【增订版特别新增！】

　　．Q&A：妈妈最想知道的答案
　　．妈妈一定要避免的30句话

　　只有对的方法，才能让妈妈不必忙翻天，
　　用极有限的时间也能养育出身心健全的小孩！

【为孩子煲一碗营养均衡的心灵鸡汤】

　　只有读懂孩子的心理，才能更好的对症下药和因材施教；
　　同时你只有透过不断学习来教育好自己，
　　才能更完美的教育出你健康快乐的「心肝宝贝」！

　　每位母亲都是孩子天生的「心灵导师」，
　　时时刻刻都在教育孩子——怎么说话、怎么做事、怎么为人！
　　这些无形的「爱的教育」，足以让一个孩子心理健康的成长下去。

　　如果现在你只用20%的心力来养育孩子，
　　孩子长大后就会让你花80%的时间来担忧！

　　别让你的孩子，
　　需要花钱才能买你的时间！

本书特色

　　．细致分析每一年龄层孩子的心理变化。
　　．附有孩子的「气质类型测试」，有效协助妳掌握孩子的特质。
　　．详细叙述妈妈如何应对「叛逆期」的孩子心理特性。
　　．从「心理学观点」出发，协助妳降低亲子冲突，奠定亲子沟通的基础。
　　．「一定要避免的教养禁忌」让妳检视教养方法，避免走入教育迷思。
　　．每一章结束皆有温馨「教养心理小提示」，协助妳总结并牢记教养重点。
　　．最大特色：运用明了的「实际案例」讲述与孩子的互动方法，让妳更加亲近孩子。

作者简介

亲子教养专家　张兵

　　金石堂2010年度10大教养作家之一。亲子教育、幼儿教育专家，多年来致力于教育心理学的研究和推广，出版过多本让千万父母争相参阅的畅销经典。同时，还致力于原创文学创作，并曾入选多项文学奖项。

　　作者在本书中提到：「在孩子长大成人之前，如果能够花80%的心力来养育孩子，那么孩子长大之后，妳只需要花20%的心力来关切他；但如果现在妳只用20%的心力来养育孩子，孩子长大后可能就会让妳花80%的时间来担忧！」这是一本作者多年教育经验的总结，其所选材料和案例皆具有广泛的代表性，盼望能给予家庭教育最积极、有效的帮助。

第一章　小孩的心理不简单
尼采说，孩子是天生的哲学家。是的，他们不谙世事，但是他们的许多小动作里都反映出心理深层的「思考」。所以，从现在开始，别再小看你的孩子了！有的时候，你真的不懂他们到底在想什么。

幼儿完美敏感期：不要破坏孩子眼中的完美！
0 ~ 1岁婴儿期：建立基本信任的关键阶段
宝宝3岁前的记忆到哪里去了？
3 ~ 12 岁为何叫「水泥期」
孩子的童年需要经历哪些心理体验
孩子的每个「第一次」都很重要
踢开绊脚石，引导孩子走出不快乐
如何面对孩子的第一、第二叛逆期
让孩子像孩子，孩子不是「小大人」

第二章 什么样的水，养什么样的鱼：好孩子来自好环境
卡尔．威特说：「对于孩子来讲，倘若家庭教育不好，就算由那些最优秀的教育家进行最认真的教育，也不会有好的效果。」只有让孩子的心灵受到呵护，内心才会充满阳光，孩子也才能健康的成长。

环境，也是孩子的老师
「遗传」不是教育失败的「挡箭牌」
「小冤家」来自「大冤家」
期望过高的父母是「妖魔」
父母吵架，孩子不幸
孤独妈妈背后的愤怒目光
孩子最需要的四种成长环境

第三章 用正确的方法爱孩子——做孩子最好的心理医师
成为父母是多么幸运的事，因为你可以在一个毫无所知的心灵里，播种爱、培养爱、传播爱。所以，请用对的方法爱孩子，那么，你就能亲眼看着一个懵懂的心灵长出爱的果实。

缺少爱，导致孩子「心理性矮小症」
「心理肥胖儿」的溺爱综合症
拥抱孩子，远离「皮肤饥饿」
母爱，孩子心理的安全岛
父亲，就像是孩子的加油站
被爱也有自主权：爱不是限制自由
提醒自己，别付出「错误的爱」

第四章 小孩子大心理——孩子行为背后鲜为人知的真相
孩子有些大人无法理解的「怪癖」。有的喜欢恶作剧，没有他做不到的，只有他想不到的；有的喜欢随时随地抱着娃娃，只要别人拿走娃娃，她就会痛哭不已，甚至不吃不睡……你知道这些「怪癖」背后的原因吗？

孩子为什么喜欢丢玩具
淘气鬼背后的祕密
孩子喜欢告状，是怎么回事？
虐待小动物：孩子精神压力的定时炸弹
总是抱着洋娃娃的小女孩
「世上只有妈妈好」，过分依恋也是病
嫉妒心，是孩子心理发展的正常现象
听话的孩子≠好孩子
过动症让孩子的屁股长钉子
孩子为什么要说谎

第五章　气质不同，教养方法大不同
父母应该知道，每个孩子的气质都是不同的。如果你的孩子天生的气质就是属于「调皮型」，自然不能乖乖的坐在那里，他需要你来帮助他，让容易躁动的情绪稳定下来，而不是问他为什么。

先了解孩子的气质，才能给孩子最适当的教养
你的孩子属于哪一型？
气质没有好坏之分，教育方法却有对错之别
教育「暴躁型」的孩子：热情是动力，冲动是魔鬼
教育「正经八百型」的孩子：执着虽好，但更需变通
教育「享乐型」的孩子：不要做情绪多变的小交际家
教育「忧郁型」的孩子：善加发挥多愁善感的特点

第六章　巧妙的赞赏和批评，是孩子正向发展的动力
在家庭教育中，「赞赏」和「批评」是两种不同的教育元素，只要缺少其中的任何一个，都会影响孩子的成长。只有赞赏的教育，孩子容易盲目骄傲；而只有批评的教育，会让孩子产生自卑的心理。

犯错，带给孩子成长的机会
家庭教育中，「赞赏」和「批评」缺一不可
舍不得「赞赏」，孩子也会变得令你无法「赞赏」
体罚，让孩子身痛，家长心痛
「不要你了！」只会破坏孩子的安全感
善用「计时隔离」，让孩子冷静下来
责骂孩子，一天最多两次
挖苦、讽刺让孩子心理出现障碍

第七章　不要让孩子的情绪越过「警戒线」
精神分析大师佛洛依德认为，每个人的身体里面都有一个储存负面情绪的「情绪水库」，如果一个人负面情绪过多，就会超过「情绪水库」的警戒线，出现情绪失控和心理问题，孩子也不例外。

让孩子在涂鸦中发洩情绪
给孩子一个宣洩的空间
积极暗示，让孩子摆脱负面心理
运动，让孩子摆脱负面情绪
哭泣，是自然的康复过程

第八章　及时消除孩子成长的心理障碍
看到孩子总是一个人玩，会引导孩子和别的小孩玩；发现孩子总是问自己一些，想一下就能知道答案的问题，会鼓励孩子自己独立行动和思考……这就是好的父母，在无形的教育中，消除孩子成长的心理障碍，而不是等到孩子生病了，才带他去找心理医生。

自闭症——宁可一人看蚂蚁也不和其他孩子玩
怀疑癖——吃了苹果却还怀疑苹果是什么颜色
空想——活在假的世界里
佔有欲——丧失自我，成为物质的奴隶
自卑感——你的不允许代表孩子连一个杯子都不如
过度恐惧——遇到新奇的事物就吓得大叫
强迫症——一个小时就要换双袜子

第九章　为孩子煲一碗营养均衡的心灵鸡汤
孩子健全的心理需要培养，而培养的关键则是父母为他煲的「心灵鸡汤」。「尊重」之汤可以培养出孩子的自尊；相反的，「苛刻」之汤培养出孩子的抑郁……那么，你为孩子煲的是什么汤呢？

在公共场合要替孩子留面子
蹲下来，试着用孩子的眼光看世界
给予孩子充分的信任
爸妈的教养策略要一致
认真回答孩子的每个「为什么」
不要过度干涉孩子，孩子也需要自己的心灵空间

第十章　在孩子身上种下高ＥＱ的种子
一个人80%的成功来自他的ＥＱ，当然，一个人的失败也和他的ＥＱ息息相关。而一个人要能开心自在地活在这个世界上，更不能没有良好的ＥＱ。所以，请送给孩子培养高ＥＱ的种子，这要比你给他万贯家财，来得更宝贵！

放手，让孩子成为自己的主人
别在孩子的身上贴负面标签
同理心，使孩子能设身处地理解他人
学会自律，孩子便懂得自动自发
谎言，会一代一代传下去
分享，懂得给予的孩子会收获更多
挫折承受力，让孩子免于成为易碎的瓷娃娃
冒险的热情，是孩子通往成功的阶梯

第十一章　爸爸妈妈要避免的教养禁忌
英国教育思想家洛克说：「教育上的错误和配错了药一样，第一次弄错了，绝不能指望用第二次和第三次去补救，它们的影响是终生清洗不掉的。」一个好的父母，不是在孩子心理出现问题之后，慨叹「悔之晚矣」，而是要在教育之初，就封闭孩子走向歧途的通道。

不给孩子说话的权利
用物质「贿赂」孩子
给孩子不切实际的承诺
不停的唠叨
放纵，是孩子任性的来源
冷暴力，让孩子走向心灵南北极
不让孩子玩耍，孩子就没有了成长
总是让孩子做不喜欢的事
粗鲁的教育无法培养出有礼貌的小孩
把孩子当自己的玩具＆把自己当孩子的玩具

附录 Q&A妈妈最想知道的答案