心理学概论：心灵与生活探索 2/e 增订版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 心理学
• 概论
• 心灵
• 生活
• 探索
• 增订版
• 教材
• 科普
• 基础
• 2e

本书特色

　　心理学是从不同角度来看待自已的心理世界，透过每个章节的介绍，让读者了解心理世界的不同层面。每章的章首都会有一个小故事，让读者透过这个故事了解本章想要探讨的心理课题；在每个段落，我们提供重要的「关键词汇」，让读者能更熟悉每个段落主要的心理学概念。「在地人的心理学」专栏呈现的是台湾心理学界的研究成果，让读者更能够体会属于我们生活的心理学。「动动脑」专栏则深入探讨许多心理学的议题，并且提供进阶阅读书籍，让读者针对有兴趣的主题进行延伸阅读。「幸福人生」这个专栏介绍目前正夯的正向心理学，透过专栏的内容，让读者了解目前21世纪的新思潮。每章最后并附有课程摘要，帮助读者统整及回顾自己的学习状态。

探索人类经验的宏伟画卷：一本聚焦行为、认知与社会互动的深度导论 《行为科学前沿：从神经基础到复杂社会系统的整合视角》 本书定位： 本书旨在为初学者和希望系统性回顾行为科学核心概念的研究者，提供一个全面、跨学科的整合性视角。它不局限于单一学科的框架，而是致力于描绘人类行为和心智运作的复杂图景，强调从生物学基础到高级社会互动的连续性与相互作用。 第一部分：行为的生物学与神经基础 本部分深入剖析了行为发生的生理机制，为理解个体经验和反应奠定了坚实的科学基础。 第一章：神经系统的结构与功能 本章从宏观到微观，系统介绍了中枢神经系统（CNS）和周围神经系统（PNS）的组织结构。我们将详细探讨神经元作为信息处理基本单元的电化学特性——动作电位的产生、神经递质的种类及其在突触传递中的关键作用。特别关注主要的神经递质系统（如多巴胺、血清素、GABA等）如何调节情绪、运动和认知功能。最后，简要介绍神经可塑性的概念，阐释学习和记忆如何在分子层面实现。 第二章：感觉、知觉与意识的构建 本章致力于揭示我们如何从原始的物理刺激转化为丰富的内部经验。我们将详细考察视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉的感官生理学过程，包括感受器的特异性、感觉通路的编码机制。在知觉部分，重点讨论格式塔心理学（Gestalt principles）的贡献，以及自下而上（bottom-up）和自上而下（top-down）处理在模式识别中的相互作用。意识的主题则被引入，探讨其神经关联性（Neural Correlates of Consciousness, NCC）的研究进展，以及不同意识状态（如睡眠、做梦、麻醉）的神经基础差异。 第二章补充：运动控制与行为执行 补充内容聚焦于皮层、基底神经节和小脑在规划、启动和执行复杂自主运动中的协作机制。我们将分析反馈和前馈控制在维持平衡和精确运动中的作用，并简要涉及运动障碍的神经病理学基础。 第二部分：认知过程的核心机制 本部分深入探讨了信息如何在心智中被编码、存储、提取和使用，构成了我们日常决策和解决问题的能力。 第三章：学习的机制：联结与适应 本章的核心在于理解个体如何通过经验调整行为。内容涵盖巴甫洛夫的经典条件作用（Classical Conditioning）及其在情绪反应和恐惧形成中的应用。随后，详细阐述斯金纳的操作性条件作用（Operant Conditioning），重点分析强化（Reinforcement）的类型、惩罚的局限性，以及社会学习理论（Social Learning Theory）对观察学习和模仿的阐释。并探讨学习的认知模型，如认知地图（Cognitive Maps）。 第四章：记忆的结构与过程 本章将记忆视为一个多阶段、多系统的复杂建构。我们将区分感觉记忆、短期记忆/工作记忆（Working Memory）和长期记忆的容量、编码与衰退特性。长期记忆内部结构被细化，区分情节记忆（Episodic）、语义记忆（Semantic）和程序性记忆（Procedural）。深入分析记忆巩固（Consolidation）的过程，并探讨记忆的重构性（Reconstructive Nature）及其对目击者证词等现实应用的影响。 第五章：思维、语言与问题解决 本章探讨高级的认知功能。首先分析推理（Deductive and Inductive Reasoning）的逻辑结构与启发式（Heuristics）的运用，探讨系统1（快思考）与系统2（慢思考）的决策模式。其次，对语言的结构（语音学、句法、语义、语用）及其与思维的关系进行考察，讨论语言习得的关键争议。最后，系统梳理问题解决的策略，包括算法、启发法、洞察（Insight）的发生机制，以及功能固着（Functional Fixedness）等障碍。 第三部分：情绪、动机与个体差异 本部分关注驱动行为的力量——内在的需求、感受和驱动力，以及这些力量如何因人而异地展现。 第六章：动机理论与驱动力的解析 本章旨在阐明行为的“为什么”。我们将比较和对比早期的本能论（Instinct Theory）与后来的驱力理论（Drive Theory）。重点分析人本主义的成就，如马斯洛的需求层次理论及其在组织行为学中的应用。此外，详细探讨内部动机（Intrinsic Motivation）与外部动机（Extrinsic Motivation）的复杂交互作用，以及成就动机（Achievement Motivation）在设定目标和坚持不懈中的作用。 第七章：情绪的生理学、认知与功能 本章剖析情绪的三个核心维度：主观感受、生理反应和表达行为。讨论詹姆斯-兰格（James-Lange）、坎农-巴德（Cannon-Bard）和沙赫特-辛格（Schachter-Singer）等关键情绪理论的演变。分析情绪在社会交流中的作用，并探讨情绪调节（Emotion Regulation）的策略和障碍，例如情绪的文化差异（Display Rules）。 第八章：智力、人格与发展轨迹 本章关注个体稳定性和变化性的特质。在智力方面，探讨智力的多维度模型（如流体智力与晶体智力、多元智能理论），以及智力测量的信度和效度问题。人格部分，集中分析特质理论，特别是大五模型（Big Five/OCEAN）的结构和跨文化适用性。在发展视角下，简要回顾关键的发展里程碑，理解早年经验如何塑造成年后的人格倾向。 第四部分：社会环境中的行为 最后一部分将个体心智置于更广阔的社会背景下，研究群体、规范和文化对行为的塑造作用。 第九章：社会影响与群体动态 本章聚焦于个体在群体中的行为变化。内容包括从众（Conformity，如阿希实验）和服从（Obedience，如米尔格拉姆实验）的机制。探讨群体决策的现象，如群体思维（Groupthink）和去个体化（Deindividuation）。此外，分析社会助长（Social Facilitation）与社会懈怠（Social Loafing）的条件。 第十章：态度、说服与社会认知 本章探讨人们如何形成和维持对世界的看法，以及这些看法如何影响互动。我们将深入分析态度的形成过程（如认知失调理论），以及劝说（Persuasion）的路径模型（中心路径与外周路径）。同时，考察社会归因理论，如基本归因错误（Fundamental Attribution Error）和自我服务偏差（Self-Serving Bias），理解我们如何解释自己和他人的行为。 第十一章：人际关系、偏见与冲突解决 本章涵盖亲社会行为（Prosocial Behavior）的产生基础（如旁观者效应），以及攻击行为（Aggression）的生物学、学习和情境因素。重点分析偏见（Prejudice）和刻板印象（Stereotypes）的形成机制，以及减少群体间冲突的有效策略，如接触假说（Contact Hypothesis）。 结语：整合的未来图景 本书最终强调跨学科整合的必要性。我们总结了行为科学如何从神经科学、遗传学、计算模型和文化人类学中汲取营养，以期更全面地理解人类行为的深层复杂性与适应性。本书的目的是激发读者持续探索人类心灵与行为交互作用的复杂性和广阔性。

ch01 科学化的心理学
ch02 行为的生理基础
ch03 发展心理学
ch04 感觉与知觉
ch05 意识的状态
ch06 学习
ch07 记忆
ch08 思考、语言与智力
ch09 动机与情绪
ch10 人格
ch11 心理疾患
ch12 健康心理学
ch13 社会心理学
ch14 职场心理学
ch15 两性心理学

评分☆☆☆☆☆

初次翻开《心理学概论：心灵与生活探索 2/e 增订版》，我并没有抱有多大的期待，只是觉得或许能了解一些关于“人为什么会这样”的基本常识。然而，这本书带给我的震撼远远超出了预期。它以一种极其严谨却又不失温度的方式，剖析了人类心灵的复杂性。从大脑的神经机制到个体的发展历程，从社会文化的制约到潜意识的驱动，这本书几乎覆盖了心理学研究的方方面面，并且将它们有机地联系在一起。我尤其被书中关于“认知心理学”和“发展心理学”的章节所吸引。那些关于信息加工、决策过程的详细描述，让我对自己的思维模式有了全新的认识，仿佛给我的大脑安装了一个“审查器”。而关于儿童和青少年心理发展的阐述，更是让我对为人父母有了更深的敬畏和理解。这本书让我明白，我们的每一个想法、每一个行为，都不是凭空产生的，而是受到多种因素共同影响的结果。它让我开始更理性地看待问题，更富有同情心地理解他人。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我之前对心理学一直抱着一种“高深莫测”的看法，觉得那是专家学者们研究的东西，离我普通人的生活很遥远。但《心理学概论：心灵与生活探索 2/e 增订版》彻底颠覆了我的这种刻板印象。它就像是一部精心编排的心理学“剧本”，将那些原本抽象的概念，通过引人入胜的故事和生动的比喻，呈现在我眼前。阅读过程中，我常常会停下来，反思自己过去的某些经历，那些当时不理解的感受和行为，现在似乎都有了合理的解释。比如，书中关于“依恋理论”的阐述，让我对自己与家人、朋友之间的关系有了更深刻的认识，也理解了为什么我在某些亲密关系中会感到不安或过度依赖。而且，这本书的编排非常巧妙，每一章节之间都有自然的过渡，知识点层层递进，不会让人感到突兀。我特别喜欢其中关于“心理健康”的探讨，它让我意识到，关注心理健康和关注身体健康一样重要，并且提供了许多积极的心理干预建议，比如正念练习、认知重构等，这些方法我都尝试了一下，确实感觉到了积极的变化。

评分☆☆☆☆☆

这本《心理学概论：心灵与生活探索 2/e 增订版》对我而言，是一次智识上的“洗礼”。它不仅仅是知识的罗列，更是一种思维的训练。书中对研究方法和统计学基础的介绍，虽然篇幅不多，但却让我对心理学研究的严谨性有了初步的认识，也让我对一些“心灵鸡汤”式的说法有了更强的辨别力。我对“社会心理学”和“人格心理学”的部分尤其着迷。理解了群体动力学，我才明白为什么有时候集体行为会与个体行为截然不同；而对不同人格特质的解读，则让我更加欣赏个体差异的丰富性，也减少了对他人不符合自己期望行为的评判。这本书的语言风格非常平实，但其内容深度却不容小觑。它像一位循循善诱的老师，在轻松的氛围中，将复杂的心理学概念掰开揉碎了呈现。我感觉自己的视野被大大拓宽了，对人类行为的理解也更加全面和 nuanced。

评分☆☆☆☆☆

这本《心理学概论：心灵与生活探索 2/e 增订版》简直是打开了我对自身和周遭世界认知的一扇新大门！一直以来，我总觉得自己的情绪像是一团乱麻，行为逻辑有时也让人捉摸不透，但这本书就像一位耐心细致的向导，一点点地梳理着这些混乱。它没有像某些理论书籍那样枯燥乏味，而是用一种非常贴近生活化的语言，深入浅出地阐释了诸如认知偏差、情绪调节、社会影响等核心概念。读到关于记忆的部分，我恍然大悟自己为什么总是记不住某些事情，以及为什么有些记忆又会如此鲜明。书中大量的案例分析更是让我产生强烈的代入感，仿佛看到了自己的影子，也理解了身边一些朋友行为背后的心理动因。最让我惊喜的是，它不仅仅是介绍理论，更提供了许多实用的方法论，比如如何有效地沟通、如何建立更健康的人际关系、甚至如何更好地进行自我激励。感觉自己不再是被动地接受生活，而是有能力去主动地理解和塑造自己的生活。这本书带来的不仅仅是知识的增长，更是一种思维方式的转变，一种更积极、更具洞察力的视角。

评分☆☆☆☆☆

阅读《心理学概论：心灵与生活探索 2/e 增订版》的体验，就像是参加了一场深入的自我对话。这本书没有教条式的说教，而是通过提出一个又一个引人深思的问题，引导我去探索自己的内心世界。我曾经对某些固有的习惯和思维定势感到困惑，不知道如何改变，但这本书中的“行为改变理论”和“动机心理学”部分，为我指明了方向。我学会了如何设定有效的目标，如何识别和克服阻碍，如何利用奖励机制来强化积极行为。让我印象深刻的是，书中并没有回避心理学中的一些“负面”内容，比如压力、焦虑、抑郁等，而是以一种科学、客观的态度来分析它们产生的原因，并提供切实可行的应对策略。这让我觉得，这本书是非常务实的，它不是停留在理论层面，而是真正关心读者能否将所学应用到实际生活中。它让我更加勇敢地面对自己的不完美，并且相信改变是可能的。