是我被堵在高速公路上,而你突然间被迫要做晚餐,你就会发狂。

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