具体描述
著者信息
作者简介
理查S.克莱恩（Richard S. Klein）
是一位在纽约约克镇高地（Yorktown Heights）执业的医生，专长为内科医学及感染疾病。他也是医科副教授，在纽约医学大学（New York Medical College）教导医学生。
他是位在国际中颇富声望的医疗人员，也曾受义大利政府授勋为爵士，并接受以色列政府的勋章及奖章。年轻时担任水兵时，他也因为拯救了许多人命而获得嘉奖。他从纽约第19议会区起参加美国国会，当时曾经会见美国总统及副总统，以及民主党代表及参议员。也曾和教宗若望保禄二世两度私下会谈。从1967年开始，他也会见了以色列所有主要领导者。
他是以色列债券暨UJA联合会（Israeli Bonds and the UJA-Federation）温彻斯特郡的主席。他目前在联合会中担任医师和志工。他是《The Wine Tasters Album（品酒师集）》的作者。他创立了节食医生体系（Drs. Fast diet system）。身为仪器飞航驾驶员以及空手道黑带二段，他曾驾着他的「47 Choy Lee, DRSFAST」绕行美国东海岸，以及整个加勒比海。
克莱恩医师最近被任命在温彻斯特郡健康部门委员会服务。他和他的妻子，凯伦，十二岁的继女亚莉安娜，以及三岁的儿子马修，住在纽约的苏默斯。他另有两位已成年的女儿艾莉丝和洁西卡。
译者简介
皮海蒂
曾任科技类杂志主编，后转入健康领域，曾企画编辑医疗保健养生类书籍多本。译有《癌症不是病》《神奇的肝胆排石法》《脑波振动》《生食，吃出生命力》《餐叉胜过手术刀》等书（皆为原水文化出版）。
图书目录
专文推荐 闯越医疗迷雾 ／刘育志（医师作家）
专文推荐 盲目遵从医嘱会害了你
前 言 引领你活着离开医疗地雷区
第一部 医疗和健康，靠你自己掌握
1 掌控健康照护的每个细节
2 健康保险并不保险：慎选保险公司，检视保障内容
3 提高正确诊断及治癒的机会：当个聪明病人，做好医病沟通
4 保护你的孩子：关注孩子的健康及疫苗注射状况
5 小心使用药物：了解药物的副作用及药物间的交互作用
6 安全进出急诊室：别因仓促害了你的健康
第二部 重大疾病及需要长期关切的议题
7 心脏病及其治疗与照护
8 癌症及其治疗与照护
9 妇产科、小儿科和不孕
10 发烧了！感染和传染病
11 精神疾病及其相关照护
第三部 医院及主要的手术
12 门诊病人的手术
13 住院像上战场一样危险？
14 医疗检测：X光、各种扫描及血液检测
15 重大手术：确保你能安然度过
第四部 医疗的未来
16 更健全的医疗体系，更积极的病患
图书序言
推荐序
闯越医疗迷雾 刘育志（医师作家）
医疗在人类社会扮演了重要的角色，生老病死都离不开它。但是，层出不穷的医疗纠纷早已占据了许多新闻版面，并成为每个人心中的恐惧；民众害怕自己成为受害者，医护人员也担心成为事件的主角。很可惜，直到今日主管机关依旧没有提出合宜的策略改善此一状况，放任医病对立，每况愈下。
想要改善医疗纠纷得先釐清那些是「医疗意外」，那些又是「医疗错误」。所谓的「医疗意外」就像是羊水栓塞、新生儿猝死等，既无法避免亦无法预测，这些状况源自于生命本身的风险；至于「医疗错误」则像是开错刀、给错药、打错报告或将纱布遗留在腹腔里。
关于「医疗意外」人力并无法扭转，但是「医疗错误」却可以建立适当的机制来减少与避免，例如规范护理人员所照顾的病人数，让他们有充裕的时间核对并执行各项治疗；限制医师的工时，禁止他们在精神不继的状况下做出轻率或错误的决定。克莱恩医师在书中提到，想要避免受到医疗错误的伤害就必须小心地选择你的医师，其中第一项就是「过度工作」的医师。另外改善急诊室的壅塞、建立药物交互作用警示系统，都能有效降低发生医疗错误的机会。
牵涉到生命与人，使医学充满了巨大的不确定性，想要降低医疗错误所造成的危害，最重要的第一步就是接受「人是不完美的」这样一个事实，然后着手分析错误的成因，找出可以改善的环节，并尝试在制度上做必要的改进，才有可能降低未来错误发生的机会。若我们仍一昧地认为医事人员该是完美且无所不能，并选择用严刑峻罚来对付「不完美」的医事人员，那我们将会距离心中理想的医疗越来越远。
制度的良莠对于医疗品质关系重大。在第一章里，克莱恩医师所谈论的是美国保险公司对医疗行为所造成的影响，这些以营利为目的的保险公司会竭尽所能地否决各种由临床医师判定患者所需要的检查，乍看之下似乎与我们无关，其实不然，在台湾的医疗环境亦存在同样的问题，因为全民健保受困于捉襟见肘的预算，亦是不择手段地进行核删，对于临床工作已产生巨大的影响。医师在选择药物或检查的时候，无法依照患者的状况做出最适当的决定，而是被迫採用较廉价或较不会被核删的品项。可见，无论政策的出发点是为了赚钱或为了省钱，都已扭曲了医疗行为，这些操控所造成的影响远远超出了我们的想像，也带来了许多的医疗难题。
制度层面的修正因为影响层面广泛，并非一蹴可及，所以克莱恩医师亦不断地提醒我们，想要让自己免于受害，最重要的就是积极参与自己的医疗。
我们都得将自己视为医疗团队的一员，而非草率地丢下一句「你决定就好」，这样的回答就是对自身健康最大的不负责。对于自己的病情、药物都不愿意搞懂时，又怎能期待获得自己想要的结果呢？许多医疗纠纷正是导因于双方认知有着过大的落差。唯有医病双方目标一致时，才能共同努力。
记得多和医师讨论关于自己的诊断、病情与用药，当然，务必使用正确资料而非胡乱猜测或道听涂说。请花时间阅读关于自身疾病的资料，毕竟最能清楚感受症状，且最需要替健康负责的正是自己。切勿抱持自以为是的希望，而需要认真了解各种治疗的优劣与可能出现的併发症，并做好准备。一无所知绝不会替自己带来较好的运气，病是自己的，命也是自己的，千万不要让自己在诊断、治疗的过程中缺席！
推荐序
盲目遵从医嘱会害了你 麦可罗森伯格医师（Dr. Michael Rosenberg），纽约州医学学会（Medical Society of the State of New York）前会长
本书作者理查克莱恩医师说，他之所以会推出这部最新作品，是要提供一本「基础训练手册」，引导病患安然度过现代医疗环境的「医疗地雷」。他提出的基本前提是「至少有十万名病患因为医疗疏失死于美国的医院中」，而这本书的目的不在于别的，就在于立即开始拯救「每年数万条人命」以及「最终解救数百万名未来世代的人」。
作者的观点反映出他在医疗领域三十八年的专业经验，包括过去二十五年来他费时在「为原告（受害者）检视数千件医疗疏失案例，并经常提出对有罪的医师或其他医疗照护提供者的不利证明」。在纽约，大约有百分之七十的原告无法在他们的诉讼案中胜诉，而你可以想想想，有多少人在他们对抗疾病的过程中，被医疗体系「伤害」了。我们的医疗体系和照护有了长足的进步，医护团队也兢兢业业勤奋工作，所以七十七岁罹患腹部疾病的男性中，有的是因为疾病恶化而死，而非死于接受的医疗出现错误。说到这，克莱恩医师指出我们的社会必须推广一种环境，让医疗照护提供者能够以一个开放的方式来讨论错误和「迹近错误」，无需担心受到恐吓或反弹，这是绝对正确的。很多人都知道，在本书中略有提及的一项航空界的安全记录，所有专业人员都必须无拘束、开放地讨论，而不用担心赔偿问题。在「死亡病例与併发症讨论会」这个医疗会议中，与会者得以用完全开放且坦率的方式进行讨论，这对预防错误是极其重要的。
不管你是否同意克莱恩医师对整体医疗体系的观点，他对病患的忠告绝对是正确无误的。病患们必须了解每一个他们接受的医疗程序，而非盲目地服从医嘱。我们全都必须成为我们健康照顾的主动参与者，无论是在选择生活型态（健康饮食、戒菸、规律运动等等）的预防层面，或者是在对医生和护士的对话和提问层面上。当病患、医生、护士、医院员工和药剂师共同合作时，才能提供最完美的健康照护，而身为病患的我们也就有了最佳的痊癒机会。在我自己服务的医院里，有各种显着的告示告诉病人以及他们的家人要提醒照顾他们的人员要洗手。这听起来似乎有点蠢或很理所当然，但例行性且经常洗手在预防感染上的成效比抗生素还要有效，而这个医院政策可以拯救人命。至于关于健康保险公司的部分，克莱恩博士描述的情景，虽荒诞却真实，而他给你的如何选择保险方案的忠告，更是正确。
克莱恩医师提供给病患的忠告，反映了无数人的经验，值得好好思考一番。他的座右铭「主动成为医护团队的一份子，是存活的必要条件」，非常值得玩味。无论你最终是否认同克莱恩医师，他的观点仍是有远见的，且不管他之前说的是否真的会「震撼或吓到读者」，当面临到我们的健康问题时，那都会是非常适宜的处方。
图书试读
以及每週上千位
原本不必要离开人世的美国人
【前言】
引领你活着离开医疗地雷区
医疗疏失的危机，就是医疗疏失（本身）。
—美国前副总统 高尔（Albert Gore），一九九三年五月
问题不在于医疗疏失保险的危机，也不是大众迷思中以为的，是医疗讼诉的问题。真正的危机，是医疗疏失本身的程度。
—《商业周刊》（Business Week）， 一九八七年八月三日
每一年，至少有十万个病患因为医疗疏失而死于美国的医院。你可能想要再解读一下统计数据：这个数字比起在韩战和越战死亡的士兵加起来还要多。
每一年。
这就如同有三百架波音七四七飞机坠毁，机上无人生还！
每一年！
或者是几乎每天都有一架波音七四七坠毁！
而这个数字还不包括那些受伤或者残废的，而那可能是这个数字的二至三倍，每年对个人、他们的家人以及社会造成的支出，大约三百亿！其所造成的财务及人力成本之大，令人难以置信。
在美国，每年有超过八亿人搭飞机，平均有五十至二百人因坠机意外而死亡。如果这个数字不正常的上升到有十万人因坠机而死，这种灾难的比例虽然低，但后果很吓人。相较之下，每年有三千六百万人进到五千七百间美国医院，且至少有十万人因医疗疏失而死亡。很确定的，这比飞航意外的比例还要多出很多。
然而，如果七四七客机开始像苍蝇一样从空中掉下来，难道你不认为应该要强烈抗议或进行调查吗？我认为我们会很肯定地说，整个航空旅游业将会嘎然而止陷入停顿，全世界将会因为此项议题而闹得沸沸扬扬。但你多常听到注意医疗危机的报导呢？有多少政治人物在国会中提及此事？总统有多常提及每一年因医疗错误而死亡的人数比起三十次九一一恐怖攻击事件加起来的人数还多的这个事实？
取而代之的，媒体圈总是充满了名人的新闻，报导着谁在和谁约会、谁又怀了谁的孩子。
再问一次问题，有谁会抗议医疗的伤害和疏失？
《就医前，一定要先搞懂的医疗大小事》就是要为你发声。
长久以来，因为不符合作业标准或因疏忽而造成的错误，都被隐而不宣。我们听到医生抱怨着高额的医疗疏失保险金。他们经常包围我们的政策领导者，要求提供最高额度的金钱给那些受伤害的病患或他们身后的家庭成员。高额的保险金迫使优良的医生离开了医疗体系，有部分医生则停止施行高风险的治疗措施。这所有的一切只会让病患愈来愈难获得先进的医疗，医生则愈来愈不愿意建立真正的医病关系，而那却是引领我们最终走向一个更好的医疗照护环境的长远之计。
用户评价
我身边好多朋友都问我，《就医前，一定要先搞懂的医疗大小事》这本书到底好在哪里？我总是笑着说，它不是一本让你一看就懂，然后就觉得“啊，原来是这样！”的书，它更像是一把钥匙，为你打开了通往理解医疗体系的大门。我承认，我以前对医院和医生都带着一种莫名的敬畏感，但更多的是一种“雾里看花”的不确定。总觉得他们说的话，我听懂了，但又没完全听懂；他们给的药，我吃了，但又不太知道为什么。这本书，真的像给我装上了一个“医疗翻译器”，让我能够更清楚地理解那些原本晦涩难懂的医疗大小事。 我特别喜欢书中对于“医生是如何思考”的分析。我们常常觉得医生好像什么都知道，什么病该怎么治，他都能立刻给出答案。但这本书会让你明白，医生的诊断是一个严谨的推理过程，他们需要根据你提供的各种信息，一点一点地拼凑出真相。它会解释，为什么有时候医生会问很多关于你生活习惯、家族史的问题，原来那些都是在帮助他们排除各种可能性，找到最根本的原因。这种理解，让我以后去看医生的时候，能更有条理地提供信息，也能更理解医生的提问。 关于“药物”的部分，我以前真是“知之甚少”。拿到药，就是按时吃，从来没想过为什么这个药有效，副作用又是什么。这本书就好像给我打开了新世界的大门。它用非常通俗易懂的语言，解释了不同类型的药物的作用机制，以及它们可能带来的影响。这让我觉得，自己对用药的掌控感大大增强了，不再是那个被动的“小白”，而是能够更清楚地了解自己正在接受的治疗。 书里还有一个我非常欣赏的点，就是它非常强调“医病沟通”的重要性。它不仅仅是让你了解医学知识，更是教你如何更有效地和医生交流。它会提供很多实用的沟通技巧，比如，如何准备一个“就诊清单”，如何清晰地描述自己的症状，以及如何提问才能获得最有效的信息。我试着运用书中的一些技巧，发现和医生的交流顺畅了很多，也更能理解医生的用意。 此外，关于“健康检查”的部分，也让我眼前一亮。它不是简单地罗列检查项目，而是会分析不同年龄、不同性别，应该关注哪些健康风险，以及这些检查项目背后的意义。它让你明白，健康检查不是“有病才查”，而是一种积极的“预防”。这种观念的转变，让我开始更加重视日常的健康管理，而不是等到身体发出警报才去医院。 最让我感到惊喜的是，这本书还提到了“医疗信息的辨别”这个话题。在这个信息爆炸的时代，各种网络上的医疗资讯真假难辨，很容易被误导。这本书就像是一个“信息过滤器”，它教我们如何去判断信息的可靠性，如何避免被虚假的宣传所迷惑。这对于我们做出正确的健康决策，真的非常重要。 作者的文笔真的很棒，他能够把非常专业、复杂的医学知识，用一种非常亲切、幽默的方式表达出来，让读者在轻松愉快的阅读过程中，就能获得实用的知识。读这本书，就像是在和一个经验丰富的朋友聊天，他用最真诚、最接地气的方式，为你解答那些关于健康和医疗的疑惑。 总而言之，《就医前，一定要先搞懂的医疗大小事》这本书，绝对是我近几年来读过的最实用、最有价值的一本书。它不仅仅是提供知识，更重要的是，它让你在面对医疗问题时，能够更自信、更从容。我真心觉得，这本书是每一个台湾家庭都应该拥有的“医疗宝典”，它能帮助我们更好地照顾自己和家人。
评分我跟几个朋友都极力推荐这本书，每次她们问我：“欸，你那本《就医前，一定要先搞懂的医疗大小事》到底有什么特别的啊？”，我都会滔滔不绝地讲上老半天，但又不会透露太多书本的细节，因为我觉得，这本书的价值在于它能让你在遇到问题时，自己去寻找答案，而不是完全依赖别人告知。我只能说，它就像一本“医疗攻略”，让你在面对庞大复杂的医疗体系时，不再感到束手无策。 我特别欣赏书中对于“医生是如何思考”的分析。我们常常觉得医生好像什么都知道，什么病该怎么治，他都能立刻给出答案。但这本书会让你明白，医生的诊断是一个严谨的推理过程，他们需要根据你提供的各种信息，一点一点地拼凑出真相。它会解释，为什么有时候医生会问很多关于你生活习惯、家族史的问题，原来这些都是在帮助他们排除各种可能性，找到最根本的原因。这种理解，让我以后去看医生的时候，能更有条理地提供信息，也能更理解医生的提问。 关于“药物”的部分，我以前真是“知之甚少”。拿到药，就是按时吃，从来没想过为什么这个药有效，副作用又是什么。这本书就好像给我打开了新世界的大门。它用非常通俗易懂的语言，解释了不同类型的药物的作用机制，以及它们可能带来的影响。这让我觉得，自己对用药的掌控感大大增强了，不再是那个被动的“小白”，而是能够更清楚地了解自己正在接受的治疗。 让我觉得最实用的一点，是书中关于“医病沟通”的指导。我发现，很多时候，医病之间的误会，都源于沟通不良。病人可能因为紧张，或者不知道怎么说，把自己的症状含糊其辞；医生也可能因为时间有限，或者专业术语太多，导致病人无法完全理解。这本书就提供了很多非常实用的沟通技巧，比如，如何准备一个“就诊清单”，如何清晰地描述自己的症状，以及如何提问才能获得最有效的信息。我试着用这些方法，发现和医生的交流真的顺畅了很多，也更能理解医生的用意。 还有，关于“健康检查”的部分，也让我眼前一亮。它不是简单地罗列检查项目，而是会分析不同年龄、不同性别，应该关注哪些健康风险，以及这些检查项目背后的意义。它让你明白，健康检查不是“有病才查”，而是一种积极的“预防”。这种观念的转变，让我开始更加重视日常的健康管理，而不是等到身体发出警报才去医院。 最让我感到惊喜的是，这本书还提到了“医疗信息的辨别”这个话题。在这个信息爆炸的时代，各种网络上的医疗资讯真假难辨，很容易被误导。这本书就像一个“信息过滤器”，它教我们如何去判断信息的可靠性，如何避免被虚假的宣传所迷惑。这对于我们做出正确的健康决策，真的非常重要。 作者的文笔真的很棒，他能够把非常专业、复杂的医学知识，用一种非常亲切、幽默的方式表达出来，让读者在轻松愉快的阅读过程中，就能获得实用的知识。读这本书，就像是在和一个经验丰富的朋友聊天，他用最真诚、最接地气的方式，为你解答那些关于健康和医疗的疑惑。 我非常欣赏这本书传递的“赋权”理念。它不仅仅是告诉你关于医疗的知识，更是让你觉得自己不再是一个被动的病人，而是一个能够 actively 参与到自己健康管理中的主角。这种感觉，对于提升生活品质，真的非常重要。 总而言之，《就医前，一定要先搞懂的医疗大小事》这本书，绝对是我近几年来读过的最实用、最有价值的一本书。它不仅仅是提供知识，更重要的是，它让你在面对医疗问题时，能够更自信、更从容。我真心觉得，这本书是每一个台湾家庭都应该拥有的“医疗宝典”，它能帮助我们更好地照顾自己和家人。
评分我第一次拿到这本书的时候，说实话，我有点担心它会像我以前看过的那些医疗科普书一样，写满了专业术语，读起来像是在啃一本厚重的辞典。毕竟“医疗大小事”听起来就很大条，我以为会充满各种病理学、药理学之类的东西，读完可能会更迷糊。但这本书的开头就让我惊艳了！它没有一开始就抛出一大堆专业名词，而是用一个非常生活化的场景，比如“当你突然发现身上出现不明原因的红点，你会怎么做？”这样的问题，一下子就把我拉进了情境。 作者的文笔真的很有一种魔力，就好像在和一个认识很久的朋友聊天一样。他不会用高高在上的姿态来告诉你“你应该怎么做”，而是用一种“我们一起来分析看看”的方式，带领你一步一步地去理解。他会把那些复杂的医疗流程，比如“什么是医生诊断中的‘病史采集’？”拆解成一个个小步骤，解释为什么医生需要问这些问题，这些问题背后又隐藏着什么信息。我以前总觉得医生问一堆问题很烦，现在才知道，原来那些都是在为你“量身定制”诊断方案的关键线索。 书里面关于“如何有效和医生沟通”的部分，我真的觉得是“宝藏”！我们常常因为害怕打扰医生，或者担心自己说不清楚，就把很多问题憋在心里，或者含糊其辞。结果就是，医生可能无法完全掌握你的状况，误诊的可能性就增加了。这本书给了我很多实用的技巧，比如，怎么把症状描述得更清晰，怎么在有限的时间里提出最关键的问题，甚至是如何准备一个“就诊小抄”。我真的试过几次，发现效果立竿见影，医生听得更明白了，我也觉得更有信心了。 而且，关于“药物”的部分，我以前总觉得拿到药丸就乖乖吞下去，很少去想背后的原理。这本书就好像给我打开了新世界的大门。它会用很通俗的语言解释，为什么有些药是饭前吃，有些是饭后吃？为什么有些药吃了会想睡觉，有些会让你亢奋？它不会让你变成药剂师，但至少让你对自己的用药有基本概念，知道自己吃的是什么，大概的作用是什么，这让我觉得更有掌控感，也不再害怕乱吃药了。 我记得里面有一段讲到“健康检查”的，不是那种枯燥的检查项目介绍，而是分析为什么要做这些检查，这些检查能帮你发现什么潜在的问题。它让我明白，健康检查不是“有病才查”，而是“没病也应该查”，是一种积极的预防。特别是对于一些我们可能容易忽略的癌症筛查，作者解释得非常清楚，让你知道不同年龄、不同性别，应该关注哪些方面。 这本书还有一个很大的优点，就是它非常注重“预防”和“生活方式”的结合。它不会只告诉你生病了怎么办，而是会从更宏观的角度，去探讨如何保持健康，如何减少生病的几率。比如，关于饮食、运动、睡眠这些基本的生活习惯，它会从科学的角度去解释，为什么这些习惯对健康如此重要，而不是简单地口号式地让你注意。 我身边很多朋友都会问我，“这本书到底有什么好？”，我都会跟他们说，这不只是一本书，更像是一本“医疗常识扫盲手册”。它让你不再对医疗感到恐惧或迷茫，而是能够更理性、更积极地去面对自己的健康问题。尤其是在台湾，医疗资源相对丰富，但如何善用这些资源，如何不被一些不实信息误导，这本书都能给你很好的指引。 我真心觉得，这本书的价值远不止于内容本身，更在于它传递的那种“赋权”的理念。它让你觉得自己不再是一个被动的病人，而是一个能够 actively 参与到自己健康管理中的主角。这种感觉，对于提升生活品质，真的非常重要。我每次读完，都觉得心中多了一份踏实，少了一份焦虑。
评分这本书，真的颠覆了我以往对医疗科普书的认知。我以前总是觉得，这类书要么写得像教科书一样枯燥，要么充斥着我听不懂的专业术语，读完只会更头疼。但《就医前，一定要先搞懂的医疗大小事》完全不一样！它就像是一位经验丰富的朋友，用最生活化的语言，最贴近我们日常的案例，把那些原本很复杂、很抽象的医疗知识，讲得清清楚楚，明明白白。 我最喜欢它对于“疾病诊断”过程的细致解析。我们常常觉得医生有“神力”，能一眼看穿问题。但这本书让我明白，医生的诊断其实是一个严谨的“侦探”过程，他们需要收集各种线索，然后进行逻辑推理。它会解释，为什么医生需要问那么多问题，为什么会让你做一系列的检查，这些每一个环节，都是为了更准确地找到病因。这种理解，让我以后去看医生的时候，能更有条理地提供信息，也能更理解医生的提问。 关于“药物”的部分，简直是我的“救星”。我以前拿到药，就乖乖照着说明吃，很少去想它的成分、副作用，以及它的作用机制。这本书就用非常浅显易懂的方式，把这些信息都解释清楚了。比如，它会告诉你，为什么有些药物不能和某些食物一起吃，为什么有些药物的副作用会让你感到不适，以及在出现副作用时，应该如何应对。这种知识的普及，让我觉得，自己对用药的掌控感大大增强了，不再是那个被动的“小白”。 书里还有一个我非常欣赏的点，就是它非常强调“医病沟通”的重要性。它不仅仅是让你了解医学知识，更是教你如何更有效地和医生交流。它会提供很多实用的沟通技巧，比如，如何准备一个“就诊清单”，如何清晰地描述自己的症状，以及如何提问才能获得最有效的信息。我试着运用书中的一些技巧，发现和医生的交流顺畅了很多，也更能理解医生的用意。 此外，关于“健康检查”的部分，也让我眼前一亮。它不是简单地罗列检查项目，而是会分析不同年龄、不同性别，应该关注哪些健康风险，以及这些检查项目背后的意义。它让你明白，健康检查不是“有病才查”，而是一种积极的“预防”。这种观念的转变，让我开始更加重视日常的健康管理，而不是等到身体发出警报才去医院。 最让我感到惊喜的是，这本书还提到了“医疗信息的辨别”这个话题。在这个信息爆炸的时代，各种网络上的医疗资讯真假难辨，很容易被误导。这本书就像是一个“信息过滤器”，它教我们如何去判断信息的可靠性，如何避免被虚假的宣传所迷惑。这对于我们做出正确的健康决策，真的非常重要。 作者的文笔真的很棒，他能够把非常专业、复杂的医学知识，用一种非常亲切、幽默的方式表达出来，让读者在轻松愉快的阅读过程中，就能获得实用的知识。读这本书，就像是在和一个经验丰富的朋友聊天，他用最真诚、最接地气的方式，为你解答那些关于健康和医疗的疑惑。 总而言之，《就医前，一定要先搞懂的医疗大小事》这本书，绝对是我近几年来读过的最实用、最有价值的一本书。它不仅仅是提供知识，更重要的是，它让你在面对医疗问题时，能够更自信、更从容。我真心觉得，这本书是每一个台湾家庭都应该拥有的“医疗宝典”，它能帮助我们更好地照顾自己和家人。
评分刚拿到这本书的时候，我还有点小犹豫，毕竟“医疗大小事”听起来就有点沉重，我怕读起来会觉得压力很大。但当我翻开第一页，我就被作者的文字吸引住了。他没有一开始就用那些冷冰冰的医学术语，而是用一种非常轻松、幽默的笔调，把我们日常生活中可能遇到的医疗困境，都以一种非常贴近生活的方式呈现出来。就好像在听一个老朋友在跟你分享他的经验，虽然内容是关于医疗，但一点也不枯燥乏味。 让我印象最深刻的是，它对于“医生诊断”过程的拆解。我以前总觉得医生是神，一眼就能看出问题。但这本书让我明白，医生其实是在做一个“侦探”的工作，他们需要收集各种线索，然后进行逻辑推理。它会解释，为什么医生需要问那么多问题，为什么会让你做一系列的检查，这些每一个环节，都是为了更准确地找到病因。这种理解，让我以后去看医生的时候，能够更积极地配合，提供更准确的信息。 而且，关于“药物”的解释，简直是我的“启蒙教材”。我以前对药物的认知，基本上就是“吃了就好”，很少去想背后的原理。这本书就用非常通俗易懂的方式，解释了不同类型药物的作用机制，以及为什么会有副作用。它就像给我打开了一扇新世界的大门，让我不再害怕用药，而是能够更理性地去了解和使用药物。我甚至开始觉得，自己比以前更有底气了，因为我对自己的用药有了基本的了解。 书里还特别强调了“医病沟通”的重要性。我发现，很多时候，医患之间的误解，都源于沟通不畅。病人可能因为紧张，或者不知道怎么说，把自己的症状含糊其辞；医生也可能因为时间有限，或者专业术语太多，导致病人无法完全理解。这本书就提供了很多非常实用的沟通技巧，比如，如何准备一个“就诊清单”，如何清晰地描述自己的症状，以及如何提问才能获得最有效的信息。我试着用这些方法，发现和医生的交流真的顺畅了很多。 另外，关于“健康检查”的部分，也让我受益匪浅。它不是简单地罗列检查项目，而是会分析不同年龄、不同性别，应该关注哪些健康风险，以及这些检查项目背后的意义。它让你明白，健康检查不是“有病才查”，而是一种积极的“预防”。这种观念的转变，让我开始更加重视日常的健康管理，而不是等到身体发出警报才去医院。 最让我惊喜的是，这本书还提到了“医疗信息的辨别”这个话题。在这个信息爆炸的时代，各种网络上的医疗资讯真假难辨，很容易被误导。这本书就像一个“信息过滤器”，它教我们如何去判断信息的可靠性，如何避免被虚假的宣传所迷惑。这对于我们做出正确的健康决策，真的非常重要。 作者的文笔真的很棒，他能够把非常专业、复杂的医学知识，用一种非常亲切、幽默的方式表达出来，让读者在轻松愉快的阅读过程中，就能获得实用的知识。读这本书，就像是在和一个经验丰富的朋友聊天，他用最真诚、最接地气的方式，为你解答那些关于健康和医疗的疑惑。 总而言之，《就医前，一定要先搞懂的医疗大小事》这本书，绝对是我读过的关于医疗类书籍中最有价值的一本。它不仅仅是提供知识，更重要的是，它让你在面对医疗问题时，能够更自信、更从容。我真心觉得，这本书是每一个台湾家庭都应该拥有的“医疗宝典”，它能帮助我们更好地照顾自己和家人。
评分这本书我跟朋友推荐了好几次了，每次她们问我“欸，你那本《就医前，一定要先搞懂的医疗大小事》到底在讲什么啊？”，我都会滔滔不绝地讲上老半天。当然，我不会直接透露书本的详细内容，因为那样就失去惊喜了，而且，我相信这本书的价值在于它能让你在遇到问题时，能够自己去寻找答案，而不是依赖别人告知。我只能说，它就像一本“医疗百科全书”，但又不是那种冷冰冰的教科书，而是用非常贴近我们生活的方式，把那些原本可能让人望之却步的医学知识，变得清晰易懂。 我尤其喜欢它对于“看医生”这个行为背后的逻辑分析。我们常常觉得看医生是件理所当然的事，但这本书会让你去思考，为什么我们要看医生？医生看诊的流程又是怎样的？从挂号、候诊、问诊、检查到最后开药或治疗，每一个环节背后都有其原因和目的。它不是教你怎么去“操控”医生，而是让你更了解医生的工作流程和思考模式，这样你在就诊时，就能更有条理地和医生沟通，提出更有效的问题，也更能理解医生的诊断和建议。 举个例子，过去我总觉得医生好像知道一切，有什么病就该直接告诉你。但这本书让我明白，医生的诊断是一个推理的过程，他们需要根据你的症状、病史、家族史，加上各种检查结果，一点一点拼凑出真相。有时候，症状可能很模糊，或者有很多种可能性，医生需要排除一些选项。这种解释让我更能理解，为什么有时候医生会问很多问题，或者需要做一些看似不相关的检查。它让我从一个被动的病人，变成一个主动的、能与医生共同合作的伙伴。 而且，这本书对于“药物”的解释也让我大开眼界。我们拿到药，通常就是乖乖吃，很少去想这药的成分是什么？为什么会有这个副作用？它的作用机制又是怎样的？这本书会用很浅显易懂的方式，解释这些我们平常不会注意的细节。例如，它可能会讲到不同类型的抗生素，以及为什么有些病菌对某些抗生素无效。又或者，它会解释止痛药的种类和作用差异，让我们知道不是所有头痛都适合吃同一种药。 这种知识的普及，让我觉得很有力量。我不再是那个对药物完全没概念的“小白”，而是一个能够对自己的用药有基本了解的人。这样一来，我就可以更清楚地知道，我的药物治疗是否符合我的预期，在出现副作用时，我也知道该如何应对，或者什么时候需要及时跟医生反应。这对于一些需要长期服药的病友来说，简直是福音。 这本书也让我重新审视了“健康检查”的重要性。我们常常觉得身体没事就不需要去体检，等到不舒服了再去医院。但这本书会告诉你，定期的健康检查，就像是汽车的定期保养，可以及早发现一些潜在的问题，很多疾病在早期阶段，治疗效果会更好，花费也更少。它不是在制造恐慌，而是在提倡一种积极主动的健康管理方式。 它会分析不同年龄层、不同性别，可能需要关注的健康项目，以及这些检查背后的意义。例如，为什么女性需要定期做妇科检查？男性到了某个年纪需要注意前列腺的问题？它不是简单地罗列检查项目，而是会解释这些检查的目的，以及可能的风险和益处。这让我觉得，健康检查不再是例行公事，而是对自己身体负责任的表现。 这本书最让我印象深刻的一点，就是它对于“沟通”的强调。我发现，很多时候医病之间的误会，都源于沟通不良。病人可能不好意思说，或者不知道怎么说，医生也可能因为时间限制，或者专业术语太多，导致病人无法理解。这本书就像是搭建了一座桥梁，它教我们如何更清晰、更准确地向医生描述自己的症状，如何提问才能得到最有效的答案，以及如何理解医生的指示。 它会提供一些实际的沟通技巧，例如，在就诊前先写下自己的症状和问题，这样就不会因为紧张而忘记。又或者，它会告诉你，在听到医生的诊断时，可以主动重复一遍，确认自己是否理解正确。这些小小的技巧，却能在实际就诊过程中产生巨大的影响，让医病之间的互动更加顺畅、有效。 而且，这本书还提到了“医疗信息”的辨别。现在网路上充斥着各种医疗资讯，真假难辨。这本书会教我们如何去分辨可靠的医疗信息来源，如何避免被不实谣言误导，以及如何利用网络资源来辅助自己的健康管理。这在这个信息爆炸的时代，显得尤为重要。 我之前就遇过一些朋友，因为看了网路上的偏方，耽误了治疗，让我非常担心。这本书就像是一把“安全锁”，让我们在接触医疗信息时，多了一份审慎和辨别能力，不至于轻易被误导，走上错误的道路。 总而言之，《就医前，一定要先搞懂的医疗大小事》这本书，不仅仅是一本关于医疗知识的书，更是一本关于“如何与医疗体系有效互动”的生活指南。它用一种非常亲切、易懂的方式，让我们这些普通大众，能够更了解自己的身体，更了解医疗的过程，从而在就医时，能够做出更明智的选择，拥有更积极主动的健康管理能力。我真心觉得，这本书应该成为每个台湾家庭的必备读物，它能帮助我们少走很多弯路，拥有更健康的未来。
评分我当初买这本书，纯粹是因为书名很有吸引力，感觉像是为我这种“医疗小白”量身定做的。我承认，我一直以来对医院和医生都带着一种莫名的敬畏感，但更多的是一种“雾里看花”的不确定。总觉得他们说的话，我听懂了，但又没完全听懂；他们给的药，我吃了，但又不太知道为什么。这本书，真的像给我装上了一个“医疗翻译器”，让我能够更清楚地理解那些原本晦涩难懂的医疗大小事。 我特别喜欢它分析“就医流程”的那部分。过去我只是被动地跟着医院的指示走，挂号、排队、问诊，然后离开。但这本书会把你带到幕后，让你知道为什么会有这些流程，每个环节的目的分别是什么。比如，它会解释为什么医生会让你等待，等待背后可能是在处理其他病患的紧急情况，或者是需要时间去分析你的检查结果。这种理解，让我在等待时，少了很多不耐烦，多了一份理解。 而且，书里对于“症状描述”的指导，简直是神来之笔！我以前去看医生，总是想到什么说什么，有时候还会把一些不相关的细节也一股脑说出来，结果把医生都说晕了，也把自己绕进去了。这本书就教我，要抓住重点，用一些关键词来描述我的不适，比如“疼痛的性质（是绞痛？刺痛？胀痛？）”、“疼痛的位置”、“持续的时间”、“有没有什么诱因或缓解因素”等等。这些细节，对于医生准确诊断，真的至关重要。我试过几次，感觉医生抓重点的能力明显增强了，我们之间的沟通效率也高了很多。 让我印象特别深刻的是，书里对“常见疾病”的解释，不是那种纯粹的医学名词堆砌，而是结合了生活化的案例，用讲故事的方式来呈现。它会解释这些疾病的成因，可能出现的症状，以及基本的治疗原则。但更重要的是，它会告诉你，在面对这些疾病时，我们应该如何调整自己的心态，如何配合治疗，以及如何进行长期的健康管理。这种“全方位”的指导，让我觉得不仅仅是在了解疾病，更是在学习如何与疾病共处，如何最大程度地减少疾病对生活的影响。 关于“药物”的部分，这本书真的颠覆了我很多认知。我以前只是知道“吃了这个药，病就好了”，但从来没想过，为什么这个药会有用？它的副作用又是怎么回事？书里会用非常生动的比喻，来解释一些复杂的药理知识，比如，它可能会把药物比作“身体的警察”或者“信号传递员”，让你更容易理解它的作用机制。这让我知道，不仅仅是吃药，更重要的是“正确地吃药”，以及了解吃药可能带来的风险。 让我感到非常振奋的是，这本书也强调了“主动式健康管理”的重要性。它不是等你生病了才去医院，而是鼓励你在平时就关注自己的身体状况，通过定期的健康检查，去发现一些潜在的风险。它会分析不同年龄层、不同性别的健康关注重点，以及相应的检查项目，让你知道，与其等到问题出现，不如提前做好预防。这种观念的转变，真的让我觉得，健康的主动权，掌握在自己手中。 书里还花了很大篇幅去讲“医疗信息的辨别”。在这个网络发达的时代，各种医疗资讯充斥在我们周围，很多信息真假难辨。这本书就像是一个“信息过滤器”，它教我们如何去判断信息的可靠性，如何避免被一些虚假的宣传所误导。这对于我们做出正确的健康决策，至关重要。我之前就遇到过一些朋友，因为相信了网路上的“奇效偏方”，延误了正规治疗，让我非常担心。这本书的出现，真的是一种及时的提醒和指导。 而且，这本书的语言风格非常接地气，没有那种高高在上的说教感。它就像是你身边那个知识渊博的朋友，用最简单、最真诚的方式，和你分享那些关于健康和医疗的“秘密”。读这本书，就像在和一位经验丰富的长辈聊天，听他娓娓道来，受益匪浅。 总体来说，《就医前，一定要先搞懂的医疗大小事》这本书，真的让我觉得“买对了”。它不仅让我对医疗有了更深的理解，更重要的是，它让我拥有了更积极、更主动的健康观。我强烈推荐这本书给每一个关心自己和家人健康的朋友，它真的会让你在面对医疗问题时，不再感到无助和迷茫。
评分这本书，对我来说，不只是一本“医疗指南”，更像是我的“健康启蒙书”。过去，我一直觉得看医生是一件很神秘的事情，医生说什么，我就听什么，很少去质疑，也很少去深入了解。但这本书，彻底改变了我的想法。它用一种非常接地气的方式，把那些原本让我感到困惑的医疗大小事，都剖析得明明白白，让我觉得，原来健康这件事，并没有那么遥不可及，也没有那么令人畏惧。 我尤其喜欢它对于“就医流程”的详细讲解。我们常常只是被动地跟着医院的指示走，挂号、候诊、问诊，然后离开。但这本书会把你带到幕后，让你知道为什么会有这些流程，每个环节的目的分别是什么。比如，它会解释，为什么有时候医生会让你等待，等待背后可能是在处理其他病患的紧急情况，或者是需要时间去分析你的检查结果。这种理解，让我在等待时，少了很多不耐烦，多了一份理解。 关于“药物”的部分，简直是我的“救星”。我以前拿到药，就乖乖照着说明吃，很少去想它的成分、副作用，以及它的作用机制。这本书就用非常浅显易懂的方式，把这些信息都解释清楚了。比如，它会告诉你，为什么有些药物不能和某些食物一起吃，为什么有些药物的副作用会让你感到不适，以及在出现副作用时，应该如何应对。这种知识的普及，让我觉得，自己对用药的掌控感大大增强了，不再是那个被动的“小白”。 书里还有一个我非常欣赏的点，就是它非常强调“医病沟通”的重要性。它不仅仅是让你了解医学知识，更是教你如何更有效地和医生交流。它会提供很多实用的沟通技巧，比如，如何准备一个“就诊清单”，如何清晰地描述自己的症状，以及如何提问才能获得最有效的信息。我试着运用书中的一些技巧，发现和医生的交流顺畅了很多，也更能理解医生的用意。 此外，关于“健康检查”的部分，也让我眼前一亮。它不是简单地罗列检查项目，而是会分析不同年龄、不同性别，应该关注哪些健康风险，以及这些检查项目背后的意义。它让你明白，健康检查不是“有病才查”，而是一种积极的“预防”。这种观念的转变，让我开始更加重视日常的健康管理，而不是等到身体发出警报才去医院。 最让我感到惊喜的是，这本书还提到了“医疗信息的辨别”这个话题。在这个信息爆炸的时代，各种网络上的医疗资讯真假难辨，很容易被误导。这本书就像是一个“信息过滤器”，它教我们如何去判断信息的可靠性，如何避免被虚假的宣传所迷惑。这对于我们做出正确的健康决策，真的非常重要。 作者的文笔真的很棒，他能够把非常专业、复杂的医学知识，用一种非常亲切、幽默的方式表达出来，让读者在轻松愉快的阅读过程中，就能获得实用的知识。读这本书，就像是在和一个经验丰富的朋友聊天，他用最真诚、最接地气的方式，为你解答那些关于健康和医疗的疑惑。 总而言之，《就医前，一定要先搞懂的医疗大小事》这本书，绝对是我近几年来读过的最实用、最有价值的一本书。它不仅仅是提供知识，更重要的是，它让你在面对医疗问题时，能够更自信、更从容。我真心觉得，这本书是每一个台湾家庭都应该拥有的“医疗宝典”，它能帮助我们更好地照顾自己和家人。
评分这本书，真的让我这个“医疗菜鸟”脱胎换骨了不少。以前去医院，总是像个迷路的小孩子，不知道该往哪儿走，该跟医生说什么。但自从读了这本书，感觉自己就像是拿到了一张“医疗地图”，而且还有详细的“使用说明书”，让我能够更清晰、更有条理地应对就医的各种情况。 我特别喜欢它对“医生诊断思路”的解析。我们常常觉得医生好像是凭经验就能直接判断，但这本书让我明白，诊断是一个逻辑推理的过程，医生需要根据病人的主诉、病史、家族史，再加上各种检查结果，一步一步地排除可能性，最终才能得出结论。它甚至会解释，为什么有时候医生会问一些看似不相干的问题，原来那些都是为了收集更全面的信息，帮助他们做出更准确的判断。这种理解，让我以后去看医生的时候，能够更有意识地提供更详尽的信息，也能更理解医生的提问。 关于“药物”的部分，简直是我的“启蒙书”。我以前对药物的认知，基本上就是“吃了就好”，很少去想它的成分、副作用，以及它的作用机制。这本书就用非常浅显易懂的方式，把这些信息都解释清楚了。比如，它会告诉你，为什么有些药物不能和某些食物一起吃，为什么有些药物的副作用会让你感到不适，以及在出现副作用时，应该如何应对。这种知识的普及，让我觉得，自己对用药的掌控感大大增强了，不再是那个被动的“小白”。 书里还有一个我非常欣赏的点，就是它非常强调“医病沟通”的重要性。它不仅仅是让你了解医学知识，更是教你如何更有效地和医生交流。它会提供很多实用的沟通技巧，比如，如何准备一个“就诊清单”，如何清晰地描述自己的症状，以及如何提问才能获得最有效的信息。我试着运用书中的一些技巧，发现和医生的交流顺畅了很多，也更能理解医生的用意。 此外，关于“健康检查”的部分，也让我眼前一亮。它不是简单地罗列检查项目，而是会分析不同年龄、不同性别，应该关注哪些健康风险，以及这些检查项目背后的意义。它让你明白，健康检查不是“有病才查”，而是一种积极的“预防”。这种观念的转变，让我开始更加重视日常的健康管理，而不是等到身体发出警报才去医院。 最让我感到惊喜的是，这本书还提到了“医疗信息的辨别”这个话题。在这个信息爆炸的时代，各种网络上的医疗资讯真假难辨，很容易被误导。这本书就像是一个“信息过滤器”，它教我们如何去判断信息的可靠性，如何避免被虚假的宣传所迷惑。这对于我们做出正确的健康决策，真的非常重要。 作者的文笔真的很棒，他能够把非常专业、复杂的医学知识，用一种非常亲切、幽默的方式表达出来，让读者在轻松愉快的阅读过程中，就能获得实用的知识。读这本书，就像是在和一个经验丰富的朋友聊天，他用最真诚、最接地气的方式，为你解答那些关于健康和医疗的疑惑。 总而言之，《就医前，一定要先搞懂的医疗大小事》这本书，绝对是我近几年来读过的最实用、最有价值的一本书。它不仅仅是提供知识，更重要的是，它让你在面对医疗问题时，能够更自信、更从容。我真心觉得，这本书是每一个台湾家庭都应该拥有的“医疗宝典”，它能帮助我们更好地照顾自己和家人。
评分这本书我大概是好几个月前入手，当时只是觉得书名蛮吸引人的，而且感觉像是那种可以在生活里随时翻阅的实用指南。拿到书后，我花了一点时间慢慢读，越读越觉得，这作者真是太了解我们普通人的想法和困境了。他没有把医学知识写成高高在上的论文，而是用一种非常贴近我们日常生活的方式，把那些原本可能让人望而却步的“医疗大小事”，都变得生动有趣，而且最重要的，是容易理解。 我尤其喜欢它关于“看诊前的准备”那部分。过去我去看医生，总是凭感觉，想到什么说什么，有时候连自己都不知道到底哪里不舒服，只是觉得“怪怪的”。这本书就教我，在去看医生之前，应该先做哪些准备，比如，把自己的症状、最近的变化、还有自己担心的那些问题，都事先列出来，这样去看医生的时候，才不会因为紧张或者健忘而遗漏重要的信息。这种“事先功课”，真的让我的就医体验有了很大的改观。 还有，书里面对于“诊断过程”的解释，让我茅塞顿开。我以前总觉得医生好像有“读心术”，能直接知道我生了什么病。但这本书让我明白，医生的诊断是一个严谨的推理过程，他们需要收集各种信息，包括你的主诉、病史、家族史，再加上各种身体检查和化验结果，才能一点一点地拼凑出真相。它会解释，为什么有时候医生会问很多看似无关紧要的问题，原来那些都是在帮助他们排除各种可能性。这种理解，让我对医生的工作有了更深的敬意，也更能配合他们的问诊。 关于“药物”的部分，简直是我的“救星”。我以前拿到药，就乖乖照着说明吃，很少去想它的成分、副作用，以及它的作用机制。这本书就用非常浅显易懂的方式，把这些信息都解释清楚了。比如，它会告诉你，为什么有些药物不能和某些食物一起吃，为什么有些药物的副作用会让你感到不适，以及在出现副作用时，应该如何应对。这种知识的普及，让我觉得，自己对用药的掌控感大大增强了，不再是那个被动的“小白”。 书里还有一个我非常欣赏的点，就是它非常强调“医病沟通”的重要性。它不仅仅是让你了解医学知识，更是教你如何更有效地和医生交流。它会提供很多实用的沟通技巧，比如，如何用准确的语言描述自己的症状，如何提问才能得到更清晰的解答，以及如何理解医生的医嘱。我试着运用书中的一些技巧，发现和医生的交流顺畅了很多，也更能理解医生的用意。 此外，这本书对于“健康检查”的解读，也让我耳目一新。它不是简单地罗列检查项目，而是会分析不同年龄、不同性别，应该关注哪些健康重点，以及这些检查背后的意义。它会告诉你，为什么要做这些检查，这些检查又能帮你发现什么潜在的问题。这种“预防胜于治疗”的理念，让我开始更加重视自己的日常健康管理。 而且，这本书还特别提到了“网络医疗信息的辨别”。在这个信息爆炸的时代，各种真假难辨的医疗信息充斥着我们的生活。这本书就像是一个“信息辨别器”，它教我们如何去区分可靠的医疗信息来源，如何避免被不实的谣言所误导。这对于我们做出正确的健康决策，真的非常重要。 我非常欣赏作者的写作风格，它既有专业性，又不失亲切感。他用一种非常接地气的方式，把复杂的医学知识变得生动有趣，而且充满了实用性。读这本书，就像是请教了一位经验丰富的长辈，他用最简单、最真诚的方式，为你解答那些关于健康和医疗的疑问。 总而言之，《就医前，一定要先搞懂的医疗大小事》这本书，绝对是我近几年来读过最实用、最有价值的一本书。它不仅仅是一本关于医疗知识的书，更是一本关于“如何与医疗体系有效互动”的生活指南。我真心觉得，这本书应该成为每个台湾家庭的必备读物，它能帮助我们少走很多弯路，拥有更健康的未来。
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