沖绳酒豪姜黄神奇疗效 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 沖绳
• 姜黄
• 酒豪
• 疗效
• 健康
• 养生
• 传统医学
• 饮食
• 冲绳长寿
• 免疫力

酒豪是日文，原意是很能喝酒的人，通常指酒量很大，而且喜欢喝高酒精度酒者，也就是俗称的” 酒国英雄”。

　　日本是全世界平均寿命最长的国家，若以地区而论，琉球地区排行第一，自古琉球就有”沖绳酒豪传说”，该地区是着名日本酒产地，环境洁净，至今土壤及水质仍是汚染程度很低，民风也很淳朴，左隣右舍和睦相处，晚餐时分常亲朋好友共聚一起，围着火堆唱歌跳舞聊天，不论男女多半酒量都很大，而且喝愈多愈长寿，这就是知名的沖绳酒豪传说。

　　沖绳民众在喝酒之前都会嚼食当地野生的一些草本植物，自古以来一代传一代，没有人去探讨酒豪的真正原因。
 
　　近代生物技术兴起后，日本科学家经多年研究，终于发现酒豪传说的奥秘是草本植物，包括春姜黄(即野生姜黄)、白姜黄、秋姜黄(即沖绳皇金)、番石榴叶(guava leaf)、武靴藤(Gymnema)叶、丁香罗勒(Ocimum gratissimum)-叶以及生姜（Zingiber officinale Roscoe）等，其中最重要的是姜黄(Curcuma longa)，而且更发现姜黄不仅可当保健食品还有意想不到的医疗用途。
  
　　现代生物医学对姜黄的研究，发现不仅能解酒，解开了酒豪传说的真相，早期研究也得知姜黄具有抗菌、抑制发炎、抗氧化、保肝、促进脑血循环、预防动脉硬化、增进胆汁分泌及预防癌症等功效。

　　近年来的进一步探讨，具体而言姜黄在临床医学上功效有抗癌,、冶癌、降血压、根治糖尿病的功效，对消化系统疾病、肝藏疾病也有功效以及抗细菌及病毒感染、免疫力的提升等效果。在保健养生上功效则有去除过剩自由基，减少疾病侵袭、强肝排毒、解酒功能、增强抵抗力、抗发炎、降胆固醇、预防心血管疾病、瘦身及改善性功能等。

　　古老姜黄及其他原料结合了现代生化科技生产技术以及生物医学的临床试验，使得近代姜黄产品创造了许多惊奇。
  
　　人类古老民族均有难以解释的高科技产品，或许是古代人凭经验累积所获得的知识，也可能人类的古老知识是来自大宇宙，无论如何，古老传说的科技是值得研究的，姜黄只是其中一例而已。
 
　　一百年来已有超过1,700篇有关姜黄的学术论文发表，美国研究发现每天摄取100毫克的姜黄素对保健养生有很大帮助，若每天服用量高达8公克的量也不会有明显副作用，姜黄素也已成为开发各种疾病的新药对象，可说是明日之星，势必引爆姜黄产品的热潮。

好的，以下是根据您的要求撰写的图书简介，内容聚焦于其他主题，并且力求自然流畅： --- 《星辰彼端的低语：失落文明的航海日志》 作者：艾丽西亚·凡德瓦尔 出版社：恒星之光文化 内容简介： 本书带领读者踏上一场跨越时空的宏大探索，深入一个被历史尘封、被世人遗忘的伟大文明——伊利亚斯。这不是一部传统意义上的历史著作，而是一部基于考古发现、古老文献残篇以及天文学观测的深度推演与重构。 伊利亚斯文明，据信兴盛于冰河时代末期，其鼎盛时期甚至可能超越了我们所熟知的任何早期人类社会。他们的成就令人惊叹：他们掌握了利用地热能驱动复杂机械的技术；他们建立了与远方星体周期同步的历法系统；更令人费解的是，他们似乎掌握了某种我们今日已失传的、与自然环境和谐共生的“共振”技术。 本书的核心，聚焦于伊利亚斯文明的“大迁徙”及其背后的动机。根据我们从南美洲安第斯山脉、北欧峡湾以及太平洋深处搜集到的碎片化证据，伊利亚斯人并非在一夜之间消失，而是进行了一次有组织的、史诗般的航行。他们的目标是什么？是逃离迫在眉睫的灾难，还是追逐某种未知的预言？ 作者艾丽西亚·凡德瓦尔，一位以其大胆理论和严谨的跨学科研究方法闻名的历史地理学家，花费了二十年时间，穿梭于世界各地最偏远的角落。她不仅解读了被主流学术界忽视的岩画和碑文，更结合了现代海洋学和地质学的最新成果，试图还原那场惊心动魄的旅程。 第一部分：遗迹的召唤 开篇章节详细描述了作者首次接触到伊利亚斯文明关键线索的经历。那是在巴塔哥尼亚一个被冰川侵蚀的洞穴深处，发现的一组镌刻着复杂星图的石板。这些星图的精度，远超同期人类的认知水平。作者深入分析了这些星图的排列方式，揭示了伊利亚斯人对天体运行的深刻理解，并首次提出了“双日周期”理论——即他们可能生活在一个拥有两个主要光照源的独特环境下，这解释了他们对光线的极端依赖和独特建筑风格。 第二部分：共振之谜与海洋哲学 伊利亚斯文化中，最引人入胜的是他们对“流动性”的崇拜。他们不建立固定的城市，而是依赖于能够自我维持的、可移动的巨大平台或船只。本书对这些“浮动聚落”的结构进行了详尽的推测性重建。 作者巧妙地将古代文本中的诗歌意象与声波物理学相结合，提出了“声场导航”的概念。他们认为伊利亚斯人使用低频共振来稳定移动平台，甚至可能利用这些声波与海洋生物进行交流。我们详细探讨了从深海热泉附近打捞上来的几件奇异的金属合金物件，这些合金在高温高压下表现出的稳定性和导电性，至今仍是材料科学的未解之谜。这些物件很可能就是维持他们航行能量的核心组件。 第三部分：大航海的路线与终点猜想 本书最引人入胜的部分，是对伊利亚斯人航海路线的详细推演。作者结合了洋流模型、古代季风变化记录以及对特定矿物分布的追踪，构建了三条主要的迁徙路径：一条向东横跨太平洋，一条向西穿越大西洋，还有一条似乎是向南，进入了地球磁场的“静默区”。 关于终点，作者并未给出确定的答案，而是提出了几种引人深思的可能性： 1. 极地避难所假说： 他们是否在冰期融化后，找到了更稳定的极地内部或地下环境？ 2. 亚特兰蒂斯原型说： 他们是否是传说中其他高度发达文明的源头，并在过程中选择了自我隔离？ 3. 星际指引说： 那些星图是否指向了地球之外的目标，暗示了他们文明的最终起源？ 第四部分：现代意义的借鉴 《星辰彼端的低语》的价值不仅在于追溯过去，更在于对未来的启示。伊利亚斯文明展示了一种与地球生态系统深度整合的生活方式，这对于我们当前面临的环境危机具有极强的警示意义。作者总结道，与其说伊利亚斯人是被自然所毁灭，不如说他们是主动选择了“退隐”，将地球的资源留给下一阶段的生命演化。 本书最后呼吁，当代科学界应以更开放的心态，重新审视那些被归类为“神话”和“传说”的历史叙事，因为它们可能隐藏着失落科技的钥匙。这是一部充满冒险精神、严谨求证和哲学思辨的巨著，它将彻底颠覆您对人类文明起源的认知。 读者对象： 历史考古爱好者、海洋探险迷、古代文明研究者、对失落科技与哲学思考感兴趣的广大读者。 ---

作者简介

江晃荣

　　生化博士，曾任日本京都大学讲座教授，现任教多所大学

作者序
 
第一章 姜黄神奇的第七营养素
一、遭忽略的植物生化素( 第七营养素)
二、红绿黄紫黑不同颜色蔬果是养生宝典
三、姜黄是植物生化素中最佳第七营养素
 
第二章 认识姜黄
一、姜黄植物种类与特色
二、古历史所记载的姜黄及发展
 
第三章 姜黄在临床医学上功效
一、姜黄在抗癌，治癌功效
二、对糖尿病的功效
三、姜黄在提高人体免疫力的功效
四、姜黄对肝脏疾病的功效
五、姜黄在其他疾病的临床功效
 
第四章 姜黄在保健养生上功效
一、抗氧化，延缓老化
二、去除过剩自由基，减少疾病侵袭
三、抗紫外线危害
四、具有肠胃保健功效，减缓慢性胃溃疡相关症状
五、调整异常的血胆固醇值
六、最佳健脑食物，能延缓记忆力退化
七、姜黄是十大必吃保健超级食物之一
 
第五章 酒豪传说与姜黄产品
一、酒豪( 酒国英雄) 传说的由来与历史背景
二、生化学上的研究与解释
三、日本沖绳酒豪的现代化研究与生产
 
第六章 姜黄现代化产品及医疗功效
一、姜黄复方产品
二、纯春姜黄- 癌症的预防与治疗
 
第七章 姜黄与酒豪传说答客问(Q&A)
—、为何沖绳姜黄产品品质最好?
二、姜黄素每日食用量多少最恰当? 过量会如何?
三、姜与姜黄有何区别?
四、什么人适合吃姜黄及其产品？
五、治糖尿病产品的作用基理是什么？

一、遭忽略的植物生化素( 第七营养素)
 
植物生化素(Phytochemicals)，简称植化素。是近年来才被重视的一种天然化合物质，属于天然食物色素的一种，人体本身无法制造，必须从日常生活各种食物中摄取。天然植物中有颜色的成分多半是植化素，像大豆中的大豆异黄酮素(Isoflavonesl)、番茄里的茄红素(Lycopene)、大蒜中的蒜精(Allicin)、甘蓝菜和绿花椰菜里的吲哚(Indoles)，以及绿茶中的儿茶素(Catechins)、以及蓝莓中的花青素、胡萝卜中的胡萝卜素、玉米黄素、虾红素、蒜素、多酚类及姜黄等，都是属于植物生化素的一种。
 
其实植物生化素自古就是养生长寿关键，在圣经的《创世纪第一章二十九节》里提起：「看，全地面上结种子的各种蔬菜，在果内含有种子的各种果树，我都给你们作食物⋯⋯」还有一段记载是：「神就叫人类的始祖亚当和夏娃，要生吃蔬菜，活了九百三十六岁⋯⋯」, 这是早期人类与植物生化素的绿份。
 
旧约《圣经》的〈出埃及记〉中，曾记载着一种名叫「吗哪」的神奇食物。这是长年饥饿的以色列人在阿拉伯荒野中受赐于上帝的食粮。
 
摩西所率领的数千以色列人，在濒临饿死状态的某个早晨，他们露宿的附近地区下了一场露。当露干时，荒野的表面留下了一层薄如白霜般的东西。以色列人互相问着：「吗哪？」（这是什么？）摩西说：「这是上帝为了救我们，从天降下的面包。」
 
这种不可思议的白色可口食物，以色列人就称之为「吗哪」。在他们进入定居地之前的四十年中，一直以吗哪为主食。「吗哪」的真相究竟是什么，曾经引起各种议论，至今仍不得其解。不过，螺旋藻这种藻类，夜间吸露繁殖，露干时其表面会出现白色的盐粉，看起来像下霜。味佳，含多量蛋白质，具有充足做为人类食粮的价值。或许「吗哪」就是螺旋藻。
 
公元1492 年，哥伦布探险来到了墨西哥时，发现当地阿兹提克族民从Texcoco 湖中採集一种绿色丝状物，做为日常生活中的主食。这是从哥伦布航海日志中所记载的事实，当时欧洲人沉醉在发现新大陆的狂喜中，谁也无暇顾及这伟大的发现。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，远不止是关于一种植物的知识，更是一种对生活方式的深刻反思。作者在结尾部分，并没有急于给出一个绝对的结论，而是留下了许多开放性的思考空间。她通过对不同年龄层、不同生活背景的冲绳居民的观察，描绘了姜黄如何融入他们的日常生活，不仅仅是作为一种药材，更是一种陪伴，一种习惯，一种与自然和谐相处的方式。我尤其被书中提到的一个关于长寿老人的故事所打动，老人将姜黄视为“生命中的色彩”，这种朴素而充满诗意的表达，让我深刻体会到，健康不仅仅是身体机能的正常运转，更是一种积极向上、热爱生活的心态。这本书让我明白，“神奇疗效”并非神秘莫测，而是源于对自然规律的尊重，源于对生活的热爱，以及日复一日的坚持。它鼓励我去探索，去尝试，去将这份源自冲绳的智慧，融入我自己的生活。

评分☆☆☆☆☆

读到关于“酒豪”和姜黄之间关联的章节时，我才真正明白这本书的精髓所在。我之前一直以为“酒豪”只是指那些能喝酒的人，但这本书赋予了这个词更深层次的含义。它不仅仅是指代身体能够承受酒精的能力，更是在强调一种能够平衡生活、豁达乐观的生活态度，而姜黄正是这种生活态度的一个重要载体。作者通过讲述冲绳人如何在享受美酒的同时，也巧妙地利用姜黄来调养身体，保持活力，这种“亦动亦静”、“刚柔并济”的生活智慧，让我耳目一新。书中并没有鼓吹过度饮酒，而是强调了一种“适度”和“平衡”，而姜黄在这个过程中扮演了一个守护者的角色。我喜欢这种既有生活情趣又不失健康理念的叙述方式。它让我想起很多中国传统文化中关于“食药同源”的理念，这种跨越地域和文化的智慧，在书中得到了很好的体现，让我对“神奇疗效”有了更宽泛和深刻的理解。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名就带着一种神秘又令人好奇的色彩，“沖繩酒豪姜黄神奇疗效”，光听名字就让人联想到阳光明媚的冲绳海滩、海风拂面的夜晚，以及那些传说中豪饮而不醉的“酒豪”。我本来只是被这个极富画面感的书名所吸引，并对“神奇疗效”这几个字产生了淡淡的怀疑，毕竟现代医学普及的时代，“神奇”二字往往带着些许夸张的意味。然而，当我翻开这本书，那种探究真相的欲望就被彻底点燃了。作者在开篇就用一种朴实却充满力量的语言，描绘了冲绳独特的自然环境和人文风情，似乎在为即将揭晓的“疗效”铺垫一个接地气的背景。我尤其喜欢作者对于冲绳人生活方式的描绘，那种悠闲自在，却又对自然馈赠充满敬畏的态度，让我开始思考，或许真正的“疗效”并非只在于物质本身，更在于一种整体的生活哲学。书中穿插的各种关于姜黄的历史传说和民间故事，更是增添了一份古老而迷人的色彩，让我不禁想深入了解，是什么样的智慧，让这片土地上的人们如此推崇一种植物。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我抱着一种半信半疑的态度开始阅读这本书的。市面上关于养生保健的书籍琳琅满目，但真正能让人眼前一亮、并且切实感觉到有价值的内容却不多。然而，《沖繩酒豪姜黄神奇疗效》这本书，在叙述方式上就显得格外与众不同。它没有生硬地列举那些枯燥的科学数据，也没有空洞地宣扬某种“包治百病”的神话。相反，作者巧妙地将冲绳当地的传统智慧、世代相传的经验，以及一些初步的科学研究成果巧妙地融合在一起。我特别欣赏作者在描述姜黄的“神奇疗效”时，所采取的渐进式、体验式的叙述手法。她没有一开始就抛出结论，而是带领读者一步步地走进冲绳的生活，感受当地居民对姜黄的依赖和喜爱，通过他们生活中的点点滴滴，去体会姜黄在他们健康生活中的重要性。这种“润物细无声”的引导方式，比任何直白的宣传都更能打动人心，也更容易让人产生共鸣，并且引发进一步的思考：在现代快节奏的生活中，我们是否忽略了许多来自大自然的简单而有效的馈赠？

评分☆☆☆☆☆

当我翻到书中的一部分，关于冲绳独特气候和土壤对姜黄品质的影响时，我几乎就要被说服了。作者花了相当大的篇幅，去阐述冲绳地理环境的独特性，比如充足的日照、富含矿物质的火山灰土壤，以及适宜的湿度等等，这些都为姜黄的生长提供了得天独厚的条件。她用生动的笔触描述了当地农户如何精耕细作，如何遵循自然的规律来种植和收割姜黄，并强调了这种原生态的种植方式对于保持姜黄的活性成分至关重要。这一点让我觉得这本书并非只是停留在表面，而是深入探究了“神奇疗效”背后的根源。她还提到了一些当地居民的访谈，分享了他们将姜黄融入日常饮食的各种创意方法，比如姜黄茶、姜黄饭、甚至还有一些巧妙的烹饪技巧，这些都极大地激发了我尝试的欲望。我一直对食物的疗愈力量抱有浓厚的兴趣，而这本书无疑为我提供了一个非常具体且有说服力的案例，让我开始认真考虑将姜黄纳入我的日常饮食计划。