这辈子，可以不后悔吗？：要成为梦想中的自己，热血是一趟必要的旅程 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Samuel Smiles

图书标签:

• 成长
• 励志
• 梦想
• 自我实现
• 人生
• 热血
• 勇敢
• 选择
• 不后悔
• 行动力

　　你是否曾在早上醒来，
　　突然问自己：「这辈子，难道就这样吗？」
　　找不到突破困境、发挥极限潜能的方法？
　　改变自己、扭转未来的力量早已在你手上！

　　★    与密尔《论自由》、达尔文《物种起源》并列欧洲出版的三本巨着。
　　★    影响日本明治维新，光在明治时代就销售逾100万册，而当时日本国民不过也只有3000万人！
　　★    逾150年畅销不衰，法、德、俄、义、荷兰、西班牙、捷克、丹麦、克罗埃西亚、日、韩、阿拉伯、土耳其、印度等多国语言翻译。
　　★    《金融时报》、《纽约客》、《观察家》杂志、《时代週刊》、《教会评论》……各媒体好评。

　　环境不会尽如人意，但看待梦想和未来的态度却因人而异，每天为自己多加1%热血，就能铺出自己想要的幸福之路。《这辈子，可以不后悔吗？》为每一个人带来累积财富、待人处世、成功人生、幸福生活的智慧箴言和永不熄灭的热血泉源，引领你迎接富足的全新人生──你甚至只要做到其中的60%就可以了！

　　风靡全球的「老派热血」──自助精神，
　　到底有什么激动人心的祕密？

　　塞缪尔．史迈尔斯大受欢迎的「老派热血」 演讲，累积逾300名来自世界各地不同领域、深藏不露的专业人才和绝妙素人之真实故事，从杰出的雕刻家米开朗基罗到军事专家威灵顿公爵，从哲学家培根到美国国父富兰克林，从科学家牛顿到传教士李文斯顿……告诉大家如何「自助」，活出属于你自己的像样人生。

本书特色

　　★    身历其境达人的精彩故事，看大师为了实现梦想，竟热血到如此无所不用其极
　　米开朗基罗时常在深夜起身继续白天的打拼，夜晚工作需要灯火，他习惯将蜡烛放在头上戴的纸板帽顶端。有时候真的累了，他会穿着工作服直接入睡，好在醒来以后立刻投入雕凿的工作。

　　博物学家布丰伯爵年轻时爱赖床，当他终于体会到光阴的可贵时，决定每天赏25便士给仆人──只要对方能准时让自己在早上六点起床，没想到布丰伯爵还是不断找借口不起床。为了赚到钱，仆人决定就算冒着被主人开除的风险也要成功，他使出杀手鐗，在主人床上泼冰水──于是，布丰伯爵终于改掉白天睡懒觉的坏习惯……

　　★    超有Fu、超有画面的Slogan标题，每日一句，为自己植入热血的原动力
　　门敲得够久、够大声，终究会把人唤醒
　　剑至死都不离手，不放弃尝试，就不会当失败者
　　要打开锁，总得试到最后一把钥匙
　　燧石愈打愈发光，梦想得经得起磨难
　　逆风更适合飞翔，懂得累积挫败经验，与成功的距离就会愈来愈短。

　　★    光有热血还差一点，像样的人生还要注意什么？更多不能忽略的魔鬼细节都在这
　　人可以不拘小节，但不能忽略细节──对一切都不心存侥倖，才能应付偶发意外……
　　仁慈会让人变软弱？这个误会可大了！
　　不做决定的意志，根本就称不上真正的意志。
　　养成快乐的习惯，比灌输知识更重要……
　　礼多真的人不怪，礼貌是人类和平共处的金钥匙！

　　人生没有过不去的关卡，就算为了梦想得受一点伤，相信之后一定也会成为值得骄傲的勋章。《这辈子，可以不后悔吗？》搭配《梦想没实现？其实你不懂老派热血的祕密》阅读，了解完整的自助圣经（Self-Help），陪你勇敢燃烧热血，拥抱不后悔的人生！

　　不论现在的你几岁、正站在哪个位置上，
　　只要你能比过去多60%的热血，
　　生命就会有更多可能！

名人推荐

　　林一平博士，国立交通大学副校长
　　吴慕雅，国立南投高中教师
　　胡忠信，历史学者
　　陈木柱，台中一中校长
　　黑幼龙，卡内基训练负责人
　　臧声远，Career杂志总编辑
　　胜间和代，日本经济评论家
　　－好评推荐－

《在时间的河流中，寻找一处安放灵魂的岛屿》 一部关于现代人精神迷失、自我重建与内心和解的深度文学探索。 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们似乎拥有了一切，却又感到前所未有的空虚与焦虑。我们被无数外界的声音裹挟着前行，忙于追逐那些被定义为“成功”的幻象，却渐渐遗忘了最初的渴望和内心的声音。这本书，并非提供一套标准化的成功手册，亦非贩卖廉价的励志口号。它是一次沉静而深刻的内省之旅，试图在喧嚣的表象之下，触及现代人精神困境的核心。 本书的作者以其敏锐的洞察力和细腻的笔触，构建了一个由数个独立而又相互关联的故事篇章组成的文学迷宫。这些故事的主人公，并非遥不可及的英雄人物，而是我们身边那些鲜活、挣扎着的灵魂：一位在金融高压下失去创作激情的作曲家；一位沉迷于社交媒体滤镜，却在独处时感到无地自容的年轻白领；一位在传统家庭期望与个人理想之间撕扯的女性学者；以及一位尝试用极简主义对抗物质洪流的都市隐士。 第一部分：裂缝中的回声——身份的消融与重构 这一部分深入探讨了“我是谁”这一古老命题在当代语境下的复杂性。作者描绘了身份标签化带来的困境：当我们的价值被工作头衔、经济能力或网络点赞数所定义时，真正的“自我”开始变得模糊不清。 小说通过对“表演型人格”的刻画，揭示了我们在不同场域中切换角色的疲惫。作者细腻地捕捉了那种在深夜卸下面具后，面对镜子中陌生面孔时的恐慌与无措。例如，其中一个章节聚焦于一位成功的网络意见领袖，他如何精心策划每一次公共亮相，以及在关闭直播界面后，面对空荡房间时的“存在性虚无”。这种虚无感并非源于物质的匮乏，而是源于缺乏一个真实、未经修饰的内核来支撑自我。 作者引入了哲学思辨，探讨了“他者的眼光”如何像一个无形的牢笼，束缚了个体的自由意志。我们常常活在他人的期待中，成为一个“应该成为的自己”，而不是“想成为的自己”。这种内在的张力，构成了现代精神压力的主要来源。 第二部分：时间的迷宫——效率崇拜与慢的哲学 本书的第二辑转向了时间观的审视。在“时间就是金钱”的信条主导下，人类对效率的追求达到了病态的程度。作者描绘了一幅幅与时间赛跑的画面：碎片化的信息接收、多任务处理的陷阱，以及对“闲暇”二字的本能恐惧。 一个引人深思的章节，讲述了一位痴迷于时间管理的企业高管，他将生命中的每一分钟都精确地分配给了“有产出”的活动，最终却发现自己错过了生命中最重要的馈赠——那些无法量化、无法排入日程的瞬间：一次不期而遇的对话、日落时分的宁静，以及与挚爱之人纯粹的相伴。 作者并非简单地倡导“慢生活”，而是探讨如何建立一种与时间更健康的关系。这是一种对“必要性”的重新审视，区分哪些是外界强加的“必须做”，哪些是内心深处的“渴望体验”。书中通过对传统工匠精神的侧面描摹，暗示了专注、耐心和对过程的敬畏，才是通往真正充实感的钥匙。真正的放松，并非对责任的逃避，而是心智从对“未来结果”的过度焦虑中解放出来，锚定在“当下行动”的能力。 第三部分：情感的荒原与连接的渴望 在高度数字化的社交环境中，人与人之间的联系变得既广泛又肤浅。本书的第三部分，深入剖析了当代人情感世界的荒漠化现象。 书中探讨了“亲密关系的稀释”：我们通过屏幕分享生活，却在现实中感到前所未有的孤独。作者刻画了那些“在场却缺席”的场景：即使身处人群，心灵也如同孤岛。一个感人的篇章讲述了一对生活在同一屋檐下的老夫妇，他们已经习惯了用手机进行交流，直到一次突发的停电，迫使他们重新拾起面对面沟通的勇气，才发现彼此之间早已筑起了一道无形的墙。 作者强调，真正的连接需要“脆弱性”（Vulnerability）作为桥梁。暴露自己的不完美、承认自己的局限，是建立深厚人际关系的前提。而现代社会鼓励的完美人设，恰恰扼杀了这种必要的坦诚。本书引导读者反思：我们是否为了保持“酷”或“强大”的形象，而牺牲了被理解和被接纳的本能需求？ 第四部分：与过去的和解——记忆的重量与未来的轻盈 最终，本书将目光投向了时间的长河——过去与未来。许多人的脚步被过去的遗憾、未完成的遗憾和未治愈的创伤所拖累。作者以诗意的笔触，探讨了如何与记忆中的自己进行对话与和解。 这不是要求遗忘，而是学会“重新叙事”。过去是塑造我们经验的土壤，但不必成为束缚我们的枷锁。通过讲述一位中年人如何放下对年轻时某个重大决定的执念，转而接纳那个选择带来的所有可能性，本书提供了一种心理路径：承认遗憾的存在，但拒绝让遗憾定义现在。 而对于未来，本书反对那种盲目乐观或彻底的虚无主义。它倡导一种“审慎的希望”——基于对自身局限的清醒认知，依然选择相信成长的可能性。未来不是一个等待被发现的目的地，而是由当下每一个微小的选择和意图所共同塑造的动态过程。 结语：寻回内在的指南针 《在时间的河流中，寻找一处安放灵魂的岛屿》最终指向一个核心主题：如何在一个充满噪音的世界里，听见自己内心的“低语”？ 这本书没有给出终极答案，但它提供的，是一套强大的“提问工具”和一份真诚的陪伴。它邀请读者暂停奔跑的脚步，审视自己内心的地图，确认自己是否正航行在一条真正属于自己的航道上。这是一次献给所有在成长与迷失之间徘徊的灵魂的邀请函——回归内在，重新校准生命的指南针。

作者简介

塞缪尔．史迈尔斯 Samuel Smiles

　　1812年～1904年，英国十九世纪伟大的道德学家、着名的社会改革家。塞缪尔．史迈尔斯先后当过医生、商人、摄影师、随笔作家、历史学家、记者、编辑、社会改革家、铁路大臣、公众道德家、演说家等，如此丰富的人生阅历，为他观察人性优劣、成败得失以及后来的创作，打下了非常坚实的功底。

　　其着作所蕴含的思想对世界许多国家近、现代道德文明的发展造成巨大的影响，改变了亿万人民的命运，如今仍是世界年轻人最喜爱的人生教科书。塞缪尔．史迈尔斯也被誉为「西方成功学之父」、「卡内基精神导师」。

译者简介

邓捷文

　　长荣大学翻译研究所毕业，现为专职译者，从事各类书籍、漫画与影视翻译，已出版译作有《救命圣经．葛森疗法》、《只用10%的薪水，让全世界的财富都听你的》、《超级食物：未来的食物与药物》、《1200万人都说有效的吃不胖饮食》、《梦想没实现？因为你不懂老派热血的祕密》、《弃养计画》。大爱电视台与多家媒体公司之纪录片、电影、电视节目特约译者。
 

风靡全球的自助精神
推荐序

Lessen1 【达人之道】好还要更好──不断超越自己的艺术家
Lessen2 【事业之道】掌握时间和细节──打赢从商这一战
Lessen3 【财富之道】活用金钱的价值──做个懂得用钱的人
Lessen4 【圆梦之道】稳健迈向成功──各行各业的佼佼者
Lessen5 【成功之道】毅力与勇气能战胜一切──从将领、传教士到社会改革家
Lessen6 【人脉之道】品格成就真正的绅士──自学最重要的一课

索引．人名对照表
 

【好人脉】

养成快乐的习惯，比灌输知识更重要

即使是快乐本身，也能够成为习性。有人习惯专注于事物的光明面，当然也有人专看事物的黑暗面。强森博士说过，养成专注于事物光明面的习惯，比每年一千英镑的金钱还要有价值。我们确实有这种能力，对一切事物的想法导向能获得快乐与进步的方向前进，避免走向负面思维。如此一来，就能像其他习惯的养成一般，培养出快乐的习惯。男女老少养成温顺脾气与内心快乐氛围这种宜人性格，就许多情况而言，或许比灌输知识与获得众多成就还更重要。

如同孔洞再小仍然能看见日光，从小细节就能看出一个人的品格。品格是透过人们实践得体又光荣的细微举动所构成。对于品格最显着的测试，就是我们对待他人的方式。对于长辈、后辈与平辈的得体行为，是愉悦的来源，能使他人感到欢喜，因为这代表对他们人格的尊重，但我们自身更能从中获得超过十倍的愉悦感。在很大程度上，每个人都可以透过自我教育来养成善行——就像学习其他事物一样，都能透过自学而成。

一个人只要愿意，纵使口袋里没有半毛钱，一样能变得客气又亲切。在社会中彬彬有礼的行为，就如同光线无声的作用一样，赋予自然万物丰富的色彩，这比高声号召或武力威胁更有用，成果也更加丰硕。这种潜移默化，影响深入又久远，就像春天最小巧的黄水仙花一样，以单纯的坚韧精神成长时，就能拨起土块向上萌芽。

即使是亲切的眼神，也会使人愉悦并传递快乐。

布莱顿的罗伯森在一封信中提到一名女孩，他说：「我在週日去教堂的路上，对这位可怜的女孩投以亲切的眼神，她因此充满欣喜并流下感激的泪水。多么珍贵的一课！给他人快乐居然这么容易！我们怎么错过了多少次扮演天使的机会！我记得自己当时带着悲伤的感受继续走着，并未多加思索，亲切的眼神给了一个人生活中长达一个小时的灿烂光芒，并借此点亮了一个人的内心！」

道德与态度能够赋予生命色彩，重要性更胜法律，因为法律不过是表现两者的手段。我们或许偶尔才碰上法律，但态度却环绕在我们周围，就如同我们唿吸的空气般充盈于社会中。正如我们所说，好态度的价值，与好行为不相上下。好态度由礼貌与仁慈所构成，在各种人类之间双方互惠或愉悦的互动，表现善意就是最占优势的举止。蒙特克夫人说：「礼貌不花钱，但却能买到一切。」最便宜的东西就是仁慈，实践起来最不会遭遇麻烦，更不用自我牺牲。

评分☆☆☆☆☆

我真的觉得，这本书的出现，像是及时雨一样，点醒了我好多模糊的概念。我们生活在这个时代，信息爆炸，诱惑太多，有时候真的会不知道自己到底想要什么，更别说要去“成为梦想中的自己”了。有时候，看到身边的朋友好像都找到了自己的方向，或者是在某个领域取得了不错的成绩，自己心里也会有点小小的焦虑。这本书的副标题“要成为梦想中的自己，热血是一趟必要的旅程”，简直是打在了我的心坎上！“旅程”这个词，就说明了这从来都不是一条平坦的路，会有弯路，会有挑战，但正是这些过程，构成了我们独一无二的人生。而“热血”，不就是那种不畏艰难，一往无前的冲劲吗？我常常觉得，很多时候，我们不是没有梦想，而是缺乏把梦想变成现实的勇气和行动力。这本书好像在默默地鼓励我们，去倾听内心的声音，去发掘自己真正热爱的东西，然后，用那份滚烫的热情，一步步去靠近那个理想中的自己。我最近常常会思考，自己是不是也应该找回那种曾经的“热血”，不再被外界的喧嚣所干扰，而是专注于自己的内心。

评分☆☆☆☆☆

我最近真的被《这辈子，可以不后悔吗？：要成为梦想中的自己，热血是一趟必要的旅程》这本书给深深吸引住了，尤其是它提出的“热血”概念，简直太打动我了！你知道吗，我们很多时候，都会被现实生活中的各种压力和束缚给影响，渐渐地，我们内心深处的那团火似乎就熄灭了，变成了温水，甚至有点凉。这本书的名字，就像是在跟我说，嘿，别忘了你心底的那份滚烫！它强调“要成为梦想中的自己”，这本身就是一个很励志的目标，但更关键的是，它指出，通往这个目标的路上，需要的是“热血”。我理解的“热血”，就是那种不被年龄、不被环境所限制，始终保持着对生活的好奇心和对梦想的执着追求。它是一种内在的驱动力，让你即使面对困难，也能够咬牙坚持，甚至从中找到乐趣。我感觉这本书不只是会提供一些心灵鸡汤，更可能是在教我们如何培养和维持这种“热血”的状态，让它成为我们人生旅途中最宝贵的财富。我真的迫不及待想看看，它会给我带来哪些关于如何点燃生命中的“热血”，从而活出不后悔人生的智慧。

评分☆☆☆☆☆

刚看到《这辈子，可以不后悔吗？：要成为梦想中的自己，热血是一趟必要的旅程》的书名，就觉得一股莫名的力量在涌动！我们很多人，是不是总是在生活的琐碎中，慢慢磨灭了最初的那份棱角和冲劲？有时候，看着日历一天天过去，会有点淡淡的失落，总觉得好像还可以做得更多，想得更远。这本书的名字，就像是在给我打了一剂强心针，提醒我，人生最宝贵的，可能不是那些安逸的时刻，而是那些为了梦想而奋不顾身、热血沸腾的经历。它鼓励我们要去“成为梦想中的自己”，这听起来虽然有点遥远，但这本书似乎给出了一个关键词：“热血”。对我而言，“热血”是一种状态，一种对生活充满激情，敢于冒险，不畏失败的精神。它不是那种盲目的冲动，而是经过思考，并且愿意为此付出一切的决心。我猜这本书一定能给我很多关于如何找回或者保持这种“热血”状态的启示，让我能够更有方向地去实现那些埋藏在心底的愿望，最终，活成自己心中那个闪闪发光的模样，少一些遗憾。

评分☆☆☆☆☆

最近真的被《这辈子，可以不后悔吗？：要成为梦想中的自己，热血是一趟必要的旅程》这个书名给迷住了，虽然我还没来得及深入阅读，但光是这个名字，就给我带来了很多思考。尤其是在人生的这个阶段，总会面临一些选择，一些十字路口，有时候会想，我所做的这些决定，会不会在未来的某一天，让我感到后悔？这本书给我的感觉，就像是在温柔地提醒我，真正的“不后悔”，不是去避免犯错，而是去尽力尝试，去勇敢地追求自己内心的渴望。它强调了“成为梦想中的自己”，这对我来说，是一个非常吸引人的概念。我们每个人心中可能都有一个理想的自己，可能是在某个领域表现出色，可能是拥有某种特质，或者是过着某种向往的生活。而这本书告诉我，要达到那个“梦想中的自己”，需要的是一种“热血”的状态，一种充满激情、动力和勇气的状态。这种“热血”不是一时冲动，而是一种持续的热情，一种愿意为了目标而付出的决心。我感觉这本书会提供很多关于如何点燃自己内在火焰，如何保持前进动力的方法和思考，非常期待它能带给我一些实用的指引。

评分☆☆☆☆☆

哇，最近真的被一本叫做《这辈子，可以不后悔吗？：要成为梦想中的自己，热血是一趟必要的旅程》的书给深深吸引了，虽然我还没来得及细细读完，但光是读到书名，就觉得一股热血直冲脑门！你知道吗，我们每个人在人生某个阶段，都会有过那么一丝丝的迷茫，会问自己“我这样下去对吗？”，或者“我有没有浪费自己的青春？”。这本书给我的感觉，就像是一盏指路明灯，告诉我，嘿，别怕，追逐梦想的路上，一点点“后悔”都没有，那才是真正的人生！它好像在说，我们不必等到老了，才去回想年轻时那些错过的、不敢尝试的，而是现在，就该鼓起勇气，把那些埋藏在心底的热情点燃。我特别喜欢那种“热血”的感觉，感觉人生就是要轰轰烈烈，就算跌倒了，爬起来拍拍灰，继续往前冲！这本书的标题就充满了这种力量，好像在跟我说，你的梦想，不只是说说而已，而是需要你用一生的热情去浇灌，去实现的。我好期待它能给我带来更多关于如何点燃自己内心火焰的启发，让我在前进的路上，少一些犹豫，多一份坚定。