具体描述
世界上没有任何一颗脑，甘于遵守属于别人的标准答案！
好奇心与逆境就是成就英雄的条件！
好奇心与逆境就是成就英雄的条件！
────引爆话题的畅销着作，日本读者佳评如潮！────
如果你的人生迷惘受困，觉得不知何去何从，急需知道自己该怎么做才能成功──这本书献给每个将要踏上人生冒险旅途的「你」──成为自己的英雄吧！
▌你的人生就是以你为主角的故事
每个人的人生经验都不尽相同，孕育出的脑神经回路也各有不同。从现在就开始锻炼你的大脑，不畏惧失败，喜爱孤高，拥有自尊心和使命感，表现出专属自己的丰富特质，找到人生的问题之钥，一步步地开启英雄之路。
▌找出思维突破点，日本脑科学权威帮你打造成功的体质
★不要害怕「失败」──世界上每一种失败的存在，都是为了让大脑成长，失败的经验有助于大脑摆脱平凡进化为「成功脑」！
★「孤僻」不是罪──花时间和自己独处是创造型大脑的关键，是脑成熟的必要体验！
★「自尊心」是大脑的罗盘──听从心里声音的指引，开创并守护自己的价值！
★「使命感」使人不凡──倾听自我，体贴他人，成为受众人爱戴的领袖型人物！
好评推荐
【日本各界重量级人物一致好评推介！】
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【引起日本读者广泛讨论的畅销着作！】
- 人生、工作……正当我烦恼不已时，有幸和本书相遇，改变了我的想法。对于工作，我比以前更积极向前，觉得连自己的生活方式都改变了呢。｜28岁男性
- 站在脑科学的角度解说「失败」和「孤高」等的必要性，浅显易懂，温暖贴心的文笔，带给我勇气。｜29岁女性
- 身为家庭主妇的我，也从书中获得许多可做为指针的字句。强力推荐给养儿育女中的妈妈们！｜31岁女性
- 有人情味的字字句句震撼人心，给我无比的勇气。我觉得读了这本书之后，自己截然不同了。｜46岁女性
- 用「使命」替代「梦想」！多美妙的一句话！多有力的一句话！人生由此开始。｜51岁男性
- 〈饯行篇〉真是太棒了！成为「绝对上好的特殊份子」……这句话正适合送给即将展翅高飞的年轻人，特别是女性，成为他们的目标。｜66岁女性
著者信息
作者简介
黑川伊保子（Kurokawa Ihoko）
生于日本长野县。毕业于奈良女子大学理学部物理学科。在富士通Social Science Laboratory从事人工智慧研究后，成立了株式会社感性Research。领先全球开发出语感分析法，经手的多数商品和行销策略皆一砲而红。
以轻快的语调受到好评，一年受邀参加一百场演讲和讲座，也在各大媒体担任评论家。同时也根据大脑科学和独家的行销策略，以独特的幽默文笔说明人类的思考和行为，出版多本畅销着作。
译者简介
李贞慧
台大工商管理学系毕业，日本国立九州大学经济学硕士，取得中国生产力中心第十届中日同步口译人才培训研习班结业证书，目前专职从事口笔译工作，为《商业周刊》日经专栏译者，译有《图解建筑的数学．物理教室》、《世上最美的厨房工具》、《这样做，比第一名更赚钱》、《「空间与沙发」摆设搭配》、《一人开公司也能搞定的财务管理实务》等书。
黑川伊保子（Kurokawa Ihoko）
生于日本长野县。毕业于奈良女子大学理学部物理学科。在富士通Social Science Laboratory从事人工智慧研究后，成立了株式会社感性Research。领先全球开发出语感分析法，经手的多数商品和行销策略皆一砲而红。
以轻快的语调受到好评，一年受邀参加一百场演讲和讲座，也在各大媒体担任评论家。同时也根据大脑科学和独家的行销策略，以独特的幽默文笔说明人类的思考和行为，出版多本畅销着作。
译者简介
李贞慧
台大工商管理学系毕业，日本国立九州大学经济学硕士，取得中国生产力中心第十届中日同步口译人才培训研习班结业证书，目前专职从事口笔译工作，为《商业周刊》日经专栏译者，译有《图解建筑的数学．物理教室》、《世上最美的厨房工具》、《这样做，比第一名更赚钱》、《「空间与沙发」摆设搭配》、《一人开公司也能搞定的财务管理实务》等书。
图书目录
前言｜勇于飞蛾扑火
▍CH 1 失败篇 ▍
什么样的大脑才算是「好大脑」？
「失败」是脑进化的要件
老是说「我还不行」的人，只是「失败」的逃兵
因应上司无理命令的应对方法
睡眠是大脑进化的黄金时间
睡眠的品质就是人生的品质
脑进化的三大关键
一、别把「失败」归咎于他人
二、别对过去的「失败」耿耿于怀
三、别对未来的「失败」提心吊胆
英雄不需要「梦想」
从幼年期就开始逃避「失败」的脑，是脆弱的
放弃害怕「失败」的母亲吧！
青春期就开始逃避「失败」，只会丧失自我
三十到四十岁之间是「失败」的适龄期
「反射神经上的意料之外」才会让你成为英雄
「失败」过的人才能超越「反射神经」
不害怕「失败」不代表不求胜
世上没有不是英雄的男性，也没有不能成为英雄的女性
▍CH2 孤高篇 ▍
「孤高」是创造性脑的必要条件
人类的二种脑：因应现实型 VS 未来创造型
英雄脑就是混合型脑
打造英雄脑的方法之一：切断左右脑合作
社群网站会毁灭英雄脑
孤高是英雄的共同感性
打造英雄脑的方法之二：让左右脑紧密合作
绅士喜欢国标舞，武士喜欢书法的理由
爱因斯坦用来锻鍊直觉力的嗜好
运动是锻鍊脑的必要途径
彻底为他人着想，也是英雄的必要条件
为他人着想还是为自己着想
为自己着想的人会失去自我
必须要找到自己的最爱
▍CH3 自尊心篇 ▍
自尊心是大脑的罗盘
找出自己无法忍受的东西
无法容忍的事物助于建立你的自尊心
真正的坚强和温柔来自于自尊心和使命感
自尊心和爱自己当然不同
试着俯瞰这个世间吧！
丑小鸭的隐喻
▍CH4 使命感篇 ▍
不去谈论梦想
别害怕被人讨厌
只有为他人着想，才有使命感
心中有挂念的人，才能提高自己的免疫力
深深信服的感觉很重要
倾听自己内心的声音
「受害者式发言」会降低你的高度
跳脱出负面循环
培养看透人心的眼神
做为领袖的条件
活用镜像神经元效果
▍CH5 饯行篇 ▍
收拾好行囊吧
成为绝对上好的特殊份子
给女性朋友的话
再次重申「成为绝对上好的特殊份子」
后记｜献给奋斗中的你
▍CH 1 失败篇 ▍
什么样的大脑才算是「好大脑」？
「失败」是脑进化的要件
老是说「我还不行」的人，只是「失败」的逃兵
因应上司无理命令的应对方法
睡眠是大脑进化的黄金时间
睡眠的品质就是人生的品质
脑进化的三大关键
一、别把「失败」归咎于他人
二、别对过去的「失败」耿耿于怀
三、别对未来的「失败」提心吊胆
英雄不需要「梦想」
从幼年期就开始逃避「失败」的脑，是脆弱的
放弃害怕「失败」的母亲吧！
青春期就开始逃避「失败」，只会丧失自我
三十到四十岁之间是「失败」的适龄期
「反射神经上的意料之外」才会让你成为英雄
「失败」过的人才能超越「反射神经」
不害怕「失败」不代表不求胜
世上没有不是英雄的男性，也没有不能成为英雄的女性
▍CH2 孤高篇 ▍
「孤高」是创造性脑的必要条件
人类的二种脑：因应现实型 VS 未来创造型
英雄脑就是混合型脑
打造英雄脑的方法之一：切断左右脑合作
社群网站会毁灭英雄脑
孤高是英雄的共同感性
打造英雄脑的方法之二：让左右脑紧密合作
绅士喜欢国标舞，武士喜欢书法的理由
爱因斯坦用来锻鍊直觉力的嗜好
运动是锻鍊脑的必要途径
彻底为他人着想，也是英雄的必要条件
为他人着想还是为自己着想
为自己着想的人会失去自我
必须要找到自己的最爱
▍CH3 自尊心篇 ▍
自尊心是大脑的罗盘
找出自己无法忍受的东西
无法容忍的事物助于建立你的自尊心
真正的坚强和温柔来自于自尊心和使命感
自尊心和爱自己当然不同
试着俯瞰这个世间吧！
丑小鸭的隐喻
▍CH4 使命感篇 ▍
不去谈论梦想
别害怕被人讨厌
只有为他人着想，才有使命感
心中有挂念的人，才能提高自己的免疫力
深深信服的感觉很重要
倾听自己内心的声音
「受害者式发言」会降低你的高度
跳脱出负面循环
培养看透人心的眼神
做为领袖的条件
活用镜像神经元效果
▍CH5 饯行篇 ▍
收拾好行囊吧
成为绝对上好的特殊份子
给女性朋友的话
再次重申「成为绝对上好的特殊份子」
后记｜献给奋斗中的你
图书序言
前言
勇于飞蛾扑火
听说义大利人对于即将进试场考试或上场参加比赛的人，都会用这一句话激励他──
In bocca al lupo！
这句话的意思就是要勇于飞蛾扑火。
举个例子来说，假设足球比赛中我队率先攻下一分，后来却被敌队要了回去。这种时候义大利人会血脉贲张，觉得「好戏终于上场了」，积极地「勇于飞蛾扑火」。
这是因为对他们来说，比赛就是「得分、失分、再把得分要回来」的过程，而不是「只要得分」就好。
我最喜欢的世界摩托车大赛义大利籍车手瓦伦铁诺•罗西（Valentino Rossi）也一样。
一马当先时他总是表现得很冷静，可是当对手非常巧妙地窜出来超越他时，旁观者都可以很明显地感受到他全身传达出「YES！」的喜悦，彷彿还隐约可以听到他的喃喃低语声，「好戏终于要开始了」。
每当这种时候他也是勇往直前，果决地飞蛾扑火。他操控着时速高达三百四十公里的重机逼近对手的车，二车相距只有几公分，然后在车缝中竞逐争先，展现出坚强不退缩的意志力──他完全乐在其中。
其实，赛后罗西在接受採访时也面露微笑地表示，「这是一场痛快的比赛，实在太爽快了！比赛就是要有这种张力才有趣」。就算比赛输了他也这么说。
比赛在对手把分数要回去时才算开始。
被超车时，赛车比赛才正要开始。
能这么想的人很坚强。
如果在对手把分数要回去时，自己心中就浮现「输了」的念头，自己就会动摇，彷彿就像比赛已经结束一样。这么一来，就会连续失分，比赛也就真的结束了。
运动赛事也好赛车也罢，只要选手本人觉得「输了」，那一瞬间一切就已画下句点。
人生也一样。
日本人认为「失败」的事件，其实几乎都是「老天爷为了让人生充满戏剧张力的安排」。同样一件事，称之为「失败」，和抱持着「好戏终于上场」的想法，两者可是天差地远。
只不过是语言习惯的差异，却让这个国家的年轻人越来越胆小怕事。
政府提倡国际化已经不是一两天的事了，其实比起语言能力，这个国家最需要的或许是不把失败当回事的厚脸皮，不是吗？
我希望这本书能够让内心温柔的我国（日本）年轻人，不再畏惧失败和孤独。
我想透过脑科学，证明「失败」不过是一场好戏的开幕。
我要证明「孤独」是脑成熟不可或缺的良方。
这些都是为了让你能勇于踏出成为英雄的第一步。
你的人生就是以你为主角的故事。
如果你是一位小说家，你会想写一篇这种故事吗？──「隆司很能掌握读书的要领，顺利考上一流大学，毕业后又顺利进入好公司就职，成为高收入一族。他很擅长沟通，也很受到异性欢迎，四周的人都很敬爱他，而且他也从来没有让人失望过，健康平顺地过完一生。」
老天爷（脑）也一样。
脑来到这个世界，就开始描绘属于自己的感性地图。每个人的人生经验都不尽相同，因此孕育出的脑神经回路也各有不同。所以世界上没有任何一颗脑，甘于遵守属于别人的标准答案。
在这个世界上，你的脑是独一无二的存在。
而你的人生故事也是与众不同的存在。
把这些会为你的人生故事添加丰富色彩的事件，称之为「失败」，而且害怕失败，或是每次失败就受伤，其实对你的脑与人生一点帮助也没有。
现在就开始你的人生旅程吧。
让你自己成为英雄。
……勇于飞蛾扑火吧。
二○一五年夏天 黑川伊保子
勇于飞蛾扑火
听说义大利人对于即将进试场考试或上场参加比赛的人，都会用这一句话激励他──
In bocca al lupo！
这句话的意思就是要勇于飞蛾扑火。
举个例子来说，假设足球比赛中我队率先攻下一分，后来却被敌队要了回去。这种时候义大利人会血脉贲张，觉得「好戏终于上场了」，积极地「勇于飞蛾扑火」。
这是因为对他们来说，比赛就是「得分、失分、再把得分要回来」的过程，而不是「只要得分」就好。
我最喜欢的世界摩托车大赛义大利籍车手瓦伦铁诺•罗西（Valentino Rossi）也一样。
一马当先时他总是表现得很冷静，可是当对手非常巧妙地窜出来超越他时，旁观者都可以很明显地感受到他全身传达出「YES！」的喜悦，彷彿还隐约可以听到他的喃喃低语声，「好戏终于要开始了」。
每当这种时候他也是勇往直前，果决地飞蛾扑火。他操控着时速高达三百四十公里的重机逼近对手的车，二车相距只有几公分，然后在车缝中竞逐争先，展现出坚强不退缩的意志力──他完全乐在其中。
其实，赛后罗西在接受採访时也面露微笑地表示，「这是一场痛快的比赛，实在太爽快了！比赛就是要有这种张力才有趣」。就算比赛输了他也这么说。
比赛在对手把分数要回去时才算开始。
被超车时，赛车比赛才正要开始。
能这么想的人很坚强。
如果在对手把分数要回去时，自己心中就浮现「输了」的念头，自己就会动摇，彷彿就像比赛已经结束一样。这么一来，就会连续失分，比赛也就真的结束了。
运动赛事也好赛车也罢，只要选手本人觉得「输了」，那一瞬间一切就已画下句点。
人生也一样。
日本人认为「失败」的事件，其实几乎都是「老天爷为了让人生充满戏剧张力的安排」。同样一件事，称之为「失败」，和抱持着「好戏终于上场」的想法，两者可是天差地远。
只不过是语言习惯的差异，却让这个国家的年轻人越来越胆小怕事。
政府提倡国际化已经不是一两天的事了，其实比起语言能力，这个国家最需要的或许是不把失败当回事的厚脸皮，不是吗？
我希望这本书能够让内心温柔的我国（日本）年轻人，不再畏惧失败和孤独。
我想透过脑科学，证明「失败」不过是一场好戏的开幕。
我要证明「孤独」是脑成熟不可或缺的良方。
这些都是为了让你能勇于踏出成为英雄的第一步。
你的人生就是以你为主角的故事。
如果你是一位小说家，你会想写一篇这种故事吗？──「隆司很能掌握读书的要领，顺利考上一流大学，毕业后又顺利进入好公司就职，成为高收入一族。他很擅长沟通，也很受到异性欢迎，四周的人都很敬爱他，而且他也从来没有让人失望过，健康平顺地过完一生。」
老天爷（脑）也一样。
脑来到这个世界，就开始描绘属于自己的感性地图。每个人的人生经验都不尽相同，因此孕育出的脑神经回路也各有不同。所以世界上没有任何一颗脑，甘于遵守属于别人的标准答案。
在这个世界上，你的脑是独一无二的存在。
而你的人生故事也是与众不同的存在。
把这些会为你的人生故事添加丰富色彩的事件，称之为「失败」，而且害怕失败，或是每次失败就受伤，其实对你的脑与人生一点帮助也没有。
现在就开始你的人生旅程吧。
让你自己成为英雄。
……勇于飞蛾扑火吧。
二○一五年夏天 黑川伊保子
图书试读
▍CH.1 失败篇 ▍
你是不是很害怕失败？
你是不是常常担心「万一失败很丢脸」，所以老是犹豫不决，不敢再向前踏出一步？或者已经发生的失败总是在你的脑海中挥之不去，因而灰心丧志？还是你每天努力不懈，根本就只是为了不要「失败」？
如果真是如此，实在是太愚蠢了。现在就立刻停止吧。
「失败」其实是脑成长机制的一环，是不可或缺的频繁活动。如果每次碰上失败就丧志消沉，你的脑也会因此疲惫不堪。打个比喻来说，就好像是每次上完厕所后就会意志消沉一样。
这么一来，原本你所拥有的浩瀚无边际的旺盛好奇心，就会逐渐萎缩凋零，最后埋没在日复一日的庸碌生活中。
好奇心正是让英雄勇于冒险的种子。
所以首先我要针对「失败」，也就是会杀死孕育英雄的好奇心的心病，开一帖药方。
什么样的脑才算是「好大脑」？
人类的脑其实就是一个极为复杂的电路。
人类脑内的神经回路数量多如牛毛。只有在必要的时候，传送电子信号到必要的回路，脑才会工作。
回路很多是一件好事，可是如果信号漫无目的地在所有的回路中乱窜，就不能说是好事了。
举例来说假设有一个人的眼前闪过一个黑影。为了要正确识别出这个黑影是只猫，就必须立即针对认知猫的回路传送信号。如果此时信号也同时传送到认知大象及认知老鼠的回路，就会得出「完全搞不懂这个黑影到底是什么」的结论。结果这个人就会因为害怕黑影而动弹不得。
在必要的时候，立刻传送电子信号到必要的回路。
换句话说，脑虽然有丰富的回路，但这些回路都会视状况，而有先后顺序之分。
这样的脑才符合好大脑的定义，也是成功脑的必要条件。
优先顺序分明的脑很能掌握要领，而且有敏锐的第六感，所以也会有好运气。因为拥有这种脑的人不会去和会影响自己运气的人合作，也不会选择会影响自己运气的道路。应该是说会影响运气的人和事，根本就进不了拥有这种脑的人的慧眼。
「失败」是脑进化的要件
怎么样才能拥有这种好大脑呢？
其实，不二法门就是在日常生活中，不断地重覆经历失败的过程。
人类的脑会随着各种体验进化。
一旦经历失败后，电子信号会变得难以传送到这次失败经验所用到的脑相关回路，所以脑会变得比失败前更不容易失败。
你是不是很害怕失败？
你是不是常常担心「万一失败很丢脸」，所以老是犹豫不决，不敢再向前踏出一步？或者已经发生的失败总是在你的脑海中挥之不去，因而灰心丧志？还是你每天努力不懈，根本就只是为了不要「失败」？
如果真是如此，实在是太愚蠢了。现在就立刻停止吧。
「失败」其实是脑成长机制的一环，是不可或缺的频繁活动。如果每次碰上失败就丧志消沉，你的脑也会因此疲惫不堪。打个比喻来说，就好像是每次上完厕所后就会意志消沉一样。
这么一来，原本你所拥有的浩瀚无边际的旺盛好奇心，就会逐渐萎缩凋零，最后埋没在日复一日的庸碌生活中。
好奇心正是让英雄勇于冒险的种子。
所以首先我要针对「失败」，也就是会杀死孕育英雄的好奇心的心病，开一帖药方。
什么样的脑才算是「好大脑」？
人类的脑其实就是一个极为复杂的电路。
人类脑内的神经回路数量多如牛毛。只有在必要的时候，传送电子信号到必要的回路，脑才会工作。
回路很多是一件好事，可是如果信号漫无目的地在所有的回路中乱窜，就不能说是好事了。
举例来说假设有一个人的眼前闪过一个黑影。为了要正确识别出这个黑影是只猫，就必须立即针对认知猫的回路传送信号。如果此时信号也同时传送到认知大象及认知老鼠的回路，就会得出「完全搞不懂这个黑影到底是什么」的结论。结果这个人就会因为害怕黑影而动弹不得。
在必要的时候，立刻传送电子信号到必要的回路。
换句话说，脑虽然有丰富的回路，但这些回路都会视状况，而有先后顺序之分。
这样的脑才符合好大脑的定义，也是成功脑的必要条件。
优先顺序分明的脑很能掌握要领，而且有敏锐的第六感，所以也会有好运气。因为拥有这种脑的人不会去和会影响自己运气的人合作，也不会选择会影响自己运气的道路。应该是说会影响运气的人和事，根本就进不了拥有这种脑的人的慧眼。
「失败」是脑进化的要件
怎么样才能拥有这种好大脑呢？
其实，不二法门就是在日常生活中，不断地重覆经历失败的过程。
人类的脑会随着各种体验进化。
一旦经历失败后，电子信号会变得难以传送到这次失败经验所用到的脑相关回路，所以脑会变得比失败前更不容易失败。
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