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　　露营是「感情充电」?
　　绝对是！因为从日常家庭琐事，从工作高压烦闷，从复杂人际关系，当你需要「透透气」的时候，再也没有比「露营」这件事更适合了。
　　露营是「活受罪」?
　　放着好好的家不住，睡在昆虫、袭击，时而冷、时而热、有时刮风、有时还有阵雨的户外……甚至在臭气沖天的传统厕所捏着鼻子上厕所……这不是活受罪吗?
　　但是，
　　为什么一去露营，就让人兴奋睡不着?
　　为什么只去露营，被痛苦生活浇息的热情重新复活?
　　为什么露营时，平常在意卡路里，都可以抛远远？
　　为什么爱上露营，生活有变化好满足？

　　你会爱上露营的5个理由：

　　Fire[ 露营可重新燃起被痛苦生活所浇息的热情 ]
　　在大自然里，用双手打开折叠小家，如同扮家家酒一样玩起来，随意地吃、到处玩、躺过来滚过去好开心！

　　Play[露营让人脱掉鞋子游戏 ]
　　在空气清新的郊外，光着脚坐在帐篷里、野餐垫上，或直接踩在草坪或是泥土上跑跳，跟大自然、家人更加亲近了！

　　Cook[露营就是要大吃特吃。尽情地吃才能够获得新生！]
　　几包泡面切一点葱花，再配上生鸡蛋的简单料理；两斤五花肉搭配几捆酸泡菜的烤肉派对；讲究一点，带一、两只全鸡，放入提桶煮一煮，就是白鸡和鸡粥了！.

　　Night [ 露营会让人清醒，开心得让人睡不着觉 ]
　　星星闪烁，各个帐篷前都挂上煤油灯，燃起噼啪的柴火⋯⋯与爱之人随意谈笑，敞开内心说话的感觉，真好。

　　Nature [ 露营会让人再次注视及感受遗忘的大自然 ]
　　用自来水无法洗涤的人生污染，在大自然里却能清洗得很干净，让心中的灰尘全部都拂去。託週末短暂露营的福，才能轻松且勇敢的忍受辛苦的都市生活。

　　圆圆夫人不藏私公开！

　　1. 野餐也能吃大餐！3步骤就能完成的美味料理。
　　2. 露营也讲究气氛！带了加分不带可惜的露营用具。
　　3. 超完美打包术！露营用具全收进一肩能背起的包包。

达人推荐

　　独立网志「绿茶我都是喝大杯的」版主__JOE
　　这本书的书名《我为什么爱上露营？：离开家的小度假，帐篷生活疗癒了我们》「帐篷生活疗癒了我们」，读到这句话时，心底动了一阵……原来，我也已经透过帐篷的露营生活，疗癒了二十个年头了呀！

　　露营爱好达人 __菲。Phyllis
　　打开《我为什么爱上露营？》，看到第一句「难道是在搬家吗」，我就忍不住笑出来了。好熟悉的语句啊……推荐《我为什么爱上露营？》给不惜多花一点点时间与精神，也想把移动的家经营得温暖优雅的您。

作者简介

圆圆夫人

　　‧本名李蕙先。
　　‧个子大。拥有173.5公分的优越的高度。
　　‧声音大。任何时候都会像雷声霹雳一样的笑。
　　‧手很大。虽然一家只有两个人要吃饭，却准备十个人都够吃的充裕的量，顾到左邻右舍甚至远房亲戚，喜欢与他们分享。
　　‧胸襟大，具有把花费用到刀口的智慧。朴素、婉约，利用像蔬菜般的手艺做家事。
　　‧以「圆圆夫人」为名。部落格「宜家宜居」单日浏览人次超过数万人次，是许多家庭主妇的参考书的部落格。
　　‧《我爱做家事，小家很有FU》，因为她一句「我每天到家里上班」，把家里当作职场，像专家一样持家的态度感动成书。
　　‧新书《我为什么爱上露营？》。主张露营是「感情充电」最好的良药，疗癒许多城市人与许多家庭的心灵。

推荐者简介

菲。Phyllis

　　{美好365。早餐吧}－喜欢野餐、喜欢露营、喜欢料理。即使煮一碗简单的面、就算一个人吃饭，也会将餐桌摆设得舒服、温暖，然后慢慢享用。觉得能让生活变美的事，一点也不麻烦呢！

绿茶我都是喝大杯的 – JOE

　　独立网志「绿茶我都是喝大杯的」版主，网志内容提供国内外露营经验与自己的露营观。露营经历从二人帐、四人帐、六人帐到车顶帐，再渐进到露营车，并在2014年自驾环法露营，2015年跨欧六国，法、庐、比、德、奥、瑞自驾露营。

译者简介

林文珠

　　热爱文字转换间化学变化的韩国华侨，译有《打开梦想的12把钥匙》《瘦用一辈子》《我这么有魅力，为何还单身？》《主君的太阳原创小说(下)》(大田出版)。

[ 推 荐 序 1 ]
[ 推 荐 序 2 ]

1. PROLOGUE 很多人问：你是在搬家吗？我的回答是：跟着我，你会爱上露营！………008

2. DDINGUL'S LETTER 无法用自来水洗涤的人生污染，透过露营疗癒身心吧！………014
FIRE露营可重新燃起被痛苦生活所浇息的热情
PLAY露营让人脱掉鞋子游戏。
COOK露营就是要大吃特吃。尽情地吃才能够获得新生！
NIGHT露营会让人清醒，开心的让人睡不着觉
NATURE露营会让人再次注视及感受遗忘的大自然
EPISODE 1 在客厅搭建了帐篷！是为了在家里露营……我们脚下的任何地方都是露营场！

3. CAMPING TOOLS从帐篷、平底锅到提灯等设备，都是露营不可或缺的好伙伴！………035
ALL THAT CAMPING GOODS
SPEEDY INTERVIEW 1 请问要如何採购露营装备呢？
LIVING GOODS FOR CAMPING 载、盛、捆、整理所需要的东西
SPEEDY INTERVIEW 2 提灯的种类怎么这么多呢？
TABLE GOODS FOR CAMPING 露营之花，煎、炒、熬、煮的调理工具
EPISODE 2担负着历史性使命编织中。为什么？为了露营的时候带去！

4. BEFORE CAMPING那么多东西，要怎么打包啊？大如房子的东西，若好好打包也只是一个拳头大小而已啦！………055
START_AT HOME / DONE_CAMPING SITE
刚开始把整个东西摊开在家里时，感觉很茫然……
我是西部分局露营课金刑警，需要检查您的袋子，麻烦请您配合！
这些全都是那袋子里的东西吗？吓！到底是用在哪里的装备呢？
SPEEDY INTERVIEW 3请问要怎么清洗这么多碗盘呢？
只住一个晚上而已，把冰箱的东西全搬来了吗？什么？不只这些？还有？
EPISODE 3开始虽然很微弱，但是以后会盛大的！过去五年，我的露营变迁史

5. COOK & PLAY户外厨房游戏：烤肉蔬菜总汇、啤酒烤鸡、烙饼披萨……在大自然中吃，什么都好吃！………077
COOK & EAT DATA为了户外厨房游戏的几种祕诀
ROLL & PLAY DATA像孩子一样享受会更好玩的露营游戏
SUPER BARBACUE露营料理的精髓，烤肉爱好党是露营的最大亮点！
LIQUOR & SIDE DISH当然不能在BBQ料理缺席！为了浪漫饮酒时间的风味菜餚
GOOD MORNING太阳出来了！请起床，要吃早餐了！
SPEEDY INTERVIEW 4请问您的食谱为什么没有精确的计量呢？
EASY & SPEEDY COOK 1利用一种基本材料轻松完成3种料理！当作下酒菜也很适合喔！
EASY & SPEEDY COOK 2凉拌面、冷乌龙面到特制披萨！应有尽有

6. FINAL CAMPING帐篷、帽子、肉……连我都快被吹走，在济州岛无法成眠却记忆犹新的露营！………121
BEFORE JEJU ISLAND把车载上船去吗？还是坐飞机？烦恼了很久
SPEEDY INTERVIEW 5请问去济州岛露营时装备要怎么办呢？
MEMORIES OF WINDY SEA花了2小时搭帐篷，尝遍苦头的露营确实让人记忆犹新
LAND & FOREST露营的精髓还是疗癒！在「Saryeoni Forest」林道休息放松
SPEEDY INTERVIEW 6「Saryeoni Forest」林道怎么样？适合健走吗？
MARKET & SEA FOOD买菜的乐趣，利用买来的材料烹调享用的乐趣也满满！
EPISODE 4让我的露营增添感性元素的的高手露营家，为了见Sorry Kim去「café cabin」
EPILOGUE当然啰！人生就像露营呢！…………141

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