普通心理学(二版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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本书分为「自然科学心理学」及「社会科学心理学」两篇共16章，由心理学和人的一生做探讨，承接行为的生物基础、人类的感觉与知觉、学习理论、认知历程、智力、记忆、动机理论等主题，而后转论情绪、性格、社会知觉、人际关系、人类的发展、健康心理学、异常心理与行为等主题，最后再以心理谘商与治疗做总结，使理论与实务融合，让读者能经由心理学的基本概念，进而应用于描述解释个体的行为，以增进个体心理健康与适应环境的能力。

　　本书在每一章节前安排一、二则小故事，引领您进入相关主题以提高学习兴趣；内文中穿插生动的图片，加深学习的印象；「重点回顾」单元让您快速掌握学习重点；每章附有「课后复习」，可做即时性的自我测验。书末附有详细的名词索引，协助搜寻相关之内容。

　　二版修订重要内容如下：

　　1.新增内容：包括人类的智力、学习和记忆；心理学研究採用科学的研究方法；荷尔蒙对行为及神经系统之影响；身心俱疲受免疫系统和神经系统所影响；知觉是感觉的延伸；注意的历程；三阶层CHC理论；WPPSI-IV全量表智力（FSIQ）；智力、创造力和智慧之关系；记忆的稳固化历程；记忆再稳固化的临床应用；社会情感选择理论；正向情绪的扩大和建立理论；情绪智商；全人发展与成功老化；生物心理社会导向的健康心理学；压力的评定与认知评估；安宁照护与疼痛减除；DSM-5的主要变革；神经发展异常；思觉失调症群组；忧郁症；性格违常；存在主义的治疗法；生命回顾治疗法……等。

　　2.更新内容：枯立居效应所引发的情绪；文化影响个体的思考与沟通；哲学是源头；性格发展与行为动机；马赫带；三原色理论；明暗对比；帕夫洛夫式制约建立的判准；帕夫洛夫式制约形成的机制；语言的理解历程；演绎式或结论式的理解；智力的定义；智力的心理计量认知结构观；人与社会知觉；态度与说服；李氏爱情观；社会支持力的应用；何谓异常？……等。

认知神经科学导论 第一部分：基础与方法 第一章：认知神经科学的探索历程与基本概念 认知神经科学，这门横跨心理学、神经生物学、计算机科学与哲学的综合性学科，致力于揭示人类心智活动的生物学基础。本书将带领读者回溯其思想源头，从早期的皮层定位论到现代分子神经生物学的精妙。我们将详细探讨“心智”（Mind）与“大脑”（Brain）之间的关系，区分功能定位（Localization）与功能整合（Integration）的争论，并引入现代认知神经科学的核心研究范式：行为学测量、神经成像技术、电生理记录以及计算建模。 第二章：神经元：信息处理的基本单元 本章聚焦于大脑结构与功能的微观层面。我们将深入解析神经元的形态学结构——树突、胞体、轴突以及突触——并阐述它们如何通过电化学信号进行信息编码和传递。从静息膜电位到动作电位的产生与传播，我们将详细解释离子通道的作用机制。此外，突触传递的化学基础，包括不同神经递质（如谷氨酸、GABA、多巴胺、血清素）的种类、释放机制及其对信息处理的调制作用，将被细致剖析。同步性活动与神经网络振荡（如Alpha、Beta、Gamma波）作为宏观信息整合的基石，也将得到充分讨论。 第三章：研究工具箱：从宏观到微观的视角 认知神经科学的飞速发展得益于一系列先进技术的涌现。本章将全面介绍主流的神经科学研究工具及其背后的物理原理和局限性。 神经成像技术 (Imaging Modalities): 重点介绍功能性磁共振成像（fMRI）的BOLD信号机制、时间分辨率与空间分辨率的权衡；脑电图（EEG）和脑磁图（MEG）的优势在于其卓越的时间精度，适用于事件相关电位（ERP）和诱发电位（ERPs）的分析；经颅磁刺激（TMS）作为一种非侵入性的因果性干预工具，如何用于暂时性地扰动特定脑区的功能。 电生理记录 (Electrophysiology): 从传统的细胞外/内单细胞记录，到多电极阵列（MEA）记录，揭示单个或群体神经元的放电模式与特定认知任务的关联。 结构与连接组学 (Structural & Connectomics): 介绍扩散张量成像（DTI）如何揭示白质纤维束的走向，从而构建大脑的宏观连接图谱（Connectome），理解信息高速公路的构建。 第二部分：感知与运动 第四章：感觉系统的组织与表征 感知是将物理世界转化为神经表征的过程。本章从初级感觉皮层开始，系统阐述视觉、听觉、体感、嗅觉和味觉的皮层组织。 视觉系统： 详细描述从视网膜上的感光细胞到初级视皮层（V1）中简单细胞和复杂细胞的特征提取过程。随后，深入探讨两条主要的视觉通路——腹侧流（“What”通路，涉及物体识别与面孔识别）和背侧流（“Where/How”通路，涉及空间定位与动作导向），及其在颞叶和顶叶皮层的分布。 听觉系统： 探讨听觉信息的初级编码（频率、强度）及其在听觉皮层中的地形图组织，以及听觉关联区对声音语义的处理。 第五章：运动的规划、执行与控制 运动控制是认知与动作的桥梁。本章关注从意图产生到肌肉执行的全过程神经机制。从前运动区（Premotor Area）、辅助运动区（SMA）的规划功能，到初级运动皮层（M1）的精确指令下达，都将成为讨论的重点。基底神经节（Basal Ganglia）在运动的启动、抑制和序列学习中的关键作用（如帕金森病与亨廷顿病的相关机制），以及小脑（Cerebellum）在运动协调、错误校正和运动学习中的反馈机制，将得到深入的分析。 第三部分：认知核心过程 第六章：注意力的神经回路 注意力是认知资源的有限分配系统。本章区分了不同类型的注意力——选择性注意、持续性注意（警觉性）和分配性注意。我们将重点考察顶叶眼区（FEF）、前扣带回（ACC）和前额叶皮层在调控注意力焦点和冲突监测中的作用。此外，对“默认模式网络”（DMN）的抑制在执行任务时的重要性也将被探讨。 第七章：工作记忆与执行功能 工作记忆（Working Memory, WM）是短期维持和操作信息的能力，是高级思维的基础。本章详细阐述了巴德利的工作记忆模型，并着重于其神经基础，尤其是前额叶皮层（PFC）在维持信息“激活”和“去关联”方面的核心地位。执行功能（Executive Functions），包括认知灵活性、抑制控制和目标导向行为，将被视为PFC的集大成体现，并结合临床研究探讨其损伤后果。 第八章：长期记忆的巩固与检索 本章深入到记忆的存储机制。我们区分了内隐记忆（程序性、启动效应）与外显记忆（情景记忆、语义记忆）。重点在于海马体（Hippocampus）在情景记忆形成中的关键作用，包括其在记忆编码、巩固和重构中的机制（如长时程增强LTP）。新近研究表明，记忆的提取并非简单的重放，而是对记忆痕迹的动态重塑（再巩固过程）。 第九章：语言的神经基础 语言是人类独有的复杂认知功能。本章从经典的布洛卡区和韦尼克区模型出发，引入对语言处理的分布式网络模型。我们将探讨语言的生成（语法与语义处理）、理解（从语音到句法解析）的神经对应关系，并涉及对阅读（视觉词形区VWFA）和手语处理的神经机制的跨模态考察。 第四部分：情绪、决策与社会认知 第十章：情绪的神经生物学 情绪系统是生存与适应的驱动力。本章聚焦于边缘系统（Limbic System）的核心结构——杏仁核（Amygdala）在情绪唤醒和情绪学习（尤其是恐惧条件反射）中的核心作用。同时，前额叶皮层，特别是腹内侧PFC（vmPFC）和眶额皮层（OFC），在情绪调节、风险评估和情绪体验的整合中扮演的角色，也将被详细阐述。 第十一章：决策与奖赏系统 决策过程涉及对不同选项价值的估计和风险的权衡。本章分析了多巴胺能奖赏系统（Ventral Tegmental Area, VTA 到 Nucleus Accumbens, NAc）如何编码预测误差（Prediction Error）并驱动动机行为。我们将探讨经济神经科学的发现，即OFC和PFC如何整合主观效用与不确定性，并最终做出理性的或非理性的选择。 第十二章：社会认知与心智理论 人类社会互动依赖于理解他人意图、信念和情感的能力，即“心智理论”（Theory of Mind, ToM）。本章探讨ToM网络，包括颞顶交界处（TPJ）和内侧PFC，如何在社交情境中激活。镜像神经元系统（Mirror Neuron System, MNS）作为理解他人动作和意图的基础，其机制与功能争议也将被讨论，从而构建一个关于社会大脑的综合图景。 结语：整合与未来展望 本书的最后部分将总结认知神经科学如何通过系统地解构这些功能模块，逐步建立起一个从分子到行为的完整认知模型。未来的挑战，如实现真正的跨尺度连接组学分析、理解意识的神经关联，以及如何利用神经科学知识指导教育与临床实践，将为读者描绘出这门学科的广阔前景。

PART 1　自然科学心理学
Chapter 1　心理学和人的一生
第一节　生活中的心理学
第二节　心理学是一门探索行为及所本的心理历程的科学
第三节　心理学获取知识的方法
第四节　当代心理学中拥有众多成员的次领域

Chapter 2　行为的生物基础
第一节　行为的演化基础
第二节　行为的基因基础
第三节　行为的环境基础
第四节　环境和基因交互影响行为的发展
第五节　行为的神经基础
第六节　行为的荷尔蒙基础
第七节　行为的免疫基础

Chapter 3　人类的感觉与知觉
第一节　感觉与知觉的差异
第二节　心理物理学
第三节　感觉
第四节　知觉

Chapter 4　学习理论
第一节　帕夫洛夫式的制约 ── 一个刺激预示了另一个刺激的到来
第二节　工具式制约 ── 一个反应操纵了一个后果的发生
第三节　观察或替代式学习 ── 一个学自别人的经验

Chapter 5　认知历程
第一节　认知包括知识和思考历程
第二节　使用语言──唯有人类具有的一种认知历程
第三节　注意的历程
第四节　理解的历程
第五节　概念形成和事物归类的历程
第六节　解决问题的历程

Chapter 6　智力
第一节　智力的定义与特性
第二节　智力测验发展的简要历史
第三节　「智力测验」的特性
第四节　智力、创造力和智慧之关系

Chapter 7　记忆
第一节　记忆的定义
第二节　记忆的分类和分类所具备的意义
第三节　长期记忆的形成
第四节　长期记忆的提取（回忆）

Chapter 8　动机理论
第一节　人类需求的未获满足和动机的出现
第二节　动机的其他理论
第三节　动机的功能
第四节　进食的动机

PART 2　社会科学心理学
Chapter 9　情绪
第一节　何谓情绪？
第二节　情绪的功能
第三节　情绪的结构
第四节　情绪的历程
第五节　情绪智商

Chapter 10　性格
第一节　性格的定义
第二节　心理分析取向
第三节　人本取向
第四节　特质取向
第五节　认知取向
第六节　学习取向
第七节　生物取向

Chapter 11　社会知觉
第一节　人与社会知觉
第二节　团体的社会知觉与种族认同
第三节　态度与说服

Chapter 12　人际关系
第一节　社会影响
第二节　团体行为
第三节　利社会行为
第四节　人际吸引和亲密关系

Chapter 13　人类的发展
第一节　身体和动作技能发展
第二节　认知发展
第三节　道德发展
第四节　社会情绪发展
第五节　全人发展与成功老化

Chapter 14　健康心理学
第一节　健康心理学的目标与训练
第二节　健康促进与疾病预防
第三节　压力与压力因应
第四节　疾病因应与调适

Chapter 15　异常心理与行为
第一节　何谓异常？
第二节　心理病理和研究方法
第三节　异常行为之诊断与衡鑑
第四节　神经发展异常
第五节　思觉失调症群组
第六节　忧郁症
第七节　性格违常

Chapter 16　心理谘商与治疗
第一节　何谓心理谘商与心理治疗？
第二节　有效的心理师之特性
第三节　心理谘商与治疗之专业伦理
第四节　心理谘商与治疗之技术

索引

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格真是令人耳目一新。我之前看过的心理学书籍，很多都充斥着专业术语，读起来像是在啃一本字典，常常需要停下来查阅大量的资料。但《普通心理学(二版)》却用一种非常平易近人的方式，将复杂的心理学概念解释清楚。作者似乎总能找到最恰当的比喻和最贴切的例子，让那些看似遥远的理论一下子就贴近了我们的生活。读到关于动机的部分，我才明白为什么有时候我会感到拖延，有时候又充满动力，原来背后有着如此丰富的心理机制。关于社会心理学的内容也很有意思，比如解释从众心理和群体决策，让我对自己在集体环境中的行为有了更深的理解。书中对于非语言沟通的探讨也让我受益匪浅，让我更懂得如何去观察和解读他人的肢体语言。总而言之，这本书不仅传授了知识，更重要的是培养了一种观察和理解人性的能力。它不是一本死板的教科书，而更像是一位智慧的朋友，在我迷茫时给予指引，在我困惑时提供解答。我已经迫不及待地想把书中的一些洞见分享给我的朋友们了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计真是巧妙，让我感到非常惊喜。作者似乎非常懂得如何引导一个初学者逐步深入。一开始，从心理学的基本定义和研究对象讲起，就像是在为一座宏伟建筑打下坚实的地基，每一步都走得稳稳当当。然后，逐渐引入感觉、知觉、学习、记忆等核心概念，这些内容被拆解得非常细致，并配以大量的图示和生动的实验描述，让原本抽象的理论变得具体可感。尤其是学习和记忆那几章，通过解释条件反射、操作性条件反射以及不同记忆模型的对比，我才明白原来我们日常的学习和记忆过程，背后有着如此科学的原理。书中还加入了关于发展心理学的内容，从婴儿期的发展到青春期，再到成年和老年，勾勒出一个人一生心理发展的轨迹，这让我对生命的各个阶段有了更清晰的认知。每章的结尾都设计有总结和思考题，这不仅帮助我巩固了所学内容，也鼓励我进行更深入的独立思考。我尤其喜欢那些“拓展阅读”或“生活应用”的小栏目，它们将理论知识与实际生活紧密联系，让学习变得更加有趣和有意义。

评分☆☆☆☆☆

这本《普通心理学(二版)》真是让人耳目一新。我之前对心理学了解不多，总觉得它高深莫测，充满了各种晦涩难懂的理论。但这本书的叙述方式却相当亲切，仿佛是一位经验丰富的老师在娓娓道来。从最基础的概念入手，比如什么是心理学，它的发展历程，以及研究方法，都讲得非常清晰透彻。让我印象深刻的是，作者并没有停留在理论层面，而是大量引用了现实生活中的例子，从日常的社交互动到个体的情感体验，都用心理学原理进行了生动的解读。读完关于知觉的部分，我才恍然大悟，原来我们看到的、听到的、触到的，并非完全客观，而是大脑经过加工和解释的结果。书中对于记忆的讲解也十分到位，它不仅描述了记忆的类型和过程，还提供了一些提升记忆力的小技巧，这些都非常实用，我立刻尝试在学习和工作中应用，效果还真是不错。更别提关于情绪和动机的部分了，它们深入浅出地剖析了人类行为背后的驱动力，让我对自己和身边的人有了更深的理解。整本书的逻辑性很强，章节之间的过渡自然流畅，不会让人感到突兀。排版也很舒服，字体大小适中，图文并茂，阅读体验极佳。

评分☆☆☆☆☆

作为一名心理咨询的从业者，我一直在寻找能够帮助我提升专业技能，同时又能拓展临床视野的读物。《普通心理学(二版)》在这一点上做得非常出色。它在介绍基础心理学理论的同时，也潜移默化地融入了许多与临床实践相关的视角。例如，在讨论人格理论时，书中不仅介绍了各种经典的人格模型，还触及了不同人格特质如何影响个体的情绪调节和人际关系，这对于理解来访者的困扰非常有帮助。关于心理障碍的章节，虽然篇幅不多，但清晰地梳理了主要心理障碍的类型、诊断标准和可能的成因，这为我初步理解一些常见案例提供了框架。更重要的是，书中关于情绪、动机、压力应对等内容的阐述，都为我提供了丰富的干预思路和支持来访者的理论基础。我尤其欣赏书中对于“健康心理学”的介绍，它强调了心理因素在疾病预防和康复中的重要作用，这与我的工作理念不谋而合。虽然这本书不是专门的临床心理学教材，但它所涵盖的广度和深度，无疑为我构建了一个扎实的理论基石，让我能够更自信地面对复杂的临床情境。

评分☆☆☆☆☆

我是一名社会学专业的学生，一直以来对人类行为和社会现象背后的心理机制都很好奇，所以就抱着试试看的心态入手了这本《普通心理学(二版)》。出乎意料的是，这本书的视角非常宏大，它不仅仅关注个体层面的心理活动，还将心理学与社会文化、历史发展紧密联系起来。在学习关于社会认知的部分时，我看到了群体动力如何影响个体决策，以及刻板印象和偏见是如何形成的，这与我在社会学课堂上学到的知识产生了很好的呼应和补充。书中的一些案例研究，比如关于服从权威的实验，让我对社会权力的运作有了更深刻的认识。另外，作者对于不同文化背景下心理现象的探讨也十分精彩，打破了我原有的认知局限，让我意识到心理学并非是普适的，在跨文化交流中需要注意的细节还有很多。这本书的深度和广度都超出了我的预期，它不仅满足了我对心理学的基本了解需求，更激发了我进一步探索心理学与社会学交叉领域的兴趣。对于我这样有一定学科基础的读者来说，这本书提供了一个更广阔的视野，让我能够从新的角度审视我所关注的社会问题。