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你会得到大惊喜!!

具体描述

　　牙齿和眼睛的各种医疗、矫正如此昂贵，你有认真评估过吗？
　　一本了解最新技术，全盘掌握状况，再也不花冤枉钱！
　　18个眼睛照护绝对常识、14个牙齿保健必备知识，解开小病背后的大危机！　　
　　

　　◆你知道吗？干眼症是可以治疗的！别因体质放弃。
　　使用泪点拴塞将泪液留在眼球表面，重症患者也能使用与泪液成分相同的血清眼药水治疗！

　　◆治疗牙齿不再酸疼。怎么可能？
　　看牙医最怕的是钻牙声与齿根酸痛，最新的MTA根尖逆充填与雷射疗法，助你无声无痛安心治牙！

　　◆最难配的老花眼镜，需要绝对成功的配法！
　　老花眼镜会因为近视、远视与老花程度不同增加配戴困难度，但只要在下午配眼镜就可以解决？赶快翻到第62页！

　　◆小心成为手术难民！对症选择，才不会再花冤枉钱！
　　破解迷思！彻底解析眼睛雷射的优缺点，假牙、牙桥与植牙到底哪个最好、最适合你！
　　
　　拯救过劳的眼睛与牙齿，现在就做好眼睛与牙齿的保健！但每个年龄遇到的眼睛与牙齿问题都不相同，本书彻底解析可能遇到的疾病成因，并分析最适当的预防与治疗方式。读者可以比较、选择适合自己的保健与治疗法，不必花费大笔金钱、重复无效医疗，也能轻松保健眼睛与牙齿。
　　
本书特色

　　◎一本搞懂！彻底讲解眼睛与牙齿的结构、相关疾病成因、最新治疗技术
　　◎先端医疗科技大解密！专科医生现身说法，解析医疗技术如何拯救你的眼与牙
　　◎不花冤枉钱！拒绝无效医疗，对症下药才能避免成为手术难民
　　◎图解更易懂！没有艰涩医疗术语，健康拥有眼睛与牙齿的绝对常识大公开
　　◎自我检测更迅速！从小问题发现大毛病，黄金抢救期内及时就医！
　　　　　
专业推荐

　　王孟祺（珍世明眼科诊所院长）
　　王宜斌（中华民国家庭牙医学会理事长）
　　吕俊宪（哈佛眼科中心院长）
　　翁林仲（台北市立联合医院副总院长）
　　张延瑞（联合医院阳明院区眼科主任）
　　陈安仪（亲职教育专家）
　　赵哲旸（氧乐多牙医诊所院长）
　　濑上刚（知名日本齿科牙技师）

著者信息

作者简介

丰富人生的提案者--日经休闲编辑部

　　2001年10月创刊，每个月发行量超过7万本的《日経おとなのＯＦＦ》，是提供给30～50岁世代的上班族下班时off关机，丰富心灵的生活情报杂志。专为第一线商务人士所设计，内容涵盖美食、美酒、艺术、健康、旅游、休闲与嗜好等等，以期作为激发上班族明日on开机时的活力泉源。着有《一口气搞懂最红的健康饮食法》《挑新鲜！鱼肉蔬菜买V.S.不买一目了然图鑑》。

　　日経おとなのＯＦＦ
　　trendy.nikkeibp.co.jp/off/

译者简介

李汉庭

　　1979年生，毕业于国立海洋大学电机系，自学日文小成。2003年进入专利事务所开始从事翻译工作，2006年底开始翻译书本。领域从电机专利文件乃至于小常识、生活医学、科技等等的中日对译，乐于在工作中吸收新知识。目前尝试将触角延伸到特殊造型与影像创作。译作有《醣脂分离，爆炸日激瘦法》《就因为「没时间」，才什么都能办到》。

图书目录

[推荐序]
这样做，眼睛健康到百岁！---翁林仲（台北市立联合医院副总院长）
所有年龄都适用！更贴近大众需求的眼科保健知识---张延瑞（台北市立联合医院阳明院区眼科主任）
深入探讨各种眼睛问题的核心---王孟祺（珍世明眼科诊所院长）
大脑运作要正常，先顾好眼与牙！---赵哲旸（氧乐多牙医诊所院长）
了解更多，才能为健康人生打好基础！---陈安仪（亲职教育专家）

第一章
不怕累，不怕老，不怕病
良好眼睛的绝对常识

◆电脑与手机造成病患暴增！你知道眼睛也会「过劳」吗？
◆「眼睛过劳症」不等于「疲劳的眼睛」
◆轻松摄取多种「对眼睛好的食物」，拯救疲劳眼睛的果汁与浓汤
◆[专访藤城清治] 92岁仍能挑战精细作业！皮影戏师傅之眼
◆干眼症是百病之始！肩颈痛可能是干眼症引起的
◆别因体质放弃！干眼症是可以治疗的！
◆改善生活习惯，使用正确商品！从今天起开始对抗干眼症
◆45岁起就要注意！正确面对老花眼与白内障
◆是双焦好还是多焦好？绝对成功的老花眼镜配法
◆老花眼镜片百百种！
◆同时使用隐形眼镜与眼镜，世界更宽广！隐形眼镜使用者也不怕老花眼
◆老花眼也可以动手术矫正！让左右眼视力不同，达成「远近两用」
◆眼睛也需要训练！老花眼世代轻松对焦的眼睛重训
◆「抬头纹」是病征？眼皮下垂会造成身体不适
◆没有自觉症状就恶化的疾病！了解其他眼睛疾病与病因
[专访高桥淳] 世界最高龄职业机师之眼
◆效果如何？有无风险？费用多高？矫正近视雷射手术的真相
◆中度近视还可以考虑配戴「角膜塑型片」
◆40岁后请务必检查一次眼科健检知多少？
◆球在我眼中也静止不动？锻鍊动态视力！

第二章
再也不怕蛀牙和牙周病
「强健牙齿」的绝对常识

◆希望一辈子都能用自己牙齿吃饭的四大重点
◆牙齿问题的元凶：齿列接触习癖
◆ [专访草野仁] 72岁仍满口真牙！名主持人的牙齿
◆比小时候更危险！五十到六十岁才会受害！成人的蛀牙
◆较不痛又切削较少牙齿的最新疗法
◆不是只有眼睛会干！「口干症」病患增加中
◆按摩牙龈十分钟，不怕牙周病！
◆咬得轻松愉快，可以消除头痛与肩膀痠痛。「整体」改善牙齿咬合状况
◆牙齿掉了怎么办？假牙、牙桥与植牙的是与非
◆需要充分检查与长时间治疗，植牙不后悔
◆真的？假的？牙齿与口腔的绝对常识
◆古代日本人是口腔保健急先锋！？日本的牙齿传奇故事

图书序言

不怕累，不怕老，不怕病
良好眼睛的绝对常识

最近报章杂志上的字慢慢看不清楚了—— 二十几岁与三十几岁的人可能是眼睛疲劳，四十岁以上可能是老花眼与白内障…我们从外界获得的资讯有八成是来自于视觉，所以眼睛好坏会直接影响生活品质。为了一辈子看得清清楚楚，请学习如何保养眼睛，正确解决问题。

各年龄层常见的眼睛问题

二十几岁、三十几岁
许多年轻人也开始出现眼睛疲劳与干眼症
愈来愈多年轻人因长时间使用电脑与智慧手机，而开始有眼睛疲劳与干眼症的症状。如果轻忽不管，可能会从眼睛开始造成全身不舒服。

四十几岁
慢慢开始老花眼，甚至有些人会出现青光眼症状
过了四十五岁之后，眼睛慢慢无法对焦在近处，这就是老花眼。原本眼睛健康的人也逃不过这一关。有些人甚至在这个年纪缺损部分视野，也就是罹患青光眼。

五十几岁
请注意青光眼，老化性黄斑部病变，眼睑下垂等疾病
老花眼变得严重，罹患青光眼风险变高，老年性黄斑部病变使视力明显恶化、眼睑下垂使视野变窄。这年纪因为老化而有眼睛相关问题的人，越来越多。

六十几岁、七十几岁
老花眼恶化到六十岁，之后换白内障风险增加
老花眼会恶化到六十岁，请不要隐忍，尽早做适当治疗。目前老花眼镜、远近两用隐形眼镜与老花眼矫正手术都愈来愈纯熟。同时，这年纪因眼睛水晶体（透镜）变得混浊而发生白内障的人也不断增加。

八十几岁
几乎所有人都有白内障，务必进行适当治疗
一过八十岁，或多或少都有程度不一的白内障。如果严重到影响正常生活，可以接受人工水晶体更换手术，不少六十几、七十几岁的人也开始接受白内障手术。

★别因体质放弃！干眼症是可以治疗的！

坪田教授表示：「干眼症就是眼睛的生活习惯病，只要改善生活习惯，注重自我保健，就可以减缓症状。」

首先第一步就是减少使用电子产品的时间。看电视、打电脑、滑手机，所有盯着电子产品萤幕的时间都要缩短，避免长时间连续使用，养成每小时休息一次的习惯。

萤幕选择护眼设定，反射较少、文字较大，就不需减少眨眼次数。另外眼球往上看会加快眼泪挥发，所以萤幕要距离眼睛四十公分以上，并且要低于直视视线。电视也要低于直视视线，并且严禁躺着抬头滑手机。