触动心灵的70个祈祷：和天主建立亲密又真实关系的个人操练 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

　　「我的祈祷很枯燥。」
　　「我祈祷的时候似乎无法集中注意力。」
　　「祈祷时，我的思绪会飘来飘去，会开始想很多其他的事情，好像无法全心投入。」
　　「我常常觉得我的祈祷好像很空虚。」　　
　　「有时，只是十五到二十分钟的祈祷，我还会觉得无聊。这种情况发生时，我会觉得很内疚。因为我会对自己说，怎么无法认真的面对天主。」

　　许多人渴望、想要和天主建立亲密的关系，但却在祈祷中遭到许多挫折，例如:没有感觉、无法定下心来、觉得空虚、不确定自己有没有在祈祷……

　　这些困难，可能和我们选择的祈祷材料有关。

　　所选的「祈祷材料」或「反省提示」愈能够忠实的针对我们目前当下的挂虑与需要，愈能把我们真正的状况、在乎事情带到天主那里去，也就是把真我──即最深刻、最真实的自我──带给天主，并能燃起我们内在最真实的感受和热情（包括我们身为人而有的欲望、自我的价值感、渴望与希望）时，像孩子一样全心信赖，祈祷就不会没感觉，天主也悦纳这样以「心灵和诚实」的敬拜。
 
　　本书以依纳爵神操的精神，提供70个祈祷操练的材料，针对不同的状况，帮助我们用真实的心来祈祷。内容分为三大部分：(一)对自我的观感、(二)基督的召唤、基督的人性以及祂的逾越奥蹟、(三)寻求与承行天主的旨意。

　　祈祷就像生火，为了让火着起来，需要引火的材料。愿本书所准备的「燃料」，能使诚心追求在祈祷中与天主相遇的人，和天主建立亲密的关系，并因体会到被天主所爱，在心中燃起爱天主的烈焰。

推荐序一从心到行的整全祈祷　吴信如009
推荐序二迈向真实的祈祷　　　甘国栋013
原序015
前言017
帮助我们把祈祷做得更好的一些建议023

第一章：面对自己和我的天主029
1. 以我真实的样子来到主前030
2. 停下来，寻求天主、聆听天主032
3. 进入祈祷034
4. 反省我的一天036
5. 每日意识省察038

第二章：看见我的独特与天赋041
6. 细数我所领受的恩宠042
7. 为自我认同祈祷一──接纳自已044
8. 为自我认同祈祷二──
我摆在首位的价值观、目标和我最深的渴望046
9. 天主无条件的爱049
10. 我生命故事中的神慰051

第三章：童年时代的经验053
11. 为我童年的经验祈祷一054
12. 为我童年的经验祈祷二056
13. 为我童年的经验祈祷三058

第四章：罪的现实061
14. 我「最常犯」的罪062
15. 人类的罪性064
16. 社会性的罪066

第五章：天主的仁慈与治癒069
17. 治癒和宽恕070
18. 天主温柔的治癒抚触072
19. 治癒生命中的伤害与痛苦一
　　　──向你深爱的逝者道别074
20. 治癒生命中的伤害与痛苦二 　　　　　
　　　──宽恕那些伤害过我们的人076
21. 治癒生命中的伤害与痛苦三──重新开始078
22. 治癒生命中的伤害与痛苦四 　　　　　　　
　　　──接受生命中一个我无法改变的痛苦事实080
23. 治癒生命中的伤害与痛苦五  　　　　　　　
　　　──寂寞孤独／忧郁082

第六章：召叫与门徒身分085
24. 基督徒的圣召一──蒙祝福的独身生活086
25. 基督徒的圣召二──家庭生活088
26. 基督徒的圣召三──修道生活和圣愿一090
27. 基督徒的圣召四──修道生活和圣愿二092

第七章：我们在圣神内的生命095
28. 灵性的旅程096
29. 灵性的成熟098
30. 心灵的自由100
31. 孩子般的心灵102
32. 神慰105
33. 神枯108
34. 为我的天主命名110

第八章：默观基督113
35. 身为人的基督一──我们的主降生人间114
36. 身为人的基督二──耶稣的隐居生活116
37. 身为人的基督三──耶稣约旦河受洗118
38. 身为人的基督四──耶稣在旷野中受试探120
39. 身为人的基督五──耶稣公开传教生活的开始122
40. 身为人的基督六──首批门徒蒙召124
41. 身为人的基督七──以比喻施教126
42. 身为人的基督八──山中圣训128
43. 身为人的基督九──治癒与修和130
44. 身为人的基督一○──耶稣显圣容132
45. 身为人的基督一一──擘饼134
46. 身为人的基督一二──耶稣荣进耶路撒冷136

第九章：纪念基督139
47. 最后晚餐一──建立圣体圣事140
48. 最后晚餐二──建立司铎圣职142

第十章：基督的苦难145
49. 基督的苦难一──被犹达斯出卖及山园祈祷146
50. 基督的苦难二──公议会和比拉多前受审148
51. 基督的苦难三──苦路及被钉150
52. 基督的苦难四──圣死及埋葬152

第十一章：我们的希望只在祂内155
53. 基督的复活一──坟墓旁的妇女们156
54. 基督的复活二──派遣门徒及厄玛乌的故事158
55. 基督的复活三──显现给门徒们160
56. 耶稣升天及圣神降临一162
57. 耶稣升天及圣神降临二165

第十二章：真福八端167
58. 真福八端一──
「神贫的人是有福的，因为天国是他们的。」（玛五3）168
59. 真福八端二──
「哀痛的人是有福的，因为他们要受安慰。」（玛五4）170
60. 真福八端三──
「温良的人是有福的，因为他们要承受土地。」（玛五5）172
61. 真福八端四──
「饥渴慕义的人是有福的，因为他们要得饱饫。」（玛五6）174
62. 真福八端五──
「怜悯人的人是有福的，因为他们要受怜悯。」（玛五7）176
63. 真福八端六──
「心里洁净的人是有福的，因为他们要看见天主。」（玛五8）178
64. 真福八端七──
「缔造和平的人是有福的，因为他们要成为天主的子女。」（玛五9）180
65. 真福八端八──
「为义而受迫害的人是有福的，因为天国是他们的。」（玛五10）183

第十三章：分辨的心185
66. 神类分辨一──为获得一颗分辨的心应具备的先决条件186
67. 神类分辨二──「外观」189
68. 神类分辨三──「内省」192
69. 神类分辨四──实际选择一194
70. 神类分辨五──实际选择二196