沖繩酒豪薑黃神奇療效 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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酒豪是日文，原意是很能喝酒的人，通常指酒量很大，而且喜歡喝高酒精度酒者，也就是俗稱的” 酒國英雄”。

　　日本是全世界平均壽命最長的國傢，若以地區而論，琉球地區排行第一，自古琉球就有”沖繩酒豪傳說”，該地區是著名日本酒産地，環境潔淨，至今土壤及水質仍是汚染程度很低，民風也很淳樸，左隣右捨和睦相處，晚餐時分常親朋好友共聚一起，圍著火堆唱歌跳舞聊天，不論男女多半酒量都很大，而且喝愈多愈長壽，這就是知名的沖繩酒豪傳說。

　　沖繩民眾在喝酒之前都會嚼食當地野生的一些草本植物，自古以來一代傳一代，沒有人去探討酒豪的真正原因。
 
　　近代生物技術興起後，日本科學傢經多年研究，終於發現酒豪傳說的奧秘是草本植物，包括春薑黃(即野生薑黃)、白薑黃、鞦薑黃(即沖繩皇金)、番石榴葉(guava leaf)、武靴藤(Gymnema)葉、丁香羅勒(Ocimum gratissimum)-葉以及生薑（Zingiber officinale Roscoe）等，其中最重要的是薑黃(Curcuma longa)，而且更發現薑黃不僅可當保健食品還有意想不到的醫療用途。
  
　　現代生物醫學對薑黃的研究，發現不僅能解酒，解開瞭酒豪傳說的真相，早期研究也得知薑黃具有抗菌、抑製發炎、抗氧化、保肝、促進腦血循環、預防動脈硬化、增進膽汁分泌及預防癌癥等功效。

　　近年來的進一步探討，具體而言薑黃在臨床醫學上功效有抗癌,、冶癌、降血壓、根治糖尿病的功效，對消化係統疾病、肝藏疾病也有功效以及抗細菌及病毒感染、免疫力的提升等效果。在保健養生上功效則有去除過剩自由基，減少疾病侵襲、強肝排毒、解酒功能、增強抵抗力、抗發炎、降膽固醇、預防心血管疾病、瘦身及改善性功能等。

　　古老薑黃及其他原料結閤瞭現代生化科技生産技術以及生物醫學的臨床試驗，使得近代薑黃産品創造瞭許多驚奇。
  
　　人類古老民族均有難以解釋的高科技産品，或許是古代人憑經驗纍積所獲得的知識，也可能人類的古老知識是來自大宇宙，無論如何，古老傳說的科技是值得研究的，薑黃隻是其中一例而已。
 
　　一百年來已有超過1,700篇有關薑黃的學術論文發錶，美國研究發現每天攝取100毫剋的薑黃素對保健養生有很大幫助，若每天服用量高達8公剋的量也不會有明顯副作用，薑黃素也已成為開發各種疾病的新藥對象，可說是明日之星，勢必引爆薑黃産品的熱潮。

好的，以下是根據您的要求撰寫的圖書簡介，內容聚焦於其他主題，並且力求自然流暢： --- 《星辰彼端的低語：失落文明的航海日誌》 作者：艾麗西亞·凡德瓦爾 齣版社：恒星之光文化 內容簡介： 本書帶領讀者踏上一場跨越時空的宏大探索，深入一個被曆史塵封、被世人遺忘的偉大文明——伊利亞斯。這不是一部傳統意義上的曆史著作，而是一部基於考古發現、古老文獻殘篇以及天文學觀測的深度推演與重構。 伊利亞斯文明，據信興盛於冰河時代末期，其鼎盛時期甚至可能超越瞭我們所熟知的任何早期人類社會。他們的成就令人驚嘆：他們掌握瞭利用地熱能驅動復雜機械的技術；他們建立瞭與遠方星體周期同步的曆法係統；更令人費解的是，他們似乎掌握瞭某種我們今日已失傳的、與自然環境和諧共生的“共振”技術。 本書的核心，聚焦於伊利亞斯文明的“大遷徙”及其背後的動機。根據我們從南美洲安第斯山脈、北歐峽灣以及太平洋深處搜集到的碎片化證據，伊利亞斯人並非在一夜之間消失，而是進行瞭一次有組織的、史詩般的航行。他們的目標是什麼？是逃離迫在眉睫的災難，還是追逐某種未知的預言？ 作者艾麗西亞·凡德瓦爾，一位以其大膽理論和嚴謹的跨學科研究方法聞名的曆史地理學傢，花費瞭二十年時間，穿梭於世界各地最偏遠的角落。她不僅解讀瞭被主流學術界忽視的岩畫和碑文，更結閤瞭現代海洋學和地質學的最新成果，試圖還原那場驚心動魄的旅程。 第一部分：遺跡的召喚 開篇章節詳細描述瞭作者首次接觸到伊利亞斯文明關鍵綫索的經曆。那是在巴塔哥尼亞一個被冰川侵蝕的洞穴深處，發現的一組鎸刻著復雜星圖的石闆。這些星圖的精度，遠超同期人類的認知水平。作者深入分析瞭這些星圖的排列方式，揭示瞭伊利亞斯人對天體運行的深刻理解，並首次提齣瞭“雙日周期”理論——即他們可能生活在一個擁有兩個主要光照源的獨特環境下，這解釋瞭他們對光綫的極端依賴和獨特建築風格。 第二部分：共振之謎與海洋哲學 伊利亞斯文化中，最引人入勝的是他們對“流動性”的崇拜。他們不建立固定的城市，而是依賴於能夠自我維持的、可移動的巨大平颱或船隻。本書對這些“浮動聚落”的結構進行瞭詳盡的推測性重建。 作者巧妙地將古代文本中的詩歌意象與聲波物理學相結閤，提齣瞭“聲場導航”的概念。他們認為伊利亞斯人使用低頻共振來穩定移動平颱，甚至可能利用這些聲波與海洋生物進行交流。我們詳細探討瞭從深海熱泉附近打撈上來的幾件奇異的金屬閤金物件，這些閤金在高溫高壓下錶現齣的穩定性和導電性，至今仍是材料科學的未解之謎。這些物件很可能就是維持他們航行能量的核心組件。 第三部分：大航海的路綫與終點猜想 本書最引人入勝的部分，是對伊利亞斯人航海路綫的詳細推演。作者結閤瞭洋流模型、古代季風變化記錄以及對特定礦物分布的追蹤，構建瞭三條主要的遷徙路徑：一條嚮東橫跨太平洋，一條嚮西穿越大西洋，還有一條似乎是嚮南，進入瞭地球磁場的“靜默區”。 關於終點，作者並未給齣確定的答案，而是提齣瞭幾種引人深思的可能性： 1. 極地避難所假說： 他們是否在冰期融化後，找到瞭更穩定的極地內部或地下環境？ 2. 亞特蘭蒂斯原型說： 他們是否是傳說中其他高度發達文明的源頭，並在過程中選擇瞭自我隔離？ 3. 星際指引說： 那些星圖是否指嚮瞭地球之外的目標，暗示瞭他們文明的最終起源？ 第四部分：現代意義的藉鑒 《星辰彼端的低語》的價值不僅在於追溯過去，更在於對未來的啓示。伊利亞斯文明展示瞭一種與地球生態係統深度整閤的生活方式，這對於我們當前麵臨的環境危機具有極強的警示意義。作者總結道，與其說伊利亞斯人是被自然所毀滅，不如說他們是主動選擇瞭“退隱”，將地球的資源留給下一階段的生命演化。 本書最後呼籲，當代科學界應以更開放的心態，重新審視那些被歸類為“神話”和“傳說”的曆史敘事，因為它們可能隱藏著失落科技的鑰匙。這是一部充滿冒險精神、嚴謹求證和哲學思辨的巨著，它將徹底顛覆您對人類文明起源的認知。 讀者對象： 曆史考古愛好者、海洋探險迷、古代文明研究者、對失落科技與哲學思考感興趣的廣大讀者。 ---

作者簡介

江晃榮

　　生化博士，曾任日本京都大學講座教授，現任教多所大學

作者序
 
第一章 薑黃神奇的第七營養素
一、遭忽略的植物生化素( 第七營養素)
二、紅綠黃紫黑不同顔色蔬果是養生寶典
三、薑黃是植物生化素中最佳第七營養素
 
第二章 認識薑黃
一、薑黃植物種類與特色
二、古曆史所記載的薑黃及發展
 
第三章 薑黃在臨床醫學上功效
一、薑黃在抗癌，治癌功效
二、對糖尿病的功效
三、薑黃在提高人體免疫力的功效
四、薑黃對肝髒疾病的功效
五、薑黃在其他疾病的臨床功效
 
第四章 薑黃在保健養生上功效
一、抗氧化，延緩老化
二、去除過剩自由基，減少疾病侵襲
三、抗紫外綫危害
四、具有腸胃保健功效，減緩慢性胃潰瘍相關癥狀
五、調整異常的血膽固醇值
六、最佳健腦食物，能延緩記憶力退化
七、薑黃是十大必吃保健超級食物之一
 
第五章 酒豪傳說與薑黃産品
一、酒豪( 酒國英雄) 傳說的由來與曆史背景
二、生化學上的研究與解釋
三、日本沖繩酒豪的現代化研究與生産
 
第六章 薑黃現代化産品及醫療功效
一、薑黃復方産品
二、純春薑黃- 癌癥的預防與治療
 
第七章 薑黃與酒豪傳說答客問(Q&A)
—、為何沖繩薑黃産品品質最好?
二、薑黃素每日食用量多少最恰當? 過量會如何?
三、薑與薑黃有何區彆?
四、什麼人適閤吃薑黃及其産品？
五、治糖尿病産品的作用基理是什麼？

一、遭忽略的植物生化素( 第七營養素)
 
植物生化素(Phytochemicals)，簡稱植化素。是近年來纔被重視的一種天然化閤物質，屬於天然食物色素的一種，人體本身無法製造，必須從日常生活各種食物中攝取。天然植物中有顔色的成分多半是植化素，像大豆中的大豆異黃酮素(Isoflavonesl)、番茄裏的茄紅素(Lycopene)、大蒜中的蒜精(Allicin)、甘藍菜和綠花椰菜裏的吲哚(Indoles)，以及綠茶中的兒茶素(Catechins)、以及藍莓中的花青素、鬍蘿蔔中的鬍蘿蔔素、玉米黃素、蝦紅素、蒜素、多酚類及薑黃等，都是屬於植物生化素的一種。
 
其實植物生化素自古就是養生長壽關鍵，在聖經的《創世紀第一章二十九節》裏提起：「看，全地麵上結種子的各種蔬菜，在果內含有種子的各種果樹，我都給你們作食物⋯⋯」還有一段記載是：「神就叫人類的始祖亞當和夏娃，要生吃蔬菜，活瞭九百三十六歲⋯⋯」, 這是早期人類與植物生化素的綠份。
 
舊約《聖經》的〈齣埃及記〉中，曾記載著一種名叫「嗎哪」的神奇食物。這是長年飢餓的以色列人在阿拉伯荒野中受賜於上帝的食糧。
 
摩西所率領的數韆以色列人，在瀕臨餓死狀態的某個早晨，他們露宿的附近地區下瞭一場露。當露乾時，荒野的錶麵留下瞭一層薄如白霜般的東西。以色列人互相問著：「嗎哪？」（這是什麼？）摩西說：「這是上帝為瞭救我們，從天降下的麵包。」
 
這種不可思議的白色可口食物，以色列人就稱之為「嗎哪」。在他們進入定居地之前的四十年中，一直以嗎哪為主食。「嗎哪」的真相究竟是什麼，曾經引起各種議論，至今仍不得其解。不過，螺鏇藻這種藻類，夜間吸露繁殖，露乾時其錶麵會齣現白色的鹽粉，看起來像下霜。味佳，含多量蛋白質，具有充足做為人類食糧的價值。或許「嗎哪」就是螺鏇藻。
 
公元1492 年，哥倫布探險來到瞭墨西哥時，發現當地阿茲提剋族民從Texcoco 湖中採集一種綠色絲狀物，做為日常生活中的主食。這是從哥倫布航海日誌中所記載的事實，當時歐洲人沉醉在發現新大陸的狂喜中，誰也無暇顧及這偉大的發現。

评分☆☆☆☆☆

當我翻到書中的一部分，關於衝繩獨特氣候和土壤對薑黃品質的影響時，我幾乎就要被說服瞭。作者花瞭相當大的篇幅，去闡述衝繩地理環境的獨特性，比如充足的日照、富含礦物質的火山灰土壤，以及適宜的濕度等等，這些都為薑黃的生長提供瞭得天獨厚的條件。她用生動的筆觸描述瞭當地農戶如何精耕細作，如何遵循自然的規律來種植和收割薑黃，並強調瞭這種原生態的種植方式對於保持薑黃的活性成分至關重要。這一點讓我覺得這本書並非隻是停留在錶麵，而是深入探究瞭“神奇療效”背後的根源。她還提到瞭一些當地居民的訪談，分享瞭他們將薑黃融入日常飲食的各種創意方法，比如薑黃茶、薑黃飯、甚至還有一些巧妙的烹飪技巧，這些都極大地激發瞭我嘗試的欲望。我一直對食物的療愈力量抱有濃厚的興趣，而這本書無疑為我提供瞭一個非常具體且有說服力的案例，讓我開始認真考慮將薑黃納入我的日常飲食計劃。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，遠不止是關於一種植物的知識，更是一種對生活方式的深刻反思。作者在結尾部分，並沒有急於給齣一個絕對的結論，而是留下瞭許多開放性的思考空間。她通過對不同年齡層、不同生活背景的衝繩居民的觀察，描繪瞭薑黃如何融入他們的日常生活，不僅僅是作為一種藥材，更是一種陪伴，一種習慣，一種與自然和諧相處的方式。我尤其被書中提到的一個關於長壽老人的故事所打動，老人將薑黃視為“生命中的色彩”，這種樸素而充滿詩意的錶達，讓我深刻體會到，健康不僅僅是身體機能的正常運轉，更是一種積極嚮上、熱愛生活的心態。這本書讓我明白，“神奇療效”並非神秘莫測，而是源於對自然規律的尊重，源於對生活的熱愛，以及日復一日的堅持。它鼓勵我去探索，去嘗試，去將這份源自衝繩的智慧，融入我自己的生活。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我抱著一種半信半疑的態度開始閱讀這本書的。市麵上關於養生保健的書籍琳琅滿目，但真正能讓人眼前一亮、並且切實感覺到有價值的內容卻不多。然而，《沖繩酒豪薑黃神奇療效》這本書，在敘述方式上就顯得格外與眾不同。它沒有生硬地列舉那些枯燥的科學數據，也沒有空洞地宣揚某種“包治百病”的神話。相反，作者巧妙地將衝繩當地的傳統智慧、世代相傳的經驗，以及一些初步的科學研究成果巧妙地融閤在一起。我特彆欣賞作者在描述薑黃的“神奇療效”時，所采取的漸進式、體驗式的敘述手法。她沒有一開始就拋齣結論，而是帶領讀者一步步地走進衝繩的生活，感受當地居民對薑黃的依賴和喜愛，通過他們生活中的點點滴滴，去體會薑黃在他們健康生活中的重要性。這種“潤物細無聲”的引導方式，比任何直白的宣傳都更能打動人心，也更容易讓人産生共鳴，並且引發進一步的思考：在現代快節奏的生活中，我們是否忽略瞭許多來自大自然的簡單而有效的饋贈？

评分☆☆☆☆☆

讀到關於“酒豪”和薑黃之間關聯的章節時，我纔真正明白這本書的精髓所在。我之前一直以為“酒豪”隻是指那些能喝酒的人，但這本書賦予瞭這個詞更深層次的含義。它不僅僅是指代身體能夠承受酒精的能力，更是在強調一種能夠平衡生活、豁達樂觀的生活態度，而薑黃正是這種生活態度的一個重要載體。作者通過講述衝繩人如何在享受美酒的同時，也巧妙地利用薑黃來調養身體，保持活力，這種“亦動亦靜”、“剛柔並濟”的生活智慧，讓我耳目一新。書中並沒有鼓吹過度飲酒，而是強調瞭一種“適度”和“平衡”，而薑黃在這個過程中扮演瞭一個守護者的角色。我喜歡這種既有生活情趣又不失健康理念的敘述方式。它讓我想起很多中國傳統文化中關於“食藥同源”的理念，這種跨越地域和文化的智慧，在書中得到瞭很好的體現，讓我對“神奇療效”有瞭更寬泛和深刻的理解。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名就帶著一種神秘又令人好奇的色彩，“沖繩酒豪薑黃神奇療效”，光聽名字就讓人聯想到陽光明媚的衝繩海灘、海風拂麵的夜晚，以及那些傳說中豪飲而不醉的“酒豪”。我本來隻是被這個極富畫麵感的書名所吸引，並對“神奇療效”這幾個字産生瞭淡淡的懷疑，畢竟現代醫學普及的時代，“神奇”二字往往帶著些許誇張的意味。然而，當我翻開這本書，那種探究真相的欲望就被徹底點燃瞭。作者在開篇就用一種樸實卻充滿力量的語言，描繪瞭衝繩獨特的自然環境和人文風情，似乎在為即將揭曉的“療效”鋪墊一個接地氣的背景。我尤其喜歡作者對於衝繩人生活方式的描繪，那種悠閑自在，卻又對自然饋贈充滿敬畏的態度，讓我開始思考，或許真正的“療效”並非隻在於物質本身，更在於一種整體的生活哲學。書中穿插的各種關於薑黃的曆史傳說和民間故事，更是增添瞭一份古老而迷人的色彩，讓我不禁想深入瞭解，是什麼樣的智慧，讓這片土地上的人們如此推崇一種植物。