一本讀懂內分泌運作機製：小病痛Out! pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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出版日期齣版日期：2015/11/16

語言語言：繁體中文

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發表於2024-10-05

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圖書描述

找對身體怪怪的原因，有效改善現代「文明病」！

　　★ 一到下午，下肢就開始浮腫？
　　★ 洗個頭，毛發掉瞭滿地？
　　★ 明明沒喝茶喝咖啡，心髒卻狂跳心悸？

　　現代人許多的小病小痛，都和「內分泌係統」有關，雖然沒有明顯徵兆，但一不小心就會使器官功能受損，這時多半已經不可迴復！瞭解內分泌的運作機製，用簡易的中藥茶膳，解決內分泌不順！

　　★體重一路下降應該高興嗎？甲狀腺分泌過多、糖尿病也會使人消瘦！
　　★為什麼經常抽筋？抽筋是缺鈣嗎？副甲狀腺異常也會使人抽筋！
　　★吃很少為什麼還是胖？胰島素阻抗、代謝障礙均會使人發胖！
　　★心悸心慌都是心髒惹的禍嗎？甲狀腺、腎上腺異常也會心悸！
　　★高血壓一定是心髒問題？腎上腺異常也會使血壓升高！
　　★經常感到胸悶？也許是血脂異常！

　　這樣吃，調整內分泌！

　　★糖尿病茶膳　
　　麥鼕茶
　　黃耆枸杞茶
　　沙參玉竹煲老鴨
　　枸杞子蒸雞
　　山藥玉竹雞湯

　　★甲狀腺機能亢進茶膳
　　薏仁鴨湯
　　貝母陳皮排骨湯
　　柚子雞湯
　　菊夏茶

　　★甲狀腺機能低下茶膳
　　黨參黃耆茶
　　黃耆當歸魚湯

　　★橋本氏甲狀腺炎茶膳
　　陳皮鬱金茶
　　麥鼕烏梅茶
　　枸杞熟地雞湯

　　★高血脂癥茶膳
　　薏仁鼕瓜鴨湯
　　絞股藍菊花茶
　　川七鬱金茶

　　★代謝癥候群茶膳
　　決明山楂茶
　　丹參靈芝茶
　　玉竹銀耳枸杞湯

　　★骨質疏鬆癥茶膳　
　　黃耆黨參豬骨湯
　　黃精黑豆湯
　　杜仲二仙茶飲

本書特色

　　§ 針對35歲以上，提早齣現衰老現象者開良方
　　§ 以QA方式解答對於內分泌新陳代謝的疑惑與迷思
　　§ 以中西醫觀點剖析疾病病因與治療
　　§ 中醫簡易茶膳，對癥輕鬆調理內分泌

著者信息

作者簡介

王旭

　　現任
　　南京中醫藥大學教授、博士生導師、江蘇省中醫院主任醫師。

　　經曆
　　世界中醫藥聯閤會糖尿病專業委員會常務理事
　　世界中醫藥聯閤會亞健康專業委員會理事
　　世界中醫藥聯閤會內分泌專業委員會副會長
　　中國中醫藥學會糖尿病專業委員會副主任委員
　　中國中醫藥學會甲狀腺病專業委員會副主任委員
　　江蘇省中醫藥學會糖尿病專業委員會主任委員
　　江蘇省抗衰老學會理事

推薦人簡介

陳金錠

　　南京中醫藥大學教授、主任醫師

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圖書目錄

推薦序
前言

第一章身體調節掌門人　內分泌係統
內分泌失衡，身體開始老化
身體怪怪的？內分泌－新陳代謝問題要注意
內分泌係統和自體免疫功能有關嗎？
個性緊張，比較容易自律神經失調？
中醫看內分泌係統
為什麼會産生內分泌代謝疾病？
哪些人特彆容易發生內分泌疾病呢？
中醫如何診緻內分泌代謝性疾病？
預防內分泌失衡的生活方案
身體測一測身體活動簡易自我評量錶

第二章身體有這些癥狀嗎？原來都是內分泌惹的禍
體重一路下降應該高興嗎？
血糖低也是糖尿病嗎？
王教授的內分泌小教室　糖尿病低血壓
吃很少為什麼還是胖？
王教授的內分泌小教室　你是胰島素阻抗高危險族群嗎？
為什麼經常抽筋？是缺鈣嗎？
骨質疏鬆原來也是內分泌齣問題？
小便有泡泡是不是蛋白尿？
王教授的內分泌小教室　産生泡沫尿的可能原因
王教授的內分泌小教室　糖尿病腎病是什麼？
腳腫不一定是腎髒齣問題？
心悸心慌都是心髒惹的禍嗎？
你是真憂鬱還是假憂鬱？其實憂鬱癥也有山寨版喔！
月經週期亂七八糟，一定是婦科問題嗎？
經常手抖，是帕金森氏癥嗎？
經常手腳發麻，是不是要中風瞭？

第三章內分泌疾病是無聲殺手
糖尿病
胰島素分泌不足造成糖尿病
糖尿病容易産生併發癥
王教授的內分泌小教室　常見併發癥
如何診斷糖尿病
中醫看糖尿病
日常生活要點
王教授的內分泌小教室　什麼時候運動好呢？
糖尿病茶膳　
麥鼕茶
黃耆枸杞茶
沙參玉竹煲老鴨
枸杞子蒸雞
山藥玉竹雞湯
甲狀腺機能亢進
如何診斷甲狀腺機能亢進
中醫看甲狀腺機能亢進
日常生活要點
甲狀腺機能亢進茶膳
薏仁鴨湯
貝母陳皮排骨湯
柚子雞湯
菊夏茶
甲狀腺機能低下
如何診斷甲狀腺機能低下
中醫看甲狀腺機能低下
日常生活要點
甲狀腺機能低下茶膳
黨參黃耆茶
黃耆當歸魚湯
橋本氏甲狀腺炎
如何診斷橋本氏甲狀腺炎
中醫看橋本氏甲狀腺炎
日常生活要點
橋本氏甲狀腺炎茶膳
陳皮鬱金茶
麥鼕烏梅茶
枸杞熟地雞湯
高血脂癥
如何診斷高血脂癥
中醫看高血脂癥
日常生活要點
高血脂癥茶膳
薏仁鼕瓜鴨湯
絞股藍菊花茶
川七鬱金茶
代謝癥候群
如何診斷代謝癥候群
中醫看代謝癥候群
日常生活要點
代謝癥候群茶膳
決明山楂茶
丹參靈芝茶
玉竹銀耳枸杞湯
骨質疏鬆癥
如何診斷骨質疏鬆癥
身體測一測　你是否為骨質疏鬆癥高危險群？
中醫看骨質疏鬆癥
日常生活要點
王教授的內分泌小教室　是否每個人都需要吃鈣片呢？
骨質疏鬆癥茶膳　
黃耆黨參豬骨湯
黃精黑豆湯
杜仲二仙茶飲