具体描述
孩子上小学，父母成长的关键期！
34堂陪伴成长课程，教你如何打造互惠式的亲子关系
你将找到爱孩子最适当的距离，还能让孩子反过来呵护你
34堂陪伴成长课程，教你如何打造互惠式的亲子关系
你将找到爱孩子最适当的距离，还能让孩子反过来呵护你
面对孩子求学、成长中的问题，「完美」的魔咒常会蒙蔽父母的双眼，让父母们不知所措，焦虑忧心。殊不知，亲子互动最微妙的关系，莫过于彼此的「共振」与「互补」反应。当你放下焦躁不安的心，孩子反而会积极表现出强烈的企图心。若过于努力当负责任的完美父母，除了累坏自己，也可能会逼急了亲子和婚姻关系。
父母放下了，孩子就会主动拿起来
当父母放下担心与焦急，孩子才有机会成为自己生命中的主人。在培养孩子独立思考、学习的过程里，也许可以试着放开扶持的手，让孩子学着在犯错中摸索、调整、练习自我管理。
【感动推荐】（谨依姓氏笔划排序）
王 行（东吴大学社会工作学系教授）
王浩威（华人心理治疗研究发展基金会执行长）
李四端（节目主持人）
李伟文（亲子教养作家）
吴银玉（光宝文教基金会社区认辅总监）
洪素珍（国立台北教育大学心理与谘商学系副教授）
陈安仪（亲职教育专栏作家）
陈蔼玲（富邦文教基金会执行董事）
杨俐容（亲职教育专家）
宾静荪（《亲子天下》杂志总主笔）
郑玉英（怀仁全人发展中心资深督导／心理师）
著者信息
作者简介
黄心怡
一位认真投入的母亲
也是一位有温度的谘商心理师
在母亲ing中，学习放下完美标准
摸索做个够好就好的母亲
许多人喜爱她的演讲和课程
聆听她说着源源不绝贴近人心的故事
每每在感动之余，有了新的领悟
着有《父母心，玻璃心》、《非常青少年》、《是我叛逆？还是你古板》、《青少年非常心事》、《我的孩子变了》、《预见家的幸福》等书
黄心怡
一位认真投入的母亲
也是一位有温度的谘商心理师
在母亲ing中，学习放下完美标准
摸索做个够好就好的母亲
许多人喜爱她的演讲和课程
聆听她说着源源不绝贴近人心的故事
每每在感动之余，有了新的领悟
着有《父母心，玻璃心》、《非常青少年》、《是我叛逆？还是你古板》、《青少年非常心事》、《我的孩子变了》、《预见家的幸福》等书
图书目录
Part 1 是谁放不开手
是谁放不开手
功课、规范、人际，数不完的新学习
走进孩子每天面对的「世界」
原来，低年级的世界是这样的
该怎么陪孩子「长大」？
快乐学习，真能做到？
爱，是让孩子适度地受苦
教养笔记
Part 2 让孩子做自己的主人
过度的爱，让孩子成了「情绪怪兽」
户外教学，观察孩子互动的好机会
爸爸的祕笈
多让孩子想想
爱与管教，从不牴触
有必要赢在起跑点吗？
假期安排，孩子自己做主
教养笔记
Part 3 父母放下了，孩子就会主动拿起来
班级就是小型的社会
适度当个「缺席」妈妈
为孩子准备便当的幸福
父母放下了，孩子就会主动拿起来
友善校园里的亲师关系
一定要「比」别人强？
练习好好分离
教养笔记
Part 4 没有「应该」给的礼物
「不一样」的旅程
孩子也要学会尊重父母的辛劳
适度「退场」，母亲的必修课
热忱教师，学生与家长的福气
尊重孩子的「独处」需求
在同乐会中学习挑战自我
没有「应该」给的礼物
教养笔记
Part 5 尽早为孩子的「独立」播种
「好妈妈」的标准
别让自己成为「怪兽家长」
给孩子自己处理问题的空间
小学生的异想世界
尽早为孩子的「独立」播种
适度地放压力在孩子身上
教养笔记
是谁放不开手
功课、规范、人际，数不完的新学习
走进孩子每天面对的「世界」
原来，低年级的世界是这样的
该怎么陪孩子「长大」？
快乐学习，真能做到？
爱，是让孩子适度地受苦
教养笔记
Part 2 让孩子做自己的主人
过度的爱，让孩子成了「情绪怪兽」
户外教学，观察孩子互动的好机会
爸爸的祕笈
多让孩子想想
爱与管教，从不牴触
有必要赢在起跑点吗？
假期安排，孩子自己做主
教养笔记
Part 3 父母放下了，孩子就会主动拿起来
班级就是小型的社会
适度当个「缺席」妈妈
为孩子准备便当的幸福
父母放下了，孩子就会主动拿起来
友善校园里的亲师关系
一定要「比」别人强？
练习好好分离
教养笔记
Part 4 没有「应该」给的礼物
「不一样」的旅程
孩子也要学会尊重父母的辛劳
适度「退场」，母亲的必修课
热忱教师，学生与家长的福气
尊重孩子的「独处」需求
在同乐会中学习挑战自我
没有「应该」给的礼物
教养笔记
Part 5 尽早为孩子的「独立」播种
「好妈妈」的标准
别让自己成为「怪兽家长」
给孩子自己处理问题的空间
小学生的异想世界
尽早为孩子的「独立」播种
适度地放压力在孩子身上
教养笔记
图书序言
是谁放不开手
原来，孩子已经准备好上小学，只是，妈妈心里藏着一颗放不下的心啊！
「母亲」角色对女性而言，是一份神圣的使命，却也是一门不容易修习的课题。从孩子哌哌落地的那一刻起，母亲与孩子自然而然形成了生命共同体；初为人母的喜悦，难以言语形容，生命的新奇挑战从此展开。
母亲，女性身心灵都需配备妥当的一堂功课
我是一名熟龄产妇，依稀记得初见Allan的那一瞬间，迎面而来的幸福与感谢之情，早已疗癒自然产的痛楚。哺乳的过程，深深体会Allan展开了我前所未有的温柔情感。为了他，我从满满的工作行程，调整到配合他生活作息的工作量。很庆幸的是，我的工作可以弹性调整；然而，重要的是，我清楚地分辨自己的选择，在「母亲角色」与「工作成就」间，我选择前者。
许多人觉得可惜，不断劝说：「孩子还小，没有记忆，妈妈可以好好工作，等他长大再陪他……」耳边的劝说，着实让我困惑，为何没有人从孩子的角度来思考此问题呢？我总觉得决定「生孩子」，是一份选择，也是一份「承诺」，承诺自己与孩子会经历一趟新奇的生命旅程。有人说如此妈妈牺牲太大了，我倒认为那就是心理学上所谓的：无条件的爱，对孩子那种无所求的疼惜与关爱。
理性分辨后，我毅然决定放下更多工作的成就，埋首扮演母亲角色。一方面餵养孩子，一方面也配备自己新的角色，开始搜寻育儿课程。待孩子七、八个月大后，则揹着他探索「家」以外的世界，一会儿国父纪念馆，一会儿大安森林公园，接着也陪着他认识几个baby。孩子们爬啊爬的，妈妈们则可以聊聊妈妈经。
妈妈们啊，开始练习放手
日子过得好快，转眼间便过了三年。
带着孩子参观了几间托儿所，选择好学校，孩子经验第一次离开妈妈的冒险。托儿所老师建议父母可以待在学校外，若孩子哭着找妈妈，无法安顿，再请父母进来陪伴。
我在学校附近找了间咖啡店，那是当妈妈后，首次品尝的「自由咖啡」。也许太久没有体验独处，轻松自在地享受久违的咖啡香，心里忐忑不安，挂念着孩子不知喜不喜欢这约莫三小时的「上学时刻」？天晓得，「等待」永远是最难熬的。
原来，孩子已经准备好上小学，只是，妈妈心里藏着一颗放不下的心啊！
「母亲」角色对女性而言，是一份神圣的使命，却也是一门不容易修习的课题。从孩子哌哌落地的那一刻起，母亲与孩子自然而然形成了生命共同体；初为人母的喜悦，难以言语形容，生命的新奇挑战从此展开。
母亲，女性身心灵都需配备妥当的一堂功课
我是一名熟龄产妇，依稀记得初见Allan的那一瞬间，迎面而来的幸福与感谢之情，早已疗癒自然产的痛楚。哺乳的过程，深深体会Allan展开了我前所未有的温柔情感。为了他，我从满满的工作行程，调整到配合他生活作息的工作量。很庆幸的是，我的工作可以弹性调整；然而，重要的是，我清楚地分辨自己的选择，在「母亲角色」与「工作成就」间，我选择前者。
许多人觉得可惜，不断劝说：「孩子还小，没有记忆，妈妈可以好好工作，等他长大再陪他……」耳边的劝说，着实让我困惑，为何没有人从孩子的角度来思考此问题呢？我总觉得决定「生孩子」，是一份选择，也是一份「承诺」，承诺自己与孩子会经历一趟新奇的生命旅程。有人说如此妈妈牺牲太大了，我倒认为那就是心理学上所谓的：无条件的爱，对孩子那种无所求的疼惜与关爱。
理性分辨后，我毅然决定放下更多工作的成就，埋首扮演母亲角色。一方面餵养孩子，一方面也配备自己新的角色，开始搜寻育儿课程。待孩子七、八个月大后，则揹着他探索「家」以外的世界，一会儿国父纪念馆，一会儿大安森林公园，接着也陪着他认识几个baby。孩子们爬啊爬的，妈妈们则可以聊聊妈妈经。
妈妈们啊，开始练习放手
日子过得好快，转眼间便过了三年。
带着孩子参观了几间托儿所，选择好学校，孩子经验第一次离开妈妈的冒险。托儿所老师建议父母可以待在学校外，若孩子哭着找妈妈，无法安顿，再请父母进来陪伴。
我在学校附近找了间咖啡店，那是当妈妈后，首次品尝的「自由咖啡」。也许太久没有体验独处，轻松自在地享受久违的咖啡香，心里忐忑不安，挂念着孩子不知喜不喜欢这约莫三小时的「上学时刻」？天晓得，「等待」永远是最难熬的。
图书试读
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