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　　这是一本，你去医院之前非读不可的救命书！
　　荣获国家级的「菊池宽赏」，行医40年、日本乳房保留疗法的先驱者，
　　带你远离药物滥用，不再被动接受非必要的医疗！

　　只有仁医，才愿勇敢告诉你这些医疗真相！

　　．高血压的标准毫无理由的越调越低。多吃药反而会造成失智和摔伤。
　　．癌症是误诊率最高的疾病。更恐怖的是，做一次断层扫描就有致癌的风险！
　　．一次开三种以上药物的医生不可信赖！不随便开药给病人的医生才是好医生。
　　．血糖控制药不能治好糖尿病，却会引发脚浮肿、失智、视网膜病变等药害……

　　★2013最夯健康书，畅销1,000,000册，引发大众疯狂讨论！
　　★不畏主流威吓，挑战黑心医生、揭开医药黑洞、解决医药滥用问题！

　　你常去做健康检查吗？你生病时吃的药都超过三种吗？
　　日本医界的良心近藤诚说：「这些都是不必要，甚至有危险的！」

　　近藤医生从医40多年，倾毕生之力向众人宣导不要做多余的医疗，尤其手术。
　　在看过无数医疗实例后，他越发坚定地告诉众人：
　　「经常上医院的人，容易因为药物和治疗而缩短寿命。

　　常上医院，检查自然增加，因此容易发现『异常』，于是开始吃药或接受手术。药物几乎都没有治疗疾病的力量，反而有很大的副作用。例如发现癌症时，马上切除胃部或子宫，或是被迫接受痛苦的化疗。这都会缩短寿命。虽然人们常说『信者得救』，但是绝不可轻易相信医生。」

　　身体器官、机能损坏是不可逆的事实，没能认清这个真相而一味求助现代医疗，甚至希望奇蹟似的获得仙丹妙方，只会落入医疗骗术的黑洞，越医越短命。在面对自然衰老、病痛时，我们应该怎样处置，又应该怎样来接受「适度的」治疗呢？透过近藤医生的47个仁医心灵喊话，将激发众人轻松看待病老死苦，更积极乐观的度日。

作者简介

日本医界的良心　近藤诚 Makoto Kondoh

　　庆应大学医院放射科医生，行医至今超过40年。1948年出生。1973年毕业于庆应义塾大学医学系，同年进入该大学放射线科。1979~1980年赴美国留学。1983年起担任庆大医学系放射线科讲师。专长为癌症的放射线治疗，为了实现以病患为本位的治疗，积极推动医疗资讯的公开化。

　　近藤医生不止是乳房保留疗法的先驱，更发表许多与大众切身相关、却无人敢言说的医疗意见，例如抗癌剂的毒性、扩大手术的危险性等癌症疗法。此外，他还持续进行医疗启蒙教育，这些功绩使他获得2012年「第60届菊池宽赏」。代表着作有《抗癌革命－－与癌共生》《癌症别急着开刀》《「剩三个月的生命」是谎言》《不被医生杀死的47心得》等多部敲响医疗警钟的大作。

译者简介

刘涤昭

　　辅仁大学日文系毕业，日本拓殖大学经营学硕士。曾任牛顿杂志丛书主编、日本文摘主编、民生报日文编译，现为专职译者。译有《不生病的生活》《曼哈顿名医的万能健康法》《变年轻的技术》《一日一餐的健康奇蹟》《不被医生杀死的47心得》等书，堪称国内首屈一指的健康书翻译家。

推荐序　日本医界的唐吉轲德－－绿色作家　朱慧芳
推荐序　一语破玄机，医界不能说的秘密－－楼氏古中医创办人　楼中亮
推荐序　感恩本书印证我的生命－－癌症生存者　李秋凉
推荐序　义，怎么唸？－－超人气健康讲师　吴宝芬

第六十届菊池宽赏得奖感言
前言　自己的身体、自己的人生，自己作主

第1章　什么时候才应该去医院？
心得1　「先去医院再说」的人，是医生的「肥羊」
心得2　 会说「这是老化现象」的医生值得信赖
心得3　 越常看医生的人越早死
心得4　「血压一三○，生病了！」没这回事
心得5 　吃药降血糖没意义，而且副作用大
心得6 　降胆固醇药的「预防疾病率」比乐透中奖率还低
心得7 　癌症是误诊最多的疾病
心得8　「早期发现」未必幸运
心得9　 不能有「罹患癌症莫可奈何……」而任凭医生处置的想法
心得10  健康的人要避免医疗辐射。一次断层扫描就有致癌风险
心得11　医生的健康指导反而招致心脏病

第2章　病人们，别跟疾病对抗
心得12　一次开超过三种药的医生不能信赖
心得13　遇小感冒就开抗生素的医生不能信赖
心得14　说「使用抗癌剂能延长寿命」的医生不能信赖
心得15　九成的癌症越治疗越短命。放着不管最好
心得16　不要养成动不动就找医生开药的习惯
心得17　痛不可怕。正确使用吗啡，可安全地延长生命
心得18　癌症的疼痛可以控制得很理想
心得19　安详离世就是「自然死亡」

第3章　筛检、治疗的谎言
心得20　癌症筛检越普及，死亡人数越多
心得21　「请忘掉乳癌筛检的一切结果」
心得22　切除胃之前应知道的事
心得23　不到一公分的动脉瘤，一年内破裂率仅○．○五％
心得24　断食、果菜汁、免疫疗法……小心医生的「癌症诈欺」
心得25 「免疫力」无法预防癌症
心得26　常见的医疗伤害案例

第4章　健康活到百岁的「饮食」心得
心得27　选择「不减少」体重和胆固醇的健康法
心得28　「每天摄取优质蛋白质和脂肪」可打造健康百岁的身体
心得29　每天不超过两罐啤酒，酒就是「百药之长」
心得30　摄取过量海带或海带芽可能致癌
心得31　胶原蛋白不能使肌肤嫩Q。葡萄糖胺无法直接到达膝盖
心得32 「高血压不能吃太咸」是谎话。精制盐比天然盐更令人安心
心得33　咖啡可远离癌症、糖尿病、脑中风、痴呆、胆结石、皱纹

第5章　健康活到百岁的「生活」心得
心得34　半夜十二点前后熟睡的「超」早睡早起健康法
心得35　不用香皂、洗发精，肌肤和头发更健康
心得36　对大医院来说，你不是病人而是白老鼠
心得37 「抚触身体」能消除精神压力
心得38　聊天、大笑、吃。多动嘴巴能促进健康
心得39　常走路的人不易痴呆
心得40　不可施打流感疫苗
心得41　记住「放着不管就是治疗」

第6章　不畏惧死亡的老年活法
心得42　学会骤然而逝的技术
心得43　喜怒哀乐形于色的人不容易失智
心得44　规画持续工作到百岁的人生
心得45　真的发现进行癌该怎么办？
心得46　转移癌，如同蜡烛烧尽地自然死亡
心得47　试着写下「生前遗嘱」

近藤诚的「生前遗嘱」

心得1「先去医院再说」的人，是医生的「肥羊」

这样的医生真的亲切吗？

患者一出现咳嗽就往医院跑，医生只要听到「好像有点感冒的样子」，就开出止咳、退烧、消炎、抗生素、胃药……等，一大堆药。

「要不要顺便量个血压？啊，稍微高了一点。开点药给你吧。还有血糖值也要注意。」像这样地建议你接受一项又一项检查。

你觉得「这个医生真亲切」，而心存感激吗？

另外，每年注射流行性感冒疫苗，定期接受健康检查和癌症筛检。听到「血压太高」「肺部有阴影」等就脸色发白，乖乖地照医生的指示吃药，或是接受精密检查。

被诊断出癌症时，就立即接受「手术、化疗、放疗」的标准治疗。

医疗是一种商业行为，医生也要生活。医生必须尽可能增加病人，让他们就医。如果被医生的花言巧语所骗，就会成为他们的「肥羊」。将珍贵的时间和金钱奉献给医生，却缩短了自己的寿命。

心得3越常看医生的人越早死

对医疗感到满意，死亡率却提高二六％！？

有一项最新而且相当有趣的资料。美国医师学会出版的着名杂志，于二○一二年刊登了一篇报导＜满意的代价＞，引起广大回响。

这是为了调查医疗费用与健康的关系，以超过五万名参加医疗保险的美国人为对象，花了五年时间所得到的惊人结果。

这五万人每年平均就医次数大约五次。对于一年间接受的医疗服务，以五个问题来调查病患的满意度：

①是否注意倾听病人说话？

②是否以容易理解的词汇来说明？

③是否尊重病人所说的内容？

④是否花费充分的时间？

⑤是否满意医疗工作人员的服务？

当然，遇到亲切的医院或医生，接受到越多的体贴医疗服务的人，满意度也越高。

这项调查的结果分成四级，满意度最高的群组，住院天数比满意度最低的群组多了九％。花费在医疗或药品上的费用也高出九％。对医疗满意的人属于「未雨绸缪型」，身体出现某些异状就立即就医、吃药或住院。但是追踪四、五年后发现，满意度最高的群组，死亡率却比满意度最低的群组高出二六％。

在医院和药品上花了高额的金钱，而且住院越久寿命却越短，可以的话，美国医师学会大概不想公开这项资料吧！

心得4「血压一三○，生病了！」没这回事

不能只看数值就以为生病

日本高血压患者有四千万人，高血脂患者有三千万人……

「病人」的数目相当可观。

高血压和高血脂都有所谓的「标准值」。超过此数值就会被诊断为疾病。

例如，血压的标准值，最高血压（收缩压）为一四○mmHg，最低血压（舒张压）为九○mmHg。超过此数值就是高血压。

这个标准值很乱来，完全靠不住。

每一种疾病的标准值都由它的专门学会制定，但是这些数值都是经过协商，在没有根据下做出决定的。特别是高血压的标准值，「操作」的痕迹非常明显。

一九九八年，厚生省全国调查时的标准值为一六○╱九五以上。

但是到了二○○○年，在没有明确理由的状况下降为一四○╱九○。依照一九九八年的标准值，日本的高血压患者约有一千六百万人，但根据新标准，患者人数即增加到三千七百万人。

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不被医生杀死的47心得：百万人肯定，现代仁医的良心处方笺 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

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