本书符合教育部生命教育课程纲要，内容包括课纲的八个核心能力。透过各单元情意篇、认知篇之讨论与思辨，对八个核心能力与个体自我做深入探索。情意篇的「心灵小站」、「心灵探照灯」、「心灵加油站」之体验思考，引发学生自我探索，连结学生独特的生活经验及扩展其视野，从感受中反省与觉察。认知篇则进一步针对核心能力做系统性的学理补充，强化及引导学生发展新的认知、建构及内化价值理念，并实践于具体的生活中。

　　内容相关问题之省思与分享旨在，引导学生探究人生的根本问题，确立自我生命的终极信念，敞开心灵扩充自我，启发生命智慧开展灵性的生命力，天天活出超越、自在、真我的生命。

第1章　进入丰盛－生命教育概论
第一节　台湾生命教育兴起的社会背景及发展
第二节　生命教育内涵的形塑过程
第三节　生命教育理念基础及内涵的形塑
第四节　生命教育的意义与目标
第五节　总　结
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单元1　体验与思考活动学习报告

第2章　人生的终极追求－终极的人生观
第一节　哲学的意涵与功能
第二节　人生哲学的核心议题
第三节　多元的人生观
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单元2　体验与思考活动学习报告

第3章　抉择－道德判断
第一节　道德与伦理的意义
第二节　道德规范的主要理论
第三节　道德判断的意涵与类别
第四节　判断「人」与「行为」时应考虑的因素
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单元3　体验与思考活动学习报告

第4章　幸福的科技生活－伦理思考与反省
第一节　生命伦理及科技伦理的意涵及其重要性
第二节　生命与科技伦理的四原则方法
第三节　人类胚胎的道德地位
第四节　堕胎议题之探讨
第五节　结　论
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单元4　体验与思考活动学习报告

第5章　转化生命－成就彼此的美好
第一节　「性」的人学
第二节　爱情的意涵
第三节　有关爱的误解
第四节　爱的三角形理论
第五节　合乎伦理的性行为与爱的关系
第六节　婚姻的意义与有关的伦理议题
结　语
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单元5　体验与思考活动学习报告

第6章　美到最后－完成生命
第一节　死亡的探讨
第二节　省思生与死的关联性
第三节　省思宗教的生死观
第四节　生死关怀理念与实施
第五节　失落与悲伤
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单元6　体验与思考活动学习报告

第7章　心灵密契－终极圆满与合一
第一节　宗教与信仰的意涵
第二节　宗教的人文关怀、哲学、科学领域的关联
第三节　各大宗教文化传统与台湾民间信仰
第四节　宗教信仰与个人生命的内在关联性
第五节　省思并体察人的「宗教向度」
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单元7　体验与思考活动学习报告

第8章　追求超越、自在的真我－灵性的生命力
第一节　人格与人性的意涵
第二节　人格统整的重要性及不统整的原因
第三节　灵性发展的内涵及其重要性
第四节　迈向知行合一与灵性发展的途径
结　语
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单元8　体验与思考活动学习报告