态度决定一切2：你的态度，决定你的成就大小。 (修订版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　不要厌恶你的工作，即使你做的是自己不感兴趣的工作，也要努力从中找寻乐趣。如果你对工作始终表现出一种积极的态度，就可以使你战胜那种乏味感，从中找到有益的东西。你要是一直保持着抗拒的心理来对待你的工作，那种厌烦和无聊的感觉就会一直如影随行。这个世界上有一条成功的准则是─正确认识你的工作。不要把它当作苦役，马上着手去做，成为能把信送给加西亚的人！

　　对于每个人来说，苦难和挫折都是必不可少的经历，没有这些经历，你就不会有所成就，人生也不会变得丰富和完美。面对自己的梦想，只要坚强起来，就没有什么可以阻挡你前进的脚步。重要的是无论你做错了什么，只要敢于承认错误、承担责任，採取措施弥补，你还是可以成功。本书含括了许多被忽略的一些观念，推荐给所有愿意转变的企业、个人做为最佳的参考。

　　其中有一点是非常重要的那就是：立刻行动起来，不要有任何的耽搁。要知道世界上所有的计划都不能帮助你成功，要想实现理想，就得赶快行动起来。成功的道路有千万条，但行动却是每一个成功者必须要付出的，行动是通向成功的捷径。

　　想想今天世界上最成功的那些人，有哪几个是唯唯诺诺、等人吩咐的人？对待自己的工作和事业，你需要以一个母亲对孩子那样的责任心和爱心全力投入及不断努力。

　　永远比老板更积极主动，果真如此，便没有什么目标是不能达到的。

　　重要纪事：
　　台湾500大企业人力资源培训指定用书。
　　汉声广播电台「心灵地图」导读。
　　连锁书局、网路书店以及各大书局畅销排行榜。

本书特色

　　用正确的态度，做对的事！

　　与其日复一日的被工作牵着鼻子走，不如把工作当成是有趣的游戏，从日以继日的工作中发现乐趣。所谓：「态度决定一切」，无论你喜欢还是不喜欢眼前的工作，既然必须做，那就好好做！

　　值得一提的是，这是一本着名企业的员工培训宝典，书中不断的提醒我们一个人对待生活、工作的态度是决定他能否做好事情的关键，不仅为全球知名企业做为企业人才培训重要的参考规范，态度决定一切更已成为台湾前百大企业、国军、公家单位指定之自我提升的读物，书中所提的重要观念也为重要社会人士及政经领袖所推荐、引用，值得读者将之内化为成长的助力。

好的，以下是一份不包含您所提供书名内容的图书简介，内容详细，力求自然流畅： --- 《超越极限：重塑内在驱动力的科学与实践》 导语： 我们身处一个信息爆炸、节奏飞快的时代，挑战与机遇并存。在这个复杂多变的洪流中，真正拉开人与人之间差距的，往往不是天赋的绝对值，而是那股驱动我们前行的、持续稳定的内在力量。本书并非空泛地谈论“积极思考”，而是深入剖析人类潜能的运作机制，提供一套经过验证的、可操作的系统框架，帮助每一位寻求突破的读者，构建起坚不可摧的自我驱动引擎。 第一部分：认知的迷雾与觉醒 人类的行为模式，根深蒂固地被我们对世界的“默认设置”所塑造。然而，这些设置往往是历史的残余，而非面向未来的导航仪。 1. 锚定效应与心智模型的重构： 我们如何看待成功与失败？本书首先探讨了“锚定效应”如何将我们的视野限制在一个狭窄的范围内。我们将解析影响决策的几种核心心智模型——如“零和博弈思维”与“成长型思维”——并提供工具，帮助读者识别并拆解那些阻碍进步的负面“脚本”。重点在于，如何通过刻意的“认知重塑练习”，将对环境的被动反应，转化为主动的意图投射。 2. 情绪的炼金术：从反应到回应： 情绪是能量，而非敌人。我们常常误以为高成就者没有焦虑或恐惧，事实上，他们只是掌握了处理这些情绪的技艺。本书详细阐述了大脑的杏仁核与前额叶皮层之间的交互作用，揭示了在压力情境下，如何通过“暂停机制”和“情绪标记法”，将原始的压力反应转化为有目的的资源调动。我们不追求情绪的“消除”，而是追求情绪的“有效利用”。 3. 叙事的力量：你如何讲述你的故事： 个人叙事（Personal Narrative）是我们自我认知的基石。你对过去的解读，直接决定了你对未来的预期。本章节提供了“叙事解构与重写”的方法论，引导读者审视那些限制性的个人神话，并着手构建一个赋能型、面向未来的新故事线。这不仅仅是“自我安慰”，而是一种深层次的心理工程，旨在同步优化认知结构与行为模式。 第二部分：驱动力的底层架构 真正的成就，源于系统性的、持续的努力，而这种努力的燃料，正是内在驱动力。 4. 自我决定理论的实战应用： 现代心理学揭示，驱动力的最高形式是“内在动机”，它建立在自主性、胜任感和归属感三大核心需求之上。本书将这些抽象概念转化为具体的日常实践。例如，如何设计工作流程以最大化自主感，即使在受限的环境中；如何通过“微小胜利积累法”来夯实胜任感，避免“完美主义瘫痪”。 5. 目标设定的“引力场”效应： 大多数人设立目标，但很少有人能持续为之努力。我们探讨了远景目标（Vision）与具体里程碑（Milestones）之间的张力与耦合。重点在于“目标的情感连接”，即如何将冰冷的数据目标，转化为能够激发内心渴望的“意义图腾”。我们将介绍如何利用“未来自我投射技术”，让远方的成就，在当下就产生真实的拉力。 6. 专注力的稀缺性经济学： 在多任务处理被推崇的时代，本书回归到“单点突破”的效率哲学。我们不仅讨论了番茄工作法等时间管理技巧，更深入探讨了“认知负荷”的管理。如何通过优化环境、建立“启动仪式”和“关闭仪式”，来减少心智切换的成本，确保将最宝贵的专注资源投入到价值产出最大的活动上。 第三部分：复原力的构建与迭代 成功路上，跌倒是常态，关键在于跌倒后的恢复速度和学习效率。 7. 挫折的生物学与心理学基础： 为什么有些人似乎能更快地从打击中恢复？本书基于神经科学，解释了“弹性反应”（Resilience）的生理基础。我们学习如何管理皮质醇水平，并利用“积极的压力管理”来增强大脑的可塑性。挫折不再是终点，而是一个信息输入端口。 8. 刻意练习的“痛苦阈值”管理： 突破性成长总是发生在舒适区的边缘。然而，过度挑战会导致放弃。本书引入了“临界挑战区”的概念，指导读者如何在“感到足够难受，但尚未绝望”的区间内持续运作。这要求对自身能力有极其精确的评估和实时反馈机制的建立。 9. 建立反馈循环的“反脆弱”系统： 真正的强大并非“不被打破”，而是“从打破中获益”。我们将介绍如何系统性地从失败中提取价值，建立多层次的反馈回路——包括自我反思、同侪审查和数据分析。目标是构建一个能自我修正、自我优化的系统，确保每一次尝试，无论结果如何，都能使系统整体变得更加稳健和高效。 结语： 本书是一份关于如何“成为你自己”的行动蓝图。它不承诺捷径，只承诺路径的清晰与工具的可靠。真正的力量，源于对内在世界的深刻理解和对外部世界的有效塑造。翻开这本书，你将掌握的，是如何将你的潜力，转化为无可辩驳的现实成就。 ---

作者简介

阿尔伯特‧哈伯德（1856-1915）

　　美国着名的出版家和作家，是《菲士利人》和《兄弟》杂志的编辑，Roycrofters公司的创始人和总裁，被誉为『东奥罗拉的怪人』。他的主要着作：《致加西亚的信》、《态度决定一切》、《现在的力量》、《观念》、《找对自己的位置》、系列等等。其中《致加西亚的信》一书传遍了全世界，成为勤奋、敬业、忠诚、主动的象征。

译者简介

曾金

　　喜爱音乐、写作及阅读，精通英文，故目前专职于翻译的工作。译有：《找对自己的位置》、《一切从零开始》等书。

前言　　　11

第一章  让梦想创造未来　　　15
让意志变得坚强起来　　　16
让梦想创造未来　　　21
转变旧的思维和观念　　　26
激发自身的潜能　　　32
善于管理自己的情绪　　　38

第二章  把工作当成是一种乐趣　　　45
工作不是一种苦役　　　46
把工作当成是一种乐趣　　　50
付出与报酬永远成正比　　　55
工作是为了获得乐趣和成就感　　　61
零点就是最好的起点　　　70
珍惜自己的工作　　　74
工作是自己的职责　　　78

第三章  行动是通往成功的捷径　　　83
天底下没有白吃的午餐　　　84
掌握所需的工作技能　　　89
行动是通往成功的捷径　　　94
发挥自己的长处　　　101

第四章  成败掌握在自己手中　　　107
主宰自己的思想　　　108
树立双赢思维　　　113
成败掌握在自己手中　　　119
要有清醒的头脑和准确的判断力　　　125

第五章  这样的员工最成功　　　131
忠诚的人一定能取得成功　　　132
无条件的服从　　　138
对老板要心存感恩　　　146
欣赏和赞美你的老板　　　151
给老板以同情和理解　　　156
以老板的心态看待公司　　　160
帮助别人协同做事　　　164

第六章  职业生涯中的忠告　　　169
不要斤斤计较　　　170
不要好高骛远　　　176
不要抱怨「怀才不遇」　　　180
不要投机取巧　　　185

前言

　　在工作中，每个人都会遇到一些不如意的事情，对待这些事情通常会有以下两种不同的态度：一种是面对现实而想办法适应，因此能转换心境，另一种则是让忧郁与哀怨来毁灭自己。工作，虽然对不少人来说，是身心俱疲却不得不做的事情，但与其对它唉声叹气，为什么不换一种愉快的心情来体会呢？

　　那么，怎样把「毫无意思」的工作变得有意思呢？其实要做到这一点，并不难。

　　不妨这样想，把工作当成是游戏一样，那样会轻松有趣得多。游戏对于大家而言并不陌生，它是非常有趣的，我们可以从中得到很多乐趣。

　　所以，为什么我们不能把工作想像成是一种游戏呢？

　　对一个上班族来说，每天大约有三分之一以上的时间花在跟工作有关的事情上，例如：准备上班、前往办公室、上班、为工作忙个不停等。既然一天要花这么多时间在跟工作有关的事情上，如果我们能乐在其中、因工作而生龙活虎、做一个快乐的工作者不是很好吗？可是现实社会里，许多人却并非如此。其实，只要改变一下你的态度，一切就可以变得不一样！

　　仔细观察和分析一下快乐的人们，不难发现，他们都有一个共同的特点，那就是善于接受并适应那些无法避免的事情。

　　从快乐的意义来看，真正的快乐是从自己所做的有意义的活动中产生的。做游戏时，可以让人得到快乐和乐趣，为什么工作不能像游戏呢？

　　对于自己所从事的工作，爱与厌，苦与乐都是自己选择的。有人成天郁郁寡欢，抱怨自己的工作不好；有人天天心情舒畅，把工作当成享受。事实上，对于我们员工来说，快乐最重要的还是我们自己所做的工作。

　　与其日复一日的被工作牵着鼻子走，不如把工作当成有趣的游戏，从日以继日的工作中发现乐趣。所谓：「态度决定一切」，无论你喜欢还是不喜欢眼前的工作，既然必须做，那就好好做！
　　
　　从今天起，尝试成为工作的主人，尊重眼前的工作，带着积极的态度迎接每一天，你将发现工作开始会有所不同。稍稍花些心思，你会发现原来工作居然也会和游戏一样的有意思。

第一章    让梦想创造未来

对于每个人来说，苦难和挫折都是必不可少的经历，没有这些经历，你就不会有所成就，人生也不会变得丰富和完美。面对自己的梦想，只要坚强起来，就没有什么可以阻挡你前进的脚步。

让意志变得坚强起来
对于想成功的人来说，意志力永远是第一位的。如果没有坚强的意志力，想要成功是不可能的。
对于每一个要克服的障碍，都离不开意志力；面对着所执行的甚至一个艰难的决定，我们所依靠的是内心的力量。事实上，意志力并非是生来就有或者不可能改变的特性，它是一种能够培养和发展的技能。

大家知道，把水加热到摄氏九十三度，水不会变成蒸气，加热到九十九度也一样。我们必须把水加热到足以使其沸腾的一○○度，它才能变成蒸气，才能用它来发动机器，开动火车。
有很多人总不愿将水煮沸，而试图用温水或将沸腾的水供给火车发动，结果当然只会让他们很失望。温水是不能让火车动起来的，我们做事也一样，没有足够的热情，我们将一事无成，我们人生的火车将无法运行。

我们固然应该有坚强的意志力，但更要有这样一种能力：让自己的意志变得坚强的能力，如果缺乏这种能力，我们的人生将和用温水去启动蒸气火车一样，永远原地踏步。

坚强意志力的意义远不止于此，它还能使人产生创造的力量，而创造力也刚好是我们达成成功所必需的。

做任何事都不可缺乏意志力，任何人做任何事，要成功就必须付出巨大的努力。

当困难来临的时候，你是如何面对的呢？是害怕而致惊慌失措？是犹豫不决而致最后逃走了事？是把责任推给别人还是对自己说我一定要做，我一定能做？或者是抱着一种试试看的谨慎态度呢？

我们的意志力蕴藏着伟大的力量，在它的支援下，我们能战胜一切的困难，它能支撑我们最终取得成功，而不论这个过程时间会有多长，我们将会付出多少。

优秀人物能控制自己的意志力，这就使他具备了改造社会的力量，这种力量能使他实现任何期待和理想。一个具有刚铁般坚强意志力的人，一个能用这种意志鞭策自己前进的人，没有什么困难能阻碍他的前进。

有这样的一群人，他们态度坚决地执行他们的计划，毫不拖泥带水，不做「如果」、「或者」、「但是」、「可能」的犹豫，这群人，是未来的成功人士，他们已经能抗拒种种不适宜的引诱而不偏离航向。

评分☆☆☆☆☆

翻开《态度决定一切2：你的态度，决定你的成就大小。(修订版)》，一股扑面而来的“行动力”气息让我精神一振。我个人一直认为，许多所谓的“成功学”书籍，往往在理论层面讲得头头是道，却缺乏一种能够落地生根、转化为实际行动的指引。这本书的副标题“你的态度，决定你的成就大小”，无疑点明了核心论点，但更吸引我的是“决定成就大小”这个结果导向的表述。这意味着，作者并非仅仅停留在“积极思考”的层面，而是进一步探讨了这种积极思考如何转化为切实的行动，并最终影响我们所能达到的高度。我非常好奇，作者是如何将“态度”这个相对抽象的概念，与“成就大小”这个量化的结果联系起来的。我猜测，书中一定蕴含着一套完整的逻辑体系，能够清晰地阐释这种因果关系，并提供一套循序渐进的方法论。我期待，作者能够打破“鸡汤”的魔咒，用更具说服力的论据和更生动有趣的叙述，带领我一起探索如何构建一种能够驱动我们不断超越自我的“赢家心态”。我喜欢那种读完一本书，能够立刻感到自己“有东西可学，有方向可循”的阅读体验，而这本书，似乎正是为此而来。

评分☆☆☆☆☆

《态度决定一切2：你的态度，决定你的成就大小。(修订版)》这个书名，简直就是为我量身定做的。我一直深信，外在的成功往往是内在心态的映射。一个人对事物的看法，他对困难的态度，他对人生的期许，这些看似虚无缥缈的东西，却往往是决定他最终成就大小的关键因素。我非常期待作者能够在这个“修订版”中，带来更深入的思考和更精辟的见解。我设想，这本书或许不仅仅是提供一些励志的口号，而是会深入剖析“态度”形成的机制，揭示那些阻碍我们前进的消极心态，并提供一套切实可行的方法，帮助我们构建更加积极、更有力量的心态。我尤其关注“成就大小”这个词，这意味着作者可能将“态度”与具体的个人成长和事业发展紧密联系起来，给出具体的指导。我希望，这本书能够成为我人生道路上的一个重要指引，让我能够更加清晰地认识到，通过调整自己的态度，我究竟能达到怎样的高度，并为我指明实现这一目标的具体路径。

评分☆☆☆☆☆

从《态度决定一切2：你的态度，决定你的成就大小。(修订版)》这个书名，我立马联想到了很多关于个人成长和自我提升的经典理论。我个人对那种能够触及事物本质，并提供深刻洞察的书籍情有独钟。这本书的核心——“态度”——在我看来，是个人内在最核心的驱动力之一。很多时候，同样的外部环境，不同的人却会走出截然不同的人生轨迹，其中的关键，往往就隐藏在他们看待事物、面对挑战时的态度上。我尤其关注“修订版”这三个字，这让我相信，作者在之前的版本基础上，一定进行了深刻的思考和内容的打磨，加入了新的观点，或者以更精炼的方式呈现了原有的精华。我期望这本书能够给我带来一种“豁然开朗”的感觉，能够帮助我更清晰地认识到，那些看似微不足道的态度，是如何在潜移默化中，为我的人生铺设出一条通往“成就大小”的道路。我更希望，作者能提供一些具体的、可操作的策略，让我能够将这些抽象的道理，融入到日常的学习、工作和生活中，从而真正实现由内而外的改变，提升我面对各种挑战时的韧性和格局。

评分☆☆☆☆☆

终于读完了这本《态度决定一切2：你的态度，决定你的成就大小。(修订版)》，虽然还未深入细品其内容，但从这本书带给我的整体感受来看，已经足以让我期待满满。书名本身就充满了力量，直击核心，让人迫不及待地想知道，在“一切”之上，到底是谁在掌舵，而“成就大小”的标尺，又藏着怎样的智慧。我尤其看重作者在“修订版”三个字上所下的功夫，这通常意味着作者在原有基础上进行了反思、更新和提炼，将更成熟、更具洞察力的观点呈现给读者。我设想，这本书或许不像市面上许多泛泛而谈的励志书，而是更加深入地剖析了态度的形成机制，以及它如何悄无声息地塑造我们的行为模式，进而影响我们所能触及的每一个高度。从书名可以推测，作者很可能提供了一些切实可行的方法，帮助读者识别并调整那些可能阻碍自己前进的消极态度，同时培养那些能够驱动我们走向成功的积极心态。这种“工具书”式的实用性，正是我在阅读时所渴望的。当然，我更期待的是，作者能够用生动的故事、鲜活的案例，将抽象的“态度”概念具象化，让我们在阅读过程中，仿佛亲身经历了那些从平凡走向卓越的转变。这本书，在我看来，不单单是一次阅读体验，更像是一次自我审视和能力升级的契机。

评分☆☆☆☆☆

拿到《态度决定一切2：你的态度，决定你的成就大小。(修订版)》，我的第一反应是：这绝对是一本能引起我共鸣的书。我一直相信，一个人的内在格局和外在成就，很大程度上是由他所持有的“态度”决定的。这本书的副标题“你的态度，决定你的成就大小”，直接点出了其核心思想，让我觉得非常有力量。我非常好奇，作者是如何将“态度”这个概念进行拆解和阐释的，是关于如何培养乐观积极的心态，还是关于如何应对挫折与失败，亦或是关于如何保持专注与毅力？我设想，这本书可能不仅仅停留在理论层面，而是会提供一些切实可行的指导，帮助读者在日常生活中，有意识地去塑造和调整自己的态度，从而推动自己不断前进。我期待，作者能用富有启发性的语言，结合一些生动的故事或案例，将“态度”的重要性淋漓尽致地展现出来，让我能够深刻理解，并愿意去付诸实践。我希望通过阅读这本书，能够获得一种更加清晰的自我认知，找到提升自己“态度”的有效途径，最终能够更好地把握自己的人生方向，创造更大的成就。