具体描述
为什么标准的、有理论依据的治疗，在某些个案身上或某些情境下却不见成效？有哪些认知行为治疗工具与治疗方法可以用来处理这些困难的个案？这本出色的书网罗了多位杰出的实务工作者，提出上述以及其他在认知行为治疗书籍中常被忽略的关键问题。书中各章都有研究依据，且都指出一个特殊的障碍类型，探索这些障碍发生时的表现方式以及缘由，并且提出有效及实用的解决之道建议。主题包括克服治疗特定疾病时的障碍、个案构念化的新方向、处理情绪与后设认知历程，以及在伴侣和家庭治疗的应用。
正如本书编者所言：「僵局可能成为良机，就像疼痛让我们知道受伤的位置一样，阻抗与阻碍会告诉我们更多病人的个人经验以及我们跟病人建立的治疗关系；改变的康庄大道也许正需要透过僵局。」相信读者们在读完此书后会感到惊喜：这是一本临床心理学家的智慧结晶！
著者信息
图书目录
PART I 个案构念化
CHAPTER1 运用个案构念化预防与回应治疗难题
CHAPTER2 有效心理治疗的障碍
CHAPTER3 有效的回家作业
PART II 后设认知和情绪
CHAPTER4 焦虑疾患、后设认知及改变
CHAPTER5 情绪基模与阻抗
CHAPTER6 逃避情绪—治疗进展的阻碍
PART III 特定临床族群
CHAPTER7 精神病
CHAPTER8 双极性疾患
CHAPTER9 创伤后压力疾患：一项新的演绎规则治疗模式
CHAPTER10 暴食与其他饮食疾患
PART IV 伴侣与家庭
CHAPTER11 伴侣治疗
CHAPTER12 家庭治疗
PART V 治疗历程
CHAPTER13 难以治疗的病人：辩证行为治疗取向
CHAPTER14 妨碍或良机？关系取向处理协商同盟破裂
CHAPTER15 愤怒的病人：开始治疗的策略
CHAPTER16 重症病人的服药遵从性
CHAPTER17 结论
图书序言
图书试读
用户评价
读这本书，感觉就像是经历了一次“心理学侦探”般的探索过程。我一直认为CBT是一种非常强大的工具，它能够帮助我们清晰地识别思维中的偏差，并提供行之有效的应对策略。在解决许多日常的心理困扰方面，CBT都表现出了惊人的效果。然而，我偶尔也会遇到一些案例，无论如何应用CBT的技巧，都难以触及问题的核心，仿佛患者的内心有一层坚固的“墙”。这种“墙”的出现，让我开始思考CBT的“僵局”究竟是什么，它又是如何形成的。这本书精准地抓住了我心中的这个疑问。作者并没有简单地批判CBT，而是以一种更加深入、更加 nuanced 的方式，去“透视”了CBT在实践中可能遇到的种种“僵局”。他让我看到了，这些“僵局”并非是CBT的失败，而是其在面对人类心理的复杂性时，可能出现的必然反应。最令我兴奋的是，“化挑战为契机”的理念。它让我明白，那些看似难以逾越的“僵局”，其实蕴含着巨大的潜力和创新的机会。它们是促使我们突破现有框架，探索更深层次理解的催化剂。这本书让我对CBT的理解，从一种“解决问题”的模式，升华到一种“促进成长”和“拥抱复杂性”的模式。它让我更加珍视CBT的价值，同时也能以更开放的态度，去探索和整合其他理论和方法，为个体提供更全面、更深入的支持。
评分这本书给我的感觉，就像是沉浸在一场充满哲学思辨的心理学对话中。它没有直接灌输什么“标准答案”，而是引导我一步步去审视那些我们习以为常的CBT理念。我一直觉得，心理治疗不应该是一套生硬的公式，而更像是一门艺术，需要治疗师和来访者共同去探索和创造。CBT在这方面做得很好，它鼓励个体的主动性，让我们去发现自己的思维模式。但是，当这种主动性遭遇了根深蒂固的防御机制，或者与更复杂的生命议题交织在一起时，CBT的框架似乎就显得有些单薄了。这本书恰恰触及了这一点，它让我意识到，所谓的“僵局”并非是CBT的失败，而是它在面对更广阔、更深刻人性维度时的自然反应。作者并没有简单地批评CBT，而是以一种更加精微、更具同理心的方式，去“透视”那些被遮蔽的角落。这种“透视”的过程，本身就充满了探索的价值。我印象特别深刻的是，书中对“僵局”的定义和分类，让我对那些在治疗中遇到的困难有了更清晰的认识。它让我明白，很多时候，我们不是“治不好”，而是卡在了某个特定的环节，而这个环节，往往与我们对“治疗”本身的理解以及我们对“改变”的期待有关。这本书让我开始反思，我们是否过于急切地想要“解决”问题，而忽略了问题本身所蕴含的成长的可能性。
评分这本书给我带来的最深刻感受，是它提供了一种超越CBT常规视角的“慢下来、看清楚”的审视方式。我一直认为CBT是一种非常有效的工具，可以帮助我们快速识别并纠正那些导致负面情绪的思维模式。它的实用性和可操作性，让很多患者能够迅速掌握并应用，从而获得改善。然而，我也发现，在一些情况下，即使个体已经掌握了CBT的技巧，他们的情绪困扰依然会反复出现，或者在面对更复杂的人生课题时，CBT显得有些力不从心。这种“力不从心”的感觉，让我开始思考CBT的“僵局”究竟是什么。这本书的出现，正是我一直在寻找的答案。作者的“透视”视角，让我看到，那些“僵局”并非是CBT的根本性错误，而是它在面对人类心理的复杂性时，可能出现的某些边界。他以一种非常细腻、非常有同理心的方式，去剖析了这些“僵局”的成因和表现。更让我感到振奋的是，书中提出的“化挑战为契机”的理念。它让我明白，我们不应该仅仅将“僵局”视为阻碍，而应该将其看作是一个反思、学习和创新的宝贵机会。这种视角转变，极大地激发了我对CBT进一步探索的兴趣。它让我认识到，CBT并非是唯一的答案，而是可以与其他理论和方法相结合，共同促进个体的更深层成长。
评分读这本书的过程，对我来说是一次颠覆性的认知重塑。我一直以来都是CBT的坚定拥护者，觉得它在解决许多心理问题上都非常有效，尤其是那些由非理性信念或负面思维模式引发的困扰。我曾亲身受益于CBT，也曾在助人过程中应用过它，并见证了它的力量。然而，在面对一些长期存在的、根深蒂固的心理创伤，或者是一些与存在意义、人生价值相关的复杂议题时，我常常会感到CBT的解释力和干预力显得有些捉襟见肘。那些看似“好转”的来访者，在经历了压力事件后，依然会回到原有的模式，这让我不得不去思考，CBT是不是在某些层面触及了问题，但并没有触及问题的“根”。这本书的出现，恰恰填补了我在这方面的认知空白。它没有否定CBT的价值，而是以一种更加宏大的视角，去“透视”了CBT在某些情境下可能遇到的“僵局”。作者对这些“僵局”的分析，细致入微，让我恍然大悟。他并没有把这些“僵局”归咎于CBT的“失败”，而是将其视为一种必然，一种在探索复杂人性过程中出现的挑战。更重要的是，他提出了“化挑战为契机”的思路，这让我看到了一条超越CBT局限性的道路。它不仅仅是对CBT的补充，更是对其的一种升华。这本书让我对心理治疗的理解，不再局限于单一的理论框架，而是开始拥抱一种更加多元、更加整合的视角。
评分读完这本书，我感觉自己对CBT的理解，像是经历了一次“升维”。一直以来，我都很欣赏CBT的科学严谨和实用性，它能够清晰地帮助我们识别思维中的扭曲，并提供具体的干预方法。在很多焦虑症、抑郁症的治疗中，CBT都表现出了卓越的疗效。但是，在一些更深层次的心理问题上，例如长期的自我否定、童年创伤的阴影，或者与自我价值感相关的困扰，CBT的某些策略似乎会遇到“天花板”。那些积极的认知重构，在面对根深蒂固的负面自我评价时，显得不够有力。这本书恰恰深入探讨了这些“僵局”。作者的分析非常到位，他没有简单地批评CBT，而是以一种更加细腻、更加同情的方式，去“透视”了CBT在实践中可能遇到的种种阻碍。他让我明白，这些“僵局”并非是CBT的失败，而是其在面对复杂人性时的必然反馈。更让我印象深刻的是，“化挑战为契机”这个理念。它让我看到了，那些看似难以逾越的“僵局”，其实蕴含着巨大的成长潜力和创新的机会。它们是促使我们突破现有框架，探索更深层次理解的催化剂。这本书让我对CBT的认识，从一种“技术”的层面，提升到了一个更加哲学化、更加整合的层面。它让我相信，心理治疗是一个不断发展的过程，我们需要拥抱挑战，并在挑战中不断成长。
评分这本书就像是为我打开了一扇通往CBT更高维度的窗户。我一直认为CBT在帮助个体识别和改变非理性信念、提高应对技巧方面有着无与伦比的优势。它那种结构化、目标导向的特点，使得治疗过程清晰可见，效果也相对容易衡量。然而，在我接触到一些案例时，我发现，当个体的困扰与存在主义的焦虑、身份认同的危机，或者更广泛的社会文化因素交织在一起时，CBT的经典框架似乎就显得有些捉襟见肘了。那些经过CBT训练的个体，仍然会反复陷入对生命意义的质疑，或者在自我接纳的道路上举步维艰。这本书的出现，让我对这些“瓶颈”有了更深入的理解。作者并没有回避CBT的局限性，而是以一种审慎而富有建设性的态度，去“透视”那些可能导致“僵局”的因素。他让我明白，这些“僵局”并非意味着CBT的终结，而是提示我们需要更广阔的视角去理解人类心理的复杂性。书中“化挑战为契机”的理念，更是让我看到了希望。它鼓励我们不要被“僵局”所困扰，而是将其视为一次深度学习和创新的机会。这本书让我对CBT的理解，从一种“解决问题”的工具，升华到一种“促进成长”和“拥抱复杂性”的伙伴。它激励我去思考，如何在CBT的基础上，整合更多的理论和视角，为来访者提供更全面、更深入的支持。
评分这本书如同在我脑海中激起了一圈圈涟漪，不断拓展着我对CBT的认知边界。我一直认为，CBT最迷人的地方在于它强调的“当下”和“行为改变”，这种务实而高效的治疗模式，在很多情况下都能迅速帮助个体脱离困境。然而，就像所有强大的工具一样，CBT也有其适用的范围。当我遇到一些来访者，他们虽然掌握了CBT的技巧，却依然在情绪的泥沼中挣扎，或者反复陷入某种“非理性”的循环，我就会感到一种无力感。这种无力感，让我开始思考，是不是CBT的“僵局”并非是技巧上的不足，而是理论框架本身在面对某些深层心理结构时，会显得力不从心。这本书恰恰就是深入探讨了这一问题。作者的分析非常到位，他没有简单地批判CBT，而是以一种更加细腻、更加同情的方式，去“透视”那些容易被忽视的“僵局”。他让我明白，有时候，我们并非无法改变，而是我们所使用的工具，在某些领域并不足够。书中的“化挑战为契机”的理念，更是让我眼前一亮。它让我看到，那些看似棘手的“僵局”，其实蕴含着巨大的成长潜力。它们并非是治疗的终结，而是通往更深层理解和更可持续改变的契机。这本书让我对CBT的理解，从一种“解决问题”的模式，上升到一种“深化理解”和“拥抱复杂性”的模式。它让我更加珍视CBT的价值，同时也能以更开放的态度，去探索和整合其他理论和方法。
评分这本书的阅读体验，就像是在和一位经验极其丰富的心理治疗师进行一次深度对谈。我一直对CBT抱有极大的兴趣，它那种清晰的逻辑和实践导向，在很多问题上都能提供有效的帮助。但是，我也观察到，在面对一些更复杂、更根深蒂固的心理困扰时，CBT似乎会遇到一些难以逾越的“瓶颈”。例如，那些伴随着创伤后应激障碍（PTSD）的个体，或者是在人际关系中反复出现依恋模式问题的来访者，单纯运用CBT的技巧，往往难以触及问题的核心。这让我开始思考，CBT的“僵局”究竟是什么，以及我们该如何去理解和超越它。这本书的标题“透视认知行为治疗的僵局：化挑战为契机”立刻吸引了我。它精准地捕捉到了我一直在思考的那个点。作者并没有简单地否定CBT，而是以一种非常精微、富有洞察力的方式，去“透视”了CBT在实践中可能遇到的种种“僵局”。他让我看到，这些“僵局”并非是CBT的失败，而是其在面对复杂人性时的必然反映。更令我欣喜的是，书中提出的“化挑战为契机”的理念。它让我明白，那些看似棘手的“僵局”，其实是催生更深层理解和更有效干预的宝贵机会。这本书让我对CBT的认识，不再停留在其作为一种“技术”的层面，而是将其提升到了一个更具哲学深度、更富人文关怀的高度。它让我更加确信，心理治疗的道路，是一条不断探索、不断整合、不断超越的旅程。
评分读到这本书，我简直像是撞上了一扇新世界的大门。作为一名长期以来对认知行为治疗（CBT）充满兴趣，但又时常感到其某些局限性的读者，这本书的出现简直是及时雨。我一直觉得，CBT在帮助人们摆脱思维误区、调整负面情绪方面有着不可否认的强大力量，但当面对一些更深层、更顽固的心理困境时，它似乎会遇到瓶颈。我曾经在实践中观察到，有些来访者即便遵循了CBT的步骤，进行了认知重构，负面情绪依然如影随形，思维模式也难以彻底改变。这让我不禁开始思考，是否CBT本身存在一些难以逾越的“僵局”，而我们又该如何去理解和突破这些僵局。这本书的标题“透视认知行为治疗的僵局：化挑战为契机”一下就抓住了我的痛点，让我迫不及待地想一探究竟。我期待它能提供一些全新的视角，帮助我更深入地理解CBT的精髓，同时也能认识到其可能存在的局限性，并在此基础上找到更有效的治疗策略。我希望这本书不仅仅是对CBT现有理论的简单梳理，更能提供切实可行的、具有创新性的方法，让我能够将其应用于未来的学习和实践中，真正帮助那些在心理治疗路上受阻的个体。它承诺的“化挑战为契机”，更是让我看到了希望——这意味着我们并非要否定CBT，而是要从中汲取养分，并在此基础上实现超越和发展。我尤其期待书中能够详细阐述那些“僵局”的具体表现形式，以及作者是如何识别和分析这些僵局的。这对我而言，是理解问题本质的第一步。
评分坦白说，一开始我对这本书的标题有些疑虑，总觉得“僵局”这个词带有一点负面色彩，可能会让我觉得CBT已经走到了尽头。但读进去之后，我才发现自己大错特错。作者的视角非常独特，他不是在宣告CBT的没落，而是在邀请我们以一种全新的、更具批判性的眼光去重新审视它。书中的论述，让我觉得就像是在进行一场深度对话，作者就像一位经验丰富的向导，带着我穿梭于CBT的理论迷宫。他非常细致地分析了CBT在不同情境下可能出现的“卡顿”之处，并且用了很多生动的例子来解释这些“僵局”是如何形成的。我之前也接触过一些CBT的进阶读物，但它们大多是围绕着如何更精进地运用CBT技巧展开，而这本书则更进一步，它探讨的是CBT本身的边界，以及在跨越这些边界时，我们所面临的挑战和机遇。最让我兴奋的是，书中提出的“化挑战为契机”这一理念。它让我明白，那些看似棘手的“僵局”，其实蕴含着巨大的潜力和发展的空间。它们不是终点，而是新的起点，是促使我们进行更深入反思和创新的催化剂。这本书让我对CBT的理解，从一种技术性的操作，提升到了一个更加哲学化、更具人文关怀的层面。它让我看到了，即便是看似“完美”的理论，也需要在不断的反思和实践中，去拥抱和整合新的可能性。
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