人间菩萨行：静心舒压佛画着色绘本（全新版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 佛画
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• 静心
• 舒压
• 减压
• 艺术疗愈
• 手绘
• 成人
• 放松

　　收录15幅观世音、文殊、普贤、地藏菩萨画作，
　　墨笔白描、色铅笔彩绘皆宜，
　　心灵平静‧情绪抒发‧脑力活化　一次达成！

　　用缤纷的色彩打造一座通往平静欢喜的桥，
　　新感觉着色绘本！

　　佛说：「心净则土净。」
　　每个人的心中都有一方莲花净土，
　　透过涂色，可以呈现出内心的大千世界，发散正向的力量。

本书特色

　　◆放松沉淀心灵‧探索找回内心的平静、欢喜

　　◇透过色彩及形状的刺激，训练手指及大脑，不论对小孩还是年长者都有助益

　　◆採用150磅的厚质绘图纸，色铅笔、水彩、淡墨皆可自由涂绘

　　◇每天只要几分钟，就可以完成一幅佛画

　　◆清楚的墨笔描绘示范教学　＋　色铅笔彩绘示范　＋　原佛画的线稿图立刻上手画出菩萨庄严圣像！

　　◇撕断线设计，可将作品一页页撕下，方便裱框装饰生活空间，更可以分享亲友

　　◆特别多增加一次线稿练习，不用担心画错或者画不够！

　　◇附赠着色名信片组！可撕下使用，送礼自用两相宜！

好的，这是一本名为《山海秘境：奇珍异兽图鉴与传说探源》的图书简介： 《山海秘境：奇珍异兽图鉴与传说探源》 深入中华文明的奇幻脉络，追溯上古神话的斑斓图景 内容概述： 《山海秘境：奇珍异兽图鉴与传说探源》是一部集博物学考据、神话学研究与艺术鉴赏于一体的深度探险之作。本书带领读者跨越数千年的时光长河，重新审视中国古代典籍，尤其是《山海经》中所记载的那些光怪陆离、令人神往的奇珍异兽。我们不仅仅停留在对这些生物的简单罗列和描摹，更致力于深挖其背后蕴含的文化、地理、哲学乃至早期人类的宇宙观。 本书结构严谨，内容丰富，分为“神州异兽谱”、“山川地理志”与“文化符码探源”三大核心板块，旨在构建一个立体、可感知的上古世界。 第一板块：神州异兽谱——超凡生物的细致描摹 本板块是全书的核心，对《山海经》及其他古代文献中记录的代表性神兽进行了详尽的梳理和解析。我们跳出了传统上简单的怪兽概念，从生物学、民俗学的角度对这些形象进行了多维度的解读。 细部结构解析： 1. 形态复原与考据： 针对如饕餮、穷奇、毕方、九尾狐等著名异兽，本书汇集了从汉代画像石到魏晋壁画中的各种形象记载，结合现代古生物学和动物学的知识，尝试进行“形态学上的合理推测”。例如，对于传说中具有多种动物特征的怪兽，我们分析了不同组合背后的文化意义——是地域混合的象征，还是对特定气候或生态环境的抽象表达？ 2. 功能与属性归类： 异兽在古代往往与自然现象、祭祀仪式、伦理道德紧密相连。我们将异兽按照其职能进行分类：如掌管风雨雷电的“自然之力具象化”类；象征祥瑞或灾祸的“吉凶预兆符”类；以及代表某种特定德行或恶习的“道德寓言载体”类。 3. 物种迁移与演变： 很多上古异兽的形象并非一成不变，它们在不同地域、不同历史时期的描述存在差异。本书追踪了关键物种在历史长河中的形象流变，探讨了其在不同文化圈（如楚文化、巴蜀文化、中原文化）中的传播与本土化过程。 第二板块：山川地理志——失落的古代地理观 《山海经》本质上是一部“地理志”与“博物志”的结合体。第二板块聚焦于书中记载的那些神秘的山脉、河流与矿藏，试图重构古人对世界的认知框架。 探索内容： 1. 山脉的定位与环境推测： 详细解析了“不周山”、“昆仑之丘”、“泰山”等关键地理坐标的描述，结合地质变迁和古气候学研究，探讨这些神话地理景观在现实世界中的可能对应或其文化学意义。我们分析了古人如何通过描述山的高度、颜色、所产矿物来界定一个地域的“神性”等级。 2. 河流与水系的象征意义： 探讨了如弱水、黄河源头等水体在神话体系中的角色，它们往往是连接人界与神界的媒介，或是时间流逝的象征。 3. 矿物与玉石的价值体系： 书中详细记载了大量奇特的矿石和玉石的产地和功用。本节将这些记载与古代的冶金术、玉器文化相结合，揭示上古社会对物质资源控制与精神信仰之间的复杂关系。 第三板块：文化符码探源——神话背后的深层逻辑 这一部分将视角从“是什么”转向“为什么”。我们探讨了这些异兽和地理景观如何渗透进后世的哲学、艺术和民间信仰中，成为中华文明深层结构的一部分。 深入研究方向： 1. 巫术与祭祀的残留： 许多奇兽的形象与古代的萨满教或部落祭祀活动息息相关。本书通过比对出土文物和古乐舞资料，推测部分异兽形象在特定祭典中的角色扮演。 2. 儒家与道家的解读差异： 考察孔孟学派如何“理性化”或“回避”这些神怪传说，以及道家思想如何吸收和重塑这些异兽，使其成为修炼或阐述自然规律的工具。 3. 艺术的永恒母题： 分析了自汉代以来，山海异兽在雕刻、瓷器、文学作品中如何被不断地挪用、变形，成为中国艺术史上不断循环的母题，体现了中华民族集体潜意识中对未知世界永恒的好奇与敬畏。 本书特色： 图文并茂的视觉盛宴： 本书收录了大量由专业插画师根据古籍描述重新绘制的精美全彩插图，力求在尊重历史记载的同时，展现出极具想象力的视觉效果。 严谨的学术支撑： 所有考据均基于先秦至魏晋时期的可靠文献，并辅以现代考古发现作为佐证，确保内容的权威性与可信度。 跨学科的对话： 融合了历史学、地理学、宗教学和艺术史等多学科视角，提供了一个全面且富有层次的解读框架。 《山海秘境：奇珍异兽图鉴与传说探源》不仅是一本关于古代神怪的书，更是一把深入理解中国古代人如何观察、命名和理解他们所处世界的钥匙。通过重访这些失落的传说，我们得以触摸到中华文明最初的脉搏与最原始的想象力。

作者简介

彭慧奇 Vickie／绘

　　一个活脱脱像是从漫画书里走出来的六年级女生。自小喜好艺术创作，先后自复兴美工、国立艺专毕业，并远赴英国从事珠宝工艺进修。擅长珠宝设计、精致插画，专攻古典艺术，曾任职于跨国礼品设计公司达十年，担任设计开发部门主管，所设计之作品散见于欧美各大着名百货公司与精品店，例如美国Hallmark 、Nordstorm、Macy's、J.C.Penney，英国Marks & Spencer、Pier 1-UK等。

　　Vickie专精色铅笔、粉彩与工笔画，特别擅长将细腻的装饰图腾运用在仿古艺品、相框、珠宝盒等造形设计上。热爱莳花弄草、居家佈置；一双巧手，独立打造出一片宛若自然园林的个人空中花园，遍植各类花草植物。最大的兴趣是阅读、聆听古典音乐与舞笔弄墨。目前专事专案设计、美术教学与业余写作。

潘襎／策画、赏析

　　现任国立台湾师范大学美术系、国立台北艺术大学艺术史研究所兼任助理教授、佛光大学艺术学研究所专任助理教授。并任台湾美学艺术学学会（TAAAS）秘书长、亚洲艺术学会（ASA）干事。法国巴黎第一大学万神殿索尔本大学美术史博士候选人(课程博士)，巴黎第十大学DEA文凭（博士前期课程）。日本国立神户大学艺术学硕士（艺术学专业），日本国立大坂大学文学博士学位(美学艺术学专业)。

导论　画出慈悲与幸福
墨笔临摹
色铅彩绘
收录佛画简介
静心菩提菩萨绘本
独家附赠明信片

导论

画出慈悲与幸福

　　佛经上说：「心如工画师」。心的本质具有无限量的可能性，正如同一位出色的画家，描绘出眼睛可以看得到，以及眼睛看不到的想像世界、虚构世界，或者象征影像。我们从复杂多样的世界中找寻喜爱的景物，可以徜徉其间；从我们周围的人群中找出可以倾心交谈的对象，倾露心中的秘密。然而，我们却往往没有从艺术大师的世界名画或者庄严圣像中，参与他们的内容；透过我们的手与眼睛、心灵的结合，一同彩绘出精美陶瓷、垂涎欲滴的瓜果、璀璨夺目的花卉、生意盎然的自然景物，涂抹出彩色天空、足以使人纾压的宁静大地、对于大自然的温馨歌颂，以及超世俗的神圣净土的追寻。

　　这正是我们这一系列书籍的出版动机，希望读者们借由涂画艺术大师的画作过程，创造出活化脑力、审美品味、纾压解劳的机会！

　　我们认识「对象」的过程，先由眼睛进行光学处理，随之进入大脑，于是视皮质处理对象的线条、边缘以及形状并且加以分析，大脑皮质产生了复杂而快速的讯息传递，最后交付运动皮质与其他大脑区域一起运作。就眼睛来说，亮度与颜色相互作用，深蓝色、紫色、红色并不如绿色、黄色那般亮丽，虽然他们的物理强度一样。然而，当我们的眼睛以每秒两到三次的快速斯扫描对象后，不同亮度的感受，会使我们产生不同心理反映，明亮颜色较能振奋人心、活化脑力，暗色调的颜色往往会让人意气消沉。因此，除了某种造型的诱导而引发特殊观念之外，色彩的表现常常与造型内涵相符，构成统一世界。眼睛是大脑进化下的幸运副产品，当我们随着进化认识外在影像后，我们的脑也就自然产生革命，心灵的创造力增强，自己也就成为刻板世界里的魔法师了。

　　艺术与物理、生理与心理一样都是等待心智去发掘的世界，相对地，当丰富了我们大脑结构的内在神秘创造力，那么生命也就具有了活力。我们的大脑就像一块等待编织、如魔法般的织布，数百万光梭在这里交织成不断变动的图案，同时也不断创造出新意义。经由我们拿起画笔来循着艺术大师的轨迹前进时，我们终将碰触到最为深沉而具有活力的生命世界。

　　因此，这一本以东方世界佛教美术为主题的《静心菩提》，内容收录广为人们所喜爱与敬重的菩萨像，特别是四大菩萨──观世音菩萨、文殊菩萨、普贤菩萨、地藏菩萨，以其智慧了见世间痛苦，因为发愿救济众生的悲愿，使人望而产生喜悦，产生照见无垢净土的种子。

　　就观音菩萨而言，梵语有两种写法，一为Avalokitaśvara，一为Avalokiteśvara。Avalokitasvara是三个意义的复合字，亦即ava-lokita-śvara，ava是离开，lokita是出自「见」与「受取」的lok，lok则与「光、光芒」的ruc有密切关系，śvara则是svr的「响」的名词，意谓着「音、声」。Avalokitaśvara意为「观远处之声音」，所以翻译为观世音。而观世音菩萨则是拯救有情众生的菩萨中最受欢迎之一。

　　众生有何种苦呢？与所爱者别离之苦，与怨憎者相会，所求不欲之苦，这些苦实际上表示着梵语duhkha的意义，意谓着「不遂」、「难为」，名词则表示「所愿相违」，亦即转而成为苦、恼。因此苦由心受，与生俱有，用白话说就是自我矛盾，自我否定。而这种苦既然是发自内在也就难以避免。观音菩萨如同慈母一般，能倾听有情众生的祈祷，观照这种根源性的苦恼，为我们袪厄呈祥。不只是观音菩萨，其他菩萨，譬如大行普贤菩萨最具行动力，大智文殊菩萨最具智慧，大愿地藏菩萨的愿力最深，加上大悲观音菩萨的慈悲，总此德性，体现佛教美术在造像与义理的最相融相摄。

　　《地藏菩萨本愿经》上指出：「若未来世有善男子、善女人，闻菩萨名字或赞叹或瞬礼，或称名或供养，乃至彩画刻镂塑漆形像。是人当得百返生于三十三天，永不堕恶道。」因此，除了涂绘画画促进脑力活化与美感教育之外，我们更能借由色铅笔涂色或者墨笔描摩佛像，使我们脑中逐渐现出清净的慈悲形象，让自己与菩萨同在，笔笔化作朵朵祥莲，从心中产生清净无垢的佛国土。

评分☆☆☆☆☆

哇，這本《人間菩薩行：靜心舒壓佛畫著色繪本（全新版）》，光是書名就讓人感受到一股寧靜祥和的氣息。我最近真的壓力有點大，工作上、生活上，總覺得很多事情卡在那裡，有時候真的會讓人喘不過氣來。剛好在書局看到這本，試翻了一下，裡面的畫風非常細膩，線條也很清晰，感覺就是為我們這種想要放鬆、想要沉澱一下心靈的人量身打造的。 我特別喜歡它選取的佛像題材，有觀音菩薩、地藏菩薩，還有其他一些姿態優雅、神情慈悲的菩薩。我以前對佛像沒有特別研究，但看著這些畫稿，感覺它們不只是一種宗教的象徵，更像是一種藝術的展現。每一尊菩薩都有著獨特的韻味，有的莊嚴肅穆，有的溫柔慈愛，讓人看著看著，心情就慢慢平靜下來。書裡面的紙質也很好，厚實不易暈染，我迫不及待想拿我最喜歡的色鉛筆來試試看，為這些美麗的菩薩們賦予繽紛的色彩，想像著自己能透過這個過程，把內心的煩憂都暫時放下，專注在眼前的色彩與線條上。

评分☆☆☆☆☆

我一直對傳統藝術很有興趣，特別是佛教藝術，總覺得裡面蘊含著深厚的文化和哲學。所以當我看到這本《人間菩薩行：靜心舒壓佛畫著色繪本（全新版）》時，立刻就被吸引住了。它不只是一本普通的著色本，更像是一本可以讓人在色彩中與佛教文化對話的藝術品。 書中的佛畫非常精美，線條流暢，構圖講究，充滿了東方古典美學的韻味。我最喜歡的是裡面描繪的阿彌陀佛，祂的慈眉善目，彷彿帶著無盡的智慧與悲憫。我嘗試用比較沉穩的藍色和紫色來為祂的衣飾上色，再用一點點金色的線條來勾勒祂頭上的光環，整個過程讓我彷彿置身於莊嚴的佛寺之中，心靈也跟著沉靜下來。著色的時候，我會仔細觀察每一筆的線條，去想像畫家當初創作時的心境，這也讓我對佛教藝術有了更深的理解和感悟。這本書不僅能舒緩我的壓力，更能豐富我的精神世界。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我最近真的是個「焦慮人」的代表，每天睡前腦子裡都在跑電影，各種雜事、各種擔憂，搞得我睡眠品質超級差。朋友推薦我試試看著色，說是能幫助抒發情緒，但我以前對這種「大人著色本」有點卻步，總覺得會不會太幼稚，或是畫出來很醜。但這本《人間菩薩行》真的是讓我改觀了！它的畫面精緻得不像話，即使是簡單的線條，也充滿了藝術感。 我最喜歡的，是裡面菩薩的神情刻畫，那種淡然、慈悲的眼神，即使只是黑白線稿，也能感受到那份溫暖的力量。我選了幾張菩薩像，開始塗上顏色，一開始還小心翼翼，怕塗壞了，但漸漸地，我發現自己進入了一種「心流」的狀態。時間好像變慢了，外界的喧囂也聽不到了，我只想專心地將顏色填滿每一處空白。過程中，我甚至會開始思考，如果我是這位菩薩，我會用什麼顏色來表現祂的慈悲，或是祂的智慧。這不只是一個著色的過程，更像是一種心靈的對話，一種自我療癒的方式。

评分☆☆☆☆☆

我一直覺得，生活中的一些小確幸，真的能為我們帶來很大的能量。這本《人間菩薩行》就屬於那種能點亮我一天的好東西。我是一個習慣在家裡找點事做，讓自己不至於太無聊的人，但有時候，找什麼事情來做，也需要一點靈感。這次看到這本佛畫著色繪本，覺得非常有意思。 它不像一般的塗鴉本，而是有著很深的文化底蘊。裡面呈現的佛畫，每一幅都非常有講究，線條優美，構圖也很有意境。我最喜歡的是其中一幅描繪蓮花座上的觀音菩薩，那種莊嚴又不失柔美的感覺，真的讓人心生敬意。我試著用淡雅的綠色和藍色來為祂的衣裳上色，再用一點點金色來點綴祂的飾物，整個過程非常療癒。我發現，當我專注於著色時，腦袋裡那些雜亂的思緒就會自動被清空，取而代之的是對色彩搭配的思考，以及對畫作細節的觀察。這讓我感覺，好像不僅僅是在為畫作上色，也是在為自己的心靈注入一份寧靜與和諧。

评分☆☆☆☆☆

這陣子真的感覺心力交瘁，什麼事情都提不起勁，尤其是在工作上，每天都好像在打仗一樣，耗盡我的所有精力。回到家只想攤在沙發上，但又常常覺得時間過得好快，什麼事都沒做，又到了睡覺的時間。無意間在網路論壇看到有人推薦這本《人間菩薩行：靜心舒壓佛畫著色繪本（全新版）》，說是能幫助舒壓，我就抱著姑且一試的心態買了。 結果，真的讓我太驚喜了！裡面的佛畫真的非常美，不是那種很制式的複製畫，而是有著細膩的筆觸和優雅的線條。我特別喜歡裡面描繪的各個菩薩的姿態，感覺每一幅畫都充滿了生命力。我選了一幅彌勒佛的畫像，開始用暖暖的黃色和橘色來塗抹祂的法袍，再用比較柔和的綠色來表現祂坐的墊子。塗著塗著，我感覺自己的呼吸也變得平穩了，肩膀也漸漸放鬆下來。一開始還擔心自己畫不好，但後來發現，重點不在於畫得多完美，而是享受這個過程，讓自己的心沉靜下來。這本書真的幫我找回了一點久違的平靜感。