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图书介绍

这样做健康又长寿
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著者
出版者 出版社：霍克 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期：2006/06/26
语言 语言：繁体中文

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发表于2025-01-12

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图书描述

读懂一条 健康一生
一百条健康谚语，一百个温馨的祝福。
　　健康，对于任何人来说都是至关重要的，「健康是第一财富」，千万不要「前三十年用命赚钱，后三十年用钱买命」。

　　在中国这块古老的土地上，流行着许许多多的健康谚语，并未因为时光的流逝而失去光彩，相反的，越来越得到人们的重视。
这是为什么呢？

　　健康谚语深入浅出、通俗易懂，读起来琅琅上口，用起来简单有效，显示出极大的生命力。在老百姓心中，健康谚语有诗词般的意境，有符咒般的灵验，可见谚语具有极为深厚的群众基础。在本书中，我们一直在强调「预防为主、防重于治」的理念，健康谚语的最大特点不是如何治疗疾病，而是如何提高身体素质，如何有效预防疾病。
　　特别值得说明的是：经过现代科学发现，很多健康谚语都是最精炼的科学概括，是人类在长期实践中总结出来的智慧精华，真所谓「最清的水是泉水，最精炼的话是谚语」。

著者信息

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图书目录

图书序言

图书试读

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