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整天上网玩game、line个不停，
不爱读书，怎么办？
平凡妈妈传授「神奇教养术」，做到6件事，孩子自动爱唸书。

　　你的孩子玩game很积极，要读书时，却总是千百个不愿意吗？辛苦赚钱让孩子补习，却越补越大洞？然后，孩子越来越不爱唸书，父母更加气急败坏，亲子关系则降至冰点。其实，「孩子」是上天赐予父母的礼物，收下后就该好好待他，培养他成为有用的人才，而非打开后就置于一旁，完全不管。「教养孩子」是父母的责任，责无旁贷！而父母的态度、行为，甚至是给予的环境，都将决定孩子的未来！

　　没有人是生来就会当父母的，学校更没有「父母学」这堂课，因此，「教养」要靠学习，然后，再教予孩子。既然如此，父母的言行举止便十分重要，希望孩子成为什么样的人时，自己就必须先以身作则，才能成为孩子的榜样。学习也是，除了父母的引导外，唯有创造让孩子感到「我喜欢读书」的环境，便能因喜欢而持续，甚至变得越来越拿手。

　　◆丢掉强迫，让孩子因喜欢而「读书」，爱上学习！

　　「让孩子考上第一志愿，妳做了什么努力？」
　　「我希望我的孩子能更认真唸书。」
　　「真的很希望孩子能考上东大！妳可以告诉我方法吗？」

　　身为2个东大高材生的妈妈，作者总是被旁人这样问。虽然2个女儿都考上东大，但是这并非侥倖，也不是因为她们特别聪明，最重要的原因，在于孩子从小养成的「好习惯」。作者认为，和「饭前洗手」、「睡前刷牙」一样，「学习」是一种习惯，从小让孩子不断接受新事物的刺激，感受「学习」的乐趣，认为「学习」是很贴近生活的，自然就能教出「会唸书的孩子」。

　　◆父母的「态度」决定学习结果，6个诀窍，让孩子爱上考试读书！

　　作者在25岁就生下大女儿，开始学习当妈妈，虽然在养育孩子的过程中，也曾感到烦恼又不安，但唯独「要好好养孩子」、「我要守护孩子」，是她从未变过的想法。因此，她认为既然决定要养育孩子，就要负起责任，不要老是想靠学校或补习班。自己的孩子自己养育，因此与孩子相处时，这6件事她最重视：

　　（1）不要觉得「考名校」很勉强
　　就算是很有名的学校，只要有心，就考得上，千万不要觉得这是「很勉强」的事。

　　（2）保持「沟通」很重要
　　家人之间一定要「对话」，多和孩子们聊一聊，了解他们内心的想法。

　　（3）打造适合「读书」的环境
　　制造能够唸书的生活环境，让孩子可以有效率地在家读书。

　　（4）大量收集关于「学习」的情报
　　多收集能帮助孩子学习的情报，再从中挑选适合的。

　　（5）无条件的信任「孩子」
　　比任何人都相信孩子的能力，然后不断地告诉他「我很相信你」。

　　（6）亲自「养孩子」，不仰赖他人
　　自己的孩子，自己养育，绝不逃避。

　　◆孩子越大越难沟通，怎么办？活用「分龄教养术」，亲子不再有「代沟」！

　　孩子会改变，身心也会成长，小时候天真活泼的孩子，可能到了国小、国中后，就会开始改变，甚至想推开父母。因此，父母不可能永远都用同一套方法教孩子，更不可能一直动用棍子；唯有配合孩子的成长阶段，改变关切及相处的方法，做到「分龄教养」，依孩子的年龄给予适合的教育，才能帮助他们在学习的路上，越走越稳：

　　【幼儿期】给孩子满满的爱，了解他的需求
　　这时期要陪伴孩子完成每一件事，建立安心感，多与孩子拥抱、亲吻，让他感受到自己是被爱的。此时期也是奠定自信心的关键期，就算孩子只进步一点点，也要大力称赞；多让孩子做他们喜欢的事，让他们在快乐中培养学习的习惯，为进入小学做好准备。

　　【国小期】关心要适度，避免孩子太依赖
　　此时期的孩子，其实已经具备一定的能力，父母要让孩子多多独立思考，给他们自己动手做的机会。当孩子表达意见时，要仔细倾听，就算不够完整，也别随意打断他，引导他们找方向。此外，父母也要从旁协助，帮孩子有效学习，感受学习的乐趣，养成自发性唸书的好习惯。

　　【国中期】叛逆只是过程，宽容面对就能度过
　　进入青春期的孩子，很有自己的想法，表达方式也会变得更直接、激烈；此时，切忌大声指责孩子，站在孩子的角度思考，用理解代替责骂。另外，也要运用「智慧」，留意孩子的「肢体语言」，观察孩子的情绪。父母要懂得抓住机会，用轻松的方式与孩子聊天，打开孩子的心房，孩子就会知道你懂他的心情。

　　【高中期】让孩子自己解决问题，不要过度干涉
　　此时期的孩子已经长大，父母要舍得放手让他自己成长，少说多观察，试着让孩子自己解决问题。此外，就算面临升学压力，「唸书」也不是唯一重要的事，相信孩子的能力，不剥夺孩子玩乐的机会，借此让他学习时间管理，玩乐中也不忘读书。

　　◆用对方法，帮助孩子融入学习，轻松考上理想学校！

　　在孩子的学习路上，父母除了给予支持外，帮助找出适合的读书方法也很重要，作者发现，与其让孩子死记、强背，不如把学习融入生活中更有效。因此，这5个方法是她最推荐的：

　　（1）透过游戏、故事，在生活中快乐学习
　　孩子越小，越适合用故事或游戏引导学习，像是拼图、迷宫游戏、扮家家酒等，互动式的游戏能激发孩子的潜能。此外，说故事或自制学习卡，也能让孩子边玩边学习，找到天赋。

　　（2）父母要以身作则，成为孩子的好榜样
　　父母是孩子的第一个老师，更是模仿的对象，希望孩子爱唸书、早睡，父母也要同样做到，在相同的时间做相同的事，才能让孩子有信赖感，愿意投入学习。

　　（3）制造让孩子「想读书」环境，用热情达成目标
　　父母要帮孩子打造一个适合唸书的环境，帮助他们能快速进入学习状态，像是提醒他们唸书时间到了、制作学习清单等，让孩子产生「该唸书了」的责任感。此外，父母要记得别太贪心，让孩子保有余力，才能走得长远。

　　（4）用问题引导孩子找答案，提升自信
　　别马上给孩子答案，而是要用问题引导孩子，让他们产生想找答案的动力，这将成为信心的来源。就算答错，也不需马上纠正，因为重点是孩子「思考」的过程，而不是答案。

　　（5）多尝试，帮孩子找出最适合的读书方法
　　每个孩子的个性不同，适合的唸书方式也不一样，让孩子用自己擅长且适合的方法读书，才能发挥最大效益。强逼孩子用他不擅长的方法，不但事半功倍，更会造成亲子间关系紧张。让孩子选择用熟悉的方式读书，你会发现，孩子每天都在进步。

　　教养的结果取决于「父母」，快乐学习必定会进步！
　　实践这套「神奇教养术」，孩子自然会爱上读书。

本书特色

　　（1）最清楚的文字内容
　　作者用浅白易懂的文字，不藏私地分享教养路上的心得，并佐以重点式的条列说明，好读亦好懂，让新手爸妈们轻松就能应用及执行。

　　（2）最简单的教养方法
　　既然要亲自带孩子，太难的方式当然不易执行，唯有简单才能好上手，包括关切方式、唸书诀窍等，都是简单不困难的方式，在生活中就能实践。

　　（3）最有效的读书方式
　　读书讲求方法及效果，唯有用对方式唸书，才能事半功倍。因此，作者一举公开女儿们的读书方法，解决孩子在学习路上的困扰，更能现学现用。

作者简介

江藤真规

　　出生于东京，毕业于御茶水女子大学家政系。现为主张「让才能开花」的教育教练办事处Saita Coordination 的代表，同时也是生涯学习开发财团的认定教练。

　　曾任职于东京电力股份有限公司，结婚、离职后在25岁时生下大女儿，27岁时生下小女儿。因为丈夫工作的关系，在美国加州、康乃狄克州生活了约7年的时间。在美国时以日语讲师的身分，教导当地上班族和孩子日语。回到日本后又以英语讲师的身分，教导过100对以上的母子英语会话。

　　从两个女儿参加国中入学考的经验中体认到「沟通」的重要，以自身经验为根基，展开「教育训练」的工作，对同样为孩子教育烦恼的父母进行指导，给予学习方法的建议。2006年大女儿应届考上东京大学理科，2008年小女儿也应届考上东京大学文科。

　　作者网站：www.saita-coordination.com

译者简介

连雪雅

　　生活中少不了日文的陪伴，对翻译工作怀抱着高度的热情。译有《一个人的京都漫步手帖》、《旅行从我的房间开始》等旅游书，与《天天蔬果汁，癌症不上身》、《爱上小蛮腰，快瘦关节伸展操》、《自然排毒的50个生活小习惯》等实用书，以及《全世界，只有我看得见妳》、《魔女的约定》等小说作品。

【前言】 不依赖补习班、学校！孩子唸书习惯，由父母决定

第1章  让孩子爱上学习的6个方法
父母的态度，决定孩子喜不喜欢唸书

1 爸妈不读书，教不出爱唸书的孩子
不是「叫他去做」，而是「让他因为喜欢而去做」
2多称赞孩子擅长的科目，增强信心
「喜欢唸书」也是一种长处，「赞美」让孩子有自信
3会「唸书」和会「考试」，很不一样
「考试」可训练孩子克服高难度的关卡，培养奋斗力
4考试激发战斗力和效率，有利职场生涯
考试带来的紧绷感，能激发潜能
5「按表操课」其实无效，用鼓励换取主动
让孩子有自信的唸书，而不是被动的打开课本
6保持距离为孩子加油，就是力量
考试时养成的奋斗体质，是撑过大学联考的关键

第2章  东大妈妈的12条育儿经
学习当「好妈妈」，与孩子一起成长

1当「愚蠢」或「称职」妈妈，由妳决定
「我想当个好妈妈」，是教出好孩子的关键
2「妈妈」也是一种职业，不能随便应付
用想做好的心，尽全力养孩子
3保持一点距离，让孩子不孤单却很独立
担心也要适度，别让孩子依赖成性
4当孩子说「想做」时，一定要让他试试看
不剥夺孩子的好奇心，他会快速进步
5妈妈太拚命追求完美，孩子会受不了
分量太多时，孩子的兴趣也会降低
6女儿不再有笑容，我才知道「逼太紧了」
盲目的逼迫孩子，只会得到反效果
7孩子讨厌唸书，90%是父母造成的
强摘的瓜不甜，主动学习才会有好成绩
8「美式教育」强调，大声说出孩子的优点
信心由赞美中产生，让孩子更勇于表达
9孩子觉得唸书很无趣，如何克服？
当孩子最坚强的后盾，支持是最好的力量
10多和孩子聊聊达成「梦想」后的愿望
有目标就有动力，多聊梦想能加强实现的力量
11孩子的成长只有短暂几年，不是一辈子
别认为养孩子很微不足道，母亲的力量比谁都重要
12育儿经验，也有助于重返职场
工作和养孩子一样，主动学习就能克服困难

第3章　江藤式的7大教养原则
平凡妈妈这样做，教出有竞争力的孩子

1别用唸书佔满孩子的时间，「兴趣」更重要
以信任为前提，孩子的表现会超乎想像
2挑战困难的事，可以激发孩子的斗志
别把「不可能」挂嘴边，有决心就能实现目标
3训练孩子同时做2件事，习惯一心二用
唸书与兴趣都要兼顾，让孩子养成「同时进行」的习惯
4就算只会皮毛，也是一种进步
喜欢学习的孩子，乐于挑战
5「想赢」的念头，决定孩子的成就
良性竞争能激发斗志，让学习更有效率
6 善用孩子的「自尊心」，他会更坚强
孩子的自信，由父母说的「话」决定
7 为自己过生活，而不是为孩子
别对孩子说：「你们是妈妈活着的意义。」

第4章  分龄教养的5个方法
教养孩子四部曲，「慢慢放手」才是最好的选择

1给孩子多一点空间，学习独立
过多的嘘寒问暖，容易成为孩子的压力

2【幼儿期】给予孩子100%的关爱，了解他的需求
用关心及爱，呵护孩子长大
【方法1】陪伴完成每一件事，建立安心感
【方法2】和孩子打成一片，制造快乐
【方法3】多拥抱、亲吻孩子，用肢体表达情感
【方法4】 让孩子做感兴趣的事，在快乐中培养习惯
【方法5】 即使只进步一点点，也要大声赞美

3【国小期】给孩子80%的关心就好，别紧迫盯人
让孩子多思考，拥有动手做的机会
【方法1】仔细听孩子说话，不打断
【方法2】肯定孩子，更容易达成目标
【方法3】让孩子做决定，学会负责任
【方法4】引导孩子找方向，学习独立
【方法5】「考试」不是孩子的责任，父母也要协助

4【国中期】给予50%的关心，用智慧来教养孩子
适时给予关心，用耐心陪伴孩子
【方法1】用理解代替指责，度过叛逆期
【方法2】等待机会，用聊天打开孩子的心房
【方法3】留意孩子没说出口的话，观察他的需要
【方法4】多和孩子聊梦想，找出方向
【方法5】倾听孩子的意见，从旁引导

5【高中期】关心要降低至30%，让他自己解决问题
孩子已经长大，放手让他成长
【方法1】少说、多观察，让孩子试着解决问题
【方法2】做好时间管理，边玩也能边念书
【方法3】常对孩子说：「别担心！」消除不安感
【方法4】考试前借由按摩，帮孩子舒压
【方法5】规划考试后的生活，提升动力

第5章   找到唸书方法的5个秘诀
平凡妈妈这样教，两个孩子考上第一志愿！

1【幼儿期】──发掘孩子天赋的5个游戏
(1)拼图──随孩子的程度增加片数，换取信心
(2)迷宫游戏──用孩子感兴趣的事物，激发他的潜能
(3)唸故事给孩子听──把知识融入故事里，反覆聆听就能学会
(4)自制卡片和语音教材──动手创造环境，在生活中学习
(5)扮家家酒──透过角色扮演，学习新事物

2【小学期】──养成好习惯的3个方法
(1)亲手煮汤给孩子当点心喝
(2)父母也要早睡，不熬夜
(3)在相同的时间，做相同的事

3【小学期】──培养唸书习惯的7个秘诀
(1)在餐桌边唸书
(2)营造唸书的气氛
(3)制造能区隔的声音
(4)让孩子动手制作「学习清单」
(5)以30分钟为一个段落
(6)让孩子自行做决定
(7)让孩子保有余力，不要太贪心

4【小学期】──提升思考力的3个方法
(1)对孩子的「思考」给予评价
(2)就算答错，也不马上纠正
(3)拥有「超拿手」的科目

5【国高中期】──考上第一志愿的9个唸书诀窍
(1)算出所需的唸书时间
(2)即使只有5分钟，也别浪费
(3)边放松，边唸书
(4)边写边背，帮助记忆
(5)自己动手「剪贴」笔记
(6)阅读英文书籍
(7)创造只适合自己的唸书方法
(8)寻找适合自己的参考书
(9)父母要给予百分之百的协助

【结语】在教与养中，与孩子一起成长

★会「唸书」和会「考试」，很不一样
「考试」可训练孩子克服高难度的关卡，培养奋斗力

不管是为了考试或上学，都要「唸书」。但是，两者的情况却有着很大的差别。究竟，「唸书」与「考试」的差别是什么呢？

所谓的唸书，从进入小学的那一刻就开始进行，然后不断地持续。当然，学校为了确认学生是否有学到知识会举办测验，为了让学生知道自己的程度所以会有排名，可是，这种情况的唸书没有明确的终点，而是永无止尽、持续进行的事。

在学校里，每个孩子都是学习同一本教科书的知识，就算数学不好，孩子也必须照着相同的课表上课。感觉像是走在缓坡上，一步步地前进。然而考试就不是这么一回事了。唸书的目的是为了进入某所学校，通过该校的考试。因此，孩子被要求必须达到该校的合格标准，「必须在期限内达到目标」，这就是考试。

有没有唸书、有没有学会，对结果会造成很大的影响。因为要拚命地向上爬，孩子必须绷紧神经、全神贯注。「唸书」就像是走在缓坡上，可以让孩子获得知识、常识以及真摰的学习态度。如果是孩子喜欢的科目，还能得到好奇心和探究心。

不过，从考试中获得的就不只这些了。因为必须针对某一点集中付出全力，精神会受到磨练，获得许多人生经验，让心灵富足。

◎「考试」虽然不轻松，却能培养孩子的「上进心」
说到考试，每个人的想法各有不同。以私立国中的入学考来说，在想法上就会产生差异。有些家庭会像我家一样，为了培养孩子的奋斗力，希望他们能用相同的力量去参加大学考试，所以会选择让孩子报考以升学为目的的学校。

但是，有些父母会认为不需要再耗费心力去应付考试，多认识朋友、拓展学业之外的人生比较重要，因此，会让孩子报考大学附设的学校。（编按：日本有许多大学本身就有附设国、高中，若採取直升，将可减少参与升学考的压力。台湾目前也有部分私立学校採取相同制度，只要成绩优秀，就可直升该校的大学，免去考试。）

无论是基于哪种因素参加考试，孩子都要具备各种能力，这些将成为他们未来的财产。不管报考的是哪种学校，「考试」绝不会让孩子往后的人生变轻松。对孩子来说，「考试」能让他们在今后的人生更加奋斗，克服高难度的关卡，培养奋斗力。

考试会暂时结束，这是必经的过程。孩子因为考试爬上巨大的悬崖后，又会再踏上平缓的坡道，继续唸书。人类的成长就是像这样无止尽地延续。

★孩子讨厌唸书，90%是父母逼出来的
强摘的瓜不甜，主动学习才会有好成绩

之前日本曾掀起「菁英教育」热潮，当时，我也毫不犹豫地搭上这股顺风车，让孩子上幼儿教室。
虽然我多少受到朋友的影响，不过，我也有我的理由：想让孩子读公立小学，是因为有很好的教育环境，尤其是「尽情玩、尽情学」的理念深深吸引我。虽然，公立小学採抽签制，但是，入学考试并不容易，如果不好好准备也很难被录取。

我让大女儿到家里附近的幼儿教室上课，可是，她对课程毫无兴趣。以前，不管是钢琴、体操或游泳，只要是我让她学的事，她都很有兴趣，只有幼儿教室无法引起她的共鸣。

◎逼迫学习，让孩子变得讨厌唸书
后来，女儿跟我说，因为幼儿教室里的气氛太沉闷，让她觉得「很讨厌」。既然是讨厌的事，当然不会成长。参加全国幼儿教室的模拟考时，女儿的排名殿底，令我感到非常惊讶。我一直以为，女儿是很聪明的孩子，当时的错愕感，让我产生要让她「多学习」的急迫心情。

「不能不顾孩子的感受，叫他们做太多，保持平衡很重要。」身为母亲的我，常常这样提醒自己。明知道不能把孩子逼太紧，但是，我面对的却是「不得不这么做」的矛盾现实。

「那么，怎么做才能引起孩子的兴趣呢？」此时，因为丈夫必须赴美，我们全家必须同行。所以，我只好让女儿放弃入学考。
如果当时我继续留在日本，说不定会变成严厉的「斯巴达妈妈」（斯巴达式教育以严厉政策出名），为了让女儿进入公立小学就读，强迫她唸书，也许还会让她一辈子痛恨学习。

◎孩子主动帮忙时要大声称赞，他会更卖力
不过，这并不代表报考公立小学是件坏事，入学考试也让许多家庭的亲子关系成长不少。
当时的我还不够成熟，如果强迫女儿唸书，反而会有反效果；现在，我已经明白，想让孩子做某件事时，绝不能勉强他们。如果孩子没有主动的意愿，就无法持续。想改变孩子，要从说话与相处的方式开始。

当你产生想让孩子「多读点书」的想法时，别用命令的口吻强迫他，换个态度，孩子就会心情愉悦地去做。就算只是帮忙折衣服，也要大声称赞他，他就会想帮忙做各种家事。

你可以请孩子帮忙摆碗筷，然后很开心地对他说：「你帮了妈妈一个大忙！」帮助别人时，孩子也会很开心，因而产生自信。

也可以尝试自己设计讲义，让孩子带着「玩游戏」般的快乐心情去学习；抱持想让孩子「开心」的念头，就会源源不绝地发现各种教育的「方法」。

虽然孩子是自己生的，却不能因此强迫他们接受父母的意见。父母首先要做的就是「改变自己」，当态度改变后，孩子就能获得意想不到的好成绩。

★训练孩子同时做2件事，习惯一心二用
唸书与兴趣都要兼顾，让孩子养成「同时进行」的习惯

国外生活的孩子，平常在家里会说母语，到了学校就会说当地的语言。我的女儿们也是如此，和家人说日语，和朋友说英语，将两种语言运用得很好。在美国生活了7年，孩子们自然而然说着一口流利的英语，我经常听到别人用羡慕的语气说：「你的孩子们真幸运，这么『轻松』就把英文学好！」

在英语系国家待久了，孩子自然地学会英语；就读当地的学校，与当地的孩子们玩耍，当然很快就能学好语言。即使如此，还是有「不轻松」的学习过程。

在陌生的学校读书，所接触到的都是不熟悉的语言，朋友们的外表都和自己很不同，身处这种环境中，就连小孩子也会感到很紧张。此外，当自己好不容易适应当地生活、学好英语时，却又因为不知道什么时候会「回国」，所以，也得努力学习母语。

于是，孩子没有选择的权利，必须同时学习两种语言，就像是「身兼二职」的人一样，一点也不轻松。

◎为了生存所以奋斗，让孩子不怕挑战
平日在当地的「英语」环境中学习，假日时到补习班用「母语」学习；当然，不管是学校或补习班，都会有功课，所以，我的女儿们要做的功课是一般孩子的2倍。在国外生活的孩子，都必须不断切换语言，适应这种学习的过程。

旁人以为孩子是很「轻松」地学会英语，其实，他们默默付出许多努力、历尽辛苦，就算身心都承受不小压力，他们依然认真学习。想要拥有「双语能力」，没有那么容易。
不过，同时学习两种语言的孩子，可以在学习过程中养成3个好习惯：

（1）学会有效运用时间。
（2）就算遇到困难，也能积极面对。
（3）相信「只要有心，就能做到」。
也就是说，这些孩子都能养成「想奋斗」的体质。其实，我对于孩子必须同时学习2种语言，充满了感谢的心情。因为，累积「奋斗」的经验，是孩子一辈子的财产。

◎让孩子习惯「同时做2件事」
对于女儿们来说，国外的生活经验，成为她们养成「奋斗习惯」的起点；不过，就算回到日本，我还是让孩子有「身兼二职」的机会。

唸书固然重要，学音乐也很重要；虽然要努力唸书，也不能放弃运动；准备考试之余，也要继续学习英语。

当孩子在唸书之外，还有其他想做的事，请相信他的能力，抱持着「孩子什么都做得到！」、「学再多东西都没问题！」的想法，试着让他努力看看；刻意给孩子负担，不要急着放弃，也别让他的能力受到限制，让他尽情去做想做的事。

养成「身兼二职」的习惯后，孩子就能轻松地同时进行两件事。让孩子做「想做」的事，可以激发出无限的能量。即使给孩子再多的负担，他们也能不断地吸收；然后，孩子会做的事就越来越多、越来越广。

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平凡妈妈教出会唸书的孩子：让孩子产生「斗志」、「自动自发」，喜欢读书考试的6个诀窍 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

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