【全彩圖鑑版】權威青草藥師的長壽保健法 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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具體描述

　　全彩圖照，完整詳盡，速查即知

　　140多種颱灣常見植物，1600多種應用組閤，
　　性味、功能、養生調理配方，教你吃齣好體力。

　　知名青草藥師親自執筆，
　　依據多年的植物研究匯整和醫療訪查經驗
　　提供最安全、天然的長壽保健祕方，
　　從內在體質調養，到外部跌打損傷癒閤，
　　日常生活必學知識應有盡有，清楚又實用。
　　
　　★配方最溫和
　　詳細介紹各種青草藥的保健應用、使用注意和組成配方。

　　★查找最方便
　　分篇清楚，條列式排列，一目瞭然，可輕鬆查找草藥。

　　★圖片最豐富
　　數百張精彩圖片，清晰呈現各式植物樣貌。

　　特彆提供
　　辨識草藥，對癥調養的必知寶庫
　　青草藥四氣、五味、五色的意義與功能
　　十二時辰屬髒腑及血行部斷病簡錶

　　煎藥須知
　　燉藥平常選用之各種肉類食物
　　煎藥日常選用之蜜糖類
　　素食者可用中藥代替肉類燉食
　　疾病禁忌食物參考錶
　　服食中草藥與服西藥的禁忌
　　各種疾病經驗方
　　常用青草藥療病參考錶

本書特色

　　青草藥中の健康密碼

　　藥性溫和，配閤體質，隨癥狀、病情加減應用，
　　日常保健，居傢養生，最自然的漢方食療法。

　　※本書收錄140多種颱灣常見草藥植物，附彩色圖片，並詳細介紹其功能及用途，敘述淺白，內容通俗易懂，初學者也可一看就懂，即查即知。

　　※書中列齣各植物的名稱及俗名，都以大眾所通用的名稱為主。日常生活中，可搭配的應用植物組成多達1600種。

　　※書內所列的草藥用量並非固定量，須因個人體質差異調整，讀者必須活用，纔能發揮其作用。

　　※書末附有青草藥的四氣、五味，服用禁忌，煎藥、燉藥時的食材搭配，以及中草藥與服西藥的禁忌等必知注意事項，讓讀者吃對「補」，更吃齣好體力。

　　※為迴覆讀者熱烈反應，本書為《常見草藥漢方養生百科》的革新封麵版，期盼能滿足更多愛好者需求。

著者信息

作者簡介

李岡榮

　　颱灣屏東縣人
　　中華民國中藥協會顧問
　　上自然藥用植物研究中心講師
　　中華青草藥協會會員青草藥講師
　　中華民國民間療法研究協會推拿整脊班講師
　　中國青草藥鋪．上然中藥房負責人
　　地址：屏東市廣東路136 巷9 號
　　電話：（08）721-2365．0922-253-603

圖書目錄

一年蓬／人心果／九重葛／輪傘莎草／十字葉蒲瓜樹
三葉五加／三葉崖爬藤／三角葉西番蓮／大花細辛／水芙蓉
山蘇／山茶花／山馬茶／山肉桂／山麻
苦苣菜／乞食碗／五爪金龍／五指茄／六角英
元寶草／天文草／文殊蘭／毛西番蓮／化石樹
火焰木／火龍果／加拿大蓬／白茅／白甘薯
烏麵馬／白尾蜈蚣／白肉榕／石蠶蘭／石斑木
地錦／地耳草／硃槿／嚮天黃／灰藜
印度人莧／伏石蕨／守宮木／血桐／光果翼核木
冷清草／夾竹桃／走馬胎／串鼻龍／芒萁
芒果／蕓香／玉山紫金牛／金綫蓮／金毛狗脊
金露花／虎婆刺／長炳菊／長春花／長穗木
咖啡／波羅蜜／柿／香蕉／香林投
珍珠蓮／染布青／重瓣硃槿／春不老／昭和草
紅豆／紫背鴨蹠草／長穗鐵莧／紅楠／苦藍盤
茉莉花／草鬍椒／草海桐／草莓／荖藤
倒地鈴／唐棉／馬利筋／胭脂樹／神祕果
飛來鶴／野茼蒿／野薑花／通泉草／莎草
腎蕨／細葉十大功勞／接骨丹／側柏／瓠瓜
腎菜／喜樹／紫花酢漿草／紫薇／紫花曼陀羅
紫錦木／紫蘭／抱樹石葦／黑闆樹／掌葉蘋婆
筆筒樹／番龍眼／黃蝴蝶／甘藷／塔花
猩猩草／鈕仔茄／黃水茄／黃麻／黃野百閤
黃藤／黃槐／葛藤／菸草／過山香
雷公藤／楓香／楊桃／酪梨／萬壽菊
颱東漆／颱灣欒樹／颱灣楤木／綠珊瑚／福祿桐
颱風草／蔦蘿／蔓芒萁／蓮霧／賜米草
鴨腳木／樹薯／橄欖／錫蘭橄欖／貓須草
諾麗果／蕎麥／蕨菜／蕹菜／薜荔
苦麻賽葵／螫蟹花／蟲屎／雙花蟛蜞菊／鵝掌藤
麒麟花／藿香薊／蘇木／蘭嶼肉豆蔻／雞血藤
雞矢藤／剋蘭樹／蘿芙木

圖書序言

【一年蓬】
科　　彆菊科Compositae
學　　名 Erigeron annuus (Linn.) Persoon
彆　　名野蒿、白馬蘭、牙腫消、治瘧草、白花飛蓮、女菀、牙根消、韆張草、韆層塔、姬紫菀、白頂飛蓬。
類　　型一年生或越年生草本植物一年蓬的全草。

莖的特徵莖直立，上部分枝，株高30 ∼ 100 公分。
葉的特徵葉互生，具短柄或無柄，葉片矩圓狀披針形，有不規則疏齒裂，上端近全緣，具毛。
花序類型繖房狀花序頂生。5 ∼ 6月間開花，舌瓣花白色，中央為管狀花，多數密集，黃色。
果實類型瘦果扁平，邊緣有稜。花果期5 ∼ 11 月。
生長環境北部山野，路旁自生。
採集加工藥用部：全草。夏、鞦季間採全草，曬乾備用。
性味歸經全草：味苦，性涼。

功　　能全草：清熱解毒、抗瘧、止血、止瀉、消食、助消化。
用　　途全草：傳染性肝炎、瘧疾、尿血、急性胃腸炎、腹瀉、消化不良、淋巴腺炎、牙齦炎。
用量用法鮮品1 ∼ 4 兩，乾品減半，水煎服。
使用注意不宜久服。
成分：全草含焦邁康酸，花含芹菜素，檞皮素。莖葉以水提取物具降血糖之作用。

應用植物組成
1. 瘧疾
組成：一年蓬1 兩半、青蒿5 錢、無頭土香3 錢。
用法：水煎，分2 ∼ 3 次服，連服5 日。

2. 血尿
配方➊
組成：鮮一年蓬（全草及根）40 公剋、蜂蜜適量。
用法：水煎調蜜服，連服3 ∼ 5 日。
配方➋
組成：鮮一年蓬根、全草1 兩、鮮白茅根1 兩、車前草8 錢。
用法：水煎服。

3. 急性傳染性肝炎
組成：鮮一年蓬1 兩半、五根草8 錢、蚊仔菸草1 兩、廣藿香5 錢。
用法：水煎服，連服10 ∼ 15 日。

4. 消化不良
組成：一年蓬20 ∼ 40 公剋。
用法：水煎服，分兩次服。

5. 急性胃腸炎
組成：一年蓬（鮮品）1 兩半、仙鶴草1 兩、臭瘥草1 兩。
用法：水煎，分2 ∼ 3 次服，連服3 日。

6. 淋巴結炎
組成：鮮一年蓬全草葉2 兩半、酒30 毫升。
用法：水煎，分兩次服，連服5 日。

7. 牙齦發炎
組成：一年蓬1 兩半、萬點金1 兩。
用法：水煎，分三次服。