游戏与阅读：最符合孩子需求的学习方法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　游戏是孩子的天职，阅读是自主学习的历程。
　　孩子透过游戏和阅读，不但能激发想像力和创造力、增长知识，更能认识自己也了解别人、培养思考和解决问题的能力、学会与人分享及合作。
 
　　洪兰教授以许多研究证据说明游戏、阅读和大脑发展的关系，并且强调：
　　․从小会玩、有很多玩伴、常在户外玩的孩子，EQ更好。
　　․请给孩子自由的时间和空间尽情游戏与阅读，即使作点白日梦也能让脑筋充电，身心舒畅。
　　․每个孩子都是独特的，阅读的方式也要随着孩子的天性而有所不同。

深入探究儿童心智发展与教育实践的基石 书名： 《心智的航程：激发儿童内在驱动力的教育哲学》 作者： [此处可填写虚构作者姓名，例如：陈思远] --- 图书简介： 在这个信息爆炸、知识迭代速度前所未有的时代，我们如何才能真正地为下一代构建一座坚实的学习与成长殿堂？《心智的航程：激发儿童内在驱动力的教育哲学》并非一本速成的“育儿手册”，而是一部深刻剖析儿童认知发展规律、情感需求本质以及构建可持续学习动力的理论与实践著作。它致力于引导父母、教育工作者以及所有关心儿童未来的人，超越表面的知识灌输，直抵儿童心智成长的核心。 本书的基石建立在对儿童个体差异的尊重和对生命早期关键期学习机制的深入理解之上。我们相信，每一个孩子都是一个独特的宇宙，其内在驱动力是促使他们探索世界、掌握技能的最强大引擎。然而，在传统的教育框架下，这股内在驱动力往往被僵化的课程、过度的外部奖励和标准化的评估所压制乃至扼杀。本书旨在揭示这些阻碍，并提供一套以儿童为中心的、富有弹性的教育哲学。 第一部分：心智的蓝图——理解儿童认知发展的内在逻辑 本部分着重于建立一个坚实的理论基础，帮助读者理解儿童大脑是如何构建知识的。我们摒弃了将儿童视为“未满载的容器”的旧观念，转而探讨皮亚杰、维果茨基等认知心理学大师的理论在当代环境中的新诠释。 从具象到抽象： 详细分析了儿童从感知运动阶段到形式运算阶段的思维跃迁过程。重点阐述了“具象操作”在低龄学习中的不可替代性，以及如何设计触觉的、多感官的材料来促进概念的内化，而非仅仅是记忆。 情境化学习的力量： 深度探讨维果茨基的“最近发展区”（ZPD）概念，但将其扩展到现代家庭和学校环境。我们不再孤立地看待知识点，而是强调知识必须植根于真实的生活情境和社会互动中。书中提供了大量案例，说明如何通过构建“脚手架”（Scaffolding）来支持孩子解决超越其当前能力的问题，从而自然地实现能力的飞跃。 执行功能与自律的萌芽： 探讨前额叶皮层的发展对工作记忆、认知灵活性和抑制控制的影响。本书提出，培养这些“元认知技能”远比记忆特定历史事件或数学公式更为关键，因为它们是未来所有复杂学习和问题解决能力的基础。我们提供了一系列基于游戏和日常任务的训练方法，旨在悄然提升孩子的执行功能。 第二部分：情感的罗盘——构建安全感与探索欲的平衡 教育的本质是关系。本书坚信，一个感到安全、被理解的孩子，才敢于冒险、敢于犯错，从而更有效地学习。第二部分聚焦于情感联结在学习过程中的核心作用。 依恋理论与学习的关联： 深入分析了安全依恋模式如何为儿童提供一个“安全基地”，使他们能够安心地离开父母的保护去探索外部世界。书中探讨了如何通过“敏感性回应”来巩固这种安全感，即使在面对孩子学习上的挫折和反抗时，也能保持沟通的畅通。 从“做错事”到“学习机会”的视角转换： 探讨了成长型思维模式（Growth Mindset）的深层心理机制。我们不仅仅是告诉孩子“努力就会成功”，而是要教会他们如何将失败视为诊断性反馈，而非对自身价值的审判。书中详细拆解了负面自我对话的产生机制，并提供了具体的语言干预策略。 内在动机的四大支柱： 根据自我决定理论（SDT），本书将内在动机归纳为自主性（Autonomy）、胜任感（Competence）、关联性（Relatedness）和意义感（Meaning）。每一章都对应一个支柱，提供可操作的实践指导，例如：如何给予有意义的选择权（而非虚假的二选一），如何设计挑战适度的任务来增强胜任感，以及如何帮助孩子将学习内容与他们的个人价值观联系起来。 第三部分：环境的塑造——打造支持内在驱动力的学习生态 学习发生在哪里，如何发生，对学习效果有着决定性的影响。《心智的航程》将视野从个体拓展到整体环境，探讨如何将家庭、教室乃至社区重塑为一个促进深度学习的生态系统。 “沉浸式”学习环境的构建： 本部分强调了环境的“可激发性”。我们提供了关于如何在家中设置“学习角”的建议，这些角落不以展示成果为目的，而是以鼓励好奇心和动手操作为导向。这包括对材料的精选原则——优先选择开放式、多用途的材料，而非单一功能的玩具。 评估的革命： 我们对传统的成绩单和标准化测试提出了深刻的反思。本书提倡“形成性评估”和“记录式评估”（Documentation），即通过观察、记录孩子的思考过程、对话片段和作品演变来形成对他们学习状态的全面理解。评估不再是为了给孩子贴标签，而是为了指导下一步的教学或引导方向。 家长与教育者的角色蜕变： 成功的教育需要同盟。本书细致地描绘了现代教育者需要完成的角色转变：从知识的传授者，转变为学习过程的引导者（Facilitator）、环境的设计师（Designer）和反思的伙伴（Reflective Partner）。我们提供了清晰的框架，指导教师和家长如何进行有效的“对话式反馈”，这种反馈聚焦于过程而非结果，并邀请孩子参与到自我评估的过程中。 《心智的航程》旨在为那些厌倦了“军备竞赛式”教育的父母和教师提供一份坚实的、基于科学和人文关怀的指南。它邀请读者踏上一段发现之旅，去重新认识孩子那股强大而脆弱的内在学习动力，并学会如何像一位耐心的园丁一样，为其提供最适宜的土壤、阳光和水分，最终让他们的心智之树，以最自然、最茁壮的姿态，向着属于自己的天空伸展。本书的价值，在于它提供了一种持久的教育信念：教育不是将水灌入桶中，而是点燃火焰。

作者简介

洪兰

　　美国加州大学实验心理学博士，现为中央大学认知神经科学研究所教授、信谊基金会董事、《学前教育》专栏作家。

　　长年推广阅读，并针对台湾教育、社会问题提出精辟见解，借着写作、翻译和演讲，分享正确的脑科学知识及为人处事的道理。

　　着作及译作丰富，包含《启动孩子的大脑》《情绪和品格》（信谊出版）、《养男育女调不同》（远流出版）、《请问洪兰老师》（天下杂志出版）等。

出版缘起 让孩子玩得尽兴、读得畅快     
作者序   游戏与阅读的力量，超乎你的想像 ／洪兰   

Part 1正确把握亲子互动时光
婴儿期，请多跟宝宝说话   
教育孩子，先教育自己     
与其说教，不如多说故事
增强记忆，从基本能力引导
给孩子留白的时间          
减少说NO，孩子勇于探索    
刺激过度，大脑难消化       
顺其自然互动，等待孩子成熟     
 
Part2自在游戏，创造大未来
游戏童年，创造快乐人生    
尽情游戏，储备未来成就      
陪孩子带着好奇心去散步     
运动和游戏，让攻击本能昇华      
改造大脑，先让孩子动起来    
在团体游戏互动中学社会化
游戏玩伴有助于情绪发展    
给孩子野放的机会            
家事变游戏，孩子大脑更灵活  
游戏才是孩子的天职            
珍惜天赋，让孩子做喜欢的事  
启发大脑，到户外和朋友玩吧！

Part3学会阅读，透过阅读学习
阅读改变大脑               
阅读是主动学习的历程        
学会阅读，孩子不寂寞        
给孩子自由的时间和空间     
阅读不能重量不重质       
别搞坏孩子的学习胃口
让孩子用喜欢的方式阅读     
重复阅读，建构理解根基
爱阅读，孩子不怕假性过动     
爱阅读胜过依赖电视        
提高动机，学习事半功倍     
掌握男孩和女孩的学习优势     
水到渠成，孩子学习变轻松   
生动比喻，孩子学习少挫折   
想开窍，平常功夫最重要     
学语言有赖环境和阅读
说故事，孩子最好的心智训练 
阅读，让孩子更有创造力     
用阅读开启心智，让世界不一样
 
附录
说话是本能，阅读是习惯
◎洪兰老师演讲精华摘要

出版缘起

让孩子玩得尽兴、读得畅快
 
　　新世代的爸妈渐渐懂得，「玩」和「阅读」是人生中很重要的能力。透过玩和阅读，可以让你的小宝贝发展感官能力、学会控制并使用自己的身体、激发想像力和创造力、认识自己也了解别人、思索事物之间的关系、培养解决问题的能力、学会与人分享及合作。
 
　　对孩子来说，玩是最自然的活动，与每天的生活不能分割。宝宝从出生开始，就会主动地去感觉、探索周遭的世界。比如说，新生婴儿会追寻声音和光线的来源；三个月大的婴儿就会紧盯着旋转的玩具不放；六个月大就会跟妈咪玩躲猫猫、找东西。这些互动，让孩子能够渐渐认识周围环境的人和事物，也主动自发地去寻求快乐的经验。随着年纪长大，孩子继续透过种种的「玩」，从具体操作的经验和反覆练习中来建构抽象的概念，比如说，从玩积木学会空间概念；从玩买卖游戏和办家家酒，学会数数、金钱概念、以物易物。在玩的当下，孩子总是主动地、全心地投入，相对地发展出各种技巧和能力。从表面上看，孩子的「玩」好像漫无目的，但却是非常重要的准备工作，它让孩子锻鍊出正式学习时所需要的基本能力，同时也因为充满乐趣和挑战，孩子也会学到积极、热忱、不断好奇探索的态度。
 
　　至于阅读，更是每个孩子滋养生命不可或缺的能力。爸妈只要想一想便可体会到，这个世代每天生活中充满了E-mail、Facebook、Line、电子报、团购网……，数以万计的讯息不时在眼前滑过。如何透过「阅读」，筛选出值得深思、令人感动或是影响人生的好文章，如何说出资讯背后的意义、抒发你个人的观点、适当表达自己的意见，都与阅读脱不了关系。虽然「阅读」的定义与媒介，在不同世代可能不断在改变，但它始终是孩子成长过程中很重要的学习途径，也是一个国家人民素质提升的必要条件。
 
　　洪兰教授在《学前教育》杂志上的「脑力开发的迷思」、「科学教养」专栏中，陆续以脑科学研究证据来说明游戏和阅读对孩子成长的影响，唿吁爸妈用最自然的亲子共读、亲子共玩来滋养孩子，引起很大的回响。二○一六年适逢信谊举办以「游戏」主题的国际研讨会，因此特别挑选出亲子互动、游戏和阅读这三大重点的文章，企划成《游戏与阅读》这本书，希望爸妈在陪孩子玩、看书或说故事时，更知其所以然。
 
　　我们相信，○至六岁阶段的孩子，如果能尽情地游戏、探索，从图画书里累积知识、建构理解基础，不仅能储备起生活必须的基本技巧和能力、建立起良好的学习态度和方法，同时也悄悄播下一辈子幸福的种子。

作者序

游戏与阅读的力量，超乎你的想像

　　外国人常说：「只工作、不游戏，会使孩子变得沈闷无趣。（Work and no play make Jack a dull boy.）」最近的大脑实验发现，游戏不是学习的敌人，而是学习的伙伴，因为游戏的时候，大脑会产生一种神经营养素叫「脑衍生神经滋养因子」（Brain derived neurotrophic factor, BDNF），使神经元长出新的分叉，增加神经网路连接的密度。那么，为什么神经网路绵密很重要呢？因为创造力在神经学上的定义是「两个不相干的神经回路碰在一起，活化第三条回路」，若是网路连接稀疏，它就碰不到一起，就不会有新的点子出来，所以孩子的神经网路愈密，他愈有机会触类旁通、产生新的想法。
 
　　我们的五官，影像是用眼睛看的、声音是用耳朵听的，这些光波、音波进了大脑后，全部换成电波在传导，电流若是很弱，讯息走走便消失了，而且电流不能跳过突触（神经元之间的小缝隙）。这是为什么大脑中需要有神经传导物质，如：多巴胺等，来使讯息得以持续传递。若是神经传导物质出了问题，不论太多或太少，都会引起大脑病变，例如：巴金森症就是大脑中多巴胺这个神经传导物质的不足。BDNF会跟突触上的受体结合，加强电流讯号的强度，它也会启动基因，制造出更多的BDNF、血清张素和蛋白质出来帮助大脑运作。血清张素是个古老的神经传导物质，跟记忆、睡眠、情绪和动机都有直接的关系，而这些又都跟学习有关系，所以游戏有助于学习。
 
　　游戏也会使血清张素增多，当大脑中血清张素多的时候，人的情绪会好，所以游戏也可以帮助孩子学习如何控制情绪。我们常看到一个本来在发脾气或不开心的孩子被同侪硬拉去玩游戏后，一会儿脸上就有笑容出现，再过一会儿就忘记刚刚在气什么了。如果缺少BDNF，大脑会自动断绝跟外界的关系——就是前面说的，只工作不游戏会使杰克既无聊又无趣（bored and boring）。
 
　　美国伊利诺大学用脑波仪的诱发电位（Event Related Potential, ERP）发现孩子的体适能、心肺适能和四年级的学业表现有高相关。愈会玩的孩子EQ愈高，孩子必须从游戏中学会分享、合作、自制和纪律，不然就没有人会跟他玩。他也必须从游戏中培养出以后出社会所需的基本能力，例如：察颜观色的人际关系、领导能力、谈判能力等等。
 
　　快乐的童年养成正向的人生观，童年的快乐是成年后挫折回弹的本钱，瑞典的国宝——童书作者林格伦（Astrid Lindgren, 1907-2002）在她的自传中说：「父母给孩子最好的礼物是彼此恩爱，因为只有家庭和睦，孩子才有安全感。」她小时候在田野快乐地奔跑，有充分的自由和安全感，这个快乐的童年成为她一生生命力的泉源，支持她走过十九岁就未婚生子的幽谷（在二○年代，社会风气非常保守，未婚生子是被社会所唾弃），使她从失败中站起来，成就一生的事业。因为游戏是个想像力的发挥，而想像力是创造力的根本，所以在拚创意的二十一世纪，游戏就更重要了。另一个可以使神经连接绵密的心智活动就是阅读，阅读可以打开孩子的视野，丰富他的人生。在演化上，黑猩猩是跟我们最接近的亲戚，牠跟我们有98.5%的基因相同，只有1.5%不同，但这一点点的不同就使得我们现在享有这么好的文明，而牠们仍然在户外，有一餐没一餐的找东西吃。这是因为我们有文字的传承、阅读的能力，我们可以享受祖先智慧的结晶，不必重复发明前人发明过的东西。这个阅读能力使我们能站在巨人的肩膀上，看得更高更远。
 
　　新加坡前总理李光耀说：「二十一世纪的公民，必须要有快速吸取讯息的能力和正确表达自己意思的能力才能够和别人竞争。」联合国经济合作发展组织（OECD）也认为读写能力是二十一世纪知识社会的共同货币，它决定国家的竞争力。现在大家都已经看到阅读的重要性，但是如何让孩子喜欢阅读是我们必须努力的目标。
 
　　感谢信谊基金出版社给我机会，让我在《学前教育》杂志写了十几年的专栏，更感谢他们现在把专栏中相关的文章集结起来，出版这本书。希望这里面所谈的大脑实验能够改变过去对游戏和阅读的错误观念。孩子需要在游戏中学习、在纪律中成长、在阅读中扩展他的视野，当我们能寓教于乐时，学习就能事半而功倍了。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到《游戏与阅读：最符合孩子需求的学习方法》这本书，就被它朴实却充满力量的书名所吸引。作为家长，我们总是在寻找最适合孩子的方式让他们成长，而“游戏”和“阅读”这两个词，恰好触动了我心中最柔软也最期盼的部分。我一直觉得，孩子的童年不应该被过多的压力和形式化的学习所占据，他们应该有更多的时间去探索、去感受、去快乐。这本书似乎在告诉我，学习的真谛，或许就隐藏在他们最本真的活动之中。我迫切地希望这本书能够为我揭示，如何将孩子天生的好奇心和探索欲，通过游戏的方式转化为学习的动力；又如何让书籍成为他们探索世界的窗口，培养他们对知识的热爱和求知的渴望。我尤其期待书中能有更多关于具体实践的案例和方法，让我知道如何才能更好地引导孩子，让他们在玩耍中发现乐趣，在阅读中获得智慧，最终成为一个热爱学习、独立自主的人。这本书给予了我一种全新的视角，让我相信，学习的过程本身，也可以是一段充满惊喜和快乐的旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面上写着“游戏与阅读：最符合孩子需求的学习方法”，这名字挺吸引人的，尤其是对于我这样一个有点焦虑的家长来说。孩子现在上小学，学习压力渐渐大起来，我一直在寻找那种既能让他们开心，又能真正学到东西的方法。看到这个书名，我脑子里立刻浮现出孩子在玩乐高时那种专注的样子，或者捧着绘本看得津津有味的情景。我总觉得，如果能把这种自然而然的兴趣和学习结合起来，那该有多好啊！这本书给我一种希望，它仿佛在说，学习不一定非得是枯燥的背诵和练习，而是可以像游戏一样充满乐趣，像阅读一样引人入胜。我特别期待书中能分享一些具体的实践案例，告诉我如何在家中，或者在日常生活中，巧妙地将游戏和阅读融入到孩子的学习过程中。比如，是不是可以设计一些小游戏来帮助孩子理解数学概念？或者通过角色扮演来让孩子爱上历史故事？我希望这本书不仅仅是理论的探讨，更能给我一些触手可及的操作指南，让我能够真正地应用到自己的家庭教育中，帮助孩子在轻松愉快的氛围中茁壮成长，而不是被应试教育的洪流裹挟着前进。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我当初买这本书《游戏与阅读：最符合孩子需求的学习方法》的时候，并没有抱太大的期望，觉得大概又是一本泛泛而谈的育儿书。但翻了几页之后，我才发现自己错了。作者的论证非常有深度，他不仅仅停留在“游戏和阅读很重要”的表面，而是深入挖掘了这两种活动对儿童大脑发育、情感发展以及社会性培养的独特作用。书中有很多让我感到“原来如此”的瞬间。比如，作者详细分析了游戏中的试错机制如何培养孩子的韧性，以及角色扮演如何帮助他们理解同理心。在阅读的部分，作者强调的也不是简单的识字量，而是如何通过引导孩子进行深度阅读，来培养他们的想象力和独立思考的能力。最让我印象深刻的是，书中提出的并非是生硬的“游戏课程”或“阅读计划”，而是如何在日常生活中，通过父母的智慧和观察，将这些学习方式自然地融入到亲子互动中。这是一种润物细无声的教育理念，让我觉得非常实用且充满智慧。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题《游戏与阅读：最符合孩子需求的学习方法》的确很有吸引力，特别是对于我们这些担心孩子学习跟不上、但又不希望扼杀他们天性的家长来说。我一直觉得，孩子们在玩耍的时候是最投入、最快乐的，而阅读也能极大地开阔他们的视野。所以，当看到这个书名的时候，我立刻就产生了兴趣，希望这本书能告诉我，究竟如何才能将这两种截然不同的活动完美地结合起来，成为孩子学习的有效途径。我期待书中能够提供一些具体的、可操作的建议，而不是空泛的理论。例如，作者是如何定义“游戏式学习”的？它包含了哪些元素？又有哪些具体的游戏可以用于不同年龄段孩子的学习？同样，对于“阅读”，作者是如何引导孩子建立阅读兴趣的？如何通过阅读来提升孩子的理解能力、表达能力，甚至批判性思维？我希望这本书能给我一些“干货”，让我能够真正地将其运用到我的家庭教育实践中，帮助我的孩子在玩乐和阅读中，找到属于自己的学习乐趣，并且能够有效地吸收知识，健康快乐地成长。

评分☆☆☆☆☆

我最近读完一本关于儿童教育的书，名字叫《游戏与阅读：最符合孩子需求的学习方法》。虽然名字听起来有些“鸡汤”，但内容却让我眼前一亮，给了我很多启发。作者在书中深入浅出地分析了游戏和阅读对于儿童认知发展的重要性，尤其是在培养孩子的创造力、解决问题的能力以及逻辑思维方面。书中并没有回避现代教育的挑战，而是提出了一个更符合孩子天性的解决方案。我特别欣赏作者在强调“游戏”时，并不是指简单的娱乐，而是指那种能够激发孩子主动探索、动手实践、甚至团队协作的“学习型游戏”。而“阅读”，也并非局限于课本，而是涵盖了各种形式的文本，包括故事书、科普读物，甚至是指南说明书，只要能让孩子获取信息、拓展视野，都属于阅读的范畴。这本书让我开始重新审视自己过去的一些教育观念，意识到强制性的灌输可能适得其反，而引导孩子在玩中学、在读中思，才是真正长久有效的方法。它让我对接下来的亲子教育有了更清晰的方向和更有信心的期待。