坏教养的复制，暂停！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　为什么，任何方法都试过了，孩子还是不听话？
　　亲子关系还是奇差无比？……
　　那很有可能是因为，你忽略了「原生家庭」对教养的影响！
　　想要搞定孩子？当然要先搞懂自己！

　　结婚、生子、拥有自己的家庭，我们正在脱离父母的叙事轴线；看似我们创造了自己的故事，但生命中的复制现象，同时悄悄地启动了。
　　无形的经验复制，是美好人生的奠基所在，却也可能阻碍了你和孩子的一生！
　　正面启动原生家庭的力量，爬梳你的生命故事，终结错误的教养观念；别让源自父母的坏教养习惯，让你教坏了最宝贝的孩子！
 
本书特色

　　◎从心灵学角度，带你觉察上一代和下一代亲子关系的连结。
　　◎父母可引导孩子，唸诵书中心灵小语，缓和亲子关系中的紧张。

　　◎从父母的情绪，窥见孩子的未来

　　透过具体的剖析之后，我们不难发现每个人都深受原生家庭的影响，自己和父母以及自己和孩子之间情绪相互干扰的因果关系。事实上，许多问题是不容易完全被归类的，很可能你的问题是比较像哪一类型，或者是好几个类型的综合版。当我们愿意看见彼此之间的关联性，找到改变的关键点，才能从过去发生的事件和经历中逐渐地调整自己。

　　◎如何建立跟孩子的正常互动关系？

　　懂得放下强烈自我意识的父母，因为懂得倾听孩子的意见和想法，将会对彼此的亲子关系有正面帮助。未来面对人生各式困难和考验时，当然是充满着无限热忱的。父母必须先尊重、珍惜孩子，孩子长大以后也才会懂得珍惜自己及一切。如实地了解孩子，允许孩子有犯错的机会，并肯定孩子的优点，用无条件的爱，陪着孩子真实地面对生命的挑战与挫败！

　　◎亲子关系的十二个「为什么」

　　以父母亲心中最常见的十二个「为什么」作为提问引子，援以实际案例分享，引导读者们发现原生家庭的影响，承认「孩子的现状等于父母的内在投射」。愿意承认便进入了关系的转化，是友好的开始，更是一种善意的表态，进而一步步松绑潜在的心结，才能去面对它、试着营造正向亲子关系。

作者简介

许家华/心灵专家

　　家华老师相当重视每个人的角色定位以及家庭的和谐问题，擅长以情感、婚姻、亲子关系的正面转换作为主要的讲述议题。她耐心聆听、陪伴，擅长引导、开启人们内心自我疗癒的能力，进而创造自己想要的人生。数年来累积了许多心灵辅导的个案，经验丰富、扎实，已经陪伴许多人走出生活中的困惑和苦痛，而逐渐进入了精神和物质层面的和谐、快乐与富足。

　　当她一边为自己的心灵转化和提升的同时，更不忘传达许多人生命故事背后真正蕴含的爱与感动。她以微薄的力量，坚定的信念，远大的愿力继续响应、协助人们心灵意识的转化和提升。

　　目前仍接受各大机关、团体，国中、小学邀约，透过讲座及活动的机会分享心得与感悟，并且不定期主持、开办心灵课程、讲座、读书会以及成人、孩童心灵体验活动。

学历

　　东方设计学院美工科毕业、文化艺术研究所学分班

经历

　　◆香港、马来西亚youok心灵机构专任辅导师、讲师。
　　◆受邀国立教育广播电台、汉声广播电台节目专访
　　◆中华汉藏密全国联合会顾问暨心灵辅导师
　　◆台北雨扬生活馆心灵讲师，乐活网──前世穿透馆馆长
　　◆中华大道世界总会心灵讲师
　　◆苗栗妇幼馆、新竹市企业人才协进会、富裕自由慈善讲座、爱睿朋教育机构、新北市建国国小、文山国中、台北市北投国中、西门国小、士林绅士协会、三重东区、芦洲重阳、中坜社区大学、大溪社区大学、彰化市公所、新庄中平国中、新竹东门国小、国立台中图书馆、三芝国中……等受邀讲师。

现任

　　心灵专家/作家、中华心灵成长关怀协会（筹备处）召集人、YOUOK心灵会馆──讲师、辅导老师

相关着作

　　《孩子和你的前世今生》

作者序　生命中的复制现象，帮助你获得美好的人生，也可能阻碍了你的一生。
引　言　建立与承袭

Chapter1　摸索

Unit01 别让原生家庭成了你的教养背后灵！
Unit02 从父母的情绪，窥见孩子的未来
委屈诉苦型的爸妈，容易教出「将别人的问题往自己身上揽」的孩子！
冷漠疏离型的爸妈，容易教出「对爱充满渴望和遗憾」的孩子！
过度溺爱型的爸妈，容易教出「易逃避问题，也比较依赖他人」的孩子！
朝令夕改型的爸妈，容易教出「易猜疑，特别在意别人看法和感觉」的孩子！
人格分裂型的爸妈，容易教出「心里容易自我批判和感到内疚」的孩子！
审判质问型的爸妈，容易教出「失去自尊和信心，创造力也被扼杀」的孩子！
习惯否定型的爸妈，容易教出「不能真正肯定自己及包容他人」的孩子！
训诫讲理型的爸妈，容易教出「不喜欢待在家，总是向往着外在世界」的孩子！
暴力体罚型的爸妈，容易教出「行为较残酷外，思想也比较偏激」的孩子！
宣洩凌虐型的爸妈，容易教出「自暴自弃，伤害自己及他人」的孩子！
Unit03 如何帮助自己跳脱原生家庭的负面影响？

Chapter2　封闭

亲子问题，往往起因于──你原生家庭那未被打开的症结
Unit01 新住民家庭
Unit02 单亲家庭
Unit03 隔代教养

Chapter3　矛盾

Unit01 身为父母的我，真的长大了吗？
老大的反叛心态
中间孩子的阳刚性格
老么的情绪反应为何总是特别大？
Unit02 面对你的过去：浅谈前世与今生

Chapter4　接受与敞开

Unit01 无法逃避的人际连结：亲子关系
Unit02 如何建立跟孩子的正常互动关系？
倾听孩子的想法和意见
提升彼此检视问题的能力
生命有热忱，没事难得倒
激发生命泉源－创造力！

Chapter5　宁静与觉知

Unit01 勇敢的父母应该知道的内在真相
Unit02 亲子关系的十二个为什么
为什么，孩子会发生令我意想不到的憾事？
为什么，孩子总是达不到我的要求，让我气个半死？
为什么，孩子总是跟我唱反调、不听话？
为什么，孩子会太依赖，无法独立？
为什么，我会控管不住自己的情绪对孩子严格管教？
为什么，我总是怕孩子走失、被坏人抓走、发生意外？
为什么，孩子的成绩总是不如人？
为什么，我无法忍受孩子犯错？
为什么，孩子总是喜欢跟我不喜欢的朋友交往？
为什么，他是我的孩子，我却觉得他像陌生人、仇人般无法亲近？
为什么，我的孩子一天到晚沉迷上网交友、线上游戏，怎么讲都讲不听？
为什么，孩子总是经常生病？

Chapter6　爱与感恩

颠覆你的思维，想想疾病这件事：生病的可能不是身体，而是心
心灵辅导疾病的方法、步骤与应用。
无法透过正常医疗管道找出病因的身心性疾病

Chapter7　连结与分享

爱的进化论：拥抱自己，唤醒爱！

註　释
註1、什么是铭印？
註2、什么是一对一心灵辅导？
註3、课程特色与讲师风格介绍
註4、解密不孕症的心灵因素

【为什么，我无法忍受孩子犯错？】
想要摆脱对孩子的严格管教，父母须承认本身也是很受约束和管教的！

◎循着故事，我们来到了问题核心
有一位马来西亚籍的母亲参加当时我在某一心灵中心的演讲活动，活动结束时她特地跑到休息室来找我。原本我是希望稍作休息的，但她泛红了眼框，情绪渲洩了出来，直向我倾吐心中的痛苦。原来，她有两个女儿，二女儿跟她没有什么生活互动上的问题，但大女儿却让她充满了莫名的压力和无明的愤恨。我请她告诉我大女儿到底做了什么令她伤心难过的事，她竟然回答：「我也不知道。」于是要求我以穿透前世因缘的方式协助她。当时，我并不觉得有其必要性，因此继续追问她：「大女儿到底怎么了？」

这下子这位妈妈却哭得很厉害，简直无法抑制她的情绪，她一边哭着，边说：「大女儿在班上的成绩都是拿第一，从小到大都领到奖状和奖学金，而且也是班上的班长和学校里的模范生。她很听话，懂事，吃完饭就会帮忙收拾碗筷、洗碗筷。平常的家事都是她帮忙做，而且不用人家叫就会自己主动做。对于妹妹的照顾也很用心，妹妹不会的功课也都是她在教。在别人眼中她几乎是完美无暇的孩子……但看在我的眼里却感到莫名不舒服，真的很不喜欢她，很讨厌她。所以……我经常无故找理由打她、骂她，甚至还希望她去死……。我真的不知道自己到底怎么了……？怎么会这样……？」说到这里她的情绪完全崩溃了，简直把现场围观的人给吓着！

等到她的情绪渲洩充足也稍微平复以后，我问她：「妳从大女儿身上看见了什么？」她点着头说：「我看见我自己！」当她领悟到这个事实之后，又是一波情绪的大量渲洩。我能了解这些情绪已经积压到令她难以喘息的地步了，现在总算有一个出口让她可以痛快的解放。接着，我又问她：「妳真正不喜欢、讨厌的人是谁？」她说：「是我自己！」

原来这位妈妈的童年跟大女儿的遭遇是一模一样的。别人眼中最乖、最优秀的孩子，不管有多么懂事、勤奋、好学、有礼貌，她的妈妈从来都不懂得赏识她，还特别喜欢挑她毛病。妈妈总是当着众人面前嫌弃她，甚至打、骂她，好像在借此告诉其他人她是多么严格教养这个女儿，女儿才能如此优秀，却从来没有体恤过女儿所承受的压力，以及内心真正的感受。

我请这位妈妈先以同理心的方式去感受大女儿的心。这会儿，她才发现女儿跟自己小的时候几乎是完全一样的想法：「妈妈愈是不喜欢我，我就愈要表现给她看，要表现得更乖、要更懂事、要更把书唸好、考试成绩考得更好、还要做更多的家事、还要这样做……还要那样做……。这样妈妈……应该就会……像爱弟弟、妹妹一样……爱我了……。」

我要这位妈妈开始学习爱自己。提醒她当她看见大女儿时犹如看见小时候的自己，多谅解自己，接纳自己，进而谅解、接纳自己的大女儿。另一方面则要她学习体恤自己的母亲，对自己曾经造成的诸多伤害。体恤母亲很可能也是这么经历着她的童年，延续着一代又一代的惯性教养模式，或者她甚至是更不幸的……。宽恕母亲对自己的伤害才是唯一途径，能够打从心底真正原谅自己的母亲，自己也才能获得大女儿以及自己良心的原谅。

◎倾听心灵，才能找到解开纠葛的钥匙
宽恕自己及他人才是真正的解脱之道。一位对孩子管教严格的妈妈，竟然是因为自己被严格管教而延续非理智行为。因为母亲不赏识和认同自己，造成自己的内心也产生了相对的自我否定感、甚至厌恶自己，尤其看见跟自己一样行为表现的孩子时，竟不自觉用否定她、厌恶她的方式继续伤害着她，而不管事实上孩子已经多么的优秀。

如果你也是一位严格要求孩子的父母，请你不妨检视一下父母对于你的管教态度。从对于自己更深入、细微的观察中，这么告诉自己：我愿意宽恕自己，宽恕我的父母，也请求孩子对我的宽恕。我愿意更爱自己！爱我的父母和孩子。

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