具体描述
以心理学为依据，结合生活实际和事例，用启发、劝慰的语气，引导人们在做事的过程中要注意克制自己的情绪，学会用理智驾驭情感，进而获得成功。
本书採撷了人们生活中最常见的心理心态问题，诸如：
什么是情绪？如何认识情绪？如何摆脱不良情绪？怎样做情绪的主人？
心情的力量究竟有多大？我们为什么要快乐地活着？我们为什么会莫名地忧郁和烦 恼？好心情由谁决定？如何创造和坚持好心情？
心态的影响力是怎样的？如何塑造成功心态？及好心态真的可以改变命运的真谛。
不要以为这些都是老生常谈的问题，你需要再次认识到它们的重要性，并牢记心 中。因为，心情不好，做事就会出乱子；心态不好，人生就会多烦恼。
而当我们解决了上述的问题，学会了如何平衡自己的情绪、如何营造自己的心情、 如何调整自己的心态，那么我们做起事来就会顺风顺水，我们的人生也必将一帆风顺、路路畅通。
本书特色
你改变不了环境，但你可以改变自己；
你改变不了现实，但你可以改变心态；
你不能改变容貌，但你可以展现笑容；
你不能左右天气，但你可以选择心情；
你不能控制他人，但你可以掌握自己；
你不能预知明天，但你可以把握今天；
你不能事事顺心，但你可以事事尽力！
著者信息
图书目录
图书序言
图书试读
None
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