趁你还记得：医生无法教的失智症非药物疗法及有效照护方案，侍亲12年心得笔记，兼顾生活品质与孝道！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 失智症
• 照护
• 非药物疗法
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• 生活品质
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• 家庭照护
• 银发族
• 健康

　　华人世界第一本以十二年亲身经验写成的失智症居家照护手册

　　失智症照护达人伊佳奇，以亲身照顾父亲十二年的经验，
　　慷慨分享医生、护理人员、日照中心、相关机构无法告诉你的事。

　　本书教你，不再仅仰赖医生开药，绝对实用、人人可上手的居家照护法

　　给失智症家庭：
　　支持您走过那无助的照护之路
　　帮助您在照护上随时可翻阅的书
　　启发您照护上的新方法与新点子
　　提前思考与规划漫长的照护之路
　　有效整合与运用家庭与社会资源

　　给中壮年子女：
　　帮助父母规划退休后的生活以远离失智
　　协助思考父母的心理变化以远离空虚及忧郁
　　体会珍惜「父母的健康」是子女重要的资产
　　也可对自己未来提前规划远离失智的生活

　　给医护专业人员：
　　协助了解失智症家庭在照护上所看不见的辛苦与无奈
　　协助体会失智症家属在照护上的需求
　　可以落实医疗服务的「同理心」
　　体认失智症照护「本土化」与「个别化」的重要性
　　重新思考医疗上对失智症患者「以人为本」的价值

　　给长照机构人员：
　　提升对失智症患者在照护品质上的教材！
　　协助照护者对失智症非药物疗法的运用！
　　照护者可重新思考对失智症精神行为症状的照护方式！

　　十二年的漫长之路，
　　四千三百八十天血泪交织的照护过程，
　　所有父亲遗忘的一切，我都咬牙扛下，
　　一起重新学习过生活，因为他是我的父亲。

　　•失智症，只能吃药等死？
　　•疗程都要花大钱才有效？

　　直到父母需要子女照顾的那一刻，
　　我们做子女的人生课题，才真正来临。

　　所有的失智症内容写的是学理，伊佳奇的分享是亲身血泪换来的。
　　为了失智症父亲，伊佳奇在人生事业高峰点毅然放下一切，
　　只求专心一意照护逐渐失智的父亲。
　　为了取得更好的照护，为了更深入了解病情和疗法，
　　他不畏艰难投入医学和照护的深层领域，
　　一路跌跌撞撞尝试各种非药物疗法，进修医学相关知识，取得专业证照，
　　了解相关知识和各种资源，
　　从失智症的门外汉，一跃成为台湾失智症照护专家。
　　如今，伊佳奇将全程经验整合成书，
　　一步一步教你，怎么准备会诊资讯，如何争取应得权利？
　　哪些资源是有效又免费的？居家照顾与日照中心如何运用，
　　各种病程常见问题和照护与处理方法等等，帮助大众免去那些不必要的冤枉路！

　　小时候，父亲是我巨人，把我照顾得无微不至，
　　现在，父亲变成小孩，换我来照护他。

　　他不重，他是我父亲！

　　一开始是忘东忘西，接下来是混淆记忆，失去常理，
　　失智症家人的照护是一条艰辛而漫长的路，却也是一条不得不陪伴的路，
　　不管是不是要陪着家人走上这一遭，
　　所有的照护事宜都应该提前了解，千万不要等到来不及的那一刻，才后悔莫及！

　　独家收录：

　　失智症照护体系建立表
　　怎么吃：患者一週菜单
　　短／中／长期，各阶段照护笔记提点
　　非药物疗法使用心得与建议

感动推荐 (按姓氏笔画排序)

　　ELLA陈嘉桦知名艺人 王浩台北市政府社会局长 王培宁台北荣总神经内科教授 白明奇教授热兰遮失智症协会理事长  江宜桦行政院长 李四端知名主播 林奇宏台北市政府卫生局长　易智言导演 柯文哲急性创伤部主任 郎祖筠春禾剧团表演暨艺术总监 徐业良元智大学老人福祉科技研究中心主任 陈亮恭台北荣总高龄医学中心主任 陈守国壹电视总经理 陈国祥中央社董事长 冯燕政务委员 杨鸣TVBS总经理 刘秀枝台北荣总特约医师 邓世雄天主教失智老人基金会执行长 刘建良台北市立联合医院和平妇幼院区神经内科医师

好的，这是一份关于一本假设的、不包含《趁你还记得：医生无法教的失智症非药物疗法及有效照护方案，侍亲12年心得笔记，兼顾生活品质与孝道！》内容的图书简介。 --- 古籍修复的艺术与科学：从纸张的脆弱到永恒的再造 图书简介 在时间的长河中，文字与图像是人类文明的载体，而古籍善本，则是那段历史最直接、最珍贵的见证。然而，岁月无情，虫蛀、水渍、霉变、氧化，无不威胁着这些承载了千年智慧的瑰宝。本书《古籍修复的艺术与科学》并非一本传统的文物保护指南，它深入探讨了现代修复技术与传统匠心精神的完美融合，旨在揭示如何以最审慎、最尊重历史原貌的方式，挽救那些濒临消逝的纸质文献。 一、修复的哲学：尊重与介入的平衡 修复工作，首先是一种哲学思辨。我们该如何界定“修复”的边界？是追求完美如初，还是接受岁月的痕迹？本书的第一部分，聚焦于修复伦理。我们探讨了不同文化背景下对于“原真性”的不同理解，并引入了“最小干预原则”的核心理念。作者通过大量案例分析，阐释了在进行加固、补纸、粘接等操作时，必须坚守的底线：让修补的痕迹清晰可辨，但不应干扰原貌的审美体验。 我们将详细剖析如何通过科学分析（如X射线荧光光谱分析、红外反射光谱分析）来确定古籍的材质、墨水成分以及原有的装帧结构，从而制定出最适合该文物的个性化修复方案。这不仅仅是技术层面的考量，更是对作者创作意图和历史语境的深度理解。 二、物质科学的深度解析：纸张、墨与砑光的秘密 古籍的生命力在于其物质基础。本书的第二篇章，将目光投向了修复材料科学。 植物纤维的生命周期： 我们将细致考察不同历史时期所使用的纸张，从东汉的麻纸到宋代的皮纸，再到明清的竹纸和特种笺纸。每种纸张的酸碱度、纤维长度和柔韧性都决定了其对环境变化的敏感度。书中详述了如何利用天然淀粉浆糊、特制糯米纸与手工宣纸，根据原纸的特性，配置出具有相同吸水性、收缩率和透气性的补纸材料。我们将深入讲解“打浆”、“抄纸”等传统工艺的现代改良方法。 墨色的化学对话： 炭墨、松烟墨、洇散的朱砂，它们的化学稳定性各异。修复过程中，如果需要对局部脱落的字迹进行“尽微填补”，必须选用与原墨色谱和渗透性高度匹配的材料，避免因色差或渗透性不均造成视觉上的“跳跃感”。本章会介绍如何通过色谱分析来调制精确的修复墨。 砑光与封面材质的重生： 古籍的线装、包角、绫锦封面，同样是历史的叙述者。我们分享了如何使用低温、适度湿度的环境，结合特制的工具，进行砑光（压平）处理，以恢复纸张原有的平整度，同时避免过度挤压导致纤维断裂。对于精美的绫罗绸缎封面，我们将探讨如何利用丝绸的张力特性，进行无损的支撑与加固。 三、器械与手法的演变：从传统工具箱到精密仪器 修复工作是力量与精细的结合。第三部分将梳理修复工具箱的历史演变。 传统匠人的智慧结晶： 我们重现了古代修复师使用的专用刀具、镊子、压石、油石等工具的形制与用途。这些看似简单的工具，凝聚了数百年经验的沉淀，它们的使用依赖于修复师手感的培养。 现代科技的赋能： 随着科技发展，一些高精度仪器被引入修复领域，例如激光清洗技术（用于去除表面污染而不伤及墨层）、冷冻干燥技术（用于处理严重水浸后的文献），以及高精度湿度控制舱。本书详细介绍了这些现代工具在实际操作中的安全规范和应用场景，强调技术是手段，而非目的。我们特别关注了“无酸化处理”的流程，如何安全地中和纸张中积累的酸性物质，延长书籍的“寿命”。 四、环境控制与灾害预防：让修复成果得以长存 最好的修复，是让未来无需再次修复。第四部分聚焦于“预防性保护”。 微气候的构建： 书籍的敌人是温度、湿度、光照和污染物。本书提供了一套详尽的恒温恒湿库房管理指南，从温湿度设定范围（例如相对湿度控制在50%±5%）到通风系统的设计，无不以保护纸质纤维结构为核心。 有害生物防治（IPM）： 探讨如何建立无化学残留的虫害管理系统，利用陷阱监测、环境隔离而非大规模熏蒸的方式，保护珍贵藏品。 数字化备份的互补性： 修复并非孤立于数字技术。我们探讨了高分辨率扫描、多光谱成像等技术如何为实体修复工作提供参照和备份，实现实体文献与数字信息的双重保护。 五、案例剖析：疑难杂症的攻克 本书的精华体现在其丰富的案例研究中。从一册因意外火灾而边缘碳化的宋版经书，到因长期受潮而粘连的清代档案集，每一个案例都展示了修复团队如何面对近乎绝境的挑战。 例如，针对“霉菌大爆发”的案例，书中详细记录了从隔离、物理清除、到后期稳定处理的完整流程，强调了操作人员防护的重要性，以及如何平衡杀菌与对纸张纤维的潜在损害。再如，对于清代画家带有金箔装饰的工笔画卷的修复，则需要极度细致的“揭片”与“衬纸”技术，以确保金箔在不脱落的前提下，卷轴能够平整舒展。 结语 《古籍修复的艺术与科学》是一部献给所有珍视历史文献的人的深度指南。它不仅传授了修复的技艺，更传承了一种对待文化遗产的敬畏之心。修复师是时间面前的守护者，他们的工作，是将那些沉默的文字，从被遗忘的边缘，重新带回我们眼前，确保文明的火种，得以在下一代手中继续燃烧。本书旨在提升公众对古籍保护重要性的认识，并为专业修复人员提供一个融汇古今智慧的参考蓝本。 ---

作者简介

伊佳奇

　　毕业于台大政治系，美国南加州大学公共行政研究所硕士及博士班。

　　曾任教东吴大学政治系、世新大学新闻系。

　　为了照护失智症的父亲：曾在台湾、美国及丹麦哥本哈根生活实验室参加上百场失智症、老人医学、老人福祉科技及长期照护等，在医学上、护理上、职能治疗等相关领域的训练、研讨会等活动。

　　曾在《联合报》、《苹果日报》、《中国时报》、《美国世界日报》等媒体，发表有关长期照护政策、失智症政策、失智症照护、失智症非药物疗法等文章近百篇。

　　在风传媒个人部落格「暮年之美」，着有探讨失智症非药物疗法、失智症精神行为症状之照护、老人医学等议题文章。

【作者序】我的悔过书
【推荐序】
本书是一把进入失智症患者及其家庭生活世界的锁钥　江宜桦　行攻院院长
当家人得了失智症，要如何应变？刘秀枝　台北荣总特约医师
我等这样的一本书很久了！刘建良　台北市立联合医院和平妇幼院区神经内科医师
守护失智，高龄社会不能忽略的重要课题 冯燕 行政院政务委员
台湾家庭必备好书　邓世雄 天主教失智老人基金会执行长

一、他不重，他是我父亲
我强壮的父亲，生病了
不想放手  亲身照护

二，失智症，怎么了？
必须先思考与要做的事
疾病诊断：失智症的诊断
失智症十大警讯
失智症的类型与病程
无药可医，又为什么需注意与及早就医

三、家人的照护资源分配
家人照护共识及需要学习哪些？
与父亲一起去上课
家庭同心协力共同照护
家庭关系凝聚与重建
重新认识长者
长者财务规划
失智症在不同阶段的照护上目标会不同
老爸的生活课表
失智症非药物疗法与生活结合

四、一定要做的事
如何运用／整合资源    
运用社会资源的门槛

五、家人「爱的工作」
如何居家照护失智症家人
培养称职的外籍看护
照护体系的建立
生活方式与环境的重建
谁是导演？谁是演员？
不同病程有着不同生活安排
失智症病程
失智症整合照护──以家庭为核心

六、让家人最头痛的失智症精神行为症状（BPSD）
妄想：被偷妄想
妄想：被遗弃妄想
妄想：妒嫉妄想
妄想：被害妄想
妄想：错认
妄想：幻觉
行为障碍：攻击行为
行为障碍：睡眠障碍
行为障碍：重覆行为
行为障碍：贪食
父亲一週饮食
行为障碍：病态收集
行为障碍：不适当性行为

七、医生没有告诉你的失智症非药物治疗法
失智症非药物疗法的迷思
怀旧疗法(一) ：父亲儿时故乡的回忆
怀旧疗法(二) ：舌尖下的记忆
运动疗法
认知疗法
音乐疗法
艺术疗法：书法
艺术疗法：绘画
宠物疗法
园艺疗法
芳香疗法及按摩疗法

八、带失智症家人上医院
第一次挂号就上手：了解健保制度下的就医环境
老爸的VIP病历表：长者医疗资讯
就诊时可能面临的问题
住院、开刀及避免谵妄
是时候选择长照机构

九、别了！我亲爱的父亲：必须面对的安宁疗护及准备
签署放弃急救同意书（DNR）

附录：
台湾地区各地艺文旅游活动资讯相关网站
失智症各病程，看护重点与认知活动

推荐序

本书是一把进入失智症患者及其家庭生活世界的锁钥

　　台湾正面临人口快速老化的挑战，到一○三年八月老人人口数已经超过两百七十六万人，占总人口数的百分之十一点八十一，而推估老人人口比率将在一一四年达到百分之二十，也就是每五人中有一位是老人，进入超高龄社会。随着人口老化，失智人口也将增加。根据卫生福利部调查结果，推估目前我国六十五岁以上之失智症患者（CDR≧1 Clinical Dementia Rating，临床失智评估量表）约有十三万人，另待观察者（CDR=0.5）约有九万人，而推估到了一一○年失智人口将达十九万人，待观察失智者则接近十三万人。

　　失智症是导致功能丧失最严重的慢性疾病之一，其特征是患者失去短期记忆力、认知能力和日常功能，并随着病程发展持续恶化。如果以因疾病而失去健康生活的年数来衡量，失智症超出疟疾、破伤风、乳癌、吸毒和战争的负担。世界卫生组织资料预估未来二十年失智症的疾病负担将增加百分之七十六以上，而我国研究亦指出失智症的医疗照护费用及医疗利用率均明显高于非失智症病患，显示失智症的医疗及照护费用如随人口老化逐年增加，对国家的社会经济，乃至于个别家庭的冲击相当重大，是当前刻不容缓需要面对的课题。

　　一个人不论多有财富与社会地位，在面对家人罹患失智症需要长时间照顾时，都会让全家人身心疲惫，其辛苦的程度是没有经历过的人无法体会的。我的父亲大约在九十六年刚满七十岁时，先后罹患帕金森氏症和失智症，伴随着数次中风，病况快速恶化，全家人在照顾过程中备受煎熬。记得父亲刚发病时，讲话时手会轻微抖动，穿鞋没有办法精准套入，但家人总认为年纪大了行动反应慢是正常的，直到看到他拿筷拿笔都有问题时，才警觉到问题的严重性。就医后发现父亲已是帕金森氏症中期，他的记忆力日益变差，刚发生的事情也马上忘记，后来连邻居、老友及家人也逐渐认不得，但家人仍不确知父亲究竟是失智还是老化，而父亲自己始终没办法接受罹病的事实，自知记忆力与反应越来越差，家人也都看得出他的恐惧，但也只能婉言安慰，父亲与母亲的关系也随着病况愈加紧张。到了晚期父亲生活完全失序，全家人束手无策，纵使有外佣也无力照顾，才安排进入机构接受完整的照顾。那时父亲愿意亲近的，只剩下少数几个他觉得脸庞熟悉、可以安心的家人和朋友，于是我和家人也调整心态，把父亲看成逐渐退化的小孩来哄他，并陪伴他玩适合年纪的游戏，让照顾的压力与紧张心态获得适度调整。

　　伊佳奇先生是我大学同学，家中不幸也面临失智症长者照顾的问题。他所写的这本书从〈强壮的老爸，生病了〉开始，展开作者与家人面临父亲罹患失智症及照顾父亲的心情过程。每一个情境描述不仅具体生动，更有着细腻的情感，从其中读者可以随着作者父亲罹患失智症过程发生的事件，看到患者的行为改变与反应、照顾者的经验与心得、作者父子相处的过往点滴，并从作者以「过来人」立场在每个历程与情境后所提出的「照护笔记」与「失智症知识」，身历其境体验失智症患者及家人的照顾历程，很快地认识复杂的失智症患者照顾知识。对读者而言，在阅读每一则具体的情境故事之余，不仅参与了作者的生命经验，也分享学习了相关的知识与照顾技巧，让我产生相当的共鸣，非常值得大家来阅读，相信不论家中有无失智症的患者，在阅读后都能有所体验学习，进而对失智症的病人与其家属有更为深刻的认识。

　　为因应我国快速增加的老年失能及失智人口，提升照顾服务、医疗保健及社区生活的品质，政府已在全国普设一千九百三十九处社区照顾关怀据点，提供老人关怀访视、电话问安、餐饮服务及健康促进等服务，同时并推动「长期照顾十年计划」及「长期照护服务网计划」来建构长期照顾体系。本人从担任内政部部长起，就积极推动要让全国三百六十八个乡镇在一○五年底前都能设置日间的照顾中心，而卫生福利部也已在一○三年九月订定了「失智症防治照护政策网领际行动方案」，以「预防重于治疗」、「社区居家照护为主，机构式照护为辅」及「全民共同防护」的核心概念，提出提升民众对失智症防治及照护的认知、完善社区照护网络、强化基层防治及医疗照护服务、发展人力资源强化服务知能、强化跨部门合作与资源整合、鼓励失智症相关研究与国际合作、保障权益等七大策略，并推动三十一项具体行动方案与九十二项工作项目，希望延缓及减轻失智症对社会及家庭的冲击，提供适切的医疗及照护，让失智症的患者及家庭受到更好的照顾。

　　本书是一把进入失智症患者及其家庭生活世界的锁钥，当打开大门后，大家对失智症将不再陌生。希望读者在认识失智症后，不论是当自己面对失智症家人的照顾，或是对身旁正承受照顾压力的亲友，都能减少心中的困惑，更坚定及有同理心的面对此项人生课题外，并能以实际的行动来参与政府与民间各种失智症防治工作。
推荐序

台湾家庭必备好书

　　长者即便失智了，他依然是我们最敬重、最珍爱的长辈。本会自成立以来感受到照顾失智长者是一项艰辛及漫长的过程，为此我们致力于做家属坚强的后盾，并落实「认识他、找到他、关怀他、照顾他」照护宣言，让社会大众更认识失智症的预防保健和照顾关怀。看到身为失智症家属伊佳奇先生，在照顾父亲十二年岁月里，努力从一个门外汉到成为台湾失智症顾问专家，且把亲身照护经验集结成册，深信本书的出版必会让社会大众对失智症有更深刻的体会，是一本提供民众失智症居家照护的最佳范本！
推荐序

当家人得了失智症，要如何应变？

　　在我三十多年的行医生涯中，每位病人都是我的老师，经由他们的病痛帮助我成长，让我累积经验，其中有些病人特别让我印象深刻，伊爵陞先生就是其中之一。

　　伊老先生在二○○○年由其太太陪同来就诊，诊断为轻度认知障碍，刚好是我有兴趣的研究题目，伊老先生对医护人员很客气，对安排的各种追踪检查都非常配合。伊老太太因病于二○○四年往生，儿子伊佳奇先生和太太搬去与父亲同住，后来甚至辞掉工作，专心照顾已转变为轻度阿兹海默症的父亲。伊先生对父亲观察入微，呵护有加，每次来看门诊时都会将父亲的状况和父子之间的互动让我知道，包括被路人误会以为在欺负年迈的父亲因而上警局的事件，让我体会到家属在处理失智长者的精神行为上所承受的压力和无奈。伊家父子和太太还出席我二○○七年的退休茶会，让我非常感动。

　　当时，只觉得伊佳奇先生非常用心，读了他的大作《趁你还记得》才了解他是如此全心全力的照顾父亲，并且广泛阅读、到处上课，深入了解失智症，把推广失智症的照护作为他的使命，让我非常敬佩，也让我回忆当年行医的点滴，尤其是读到我为伊老先生写的纸条「每天要去上学」时，更是感触良深。

　　伊先生在本书中从个人切身经验出发，进而分享照顾失智长者的技巧，对于非药物疗法以及如何寻求社会资源等等都有很实用的建议，是一本很值得阅读、参考的好书。
推荐序

我等这样的一本书很久了！

　　初次与伊先生见面是在台北荣总的高龄医学病房。未见面前，照顾伊爸爸的护理师就先交给我一份约十页的中文个人病历，里面记载着伊爸爸的过去病史、用药纪录、还有一些在家测量的生命征象数据，详细的程度让我以为家属应该有医学背景。见面一聊才知道伊先生为了照顾父亲，跨领域学习跟父亲疾病有关的医学知识和非药物治疗的技巧，这样的用心让我感佩。过去几年在门诊和伊先生讨论伊爸爸的精神行为问题时，伊先生分享的处理方式，不只不用吃药、不用约束，还有效降低问题的发生频率，让我很惊艳。

　　从伊先生身上观察到，照顾者一旦掌握到诀窍，就能找到与失智者共同生活的平衡，比较不会因为不知道怎么应对而挫折无助产生负面情绪，对于失智病人所带来的种种难堪也比较能释怀。

　　失智症病人虽然有共同的脑部退化历程，但每个人个性不同，过去生命经验不同，退化时出现的精神行为问题也不太一样。很多时候医生只能提供大方向的处理原则，实际应用需要跟病人一起生活的家人，在日常生活中观察找出适合病人的因应策略。有个比喻说得很好，失智照护就像出航，在汪洋大海中，罗盘（专业人员）可以提供方向，确保航行不会偏离，但靠岸就需要熟悉暗礁与漩涡的当地人（家属或照顾者）带领，一起合作到达目的地（稳定情绪、减少精神行为症状）。

　　照顾失智长者的路很辛苦，有很多方法可以减少照顾挫折，希望阅读这本书能带您顺利走过这一条艰辛却收获满满的路。

推荐序

守护失智，高龄社会不能忽略的重要课题

　　随着父母年迈老去，照顾家人的心路历程，常常成为朋友聚会时分享交流的话题，每个人都有聊不完的照顾经验。面对高龄化、少子化人口变迁的现象，绝对不是仅有老年人口比率、扶老比的数字变化这么简单，这些数字背后真实反映着无数家庭沈重的生活经验与担心。

　　世界卫生组织（WHO）于二○一二年出版「失智症：公共卫生的优先议题」报告，估计二○一○年全球失智症人口逾三千五百六十万人，每年增加七百七十万人，即每四秒增加一位失智症者。且预估失智症人口将在二○三○年倍增，导致必须投入大量的社会资源及经费预算治疗失智症，对于家庭照顾者更是重大挑战，因此唿吁各国应将失智症列为国家公共卫生和社会照顾的优先议题；我国亦完成「失智症防治及照护政策纲领」，失智症预防及照顾是高龄社会无法忽略的重要议题。

　　在诸多失能长辈长期照顾议题上，又以失智症长辈的照顾最为费心劳力，许多家庭照顾者期盼能够学习更多的专业知识及照顾技巧，所以很欣慰看见伊佳奇老师依据照顾失智父亲的亲身经历，出版了这本《趁你还记得》。对失智症照顾者、相关专业工作者而言，本书除了真实呈现照顾者的困境及挑战，更具体提出实用、易操作的照顾资讯及技巧，是一本兼具知识学习及实务技巧的照顾宝典；对想要了解失智症的读者而言，作者以轻松诙谐、生活化地方式，描绘失智症的样貌及征状，有助我们更了解失智症患者的生活世界，是一本易懂好读的失智症入门书。面对超高龄社会来临、越来越多失智症问题浮现，诚挚推荐这本好书给每一个想要更认识失智症照顾的读者。

【作者序】我的悔过书
 
这是我的悔过书！
 
但希望能帮助您，不会出现我曾犯的过错！
 
这是在学校没有教的事，长期在医疗专业人士的协助下，是自己从跌跌撞撞及错误中学习成长，在这过程中为何有血？为何有泪？
 
为了扶住父亲不要跌倒，结果自己手肘受伤缝了好几针；为了扶着父亲走路，他一个拐子，打到在旁扶他的人的鼻梁，鲜血立刻从我太太鼻子流出。
 
所幸，父亲没事！
 
离开职场，专心照护他，他却经常拨打一一○，报警，儿子要谋财害命；父亲住院时，我们着急与医疗人员请教，帮助父亲一次一次的渡过难关，他却是毫无察觉；带他散步运动，他却在人潮多的地方，坐在地上，大喊救命；上完厕所，为他擦拭好，才要帮他穿上衣服，结果又有排泄物出来，裤子又弄脏了，复康巴士早已在门外等候多时，连带影响人家后面的订车时间，司机生气抱怨，我们连忙致歉……
 
当初我们抱怨，以为他故意找麻烦，后来才理解那是他的病症，不是他的本意，我们的泪水往肚里吞。
 
这就是照护失智症长者的生活，只有走过的人，才知其甘苦。
 
泪水日子的故事，不胜枚举，不只发生在我们家，几乎所有失智症家庭都会面临类似的故事，欲哭无泪，因为泪水已经流干了，以泪洗面解决不了问题，每天二十四小时，随时都可能出现新的问题，无助是经常出现的心情，如果父亲出现笑容，那真有如阳光照射我们家，当父亲生气或失智症精神行为症状(BPSD)发生时，家中可真是乌云惨淡。
 
因为我无法重新来一次，以更好的照护方式给父亲，所以写下这悔过书。
 
我希望，我的悔过书，能帮助失智症家庭建立自己的照护体系与方法，为者建立非药物疗法的日常生活，降低精神行为症状，减缓退化，带给家庭原有的欢乐，将来不必活在懊悔中。
 
我希望，我的悔过书，能帮助家中有年长父母要照顾的中年子女，能为父母建立老年的生活方式，充满精神支持与慰借，远离忧郁与失智，带给家庭和乐的气氛，他们将来不必活在懊悔中。
 
这些照护的日子里，我需要感谢许多人，没有他们的支持与协助，我无法独自走完这照护的日子。
 
首先要感谢的是我太太：王端，没有她的支持与无怨无悔的协助，在家中已有菲佣的情况下，仍自愿当「台佣」，不然我可能会成为社会悲剧中的一员，或者忧郁症患者。

评分☆☆☆☆☆

《趁你还记得》这个书名，非常精准地抓住了失智症家属最深刻的焦虑与期盼。「趁你还记得」，这不仅仅是对失智长辈的呼唤，更是对我们自身的一种警醒：在亲人尚能感受到爱和连接的时候，我们该如何把握，如何行动。作为在台湾的子女，面对长辈的失智，常常感觉孤立无援。书中的「医生无法教的失智症非药物疗法」几个字，就像黑暗中的一盏灯，点燃了我探究的希望。我深知，药物只能在一定程度上缓解症状，而真正能让失智长辈感受到平静、尊严和快乐的，往往是来自生活中的细节，来自人与人之间温暖的互动。我非常渴望了解，作者在长达12年的照护历程中，是如何摸索出这些宝贵的、非传统的照护经验。是透过一些特殊的活动？还是在日常沟通中有什么独到的技巧？「兼顾生活品质与孝道」，这句更是触动了我内心的痛点。在现实的压力下，如何平衡对长辈的照顾，以及维持自己的生活，这常常是许多家庭面临的巨大挑战。我期待这本书能够提供给我，以及更多和我一样正在经历失智照护的读者，一些切实可行、充满智慧的解决方案，让我们能够在尽孝的同时，也守护好自己的生活。

评分☆☆☆☆☆

这本书名我一开始看到时，就觉得很有共鸣。「趁你还记得」，这几个字敲打在心坎上，触动了多少身处失智症照护中的家属最深的焦虑和不舍。身为在台湾这个环境下的照护者，我太理解那种「来不及」的恐惧，那种看着至亲一点点消失在回忆里的无力感。这本书的副标题「医生无法教的失智症非药物疗法及有效照护方案，侍亲12年心得笔记，兼顾生活品质与孝道！」更是直击痛点。医生给的药方，常常只能暂时延缓，但真正要让失智长辈在有限的时间里，仍能感受到爱、尊重，并且维持一定的生活品质，这中间的摸索和实践，往往是外人难以想象的。我迫切想知道，作者在长达12年的照护经验中，是如何摸索出这些「医生无法教」的宝贵经验。是透过日常的互动吗？是在生活的小细节里找到突破口？还是有特殊的沟通技巧？我尤其好奇「兼顾生活品质与孝道」这一点，这常常是家属最难拿捏的平衡。如何既能照顾好长辈的身体和情绪，又不让他们失去尊严，同时又能让自己在身心俱疲之余，依然保有那份孝心和爱意，而不是被消磨殆尽。光是这几个关键词，就让我迫不及待想翻开这本书，希望能从中找到一些实际可行的方向，为正在经历这一切的自己和家人，带来一丝曙光。

评分☆☆☆☆☆

这本《趁你还记得》的书名，瞬间勾起了我许多关于时间流逝和记忆珍贵的感触。在我身边，也有一位亲人正经历着失智症的挑战，看着她从前的侃侃而谈，到现在有时连家人的名字都略显模糊，那种失落感是难以言喻的。书中的「医生无法教的失智症非药物疗法」这几个字，立刻吸引了我的注意。我们都知道药物治疗有其局限性，而对于失智症这种复杂又贴近生活的情境，非药物的介入方式，往往更能触及病患的内心深处，也更能提升他们的生活质量。我想了解作者是如何在日常生活中，通过哪些方法来辅助失智长辈，让他们在认知功能逐渐退化的同时，依然能够感受到世界的温暖，并且有能力参与一些简单的活动。特别是「有效照护方案」，这四个字对我来说太重要了。失智症的照护是一场马拉松，过程中充满了未知和挑战，有科学有效的方案，能够大大减轻家属的摸索成本，也更有助于建立稳定和谐的照护环境。我想这本书或许能提供我一些打破僵局的思路，让我们不再只是被动地应对，而是能更主动、更智慧地陪伴。

评分☆☆☆☆☆

《趁你还记得》这个书名，直接点燃了我对失智症照护的关注。它仿佛在提醒我们，要珍惜眼前，要在一切还来得及的时候，用爱和行动去守护那些正在逐渐淡去的记忆。身为一个在台湾社会中，也默默承担着家庭照护责任的一份子，我太理解「侍亲12年心得笔记」所蕴含的份量。十二年的光阴，足以让一个人从青涩走向成熟，也足以让一段照护关系经历无数风雨。我非常好奇，在这漫长的十二年中，作者是如何在面对长辈的失智症带来的种种困难时，还能保持耐心和爱心？书名中的「非药物疗法」更是让我眼前一亮，因为我知道，很多时候，精神上的支持、情感上的连接，以及生活上的细致安排，比单纯的药物更能让失智长辈感受到被爱和被理解。而「兼顾生活品质与孝道」这一点，更是触及了许多家庭的真实困境。我们希望尽孝，但有时现实的压力和长辈的状况，让我们常常陷入两难。我期待这本书能够提供一些具体、可行的操作方法，帮助我们找到那个完美的平衡点，让我们在照护长辈的同时，也能守护好自己的生活，不至于被完全吞噬。

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书名「趁你还记得：医生无法教的失智症非药物疗法及有效照护方案，侍亲12年心得笔记，兼顾生活品质与孝道！」在台湾的我们听来，实在太有共鸣了。光是「趁你还记得」这几个字，就足以让多少子女在夜深人静时，悄悄红了眼眶。我们眼睁睁看着父母的眼神变得迷离，曾经熟悉的笑容变得陌生，那种失落感，真的难以言喻。而「医生无法教的非药物疗法」，更是直击我们的需求。医药箱里的药，总是有限的，但如何用爱、用智慧，去让长辈感受到安宁和幸福，却是一门生活哲学。我想知道，作者是如何在这12年的照护经验中，找到那些不被教科书收录，却异常有效的照护方式。是透过音乐？绘画？还是简单的肢体接触？「有效照护方案」这几个字，对我来说是救命稻草，我希望能从中找到一些实际的、可以操作的技巧，让我们不再只是茫然地应对，而是能够更从容、更有效地照顾好我们的失智长辈。同时，「兼顾生活品质与孝道」，这真是太难了！如何在照顾好长辈的同时，不让自己的人生也跟着停摆，这才是我们最关心的问题。