具体描述
上台前，把所有不适合你的规则通通丢掉吧！
不怕丢脸，才能让你博得众人掌声。
不怕丢脸，才能让你博得众人掌声。
你很害怕上台吗？只要一上台就会紧张、怯场，甚至发抖？
没关系，这证明你是个非常有潜力的演说家，
因为，所有表达能力强的人，都曾是糟糕的演说者。
美国顶尖国际演说家凯伦．霍夫认为，人们将上台视为噩梦的原因，
就是认为自己需要「完美」，所以想尽办法符合种种上台的规则，
这样不仅束缚了自己，更令台下观众昏昏欲睡。
她举出，有14个教你完美上台演说的常见规则，
这些规则不仅把你困在框框里，无法好好发挥，反而害你更糟──
（X）站在镜子前面不断练习。
（X）用问句当开场白，也问句做结尾。
（X）内容资讯要准备十分充足。
（X）如果出错了，要装得像没事一样。
（X）忽略你的紧张，紧张自然会消失。
因此，勇敢打破成规吧！
凯伦．霍夫擅长指导人们丢掉规则、找出适合自己的方式上台：
．不一定要以严肃的态度呈现，你可以离开讲台、沉默、紧张、出错⋯⋯
．不用花太多时间准备简报，也别再为内容烦恼，因为⋯⋯
．除了展现专业，要怎么做才能更有说服力？
．就算说到激动、情绪失控、甚至突然流下眼泪也无妨⋯⋯
不管任何场合，上台前即使有点怯场，先告诉自己：「我很棒！」
只要不求完美、不怕丢脸、出点小糗，人人都有上台的本事！
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《一开口就掳获人心的说话术》作者 郑匡宇
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著者信息
作者简介
凯伦．霍夫（Karen Hough）
顶尖演说公司ImprovEdge的创办人兼执行长，该公司主要以即兴演说提供企业培训。顶尖演说公司曾赢得2012年国际企业大奖（International Stevie Awards）最创新公司银奖，和荣获雅典娜联网奖（Athena PowerLink Award）之杰出女性拥有企业。她经常在《赫芬顿邮报》（The Huffington Post）上发表文章。
毕业于耶鲁大学和法国巴黎索尔邦第四大学（Université Paris-Sorbonne）。她担任了数个委员会的代表，并致力于志工活动。凯伦跟她的丈夫和三个孩子一起居住在美国俄亥俄州。
着有：《即兴演说：职场上建立信任与合作的祕密》（The Improvisation Edge: Secrets to Building Trust and Radical Collaboration at Work）。
译者简介
陈玉娥
自由译者，乐在文字天地间吸收每位作者精华。译有：《大黄蜂飞得比波音747还快？》、《疯潮行销》、《赢在社群网战》、《10年后，你将找不到实体商店》、《管脾气不要管小孩》等书。
凯伦．霍夫（Karen Hough）
顶尖演说公司ImprovEdge的创办人兼执行长，该公司主要以即兴演说提供企业培训。顶尖演说公司曾赢得2012年国际企业大奖（International Stevie Awards）最创新公司银奖，和荣获雅典娜联网奖（Athena PowerLink Award）之杰出女性拥有企业。她经常在《赫芬顿邮报》（The Huffington Post）上发表文章。
毕业于耶鲁大学和法国巴黎索尔邦第四大学（Université Paris-Sorbonne）。她担任了数个委员会的代表，并致力于志工活动。凯伦跟她的丈夫和三个孩子一起居住在美国俄亥俄州。
着有：《即兴演说：职场上建立信任与合作的祕密》（The Improvisation Edge: Secrets to Building Trust and Radical Collaboration at Work）。
译者简介
陈玉娥
自由译者，乐在文字天地间吸收每位作者精华。译有：《大黄蜂飞得比波音747还快？》、《疯潮行销》、《赢在社群网战》、《10年后，你将找不到实体商店》、《管脾气不要管小孩》等书。
图书目录
【序言】 把不适合你的规则通通丢掉
Part 1 上台前，勇于打破成规
打破成规1 好好报告，不要搞砸，就是要完美
打破成规2 演说的资料要准备十分充足
打破成规3 站在镜子前面不断练习
打破成规4 想像观众只穿着内衣裤
Part 2 别忘了，你才是主角，内容只是配角
打破成规5 用问句当开场白，也用问句做结尾
打破成规6 自信有就是有，没有就是没有
打破成规7 内容最重要
打破成规8 扫视观众后方的墙
打破成规9 站在讲台后面
打破成规10 解释简报上的每一个标题
打破成规11 在PowerPoint上列出所有要点
Part 3 不管发生什么事，就即兴和观众互动
打破成规12 如果出错了，要装得像没事一样
打破成规13 忽略你的紧张，紧张自然就会消失
打破成规14 随时控制你的情绪
【结语】 丢掉规则，人人都有上台的本事
Part 1 上台前，勇于打破成规
打破成规1 好好报告，不要搞砸，就是要完美
打破成规2 演说的资料要准备十分充足
打破成规3 站在镜子前面不断练习
打破成规4 想像观众只穿着内衣裤
Part 2 别忘了，你才是主角，内容只是配角
打破成规5 用问句当开场白，也用问句做结尾
打破成规6 自信有就是有，没有就是没有
打破成规7 内容最重要
打破成规8 扫视观众后方的墙
打破成规9 站在讲台后面
打破成规10 解释简报上的每一个标题
打破成规11 在PowerPoint上列出所有要点
Part 3 不管发生什么事，就即兴和观众互动
打破成规12 如果出错了，要装得像没事一样
打破成规13 忽略你的紧张，紧张自然就会消失
打破成规14 随时控制你的情绪
【结语】 丢掉规则，人人都有上台的本事
图书序言
Part 1 上台前，勇于打破成规
演说当下同时发生的事太多了：要记住资讯、投影片塞满了数据资料、你的心跳加速，还有那些讨厌的规则要遵循。专注，各位，专心一志！你必须把多余的东西全部摆脱，才能做出一场触动人心又真诚的演说。
讨论上台演说，从热情和专注谈起的作法或许颇令你意外，虽说一般人大多从规则开始谈起，但是请相信我，这才是最重要的根本之道。如果你可以让热情自由奔驰，就表示你可以尝试採取新方法来取代那些因袭旧规了。
知道自己想分享什么并适时地分享，必定能对观众产生冲击与影响。而这也表示你了解什么方法适合你，所以如果发现有哪项规则阻碍你真实做自己时，就应该毅然决然予以革除。
那么，说做就做吧。让我们来打破以下这十四项早该淘汰的规则，改以一种让你上台感觉自在、有趣，坦然面对自己「糟糕」的方法吧。
打破成规1 好好报告，不要搞砸，就是要完美
「好」之于演说正如「不错」之于恭维。
你的目标就是让事情发生！
第一项要打破的规则是：拘泥于原则。你站在那里，等着向委员会发言的机会，而你一直担心要「好好做一场报告」。那代表什么？那表示你满脑子想着一些不对的事情：要用投影片显示所有数字，一切要按照顺序报告，要抬头挺胸站在讲台后面，绝对不要从投影光束前穿越，还有不要昏倒。你被淹没在满满的担心里，脑海中翻来覆去的只有一件事就是：「好好报告，好好报告，不要搞砸了，好好做一场报告！」
问问自己：为什么你要站在台上？这次报告的目标是什么？有一个明确的目标，可以帮助你将纷杂的讯息去芜存菁。把目标想成你要达到的目的地，你想要的结果。你希望发生什么事？你花时间向这些人做报告希望有什么重大改变？想想网路暨有线公司的陶德，他上台报告的新目标是要说服公司领导人剔除健康暨福利计画浪费的项目只保留好的部分。他希望某件事情发生。
你的目标是以「这么做希望有……结果」作为观众和你努力的目标。以下有一些例子：
你希望说服委员会把你明年度的预算提高一○％。
你希望引起青年社团的兴趣报名参加全国卡丁车比赛。
你希望鼓舞大学生投下他们生平的第一张票。
你希望刺激社区委员会愤而公告法规以维护环境。
你希望打动用户放弃其他旧供应商转而购买你的产品。
演说当下同时发生的事太多了：要记住资讯、投影片塞满了数据资料、你的心跳加速，还有那些讨厌的规则要遵循。专注，各位，专心一志！你必须把多余的东西全部摆脱，才能做出一场触动人心又真诚的演说。
讨论上台演说，从热情和专注谈起的作法或许颇令你意外，虽说一般人大多从规则开始谈起，但是请相信我，这才是最重要的根本之道。如果你可以让热情自由奔驰，就表示你可以尝试採取新方法来取代那些因袭旧规了。
知道自己想分享什么并适时地分享，必定能对观众产生冲击与影响。而这也表示你了解什么方法适合你，所以如果发现有哪项规则阻碍你真实做自己时，就应该毅然决然予以革除。
那么，说做就做吧。让我们来打破以下这十四项早该淘汰的规则，改以一种让你上台感觉自在、有趣，坦然面对自己「糟糕」的方法吧。
打破成规1 好好报告，不要搞砸，就是要完美
「好」之于演说正如「不错」之于恭维。
你的目标就是让事情发生！
第一项要打破的规则是：拘泥于原则。你站在那里，等着向委员会发言的机会，而你一直担心要「好好做一场报告」。那代表什么？那表示你满脑子想着一些不对的事情：要用投影片显示所有数字，一切要按照顺序报告，要抬头挺胸站在讲台后面，绝对不要从投影光束前穿越，还有不要昏倒。你被淹没在满满的担心里，脑海中翻来覆去的只有一件事就是：「好好报告，好好报告，不要搞砸了，好好做一场报告！」
问问自己：为什么你要站在台上？这次报告的目标是什么？有一个明确的目标，可以帮助你将纷杂的讯息去芜存菁。把目标想成你要达到的目的地，你想要的结果。你希望发生什么事？你花时间向这些人做报告希望有什么重大改变？想想网路暨有线公司的陶德，他上台报告的新目标是要说服公司领导人剔除健康暨福利计画浪费的项目只保留好的部分。他希望某件事情发生。
你的目标是以「这么做希望有……结果」作为观众和你努力的目标。以下有一些例子：
你希望说服委员会把你明年度的预算提高一○％。
你希望引起青年社团的兴趣报名参加全国卡丁车比赛。
你希望鼓舞大学生投下他们生平的第一张票。
你希望刺激社区委员会愤而公告法规以维护环境。
你希望打动用户放弃其他旧供应商转而购买你的产品。
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