具体描述
这是一位最有资格的长寿者，以亲身经验教人怎样长寿的实用书。
他年少多病，体弱不堪，被断定短命无疑。
奇怪的是，同辈的同学、同事，四十岁以后一个一个走了，他却如老松一般，愈活愈苍劲，直到88岁时，写出「小病使我更健康」的长寿改善体质法，才揭开秘密。他也因为倡导「无病短命，一病长命」，激励许多原本身体不好的人的长寿意志，一时洛阳纸贵，成为轰动社会的老人畅销作家。
他的长寿法在于实行细胞赋活法、静坐法、丹田增强法，以及注意通便、睡眠和应用营养学知识，方法很简单，也很独特，人人可学。
他活到99岁，最后满意地无病而别，为长寿者立下完美的一生写照。作者简介： 本书主要内容摘自「长寿者的健康法」(作者村田太平博士)一书，由安心医疗小组编译增补而成。
作者简介
村田太平，生于京都，京都大学哲学系博士。曾组织「使命社」，发行「使命」、「爱」等杂志；任教育委员及文化财保护委员，创办乡土史会，挖掘、研究乡土历史，并发行「田边町史」等乡土史籍。
着有「人间一体」、「淘宫术入门」等书，而以「长寿者的健康法」大获好评。
编者简介
安心医疗小组是由教学医院专科医师、中医师、营养师与医学类资深作家联合组成。专门针对社会大众关心的特定主题，研拟内容架构，再由医师、营养师就个别专长领域口述或撰写，最后向读者提出周全、实用的内容。
这群专家将医学白话化、大众化、实用化，使医学书做到人人能懂、人人可学、人人可用的地步。这是一个医学类丛书的集体创作团体。
著者信息
图书目录
图书序言
图书试读
用户评价
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