具体描述
本书的目的，在协助大学生探究人生的真谛，以了解自己，定位自己出发，学习如何看待自己，改变自己，爱惜自己，打拼自己，管理自己，让自己活出健康又快乐的人生。
本书特色
1 . 每章皆有课堂活动的讨论与实作活动供学生评量。
2 . 每章之后，皆有课后活动、网站指引，以及自我检核。
3 . 每章中，皆有生涯启迪与实例介绍供学生参考。
著者信息
图书目录
第1章 观念规划
壹 探讨观念意涵
贰 认识人生真谛
参 釐清价值观念
肆 了解生涯规划
第2章 心理规划
壹 了解自己的条件
贰 认清自己的生涯定向
参 找出自己的生涯选项
肆 锻鍊自己的心志
伍 战胜心理的挫折
陆 成败操之在己
第3章 目标规划
壹 釐清目标概念
贰 目标改变人生
参 设定目标的原则
肆 拟定阶段性目标
伍 贯彻目标的秘方
第4章 学习规划
壹 学习要有动机
贰 学习要有方法
参 学习要有恆心
肆 学习要能应用
第5章 生活规划
壹 健康的生活
贰 情感的生活
参 经济的生活
肆 开心的生活
第6章 处世规划
壹 处世的意涵
贰 与人相处的技巧
参 做事的态度与方法
肆 伦理与道德的实践
第7章 升学规划
壹 坐直达车与区间车两相宜
贰 升学资讯的收集及应用
参 投考研究所的准备
肆 升学考试的要领
伍 出国留学的规划
第8章 就业规划
壹 认识工作世界
贰 未来职场用人要件
参 做好就业前的准备
肆 求职的基本技巧
伍 参加公职人员考试
第9章 管理规划
壹 生涯成功靠管理
贰 掌握生涯管理的关键
参 生涯成功管理的策略
肆 破浪扬帆在自己
第10章 赢家规划
壹 人生有输有赢
贰 赢家与输家的画像
参 成为赢家的关键
肆 生涯赢家就是您
附录
壹 本书参考书目
贰 生涯规划相关网站
参 生涯规划相关资源
肆 生涯档案实例介绍
伍 生涯规划100
壹 探讨观念意涵
贰 认识人生真谛
参 釐清价值观念
肆 了解生涯规划
第2章 心理规划
壹 了解自己的条件
贰 认清自己的生涯定向
参 找出自己的生涯选项
肆 锻鍊自己的心志
伍 战胜心理的挫折
陆 成败操之在己
第3章 目标规划
壹 釐清目标概念
贰 目标改变人生
参 设定目标的原则
肆 拟定阶段性目标
伍 贯彻目标的秘方
第4章 学习规划
壹 学习要有动机
贰 学习要有方法
参 学习要有恆心
肆 学习要能应用
第5章 生活规划
壹 健康的生活
贰 情感的生活
参 经济的生活
肆 开心的生活
第6章 处世规划
壹 处世的意涵
贰 与人相处的技巧
参 做事的态度与方法
肆 伦理与道德的实践
第7章 升学规划
壹 坐直达车与区间车两相宜
贰 升学资讯的收集及应用
参 投考研究所的准备
肆 升学考试的要领
伍 出国留学的规划
第8章 就业规划
壹 认识工作世界
贰 未来职场用人要件
参 做好就业前的准备
肆 求职的基本技巧
伍 参加公职人员考试
第9章 管理规划
壹 生涯成功靠管理
贰 掌握生涯管理的关键
参 生涯成功管理的策略
肆 破浪扬帆在自己
第10章 赢家规划
壹 人生有输有赢
贰 赢家与输家的画像
参 成为赢家的关键
肆 生涯赢家就是您
附录
壹 本书参考书目
贰 生涯规划相关网站
参 生涯规划相关资源
肆 生涯档案实例介绍
伍 生涯规划100
图书序言
图书试读
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