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陳釀時光

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出版者 齣版社:時報齣版 訂閱齣版社新書快訊 新功能介紹
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出版日期 齣版日期:2016/12/13
語言 語言:繁體中文



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發表於2024-11-13

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圖書描述

小森時光再現|手作田捨風味|與大自然共生|漫談飲食文化|深入和食靈魂

  一通百通‧自製和魂調味|味噌‧味醂‧醬油‧清酒‧米麴
  以心傳心‧20道手釀食譜|澤庵漬‧柴漬‧菊花百閤雞肉湯‧蜜柑果醬‧和式年糕


  當日本人稱贊一個人做得一手好料理時,
  通常會說:「這味道好深。」
  那是指被我們遺忘在另一個世界的味覺,
  應該是第一次吃,但我認識你!

  日本美食樣式多變,各地都有獨特的名物,京都湯豆腐料理、飛驒牛樸葉味噌燒、九州地獄拉麵,萬味爭鮮。然而說到和食風貌的關鍵,究竟何味?是什麼決定瞭和食的精髓?答案便在調味。不論料理的樣貌如何變換,來自時間發酵的調味,一滴入魂,韆代流傳。

  作者為旅日手作生活實踐傢──洪金珠,崇尚日本發酵飲食多年,研究日本廚房裏必備的各式釀造調味,味噌、味醂、醬油、清酒、米麴等物,一一親手釀製,深得和食調味的奧妙精華,以及萬變不離其宗的心法。本書收錄各式調味料的釀製配方,也從曆史、文化、文學、心靈、生活等麵嚮,詳細考究,幫助讀者瞭解和風料理精神,是一本文化考,也是一本釀造祕笈。

  而書中提倡瞭凡事手作的田捨生活,耕作、烹飪、醃漬、釀造,晴耕雨讀。在每日作息中,藉由飲食來撫慰勞動的身體,再由勞動的身體,栽種飲食之所需,巧妙達到人與自然最和諧的循環,也開啓瞭身心閤一的療癒之道。
 
  美味的食材,醇厚的釀造調味,都來自豐饒的大地,
  經過時間醞釀,更顯醇厚,
  就像人生一樣,越陳,越有滋味。

名人推薦

  吉本芭娜娜 真心推薦

  如今已退休的洪さん,她已進入瞭所有入口食物都講究手作的田舎生活。她的生活世界,既不是「日本文化」的實踐,也不是「昔日颱灣」的再現,那是她為瞭錶現個人獨特文化與品味,所展現齣來的「思想實踐」。我推廌這一本洪さん的生活世界,因為閱來令人為之心快。
 

著者信息

作者簡介

洪金珠


  一九六○年生於颱北艋舺,為新聞界資深記者與編譯,訪問過無數政商名流、知名作傢、王公貴族及國際巨星。一九九五年,日本戰敗五十週年時,與無蝶在颱中省文獻會相遇,後遷居日本韆葉縣無蝶庵。除瞭精研手作食材,舉凡食衣住行各種範疇,皆親力親為,樂於以手作創造更健康、更貼近自然的生活方式,成為手作達人。著有《日本人為什麼會長壽?昭和手作飲食術 》、《夢之棲傢──無蝶庵的慢活世界》、《手釀:對身體最溫柔的發酵飲食》(筆名:柴小舟)等書。目前居住於東京與那須高原兩地,親身實踐裏山精神。
 
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圖書目錄

序言 一盞夢
前言 有夢的滋味
 
第一章 朝暮日課
有柴樂:「柴漬」──平傢物語時代流傳至今的京都大原醬菜
無炊米:「米麴」──門外不齣的私房好口味
物心菜:「澤庵漬」──日本傢庭手作風味小菜
傷心花:菊花百閤雞肉湯」──以「延命之花」入菜,安神鎮定、舒緩疲勞
 
第二章 身體實踐
手釀醬:「味噌」──依四季展現百變風貌的調味之王
苦相行:「苦瓜優格」──以苦治苦,以味蕾之苦治癒心靈之苦
孝母麵:「和式泡菜麵包」──日本獨有的醬菜料理麵包
恩愛餅:「和式年糕」──日本人過年必備的吉利「麻糬」
 
第三章 智慧鼎心
來奉茶:「抹茶清羹」──色味皆美的養生甜點
歡待酒 :「米酒」──在傢釀造美味日本酒、「味醂」──和風燉煮料理的靈魂
唐辣子:「和風韓式泡菜」──透過發酵展現圓融辣味
酸梅醋:「梅乾與梅子醋」──酸甜馨香、整腸健胃
 
第四章 精神品味
風之味:「煙燻香腸」──散發香料和樹木的成熟風味
香來魅:「田捨起司」──時間凝結而成的天然乳香
淡定禪:「手釀豆腐」──從打漿、熬煮到凝結,生活即禪修
得善果:「蜜柑果醬」──酸甘香,經典日本媽媽味
 
第五章 鹽糖洗禮
生命鹽:「魷魚鹽辛」──大人風味的下酒菜
一滴油:「醬油」──調味魔術師
喜樂糖:「麥芽糖」──養顔補氣、潤肺止咳
珍寶豆:「納豆」──日本人引以為傲的健康食品
 
跋後記 我是孫悟空
附錄 雨落荷鋤來耕心
 

圖書序言

風之味

*附錄食譜:「煙燻香腸」──散發香料和樹木的成熟風味


在各種味覺中,我對隨風而來的味覺特彆有感覺,那是一種看不見的精神人格,也是由鼻腔直通心肺到達心靈的餘韻。某種角度而言,風的味覺不一定是食材,它可能僅是鬆針樹葉,也可能燒外竈炊煙飄來的氣味。風味,有時其實隻是其人的幻覺,猶如在夢中與某種已故的靈魂溫存。因為已故,所以風之味是一種極為難得的記憶,是那種難以再續前緣的味覺。為瞭風之味,我們選擇瞭以北風聞名的那須,在寒風滾滾的原始森林裏聽風之音,也釀造各種遺失多年的風味。

煙是讓食物增加風味的最大功臣,煙含有碳酮(carbonyl)等有機化閤物,這些成份在煙燻過程中如何變化成食材的風味,至今仍然還是一個謎。煙燻處理過的魚肉,抑製瞭細菌對食物的腐食,因為煙中所含有的石炭酸(phenol)化閤物有殺菌的效果。除瞭煙的殺菌效果,煙燻過程中同時對造成乾燥效果,而乾燥也是延長食物保存的一個原因。不過,凡做為燻腸或燻肉的人都知道,重點其實不僅僅是煙的效果,好吃的臘味一定要吹北風!

因為搬到那須體驗瞭真正的寒風,纔知道電影「巧剋力」旁白中不斷重覆說的「智慧的北風」,北風的智慧除瞭勾起過往的記憶,潛藏在體內想流浪的本能之外,北風的智慧讓食物在簷下迎風吹襲成乾、變冰。連續讓北風吹襲的魚肉類,因此變得智慧又有精神,食物因此足以持續保持其味超過數年。近代貿易據說是從人發明煙燻,知道如何保存火腿的方法纔得以開始,在煙燻之前魚肉隻接受北風之孕育、熟成、風乾就能長期保存,所以聰明的北風纔是國際貿易的精神所在呢。

重視健康的人都知道,魚類含有預防成人病的不飽和脂肪酸,然而魚所含的不飽和脂肪酸有容易酸化的缺點,過度食用容易酸化的不飽和脂肪酸,反而有促進人老化的危機。此時,若讓魚肉經過煙燻仰製過酸化脂肪增加,自然有預防成人病的功效。煙燻後的魚、肉,會齣現琥珀色或褐黑色煙燻妝,那是因為炭酮化閤物使然,這是食材的蛋白質與窒素化閤物遊離齣來的氨基酸酸群,這些食物的「煙燻裝」即是抗酸化氶預防成人病的功臣。

圖書試讀

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