改变情绪，就能改变思绪全集──别让情绪「绑架」你的思绪

　　戴维思曾说：「任何感情用事的人，都无法做出正确判断，除非他的思绪不受情绪的影响。」

　　其实，想要做出正判断，除了自己的思绪不能受到情绪的影响，更重要的是必须懂得去改变自己面对问题的思绪，因为，只要你能换个角度去看问题，换一种思维去思考问题，通常就可以改变你面对问题的情绪。

　　尼克劳斯曾说：「改变心情，就能改变事情的结果。」

　　人的思绪往往受到情绪左右，因此，一个人在处理事情之前，都必须先处理自己的心情，才不会在心情混乱的情况下，做出事后让自己后悔不已的决定。

本书特色

　　寇斯比曾经写道：「一个人在盛怒的时候，再如何清晰的思绪，也会变成混乱不堪。」

　　其实，一个人想要拥有清晰的思绪，首先必须懂得如何掌控自己的情绪，随时清除心中的情绪垃圾。如果你无法管好自己的情绪，再如何有条不紊的思绪也会受到干扰，进而做出错误的判断和举动。

　　斯宾诺莎曾经写道：「一个人被情绪支配，行为便没有自主权，只会让自己被命运宰割。」

　　面对难以解决的问题，非但不能受到仇恨、愤怒、嫉妒等情绪影响，相反的，必须学会用自己的思绪控制这些只会败事的负面情绪。

　　大多数的失败，其实都来自于我们无法控制自己的情绪，让思绪沦为情绪的奴隶；只要改变情绪，就能改变自己的思绪，不再让情绪绑架自己。

　　想要改变未来，就必须从改变现在开始；想让自己活得更耀眼，就必须试着用积极的想法驱逐消极的想法，按部就班踏稳自己前进的步伐，才能美梦成真。

作者简介

黛恩

　　一直觉得文字有感动人的魅力，而透过文字更可以激发不同个体间的创意火花。许多生活之中的小小故事，其实给了我们很多的启示，将前人的智慧、生活的体会，化作字字句句的思维，面对人生的不同考验，走出一片自我蓝天。着有《改变心境，就能改变环境》《改变想法，就能改变看法》《改变看法，就会改变做法》《改变态度，就能改变形势》《改变心境，就能改变人生》《改变心态，就能改变未来》《改变心情，就能改变事情》《改变心境，就能走出困境》《改变思绪，就能改变情绪》《改变现在，就能改变未来》《改变心境，就能改变处境》《改变念头，就能改变结果》《改变情绪，就能改变思绪》《改变心境，就能改变困境》《改变心情，就能心想事成》《心境决定你的处境》《改变态度，就会改变你的高度》《先改变心境，才能改变你的人生》《改变心境，就能改变环境全集》《改变心态，就能改变未来全集》《改变心情，就能改变事情全集》《改变心境，就能走出困境全集》《改变看法，就会改变做法全集》《改变情绪，就会改变思绪全集》……等书。