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担心太多了怎么办：帮助孩子克服焦虑问题 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

图书介绍

担心太多了怎么办：帮助孩子克服焦虑问题
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著者
出版者 出版社：书泉 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者 译者： 陈碧玲、陈信昭
出版日期 出版日期：2009/06/01
语言 语言：繁体中文

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发表于2024-05-07

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图书描述

　　你知道担心就像番茄吗？我不是说你可以吃，而是说你可以让它滋长，只要你多照料它即可。假如你的担心大到几乎让你每天都感到困扰，那这本书就很适合你。

　　本书《担心太多了怎么办》利用了经常用来治疗焦虑症的认知行为技术来引导孩子及父母。生活化的隐喻及图解，使得书中的概念及策略更容易了解，而清楚的步骤以及画图和书写指引则可以帮助孩子掌握与降低焦虑有关的新技巧。这本互动性的自助书籍是教育、促动及赋权孩子去克服其担心的一个完整资源。

本书特色

　　用简单的文字说明辅助简易的插画，帮助小孩容易阅读了解，克服担心太多的情绪。

作者简介

Dawn Huebner

　　Dawn Huebner博士是在New Hampshire的Exeter居住的一位临床心理师，专长是儿童及其父母的治疗。目前致力于如何帮助孩子克服负向情绪。

译者简介

陈碧玲

现职：
国立台南大学谘商与辅导学系讲师
台南市家庭教育服务中心督导
谘商心理师

学历：
国立彰化师范大学辅导与谘商研究所硕士

专长：
游戏治疗
沙游治疗

陈信昭

学历：
台北医学大学医学系

经历：
精神科基层医师
成功大学医学院附设医院精神科兼任主治医师
台南市立医院精神科兼任主治医师
中华团体心理治疗学会理事
兼心理剧小组召集人及合格督导
台湾儿童青少年精神医学会监事
国际哲卡．莫雷诺心理剧机构合格导演及训练师
精神科专科医师；儿童青少年精神科专科医师

专长：
儿童及青少年精神疾病之诊断与治疗
心理谘商及治疗实务及督导
心理剧实务及督导

著者信息

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图书目录

给父母及照顾者的话
CH1你正在让担心不断滋长吗？
CH2担心是什么？
CH3担心是如何开始的呢？
CH4让担心消失无踪
CH5少花一些时间在担心上面
CH6回呛担心
CH7重新设定你的系统
CH8让担心永远消失无踪
CH9你一定做得到！

图书序言

图书试读

None

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