照着养，爸妈不紧张，宝宝超健康修订版：台大资深儿科医师，完全解答父母0～1岁育儿疑难 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

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宝宝常胀气，添加益生菌可改善吗？
过敏宝宝不能太早吃海鲜副食品吗？
喝水解蛋白奶粉较不会让宝宝过敏？
如何改善宝宝日夜颠倒的睡眠模式？


全彩图解
．便便健康
．皮肤红疹

全新修订
．维生素、矿物质添加
．安全泡奶、疫苗施打

【本书特色】
资深儿科医师 + 三个奶娃的爸爸撰写，实用好用！
完整囊括0 至1 岁宝宝，食、衣、住、行等疑问！
简单的QA 问答型式，方便爸妈找寻问题及答案！
清楚的疾病图解模式，让爸妈妈一看就了解安心！

所有有关0 至1 岁的育儿日常生活、饮食、健康、睡眠、疾病等200 题Q&A及错误迷思将一次破解及解答。

【本书内容】
为什么1 怎么喝奶，营养才足够？
小宝宝的奶量／喝母乳、配方奶宝宝的排泄量／母乳、配方奶Q&A
为什么2 副食品怎么吃，才健康？
宝宝的饮食建议量／吃副食品宝宝的排泄量／副食品Q&A
为什么3 怎么睡，才能一夜好眠？
3 种不同类型的新生儿／宝宝的睡眠差异／睡眠Q&A
为什么4 怎么安抚，才不会一直哭？
宝宝哭泣的7 个特色／安抚宝宝的8 种有效方法／哭闹Q&A
为什么5 生活环境怎么营造，才会舒适？
宝宝的衣着应以棉质为佳／穿衣参考建议表／宝宝的生活Q&A
为什么6 宝宝的成长发育，正常吗？
成长指标／视力、认知、语言、社会情绪发展／成长、心血管、生殖
系统Q&A
为什么7 宝宝皮肤红红，过敏了吗？
与生俱来的斑／莫名出现的红疹／尿布疹／过敏／皮肤、过敏Q&A
为什么8 宝宝出状况，是生病了吗？
头颈、泪腺阻塞、乳牙、吐奶、溢奶、呕吐、肠绞痛、腹泻、便秘、
肚脐Q&A
为什么9 宝宝生病了，该怎么照顾？
唿吸、发烧、中耳炎、疫苗、益生菌、餵药Q&A

作者简介

汤国廷
资深儿科医师，同时也是三个孩子的父亲。担任儿科医师二十年以上，照顾超过十万名小孩的健康，耐心解答过无数家长的育儿疑惑，是小病人及家属心中第一名的好医师。每次门诊时，总希望能将艰深的医学名词转化成浅显易懂的语言，再用适当的比喻或自身的带养经验来让病童父母宽心。

〔现职〕
台大医院北护分院小儿部主治医师
〔着作〕
《营养师&儿科医师副食品配方增订版》
〔审订〕
《婴幼儿常见疾病及居家照顾全书畅销修订版》


相关着作:《图解 婴幼儿常见疾病＆居家照顾全书》《图解婴幼儿常见疾病＆居家照顾全书〔畅销修订版〕》《照着养，爸妈不紧张，宝宝超健康》《营养师&儿科医师副食品配方》《营养师&儿科医师副食品配方增订版──100 道营养菜单，补铁、强锌、低敏、增D，从第一口就为宝宝的健康打底！》

一章：爸妈的第1个为什么？──怎么喝奶，营养才足够？
宝宝出生后最重要的问题就是吃了，怎么吃才能吃出自癒力，让宝宝头好壮壮？喝母乳就对了！
刚出生喝母乳的宝宝
    0至6个月小宝宝的奶量
    喝母乳宝宝的排泄量
    母乳宝宝的Q&A
Q1：母乳看起来很稀，营养足够吗？
Q2：宝宝吸多久才会前、后奶都吸到？如何分辨前后奶？
Q3：早产儿宝宝只喝母乳营养够吗？
Q4：母乳引起的黄疸不会影响宝宝的健康吗？
Q5：喝母乳的宝宝好像都很胖，会不会过胖？
Q6：手挤母奶时都只能挤出少量，宝宝有吃饱吗？
Q7：如果奶量不够时，是否需帮宝宝补充葡萄糖水或配方奶？
Q8：宝宝吃完奶才是半小时就又要喝奶，是没喝饱吗？
Q9：宝宝一次要吸多久的奶，才算有吃饱？
Q10：如何知道宝宝是否需要再增加奶量？
Q11：宝宝边吸奶边睡觉时，要叫醒他吗？
Q12：宝宝睡了一段时间，是否需要刻意叫醒他喝奶？
Q13：餵奶时发现宝宝喝奶时吞嚥很快，会呛到怎么办？
Q14：宝宝喝完奶会一直打嗝？该如何处理？
Q15：认真的拍，宝宝也有打嗝，为什么他还一直有腹胀情形？
Q16：採亲餵奶水还是不足，无法全母奶哺餵怎么办？
Q17：宝宝大便稀稀水水的，很像拉肚子，是吃坏肚子吗？
Q18：母乳可以喝到多大？需不需要额外补充营养品？
Q19：挤出来的母奶要怎么储存，宝宝要喝时可以微波加热吗？
Q20：几个月大开始可以不要夜奶一觉到天亮？

喝配方奶的宝宝
    0至6个月的饮食量
    0～6个月宝宝的排泄量
    配方奶宝宝的Q&A
Q1：如果母乳不够要给宝宝喝配方奶应给哪种配方？
Q2：什么情形下宝宝需喝水解蛋白婴儿配方？
Q3：水解蛋白婴儿配方营养比较差只能短时间喝吗？
Q4：小孩如果喝一般配方奶会胀气、吐奶，是否就应改喝水解配方？
Q5：该怎么正确泡配方奶，水温要几度才正确？
Q6：宝宝一直喝不到配方奶的建议量怎么办？
Q7：换奶时的注意事项？
Q8：听说喝母乳的宝宝不用喝水，但喝配方奶的宝宝要喝水吗？
Q9：喝配方奶便秘怎么办？
Q10：孩子喝奶时，感觉很费力，还有痰音是否感冒？
Q11：是否应该给宝宝吃奶嘴以安抚呢？
Q12：药房常鼓吹奶粉的钙质不足需要额外补充钙粉，需要吗？
Q13：宝宝需要吃益生菌强化肠胃道功能吗？
Q14：宝宝喝完奶后，已经打嗝，但还是会吐奶块怎么办？
Q15：宝宝奶量忽然减少到一半，但喝完半小时就又哭闹要喝，是否生病？

第二章：爸妈的第2个为什么？──副食品怎么吃，才会能更健康？

待宝宝成长至四个月大，就可以开始添加副食品，训练咀嚼力及肠胃的对食物适应力，为将来的健康打底。

4至12个月大吃副食品的大宝宝
    四至十二个月正常宝宝的饮食建议量
    吃副食品宝宝的排泄量
    副食品宝宝的Q&A
Q1：宝宝可以吃副食品的表征有哪些？
Q2：宝宝多大要开始吃副食品，是四个月还是六个月？
Q3：有人说宝宝一岁前吃肉类会造成肠胃负担过大，是真的吗？
Q4：四个月大开始宝宝的奶量开始减少，是不是厌奶期？
Q5：宝宝如果厌奶严重，需要提早吃副食品吗？
Q6：宝宝吃副食品时，胃口很好，一下就吃超过建议量，是否有关系？
Q7：宝宝不愿意吃副食品只想喝奶怎么办？
Q8：宝宝的米煳及麦煳怎么添加？是否可用白粥取代？
Q9：婆婆说婴儿米粉太贵，是否可用米麸取代？
Q10：煮副食品的粥是否用糙米比较营养吗，会不会伤胃？
Q11：副食品一定要一种一种慢慢添加？还是可以多种食材打成泥？
Q12：一定要用大骨熬汤或吃魩仔鱼，钙质才够吗？
Q13：海鲜可以让宝宝尝试吗？会不会导致过敏？
Q14：食物原封不动从便便排出来，宝宝的营养够吗？
Q15：宝宝吃副食品后，大便呈条状，但里面有像羊屎便的颗粒，是否正常？
Q16：如何得知宝宝吃某样食材会过敏呢？
Q17：宝宝吃副食品后，需要额外补充营养品吗？
Q18：宝宝可以喝豆浆吗？是否会腹胀不舒服？

第三章：爸妈的第3个为什么？──怎么睡才能一夜好眠？

宝宝返家之后，最让爸妈伤脑脑的就是日夜颠倒，及不规律的睡眠时，到底怎么做才能让宝宝睡过夜，全家一夜好眠？营造良好的睡眠仪式很重要喔！

宝宝的睡眠以浅眠居多
    三种不同类型的新生儿
    0至12个月宝宝的睡眠差异
    宝宝的睡眠Q&A
Q1：宝宝为什么半夜都不睡觉，早上才要睡？
Q2：新生宝宝睡觉时，很容易被自己的手吓到，是否该用包巾包起来？
Q3：宝宝半夜很容易被惊醒，怎么办？
Q4：宝宝喜欢被抱着安抚入眠，是否会养成习惯？
Q5：该怎么做，才能矫正宝宝的生理时钟，让他不再日夜颠倒？
Q6：听说让宝宝哭几天，就可以睡过夜，但他哭了一小时还不停、发抖怎么办？
Q7：宝宝多大时可以戒掉夜奶？
Q8：宝宝可以趴睡吗？是否会影响头型？
Q9：宝宝睡超过吃奶时间，是否该把他叫醒喝奶？
Q10：宝宝睡眠很短暂，会不会影响脑部发育？
Q11：宝宝本来可以睡过夜，但最近半夜又频频起床，是不舒服吗？
Q12：如何营造睡前仪式，才能让宝宝一觉到天亮？

第四章：爸妈的第4个为什么？──怎么顺利安抚哭闹中的宝宝？

哭闹中的宝宝常让新手爸妈很挫折，宝宝为什么哭个不停，该怎么安抚才有效？事实上，哭是宝宝表达自己的方式，不要太紧张了！

出生前后三个月是宝宝哭的高峰期
    宝宝哭泣的7个特色
    安抚宝宝的8种有效方法
    宝宝的哭闹Q&A
Q1：宝宝经常哭闹，搞不清楚他到底想要做什么？
Q2：听说「收惊」后宝宝会比较好带，是真的吗？
Q3：宝宝一哭就抱，会不会变成习惯？
Q4：给宝宝睡摇床好吗？
Q5：宝宝为什么会夜啼，是肠绞痛吗？
Q6：宝宝睡觉时一直被自己的手吓到，要包起来吗？
Q7：发现宝宝的手脚会抖动，是什么原因？
Q8：宝宝哭的时候是不是不要理他让他哭到安静就好？
Q9：是否有可以分辨宝宝哭声所代表意义的方法？
Q10：宝宝经常一生气就哭到发抖或往后仰，像喘不过气是正常的吗？
Q11：婴儿一直哭会不会造成疝气？

第五章：爸妈的第5个为什么？──居家环境怎么营造才舒适？

宝宝的体温较易受环境影响，所以营造适合的居住环境就显得格外重要，此外，穿着吸汗的棉质衣服，也会让宝宝感觉舒适。

宝宝适合的环境温度为25至28℃
    宝宝的衣着应以棉质为佳
    婴儿的穿衣参考建议表
    宝宝的生活Q&A
Q1：医院的婴儿室婴儿都只穿一件纱布衣，不会太凉吗？
Q2：宝宝一定要穿纱布衣吗？手需要用手套包起来吗？
Q3：夏天宝宝一直流汗，需要整天开冷气吗？
Q4：宝宝的手脚、耳朵经常都是冰冷的，正常吗？
Q5：冬天帮宝宝洗澡时很怕他着凉，要洗很热的水吗？
Q7：宝宝好像很热而且长疹子了，但老人家坚持要穿薄长袖怎么办？
Q8：宝宝很容易被蚊子咬后出现肿包，是否应穿薄长袖？
Q9：宝宝出生后需要使用空气清净机维持空气的品质吗？
Q10：使用防尘螨的产品（如寝具、吸尘器等）对宝宝而言是否较健康？

第六章：爸妈的第6个为什么？──宝宝的成长发育正常吗？

宝宝是家长心目中的宝贝总是担心他输在起跑点，其实宝宝的成长有他自己的步调，过分的比较，只会让自己的情绪太紧绷喔！

0至12个月宝宝的的生理发展
    宝宝3成长指标 体重、身高、头围
    0至14个月宝宝的视力发展
    0至12个月宝宝的神经肌肉发展
0至12个月宝宝的心理发展
    0至12个月宝宝的认知能力发展
    0至12个月宝宝的语言沟通发展
    0至12个月宝宝的社会情绪发展
    宝宝的成长发育Q&A
Q1：母乳宝宝的体重增加和母乳的品质有关吗？
Q2：宝宝比别人瘦小怎么办？
Q3：宝宝一直很胖，长大后会变胖子吗？
Q4：宝宝的牙齿长的比较慢是钙质不够吗？
Q5：什么时候要开始帮宝宝清洁口腔？
Q6：宝宝很慢才会说话要看医生吗？
Q7：宝宝学坐时可以坐着多久呢？坐着时常往后倒会不会怎么样？
Q8：宝宝一定要学爬吗？如果直接会走路怎么办？
Q9：宝宝爬行的姿势很奇怪，像拖着走是正常的吗？
Q10：宝宝学爬时是否要穿着护膝套、防撞帽，以免受伤？
Q11：宝宝开始学走路时就需要穿着学步鞋吗？该如何选墿？
Q12：宝宝可以坐学步车吗？
Q13：该让宝宝在家里爬上爬下吗？铺地垫比较安全吗？
Q14：宝宝喜欢人家抱，不喜欢自己爬或走路怎么办？
Q15：宝宝生气时会大声尖叫、乱踢，是否有情绪障碍？
Q16：宝宝都不会分享，很会抢其他宝宝的东西怎么办？
    宝宝的心血管Q&A
Q1：宝宝出生时做新生儿自费心脏超音波，医师告知有心杂音，需追踪，怎么办？
    宝宝的生殖系统Q&A
Q1：女宝宝出生后没几天，阴道出血，是否正常？
Q2：女宝宝好像有胸部，是怎么回事？
Q3：如何得知男宝宝的小鸡鸡长度是否正常？
Q4：男宝宝的包皮需要割吗？
Q5：男宝宝的蛋蛋怎么一边大一边小？
Q6：女宝宝也会有疝气吗？

第七章：爸妈的第7个为什么？──宝宝皮肤红红，是过敏了吗？

刚出生宝宝的身体还很软、皮肤也很细致，可能会出现许多让家长搞不清楚是生病还是正常的状况，事先了解，可以省去不少不必要的担心及忧郁喔！

宝宝的皮肤问题
    新生儿常见的生理性黄疸
    需特别注意的病理性黄疸
    若大腿皮肤泛黄就需就医
    宝宝身上与生俱来的斑
    宝宝身上经常莫名出现的红疹
    宝宝可能出现的良性血管瘤
    屁股不透气就可能出现的尿布疹

    宝宝的黄疸Q&A
Q1：该如何辨别宝宝是不是有黄疸？
Q2：晒太阳或用日光灯照射可以降黄疸吗？黄疸指数多少时，需接受照光治疗？
Q3：宝宝有黄疸，还可以继续餵母奶吗？

    宝宝的斑Q&A
Q1：宝宝的后脑勺有一块约50元大小的红点，长大会消失吗？
Q2：宝宝的后背和臀部有青色的斑块，是出生时被偷打吗？
Q3：宝宝身上有许多咖啡色的斑点，听说与神经纤维瘤有关，会不会有问题？
    宝宝的红疹Q&A
Q1：生产前喝绿茶或吃黄莲可以减少胎毒，让宝宝的皮肤比较好吗？
Q2：新生儿出院后皮肤为什么那么干燥，还会脱皮，涂乳液有帮忙吗？
Q3：宝宝的脸上为什么有红疹？是因为大人偷亲吗？
Q4：宝宝背上长疹子，有的医师诊断为湿疹，也有的医师诊断为汗疹，到底是哪个对？
Q5：宝宝被蚊子叮咬后，常肿一大包且几天都不会消，怎么办？
Q6：常有人建议使用痱子粉（膏）治疗尿布疹，请问这样是否恰当？
Q7：这次尿布疹用了医师上次开的药膏，都没有效，为什么？
Q8：宝宝的屁股（接近肛门周围及阴道周围）一直红红的，是否为尿布疹？
宝宝的过敏问题
    宝宝的过敏Q&A
Q1：怎么知道宝宝是食物过敏？哪些食物容易引起食物过敏？
Q2：宝宝若食用某种食物会过敏，是否不可以再食用？
Q3：宝宝喜欢揉眼睛，这是过敏吗？
Q4：宝宝经常黑眼圈是过敏吗？

第八章：爸妈的第8个为什么？──宝宝出现这样的状况，是生病了吗？

随着宝宝的成长，爸妈在照顾上可能会出现一些恼人的小状况，像是肠纹痛、长乳牙及便秘等，只要透过适当的照顾手法就可以让宝宝感觉舒适。

宝宝的头颈问题
    宝宝的头颈Q&A
Q1：宝宝的耳后、后颈部明显摸到许多颗一粒一粒的淋巴腺，有问题吗？
Q2：宝宝的头老是歪一边，怎么回事？
Q3：宝宝出生时因使用产钳导致锁骨断裂，是否会有影响？照顾上该注意哪些事项？
Q4：宝宝的耳朵很贴近头，常会有黄垢残留并流血，有没有关系？
宝宝的眼睛问题
    眼泪汪汪的泪腺阻塞
    宝宝的眼睛Q&A
Q1：宝宝泪汪汪，每天早上起床眼屎一大堆，怎么办？
Q2：闪光灯对宝宝是不是有影响？

宝宝的口腔问题
    会影响食慾的鹅口疮
    宝宝的乳牙
    宝宝的牙齿Q&A
Q1：宝宝还未长牙，需要做口腔清洁工作吗？
Q2：长牙会发烧、拉肚子吗？
Q3：邻居的宝宝四个月长牙了，我的宝宝六个月还没发牙是钙不够吗？
Q4：宝宝长牙时餵奶会一直咬乳头，平时会一直咬人该怎么办？
宝宝的肠胃问题
    健康宝宝也可能有的吐奶、溢奶
    呕吐易造成宝宝脱水
    哭闹不停的肠绞痛
    便便含水量增多腹泻
    便便便不出来便秘
    宝宝的吐溢奶Q&A
Q1：宝宝溢奶时是否需要就医？
Q2：喝完奶后溢奶或吐奶是否有需要补餵奶？
    宝宝的肠绞痛Q&A
Q1：宝宝很爱哭是不是肠绞痛，如何观察是肠胃问题引起的哭闹？
Q2：小婴儿一直有胀气的情形，是否肠胃功能较差？
    宝宝的腹泻Q&A
Q1：宝宝一个半月大，之前一天大一次便便，现在却一天大三次，偏软，是否为腹泻？
Q2：宝宝七个月大，已经腹泻一週，大便检查也正常，到底是什么原因？
    宝宝的便秘Q&A
Q1：宝宝便秘时，是不是要将配奶泡浓一点？
Q2：宝宝便便非常硬且大条，常便很久都便不出来怎么办？
宝宝的肚脐问题
    新生儿的脐带消毒
    宝宝的肚脐Q&A
Q1：宝宝的脐带若迟迟未掉怎么处理？
Q2：宝宝的肚脐怎么愈来愈突出，是剪脐带时没剪好吗？
Q3：宝宝的肚脐本来已经干掉，后来又变湿，是否发炎？


第九章：爸妈的第9个为什么？──宝宝生病了，该怎么照顾？

宝宝生病了，爸妈总是很紧张，尤其是半夜发烧，更是让爸妈焦急，其实生病也是让宝宝的身体产生抗体的好时机呢！

唿吸道的问题
    婴儿的唿吸频率
    爸妈最紧张的宝宝发烧
    幼童容易得到的中耳炎

    宝宝的唿吸Q&A
Q1：宝宝刚出生没几天，每次看他在唿吸都觉得他好喘，会不会是气喘？
Q2：宝宝刚返家后，偶尔会打喷嚏，是感冒了吗？
Q3：宝宝感冒到底要不要看医生？
Q4：宝宝要吃益生菌才能预防感冒及过敏吗？
Q5：宝宝一咳嗽就吐奶怎么办？
Q6：新生儿晚上一直要人抱着直立睡，且不肯喝奶一直昏睡，是不是生病？
    宝宝的发烧Q&A
Q1：宝宝若发烧太久会不会把脑袋烧坏？
Q2：发烧时为什么会手脚冰冷、畏寒？
Q3：发烧时要急着吃退烧药退烧吗？
Q4：宝宝用了退烧药后没多久又烧起来表示药没有效？
Q5：宝宝无缘无故的发烧，没有其他症状，怎么回事？
Q6：七个月大宝宝发烧了，而且手脚抖动，是不是抽筋了？
Q7：婴儿鼻塞时该怎么处理？
Q8：感冒鼻涕很多，需不需要用吸鼻器帮宝宝把鼻涕吸出来？
Q9：感冒有痰音或是黄鼻涕就一定要吃抗生素吗？
Q10：宝宝咳嗽咳太久会不会变肺炎？
Q11： 我的宝宝因为咳嗽而带去看医生，医生诊断为急性气管炎，回家后看药单，为什么只有化痰药、支气管扩张剂，而没有止咳药？
Q12：宝宝感冒一週了，半夜经出现咻咻的声音，是气喘吗？
Q13：宝宝得到了急性细支气管炎，怎么照顾？
Q14：什么时候该拍痰，怎么拍？
Q15：宝宝一直打喷嚏，是否感冒了？
Q16：觉得宝宝有痰，吃药吃了一段时间仍未见改善，该怎么办？
Q17：宝宝吃蛋会过敏是否可以施打流感疫苗？
    宝宝的中耳炎Q&A
Q1：宝宝得到中耳炎，是不是洗澡水跑进去了？
Q2：宝宝一直抓耳朵，是不是中耳炎？
Q3：宝宝得了中耳炎，是不是退烧了就不须吃药？
Q4：中耳炎经过治疗后仍然有积水，怎么办？
宝宝的预防针问题
    宝宝的疫苗Q&A
Q1：宝宝可以同时接种多种疫苗吗？
Q2：打预防针要注意事项？
Q3：打预防针会不会让宝宝变得没有抵抗力？
Q4：预防针有很多要自费，该如何选择？
Q5：明明接种了流感疫苗，还得到了感冒，是不是代表这个疫苗不好？
Q6：想让宝宝施打流感疫苗，不知是否安全？去哪里施打比较好呢？医院、诊所或卫生所？
Q7：小朋友在感冒期间能不能施打预防针？
宝宝的餵药问题
    宝宝的餵药Q&A
Q1：如果孩子不喜欢吃药，可不可以将药加入牛奶或果汁里？
Q2：药水开封后还可以使用多久？
Q3：不同的药可以混在一起吃吗？
Q4：宝宝吃药之后把药吐出来怎么办？
Q5：宝宝吃了药，仍在咳嗽、发烧，是不是药物没效？
Q6：宝宝发烧持续三天以上，服用退烧药就退烧，药效退了又立即发烧，是否需就医？
Q7：不同的退烧药是否可合併服用？

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