提升生命能量，将健康的危机化为生机！

　　◎调和身体真□，是修复体内病痛的最佳养生之道
　　◎采集宇宙天然能量调理五脏六腑，自然拥有身心理健康

　　随书附赠动作示范DVD
　　原书名：生命自救功法

　　学习生命自救法门，远离病痛，找到人生新方向

　　生命自救法门以采集宇宙真□，调和内在元气，不需依靠外力或药物，就能让身体自然发挥自我修复功能及达到养生目的。

　　不仅全球华人受益良多，连欧美人士也趋之若骛，并帮助无数病患脱离病痛之苦。
本书为《生命自救功法》修订版，除保留原书精华之外，更重新调整全书架构，让读者阅读起来能更快理解，并将此套功法正名为「生命自救法门」。

　　学习生命自救法门是「一分耕耘，一分收获」。只要依照正确方法练习，每天不间断，脚踏实地的练功，在短时间内就能感受到身体健康逐渐获得改善，并能充分发挥人体自我修复功能，了解生命意义并展开人生新方向。

作者简介

李延明

　　李延明师父来自中国。他自悟万事万物运行之理，洞彻生命规律，加上自身实践，开创了独一无二的「生命自救法门」。

　　本诸「道不可私用」的善心，李延明师父自己出钱出力，免费教人生命之理、自救救人之法，不遗余力。

　　教人练功同时，他也传授健康知识与正确观念，开启人心中对生命的善念。

　　他认为，「人是由灵体与形体两套生命系统组成」。唯有了解生命的全貌，在练功中达到先天状态，才能采集宇宙天然能量，即古书所载的「先天真□」，达到调理五脏六腑、修复身体、增进健康目的。

　　任何人只要依法正确练习生命自救法门，锻练自己，通常在短时间内，即可逐步恢复人体与生俱来的自我修复功能，改善身体健康。

　　二○○○年六月，应众人之请，李延明师父在亚特兰大成立一个非营利机构，扩大教学的范围。

　　二○○九年五月，鑑于受身心疾病所苦、有心学习生命自救法门的人越来越多，李延明师父于亚特兰大石头山下，新创立「生命自救学院」，做为最新的弘法场所。

生命自救学院
　　网址：www.zijiumethod.org
　　电子信箱：info@zijiumethod.org

自序　生命自救法门希望帮助更多人

第一篇　健康与生命

第一章　生命的认知
人为什么会生病？
生命的六个阶段
第一阶段：生命的使用
第二阶段：生命的消耗
第三阶段：生命的保养
第四阶段：生命的维修
第五阶段：生命的储存
第六阶段：生命的质变

第二章　生命的能量
对健康的正确认识 气机是健康的关键 先天一□ □气转化
灵形互化的桥樑 真□与元气的差别 其他人体内之气
气的定向作用

第二篇 　生命自救法门功理

第一章　生命的组成与转化 生命系统
一、识阴阳
二、调阴阳
生命系统的运作
生命的转化规律

第二章　如何经由练功增加生命能量
天人对应
天人合一
天、地、人三元的能量
合四象返五行
一、有关四象
二、有关五行
五运六□（气）
如何加「火」、加「水」、加「风」
一、何为「火」
二、何为「水」
三、何为「风」
练功时辰的选择
练功方向的选择
练功中的各种现象

第三篇 实践篇

第一章　认知与实践

第二章　生命自救法门功法要领
练功的基本方法（练功八调）
一、调神
二、调身
三、调息
四、调目
五、调心
六、调向
七、调时
八、调地
运化功功法
第一式 相合式
第二式 相对式
生化功功法
第一式 自然式

第三章　剪裁人生　人生的目的　人生八个角度　现在与未来的正确选择

附录
附录一　练功问题与解惑
一、有关功法方面的疑惑
二、有关练功要领的疑惑
三、有关练功现象的疑惑
四、其他常见问答
附录二 李延明师父与生命自救法门