具体描述
「过多的工作或旅行都是负担。
人生没有最好，只有刚刚好。」─蓝白拖
人生没有最好，只有刚刚好。」─蓝白拖
重点不是工作或旅行，而是恐惧的时候依然努力并且勇往直前看世界。
人生遇到Gap不用怕，因为有Gap才有Power。
世界有张地图，你的心里，也有张自己的地图。旅行，是思考的实践；探索世界，其实也是在探索自己。不过，旅行并不是生活的终点，反过来说，每一次旅行，都是为了展开更好的生活。换言之，蓝白拖想传递给「回来的旅行者」、也是他在多年旅行后的心得是：再壮丽的旅行都会结束，但这不是件哀伤的事。因为经历过的事不会消失，一切，才刚要开始。
面对人生，重点不是工作或旅行，而是态度。他想对读者说：「你其实没什么好失去的，所以，要全力以赴的活着。」
热情推荐
突破框架、勇于行动与思考。透过这本书，蓝白拖让我们学会接受生命中的未知与缺憾。——作家、节目主持人 谢哲青
改变环境是找回初衷与热情的捷径之一，快跟着蓝白拖一起旅行改变你的人生思维吧！——阅读社群主编 郑俊德
读了几篇文章，都有一种温度，让我觉得生命不再寒冷。——街头路跑创办人 胡杰
著者信息
作者简介
蓝白拖
游走在叛逆与理性之间的七年级。2010年对人生感到迷惘，展开为期一年的背包之旅。回国后，为了传递背包革命精神，决定发起「一直背下去」运动，邀请多位旅人分享背包，借给未来的旅行者。
作品：《背包台客勇闯天涯》、《给未来的旅行者》、《钢铁草莓》、《离开练习曲》。
脸书：蓝白拖
蓝白拖
游走在叛逆与理性之间的七年级。2010年对人生感到迷惘，展开为期一年的背包之旅。回国后，为了传递背包革命精神，决定发起「一直背下去」运动，邀请多位旅人分享背包，借给未来的旅行者。
作品：《背包台客勇闯天涯》、《给未来的旅行者》、《钢铁草莓》、《离开练习曲》。
脸书：蓝白拖
图书目录
第一篇 旅行：一堂生命教育必修课
【主动学习比上学更重要】
【我喜欢英文，是从旅行开始的】
【在辛苦的生活中保有微笑】
【12岁旅人教会我的事】
【生命的感动要质大于量】
【旅行只浪费时间？】
【家庭旅行的收获，不同于孤独的流浪】
【30岁以后旅行是疗癒】
【人生「旅」历】
【慢旅行】
【10样东西让外国人爱上台湾】
【一位旅行家的养成】
【旅人不能只向世界乞讨】
【离开教室与办公室，去外面的世界上23堂背包「课」】
【旅行不是愈多愈好】
【旅行是一堂生命教育必修课】
【旅行获得的快乐，不是真正的快乐】
【给回来的旅行者】
【旅行不是转世投胎，飞上天空不是为了变超人】
【旅行会教你减法人生】
【有时脱序的人生，是为了初衷的接轨】
【「逃避」是生命中不可或缺的一部分】
【这十种旅伴，会是生命中最重要的良师】
【让生命的一切留下证据】
第二篇 生活：向世界谦卑的学习
【别让冷漠控制生活】
【生命有体验，生活有惊艳】
【先认同，再讨论】
【陌生人是天使】
【因为害怕，要更谦卑的向世界学习】
【环游世界后，成为心灵大师或预约心理医师？】
【好奇心的重要】
【学习比旅行重要】
【恐惧时依然勇往直前看世界】
【旅行是一种召唤】
【致 想成为旅行作家的年轻人】
【生活中最可怕的敌人是自己】
【全世界最棒的工作是微笑】
【朋友的力量】
【20几岁的你一切都还来得及，别急】
【25岁，处处是机会；30岁，凡事靠智慧】
【世界教会我的11件事】
【先从改变自己开始】
【先读万卷书，再行万里路】
【有些事情，经历后才会懂】
第三篇 人生：当自己的「心之王者」
【人生要有Gap才有Power】
【剥夺人生的不是学校或工作，是恐惧】
【如果恐惧是一片花园，请灌溉，别砍掉】
【勇气的模样不是浪漫壮游，而是跌倒后爬起来】
【有能力时帮助别人，没能力时帮助自己】
【前往生命中的圣地】
【常见的9种禁止旅行讯息】
【我不再说旅行会获得勇敢，因为......】
【流浪者的10首歌】
【想旅行，心中却感到贫穷，该怎么办？】
【练习在一趟旅程结束后，学会一件事就好】
【旅行是一种移动的静坐】
【人生疯狂，灵魂飞扬】
【人生的正职不只有工作】
【忌妒别人的生活，其实是自己活得不快乐】
【慢活，才能快活】
【人是一片荒芜的沃土】
【人生是现在进行式，不是未来式】
【如果回到叛逆出走前一天，我会做这13件事】
【「再忍一下」，真的好吗？】
【爱自己心中的孩子】
【跳脱框架，人生不会被绑架】
【大人，你为何不出走？】
【除了求知，更要当个「心之王者」】
【休学，是为了求学】
【在旅行中发现自己】
【归来后，闭上眼睛才能看见的12份礼物】
【结束一趟旅程后，我们需要一位苏格拉底】
【主动学习比上学更重要】
【我喜欢英文，是从旅行开始的】
【在辛苦的生活中保有微笑】
【12岁旅人教会我的事】
【生命的感动要质大于量】
【旅行只浪费时间？】
【家庭旅行的收获，不同于孤独的流浪】
【30岁以后旅行是疗癒】
【人生「旅」历】
【慢旅行】
【10样东西让外国人爱上台湾】
【一位旅行家的养成】
【旅人不能只向世界乞讨】
【离开教室与办公室，去外面的世界上23堂背包「课」】
【旅行不是愈多愈好】
【旅行是一堂生命教育必修课】
【旅行获得的快乐，不是真正的快乐】
【给回来的旅行者】
【旅行不是转世投胎，飞上天空不是为了变超人】
【旅行会教你减法人生】
【有时脱序的人生，是为了初衷的接轨】
【「逃避」是生命中不可或缺的一部分】
【这十种旅伴，会是生命中最重要的良师】
【让生命的一切留下证据】
第二篇 生活：向世界谦卑的学习
【别让冷漠控制生活】
【生命有体验，生活有惊艳】
【先认同，再讨论】
【陌生人是天使】
【因为害怕，要更谦卑的向世界学习】
【环游世界后，成为心灵大师或预约心理医师？】
【好奇心的重要】
【学习比旅行重要】
【恐惧时依然勇往直前看世界】
【旅行是一种召唤】
【致 想成为旅行作家的年轻人】
【生活中最可怕的敌人是自己】
【全世界最棒的工作是微笑】
【朋友的力量】
【20几岁的你一切都还来得及，别急】
【25岁，处处是机会；30岁，凡事靠智慧】
【世界教会我的11件事】
【先从改变自己开始】
【先读万卷书，再行万里路】
【有些事情，经历后才会懂】
第三篇 人生：当自己的「心之王者」
【人生要有Gap才有Power】
【剥夺人生的不是学校或工作，是恐惧】
【如果恐惧是一片花园，请灌溉，别砍掉】
【勇气的模样不是浪漫壮游，而是跌倒后爬起来】
【有能力时帮助别人，没能力时帮助自己】
【前往生命中的圣地】
【常见的9种禁止旅行讯息】
【我不再说旅行会获得勇敢，因为......】
【流浪者的10首歌】
【想旅行，心中却感到贫穷，该怎么办？】
【练习在一趟旅程结束后，学会一件事就好】
【旅行是一种移动的静坐】
【人生疯狂，灵魂飞扬】
【人生的正职不只有工作】
【忌妒别人的生活，其实是自己活得不快乐】
【慢活，才能快活】
【人是一片荒芜的沃土】
【人生是现在进行式，不是未来式】
【如果回到叛逆出走前一天，我会做这13件事】
【「再忍一下」，真的好吗？】
【爱自己心中的孩子】
【跳脱框架，人生不会被绑架】
【大人，你为何不出走？】
【除了求知，更要当个「心之王者」】
【休学，是为了求学】
【在旅行中发现自己】
【归来后，闭上眼睛才能看见的12份礼物】
【结束一趟旅程后，我们需要一位苏格拉底】
图书序言
人生要有Gap才有Power
这几天旅人朋友都在讨论Gap year〈休耕年；壮游〉事件。换个角度来看，能让社会关注「用旅行找人生」的议题，也算好事一件。
其实，看似浪漫的Gap year，出发前的旅人多少都遭遇Gap人生，最后选择出走，要去外面世界找答案。
我反倒认为如何克服Gap人生比Gap year旅行来得重要。拿我自己来说，就是遇到Gap人生才会出走，过程是否为Gap year已非重点。若只为了Gap year出走，迟早会遇到真正的Gap。
今天想和大家分享一个生命故事。
在我自身的旅行经验中，国际青年旅舍遇见的大多是年轻人，因为大家都好奇世界有多宽广，只想单纯丈量世界。在路上的旅人大多都无任何杂念或慾望，一群对世界感到陌生与好奇的年轻人相聚异地与交心，这种人生体验非常美好与难忘。回到台湾后，结识一些因现实条件无法出国旅行的朋友，他们不曾因此停下探索世界的脚步，反而走向深处或高处。
二十岁出头的我对爬山没兴趣，不会主动向登山客学习，心急着出国当背包客体验异国生活。经历过真实背包客生活后，了解背包客同样要过着凡人生活，比普通人再普通不过，甚至更痛苦。我才有所觉悟人不能过度浪漫，果然还是要实际与务实点才行。三十岁后我重新向台湾学习。
最近一位登山客友人分享在台湾爬山的故事。他谈到第一次的爬山，心急着抵达目的地，但急促的脚步使他不但疲乏，心情也变得烦躁。直到听到前辈说：「 登山时，愈快愈慢。」并问他：「你还记得沿路风景吗？」他才意识到自己太急，忽略了身旁风景。原来登山客拥有如此丰富的人生智慧与勇气，可是我却连一座台湾的山都没爬过，让我相当惭愧。因此最近在学习往高处走，练习走慢一点。
过去的旅行经验对我工作价值观的建立多少都有帮助，因为看见大家努力过生活，自己不应该如此颓废。于是投入职场后会把办公事当成第二个家，同事当旅伴，主管当向导。变得较不会排斥工作的付出，懂得团体合作，甚至学会照顾自己与重要的家人。
总之，不同年纪的人渴望不同生活方式，浪漫旅行者不是英雄，务实工作者不是狗熊。无论是工作或旅行都是为了让生活过得开心点，可以不那么痛苦与难受。
这几天旅人朋友都在讨论Gap year〈休耕年；壮游〉事件。换个角度来看，能让社会关注「用旅行找人生」的议题，也算好事一件。
其实，看似浪漫的Gap year，出发前的旅人多少都遭遇Gap人生，最后选择出走，要去外面世界找答案。
我反倒认为如何克服Gap人生比Gap year旅行来得重要。拿我自己来说，就是遇到Gap人生才会出走，过程是否为Gap year已非重点。若只为了Gap year出走，迟早会遇到真正的Gap。
今天想和大家分享一个生命故事。
在我自身的旅行经验中，国际青年旅舍遇见的大多是年轻人，因为大家都好奇世界有多宽广，只想单纯丈量世界。在路上的旅人大多都无任何杂念或慾望，一群对世界感到陌生与好奇的年轻人相聚异地与交心，这种人生体验非常美好与难忘。回到台湾后，结识一些因现实条件无法出国旅行的朋友，他们不曾因此停下探索世界的脚步，反而走向深处或高处。
二十岁出头的我对爬山没兴趣，不会主动向登山客学习，心急着出国当背包客体验异国生活。经历过真实背包客生活后，了解背包客同样要过着凡人生活，比普通人再普通不过，甚至更痛苦。我才有所觉悟人不能过度浪漫，果然还是要实际与务实点才行。三十岁后我重新向台湾学习。
最近一位登山客友人分享在台湾爬山的故事。他谈到第一次的爬山，心急着抵达目的地，但急促的脚步使他不但疲乏，心情也变得烦躁。直到听到前辈说：「 登山时，愈快愈慢。」并问他：「你还记得沿路风景吗？」他才意识到自己太急，忽略了身旁风景。原来登山客拥有如此丰富的人生智慧与勇气，可是我却连一座台湾的山都没爬过，让我相当惭愧。因此最近在学习往高处走，练习走慢一点。
过去的旅行经验对我工作价值观的建立多少都有帮助，因为看见大家努力过生活，自己不应该如此颓废。于是投入职场后会把办公事当成第二个家，同事当旅伴，主管当向导。变得较不会排斥工作的付出，懂得团体合作，甚至学会照顾自己与重要的家人。
总之，不同年纪的人渴望不同生活方式，浪漫旅行者不是英雄，务实工作者不是狗熊。无论是工作或旅行都是为了让生活过得开心点，可以不那么痛苦与难受。
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