具体描述
她，是心理师，职业妇女，
也是两对双胞胎的妈！
心理师妈妈理性、柔软兼具的独白与内省，
给所有妈妈一份不完美的勇气。
也是两对双胞胎的妈！
心理师妈妈理性、柔软兼具的独白与内省，
给所有妈妈一份不完美的勇气。
＊特别收录：【妈妈，歇一歇】【小孩剧场】温馨处方笺＊
母爱像一杯水，有时会干涸，
一恼起来，让人想摔破杯子。
而那拼凑起杯子碎片的黏着剂是什么？
是对自己的慈心，是爱啊！
◆疗癒妳育儿的脆弱之心，解放渴求完美的自己！◆
．对其中一个生气，其他三个也来一旁哭闹……哭什么啊？该大叫的是我吧！
．天啊！能不能停止「晚上不睡觉→隔天起不来」的轮回？
．孩子们起床后看到神祕礼物，惊唿连连，老二露出意味深长的微笑……
当十五年资历的专业心理师遇上家里四只小鬼，原有的觉知与弹性只有灰飞烟灭的命运，徒留下意识的指责、拦不住的暴走，还有生气过后的自责。而孩子明明在闹别扭，下一秒却来讨抱，又让她心头那座快喷发的火山顿时消弭。
心理师妈妈直视育儿过程的苦与甜，犀利的分析与觉察中，也以温柔细腻的眼光接纳自己。她的文字，让每个曾经自责、纠结与懊恼的妈妈有了心灵出口：「原来，我们都一样，当不了戒吼妈；一样会焦虑，也无法完美。」
卸下所有身分，每个人终究只是自己。唯有接纳自己只是个爱孩子，有时也会当机的「不完美母亲」，才能在教养中，与孩子一同成长。
本书特色
◎这不是一本教人成为好妈妈的书，而是为每个想当「完美妈妈」的妳所写的疗癒、解放之书。作者以生动直白的文字记录育儿过程里的欢乐与温馨，理智断线与不知所措；道出身为母亲的真挚情绪，让所有妈妈知道：「我并不孤单。」
◎特别收录I【小孩剧场】：〈冒烟〉、〈脑袋破洞〉、〈「负责任」放假了〉、〈脱轨〉、〈妹妹想要的……〉、〈吼妈克星〉、〈噩梦〉、〈讨抱〉、〈高规格道歉〉、〈认真就输了〉、〈蜜月？〉、〈放屁〉、〈拖延本能〉。
◎特别收录II【妈妈，歇一歇】：「为母则强」，不是不脆弱，只是母亲角色让我们变得勇于面对与处理脆弱吧！妈妈的暴走或迷路，都只是展现妈妈的本质也是有血有肉的正常人而已。
名人推荐
★王宏哲（天才领袖教育集团执行长）
★王南琦（主妇联盟环境保护基金会董事）
★陈安仪（教养作家）
★隋棠（演员）
★番红花（教养作家）
——拭泪推荐！（依姓氏笔画顺序排列）
著者信息
作者简介
洪美铃（谘商心理师）
国立台湾师范大学教育与心理辅导研究所硕士，目前正在攻读博士班。谘商专业资历超过十五年，目前在吾心基金会与各级学校担任心理师，同时也是「亲子天下」与「未来Family」的专栏作家。
她在节奏紧凑的生活中，与家里的一对小二兄弟、一对大班兄妹，过着寻常却狂乱的小日子，正视并接纳自己是个平凡母亲，和孩子一起长大。
创立FB粉丝专页「心理师妈妈的内心戏」，是为了提醒自己慢下来想一想，不要盲目地追随习性。她在亲子教养的挣扎中，记录真实的内在转折，并融入心理专业的分析与解读，期盼透过文字分享和所有父母一起成长，也为自己在杂乱日常中，寻找心底一片「静」土。
FB专页：心理师妈妈的内心戏goo.gl/rYbyUP
洪美铃（谘商心理师）
国立台湾师范大学教育与心理辅导研究所硕士，目前正在攻读博士班。谘商专业资历超过十五年，目前在吾心基金会与各级学校担任心理师，同时也是「亲子天下」与「未来Family」的专栏作家。
她在节奏紧凑的生活中，与家里的一对小二兄弟、一对大班兄妹，过着寻常却狂乱的小日子，正视并接纳自己是个平凡母亲，和孩子一起长大。
创立FB粉丝专页「心理师妈妈的内心戏」，是为了提醒自己慢下来想一想，不要盲目地追随习性。她在亲子教养的挣扎中，记录真实的内在转折，并融入心理专业的分析与解读，期盼透过文字分享和所有父母一起成长，也为自己在杂乱日常中，寻找心底一片「静」土。
FB专页：心理师妈妈的内心戏goo.gl/rYbyUP
图书目录
【自序】无论是妈妈，还是心理师，终究都是我自己
【出场介绍】一个小孩一个样
PART 1 妈妈和小孩
哪个妈妈爱当生气巫婆呢？
为什么老是讲不听啊？！
跳针的碎碎念
妈妈就是忍不住会焦虑
我知道妳很爱我
晚上该睡不去睡──上床记
早上怎么起得来──赖床记
是创意？还是破坏力？
妈妈好想有自己的时间
你为什么不看我？
又被顶嘴惹毛了！
叛逆，原来是你的独立宣言
数一二三有没有用？
功课没做完，要帮你签名吗？
哪个只是想要？哪个又是需要？
万能的天神，请赐予我神奇的力量
这孩子，突然长大了？
你让我又气又哭又好笑
每个小孩都怕鬼？
我要有让自己快乐的能力
PART 2 兄弟姊妹
每个孩子都想成为那个唯一
我知道，偶尔你不想要兄弟姊妹
告状，是因为心里有渴望
排挤问题
上天的礼物
愿你们永远是彼此的好麻吉
切八段是一种和好的练习
无法说没关系，但我原谅你
竞争情结
如何带你看清与世界的界线？
谢谢你们来当我的宝贝
PART 3 小孩在学校
妈妈也舍不得离开你
我的宝贝要上幼儿园了
用爱心陪伴孩子上小学
联络簿的「客诉」，是妈妈的罩门
其实，这跟谁先推谁无关……
我的哭泣英雄
孩子，妳是如何看待自己呢？
这样交朋友好吗？
盯你学习，却盯掉了你的快乐
妈妈心里永远的痛──写功课
抢救专心这些年
【出场介绍】一个小孩一个样
PART 1 妈妈和小孩
哪个妈妈爱当生气巫婆呢？
为什么老是讲不听啊？！
跳针的碎碎念
妈妈就是忍不住会焦虑
我知道妳很爱我
晚上该睡不去睡──上床记
早上怎么起得来──赖床记
是创意？还是破坏力？
妈妈好想有自己的时间
你为什么不看我？
又被顶嘴惹毛了！
叛逆，原来是你的独立宣言
数一二三有没有用？
功课没做完，要帮你签名吗？
哪个只是想要？哪个又是需要？
万能的天神，请赐予我神奇的力量
这孩子，突然长大了？
你让我又气又哭又好笑
每个小孩都怕鬼？
我要有让自己快乐的能力
PART 2 兄弟姊妹
每个孩子都想成为那个唯一
我知道，偶尔你不想要兄弟姊妹
告状，是因为心里有渴望
排挤问题
上天的礼物
愿你们永远是彼此的好麻吉
切八段是一种和好的练习
无法说没关系，但我原谅你
竞争情结
如何带你看清与世界的界线？
谢谢你们来当我的宝贝
PART 3 小孩在学校
妈妈也舍不得离开你
我的宝贝要上幼儿园了
用爱心陪伴孩子上小学
联络簿的「客诉」，是妈妈的罩门
其实，这跟谁先推谁无关……
我的哭泣英雄
孩子，妳是如何看待自己呢？
这样交朋友好吗？
盯你学习，却盯掉了你的快乐
妈妈心里永远的痛──写功课
抢救专心这些年
图书序言
自序
无论是妈妈，还是心理师，终究都是我自己
＊ 依着纠结与挣扎的习性而活
我是个妈妈，是个心理师，还是某人的老婆、家人、朋友……就如同擦身而过的每个人，身上挂着各种角色。我们唿吸同样的空气，同样抱怨着艳阳、阴雨，也摆出同样的表情：看似热切，其实带点着急；貌似平稳淡定，但其实已和疲倦分不清。
蜡烛多头烧，也许要关心的不是有几头，而是「怎么烧」。
我不想熄灭任一火苗，有着想烧出价值的野心，好些日子，我的妈妈魂被这个野心吓坏了。
因为我终究没真为孩子们牺牲什么，一样追求个人的成就，也在意着自己人生里的各种需求。喜欢玩耍、看书，就带着孩子们游戏和阅读。不喜欢煮菜，就带着孩子们感谢有婆婆、妈妈代劳。顺风我就搭车，逆风得过且过……
每天睁开眼睛，我不会去想为什么要早起，脑袋里转着的是：「今天要准备什么早餐？」「希望牛奶别再打翻。」然后伸个懒腰，外加一句口号：「万能的天神，请赐予我神奇的力量！」像是鼓舞，更是催眠自己：今天也将安然。接着，像个陀螺般旋转，时而满足快乐，时而暴走失落，总之，尽力满足所有角色的需求。转啊转了一天，又在孩子们大唿小叫的喧闹声中催赶他们上床，偶尔说故事、玩游戏，偶尔喝斥威逼，凑合着走向一天的结束。
直到再度睁开眼睛，浮现脑海的问题又回到：「今天要吃什么早餐？」
某天，我和先生在看着孩子们玩沙。
我说：「时间差不多了，你去叫他们收一收吧！」
他不肯起身。我们相互推诿，逐渐为自己的借口加码：
「你快去吧！ 去叫他们会让我觉得心悸！」
「妳去啦！因为我已经窒息了。」
心悸与窒息……我笑了出来。这就是平凡父母摆脱不了的疲惫和焦虑。
我想，原来这个开设亲职讲座的心理师，骨子里也是个平凡又疲惫的母亲。
心理师的训练教会我，要能放松的关键在于：自己能否停一停？ 能否有知觉地过日子？然后，练习更有弹性与洞察，筛选一下，做对的事，而不是纠结着一定要把事情做到多好。蜡烛可以多头烧，但若没油了、该熄火时，就别留恋挣扎，放手就好。
这些觉悟理应有助于我活得更美好，可惜属于我的真实是──每天回到家，这些觉知、弹性与洞察能力也跟着下班了。我常依着旧有的习性，陷入喧嚣狂乱的世界，再为了躲避喧嚣，有时愤怒控制，有时惊慌遁逃。
当「心理师」与「妈妈」两种身分不断分裂，随之而来的，就是无论自己扮演什么角色都是冒牌货的感觉。
＊ 认清、接纳「非名牌」的自己
那就踩着真实的步伐前进吧！ 或许那才是属于我的，名为「真实」的品牌。
让这个真实的自己回家当个妈妈，这个妈妈，内在有爱、温暖、坚强、包容……这些被歌颂的伟大之处，但同时也有疏忽、控制、愤怒、罪恶与软弱等黑暗的角落。
若想少些狂乱、多些安定，要做的也许不是挣扎着摆脱那些黑暗，而是去直视、整合这些真实。唯有走过面对不完美的失落，才有余裕能安心地与孩子连结，看进孩子的本质，也唤醒此生成为妈妈的中心价值。
就像有次和朋友聊到出国的事，他听出我的羡慕，笑问我，「如果从头来过，妳要跟我交换吗？」一句话秒停心里的落寞，浮现的是四个孩子真挚热切的脸，无论再烦、再乱、失去再多，想当妈妈的心倒是没有后悔过。
就撂开手，不纠结了吧！ 我就是个有野心还带点全能幻想的妈妈。适当的野心，是自我期许；合理的自私，只是优先选择爱自己。在体会到能力有限的焦虑之后，才能感觉到认清真实的放松。
为了家人希望自己全能，或许也是一种爱无敌。
＊ 好奇观察孩子的本质
我有四个可爱且具独特个性的孩子，样本够多的教养体验，足以让我信服孩子与妈妈的天性里，都有相当程度的「求生」能力。
这四个孩子，在少子化的现代社会里容易成为焦点，我也常接收到旁人体贴的关注：「这么多孩子，要如何教养他们？」我总在语塞、词穷中笑着带过，「我想，应该是我们都有能力相互适应着活。」
老大、老二是第一对双胞胎，特质彼此互补。老大人称「散仙」、「理由伯」，个性乐观散漫，笑口常开，经常落东落西。遇到麻烦时，要他想理由比想解决办法还容易。老二则是传说中的「出头哥」，他较有想法和意见，有时是源源不绝的创意与行动力，但是个性较为敏感、坚持，不顺他意时需费力引导，以免招来一场玉石俱焚的情绪风暴。
老三和老四是第二对双胞胎。老三有温暖的特质，热爱昆虫和动物，会招唿流浪猫并为牠取名字，不给他养宠物，就养小强和书虫。他是哥哥的「神奇宝贝」，因为他会努力跟上哥哥的脚步一起玩耍，乐当被哥哥收服的小随从（当然也会哭着告状哥哥待他太凶、太不温柔）。至于最后一位「大神妹」，有属于排行所赋予的高超生存观察本能，还内建了极佳的语言认知系统，往往在上述三个男生（甚至是爸妈）思绪混乱、战成一团时，提供「签诗级」的解决办法。
＊ 摸索并朝向教养的价值
四个孩子都有基本的生存能力，他们成长的走向，定然也有部分取决于父母灌注的教养。
我问自己：如果不自欺欺人，如果我有信心，有足够的弹性与教养能力，我想教出什么样的孩子？
不是为了传承家庭香火或完整我们的生命需求，也不是要延续我们的生涯目标，更不只是要他们有不啃老的独立。我希望他们能快乐而自信地存在，希望他们勇于实现自己生命的价值，也希望他们能慈悲、善意地看顾别人，更盼着他们和世界有连结，并且贡献一己之力。
守护这些期待，才能让我们即使面对教养的疲累、迷失、紊乱与困境，依然可找回平稳的步调和努力的意义。
我们的确无法预期孩子们是否能长成我们心目中的模样，但我想，这些教养价值与依归，定会对我的言行与心性产生重要的牵引，也会成为每时每刻我在规范或支持孩子时，永不放弃引导他们前行的方向。
＊ 觉知而有弹性地并肩前行
关于教养，我无法传递所谓最好的方式，而是去接纳自己与孩子互动的过程，在其中保持觉知与弹性，并且朝向我们认为重要的价值而去。这本书分享这些日常故事，一方面祈愿身为父母的我们好好唿吸，给自己喘息的空间；也从孩子身上汲取直观的能力，让我们有力量与方向能持续改变。
英国诗人威廉‧布雷克（William Blake）有一句诗是这样的：「一沙一世界，一花一天堂。」每天每天，是平静还是狂乱，是辛苦疲倦，还是充满乐趣，的确都是来自我的视野。
我问自己，我视野焦距的收放来源为何？ 是僵化，还是具有弹性？
我想，那终究来自有觉知的生活。所以，我记录我的内心戏，一件件、一桩桩地，记下与孩子的对话，珍视孩子平淡无奇或是意料之外的各种表现。
正视纠结确实会带来一些难受的感觉，我猜想这也是许多父母都曾出现的共同挣扎，但当我们试着开放地抓取，清醒地挪动，相信在每个认真看待孩子、觉察自己的当下，都有机会感受到教养的天堂经验。
然后我们将深刻体认──原来，亲子是这样彼此并肩前进的；原来，「老师」就在我们的身边。
无论是妈妈，还是心理师，终究都是我自己
＊ 依着纠结与挣扎的习性而活
我是个妈妈，是个心理师，还是某人的老婆、家人、朋友……就如同擦身而过的每个人，身上挂着各种角色。我们唿吸同样的空气，同样抱怨着艳阳、阴雨，也摆出同样的表情：看似热切，其实带点着急；貌似平稳淡定，但其实已和疲倦分不清。
蜡烛多头烧，也许要关心的不是有几头，而是「怎么烧」。
我不想熄灭任一火苗，有着想烧出价值的野心，好些日子，我的妈妈魂被这个野心吓坏了。
因为我终究没真为孩子们牺牲什么，一样追求个人的成就，也在意着自己人生里的各种需求。喜欢玩耍、看书，就带着孩子们游戏和阅读。不喜欢煮菜，就带着孩子们感谢有婆婆、妈妈代劳。顺风我就搭车，逆风得过且过……
每天睁开眼睛，我不会去想为什么要早起，脑袋里转着的是：「今天要准备什么早餐？」「希望牛奶别再打翻。」然后伸个懒腰，外加一句口号：「万能的天神，请赐予我神奇的力量！」像是鼓舞，更是催眠自己：今天也将安然。接着，像个陀螺般旋转，时而满足快乐，时而暴走失落，总之，尽力满足所有角色的需求。转啊转了一天，又在孩子们大唿小叫的喧闹声中催赶他们上床，偶尔说故事、玩游戏，偶尔喝斥威逼，凑合着走向一天的结束。
直到再度睁开眼睛，浮现脑海的问题又回到：「今天要吃什么早餐？」
某天，我和先生在看着孩子们玩沙。
我说：「时间差不多了，你去叫他们收一收吧！」
他不肯起身。我们相互推诿，逐渐为自己的借口加码：
「你快去吧！ 去叫他们会让我觉得心悸！」
「妳去啦！因为我已经窒息了。」
心悸与窒息……我笑了出来。这就是平凡父母摆脱不了的疲惫和焦虑。
我想，原来这个开设亲职讲座的心理师，骨子里也是个平凡又疲惫的母亲。
心理师的训练教会我，要能放松的关键在于：自己能否停一停？ 能否有知觉地过日子？然后，练习更有弹性与洞察，筛选一下，做对的事，而不是纠结着一定要把事情做到多好。蜡烛可以多头烧，但若没油了、该熄火时，就别留恋挣扎，放手就好。
这些觉悟理应有助于我活得更美好，可惜属于我的真实是──每天回到家，这些觉知、弹性与洞察能力也跟着下班了。我常依着旧有的习性，陷入喧嚣狂乱的世界，再为了躲避喧嚣，有时愤怒控制，有时惊慌遁逃。
当「心理师」与「妈妈」两种身分不断分裂，随之而来的，就是无论自己扮演什么角色都是冒牌货的感觉。
＊ 认清、接纳「非名牌」的自己
那就踩着真实的步伐前进吧！ 或许那才是属于我的，名为「真实」的品牌。
让这个真实的自己回家当个妈妈，这个妈妈，内在有爱、温暖、坚强、包容……这些被歌颂的伟大之处，但同时也有疏忽、控制、愤怒、罪恶与软弱等黑暗的角落。
若想少些狂乱、多些安定，要做的也许不是挣扎着摆脱那些黑暗，而是去直视、整合这些真实。唯有走过面对不完美的失落，才有余裕能安心地与孩子连结，看进孩子的本质，也唤醒此生成为妈妈的中心价值。
就像有次和朋友聊到出国的事，他听出我的羡慕，笑问我，「如果从头来过，妳要跟我交换吗？」一句话秒停心里的落寞，浮现的是四个孩子真挚热切的脸，无论再烦、再乱、失去再多，想当妈妈的心倒是没有后悔过。
就撂开手，不纠结了吧！ 我就是个有野心还带点全能幻想的妈妈。适当的野心，是自我期许；合理的自私，只是优先选择爱自己。在体会到能力有限的焦虑之后，才能感觉到认清真实的放松。
为了家人希望自己全能，或许也是一种爱无敌。
＊ 好奇观察孩子的本质
我有四个可爱且具独特个性的孩子，样本够多的教养体验，足以让我信服孩子与妈妈的天性里，都有相当程度的「求生」能力。
这四个孩子，在少子化的现代社会里容易成为焦点，我也常接收到旁人体贴的关注：「这么多孩子，要如何教养他们？」我总在语塞、词穷中笑着带过，「我想，应该是我们都有能力相互适应着活。」
老大、老二是第一对双胞胎，特质彼此互补。老大人称「散仙」、「理由伯」，个性乐观散漫，笑口常开，经常落东落西。遇到麻烦时，要他想理由比想解决办法还容易。老二则是传说中的「出头哥」，他较有想法和意见，有时是源源不绝的创意与行动力，但是个性较为敏感、坚持，不顺他意时需费力引导，以免招来一场玉石俱焚的情绪风暴。
老三和老四是第二对双胞胎。老三有温暖的特质，热爱昆虫和动物，会招唿流浪猫并为牠取名字，不给他养宠物，就养小强和书虫。他是哥哥的「神奇宝贝」，因为他会努力跟上哥哥的脚步一起玩耍，乐当被哥哥收服的小随从（当然也会哭着告状哥哥待他太凶、太不温柔）。至于最后一位「大神妹」，有属于排行所赋予的高超生存观察本能，还内建了极佳的语言认知系统，往往在上述三个男生（甚至是爸妈）思绪混乱、战成一团时，提供「签诗级」的解决办法。
＊ 摸索并朝向教养的价值
四个孩子都有基本的生存能力，他们成长的走向，定然也有部分取决于父母灌注的教养。
我问自己：如果不自欺欺人，如果我有信心，有足够的弹性与教养能力，我想教出什么样的孩子？
不是为了传承家庭香火或完整我们的生命需求，也不是要延续我们的生涯目标，更不只是要他们有不啃老的独立。我希望他们能快乐而自信地存在，希望他们勇于实现自己生命的价值，也希望他们能慈悲、善意地看顾别人，更盼着他们和世界有连结，并且贡献一己之力。
守护这些期待，才能让我们即使面对教养的疲累、迷失、紊乱与困境，依然可找回平稳的步调和努力的意义。
我们的确无法预期孩子们是否能长成我们心目中的模样，但我想，这些教养价值与依归，定会对我的言行与心性产生重要的牵引，也会成为每时每刻我在规范或支持孩子时，永不放弃引导他们前行的方向。
＊ 觉知而有弹性地并肩前行
关于教养，我无法传递所谓最好的方式，而是去接纳自己与孩子互动的过程，在其中保持觉知与弹性，并且朝向我们认为重要的价值而去。这本书分享这些日常故事，一方面祈愿身为父母的我们好好唿吸，给自己喘息的空间；也从孩子身上汲取直观的能力，让我们有力量与方向能持续改变。
英国诗人威廉‧布雷克（William Blake）有一句诗是这样的：「一沙一世界，一花一天堂。」每天每天，是平静还是狂乱，是辛苦疲倦，还是充满乐趣，的确都是来自我的视野。
我问自己，我视野焦距的收放来源为何？ 是僵化，还是具有弹性？
我想，那终究来自有觉知的生活。所以，我记录我的内心戏，一件件、一桩桩地，记下与孩子的对话，珍视孩子平淡无奇或是意料之外的各种表现。
正视纠结确实会带来一些难受的感觉，我猜想这也是许多父母都曾出现的共同挣扎，但当我们试着开放地抓取，清醒地挪动，相信在每个认真看待孩子、觉察自己的当下，都有机会感受到教养的天堂经验。
然后我们将深刻体认──原来，亲子是这样彼此并肩前进的；原来，「老师」就在我们的身边。
图书试读
〈哪个妈妈爱当生气巫婆呢？〉
妈妈的怒气实在是种特别难以面对的情绪，感觉既混乱又正常，貌似惊死人地砲火勐烈，却也很容易虚晃一下就复原。
下班回家后，为了「三不一没有」的鸟事火了（不收玩具、不洗澡、不写功课，加上没有带餐袋回来）。嘴巴催着，心里怒着，身体坐在沙发上气唿唿地，看着老大的联络簿，还在想怎么请老师处理餐袋的事。
此时，老二拿了他画的图给我看。「先去洗澡。」我看了一眼，点点头，没称赞也没笑脸。
这下换老二不开心了，嘟嘴说：「哼！妈妈不喜欢我画的图！」
接着妹妹也把画拿来，我都还没开口，老三就接话：「妳那边没画到。」
这妹妹啊，泪奔哭喊：「你们不喜欢我画的！你们不喜欢我画的……」
老二加入，指着我控诉：「哼！妳不喜欢我画的。」说着说着，眼泪也掉下来。
闹剧，这不就是张着色画吗？你们哭什么啊？想大叫的是我吧……
「够了！你，去洗澡！其他人统统安静！」
一片喧嚣中，我听见自己大吼一声。
＊为什么我又忍不住吼孩子了？
当妈这个工作容易耗竭，而试图当全知全能、秒速变频的妈，更是会置自己于死地。孩子的眼泪算是一种哀悼吧，为他们心里幻想的那个全知而包容的母亲消失了哀悼。
我也不喜欢这样凶恶的自己，但……抱歉，我的级数太低，变频调节运转困难。只能期望自己尽量师出有名了。
对待孩子，我何尝不想温柔又坚定？但真实情况是，我在自己当妈妈的狂乱世界里，想取得孩子们的注意力、想传达明确的讯息，吼那么几句，只是想要偷渡一点妈妈的权力与解气的需要而已。
就当那是分贝数高了些的表达方式吧！容许自己不再纠结吼不吼的问题了。
＊对着孩子，我到底有多少种表情？
从孩子眼里看去，看见的是一个什么样的母亲？是否就像童话故事里，让可爱孩子哭泣的，若非坏心后母，就一定是可怕的巫婆？
眼前这个妈妈，时而温暖，时而搞笑，好的时候如同神仙教母；但是好景不常，妈妈更多时候是会严格要求，甚至大吼大叫的可怕巫婆。同一个人有两张不同的脸，孩子多少都会认知失调或是受到打击。
但是，换个角度想，巫婆为什么一定都住在幽暗的森林深处？为什么童话故事里，小孩一定要走过森林？
妈妈的怒气实在是种特别难以面对的情绪，感觉既混乱又正常，貌似惊死人地砲火勐烈，却也很容易虚晃一下就复原。
下班回家后，为了「三不一没有」的鸟事火了（不收玩具、不洗澡、不写功课，加上没有带餐袋回来）。嘴巴催着，心里怒着，身体坐在沙发上气唿唿地，看着老大的联络簿，还在想怎么请老师处理餐袋的事。
此时，老二拿了他画的图给我看。「先去洗澡。」我看了一眼，点点头，没称赞也没笑脸。
这下换老二不开心了，嘟嘴说：「哼！妈妈不喜欢我画的图！」
接着妹妹也把画拿来，我都还没开口，老三就接话：「妳那边没画到。」
这妹妹啊，泪奔哭喊：「你们不喜欢我画的！你们不喜欢我画的……」
老二加入，指着我控诉：「哼！妳不喜欢我画的。」说着说着，眼泪也掉下来。
闹剧，这不就是张着色画吗？你们哭什么啊？想大叫的是我吧……
「够了！你，去洗澡！其他人统统安静！」
一片喧嚣中，我听见自己大吼一声。
＊为什么我又忍不住吼孩子了？
当妈这个工作容易耗竭，而试图当全知全能、秒速变频的妈，更是会置自己于死地。孩子的眼泪算是一种哀悼吧，为他们心里幻想的那个全知而包容的母亲消失了哀悼。
我也不喜欢这样凶恶的自己，但……抱歉，我的级数太低，变频调节运转困难。只能期望自己尽量师出有名了。
对待孩子，我何尝不想温柔又坚定？但真实情况是，我在自己当妈妈的狂乱世界里，想取得孩子们的注意力、想传达明确的讯息，吼那么几句，只是想要偷渡一点妈妈的权力与解气的需要而已。
就当那是分贝数高了些的表达方式吧！容许自己不再纠结吼不吼的问题了。
＊对着孩子，我到底有多少种表情？
从孩子眼里看去，看见的是一个什么样的母亲？是否就像童话故事里，让可爱孩子哭泣的，若非坏心后母，就一定是可怕的巫婆？
眼前这个妈妈，时而温暖，时而搞笑，好的时候如同神仙教母；但是好景不常，妈妈更多时候是会严格要求，甚至大吼大叫的可怕巫婆。同一个人有两张不同的脸，孩子多少都会认知失调或是受到打击。
但是，换个角度想，巫婆为什么一定都住在幽暗的森林深处？为什么童话故事里，小孩一定要走过森林？
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