医本正经：漫画秒懂中医 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

图书介绍

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出版者出版社：时报出版订阅出版社新书快讯新功能介绍

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出版日期出版日期：2017/08/01

语言语言：繁体中文

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发表于2025-01-16

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图书描述

　　中医从来没有这么有趣轻松过！
　　超幽默、超轻松的生活中医入门，用漫画告诉你中医有多好玩！

　　中医其实是平民的哲学，懒兔子自从35岁迷上中医无法自拔，以耍宝搞笑又卖萌的笔调，详尽解说中医基础知识，迅即袭卷广大粉丝的心。

　　本书收录41种家庭常见疾病，针对生活中常见的咳嗽、便祕、脚气、头痛、胃痛、牙痛、痛风、尿道炎，以及小孩子的感冒发烧、手足口病、疱疹性咽崃炎、腹泻、疝气等，提供120个中医药方。

　　懒兔子以生动浅显的解说，搭配亲手绘制的幽默逗趣漫画，你将惊喜地发现，原来晦涩难懂的中医是如此平易近人，一点也不难懂！

　　谁适合看《医本正经》？
　　◆觉得中医好难，老是听不懂的人 → 无痛学习中医首选第一本！
　　◆小病小痛缠身，不想一直吃药的上班族 → 轻松掌握小病不求医的智慧！
　　◆常常为了小孩生病，担心烦忧的妈妈 → 秒懂中医，变身全家人最棒的家庭医生！

名人推荐

　　台北市市立联合医院中医部杨素卿医师审订

著者信息

作者简介

懒兔子

　　经济硕士，喜欢漫画，热爱中医。

　　2015年九月开设「懒兔子部落格」，以漫画形式推广和普及中医基础知识，搞笑又卖萌的风格，用最浅显轻松的话语说明老祖宗的中医精髓，目前粉丝接近500,000人次。被网友票选为「十大国学公号」之一。

　　已出版《说医不二：懒兔子漫话中医》。

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图书目录

前言如果，时光可以重来

第一章那些我们都该知道的事
我们到底拿健康换了什么？
注意力让我们生病了
是什么导致了无效治疗？
大汗过后伤大汉，你知道吗？
冬泳是用生命锻炼身体啊
肉体啊，我该拿什么奉献给你？
肥减得好不好，自己最知道
疾病的来路就是去路
【漫画】生活的真相
睡不好，是因为吃太多、吃太好？
酸梅汤不只是一种饮料

第二章这些常见病都可以自己搞定
你懂舌头的颜值吗？
药该怎么吃才对？
小柴胡颗粒，你用到它疗效的十分之一了吗？
五脏六腑都能让你咳
真正实用的家用咳嗽治疗手册（外感类）
真正实用的家用咳嗽治疗手册（内伤篇）
脚气不是病，是症状！
那些年我们都有的便祕
偏头痛的前世今生
头顶痛，归谁管？
胃不好，也会头痛
足以改变命运的神经性头痛
牙痛不是病，痛起来要人命
尿道炎的治疗

第三章女人就该对自己好一点
乳腺增生，摸一摸就治好了
性生活过多所以子宫颈糜烂？
认得字就读得懂的子宫肌瘤小知识
生第二个，你的气够用吗？
要给小孩的肾精准备好了吗？
阴道炎的自我治疗

第四章父母是孩子最好的医生
可治小儿感冒发烧的中成药
小儿剧烈阵发性咳嗽怎么办？
认识儿童手足口病
疱疹性咽崃炎，是哪根经出问题？
小儿积食引起的咳嗽
小儿腹泻--读懂便便的讯息
小儿抽动症vs.不得不说的肝
小儿疝气，是个怎样的问题？

第五章其他家庭常见医案
简单的方子，治好多年顽疾
乱七八糟的混合体质
有痔疮的朋友，看过来！
高血压的自我治疗
痛风用乌鸡白凤丸，行！
脾咳和阴道溼疹
肺炎的治疗
鼻炎的治疗

图书序言

大汗过后伤大汉，你知道吗？

都说hold得住身材的人才hold得住人生，所以愈来愈多人会在中午或下班后去做剧烈运动，认为这样脂肪就能像汗一样从身体里流出去。还有很多健身达人在网上晒自己的八块腹肌和马甲线，特别厉害。

真的厉害吗？是的。一个胖子透过节食和锻鍊，把自己变成一个瘦子。像我这样虚胖了好多年的人，心中的惭愧与懊悔，就和虚度年华的人一模一样。

可是，短时间内的大量运动和流汗，对身体本身好不好呢？

在人体，阴是基础，阳是功能。阴阳本是互根互利，相生相长，如果阴消耗过大，阳就会无所依託。

津液是阴的一种。大量的津液流失，就是耗阴。那么，能让津液变少的原因有哪些呢？

小便多、拉肚子、出大汗、呕吐和高烧不退，都会损耗身体里的阴液。上吐下泻时去医院，医生都会给我们打葡萄糖，就是怕脱水。可是一般来说，在身体比较正常的情况下，除了出大汗，其他病理现象并不常见，所以我们最常损失阴液的方式，就是出汗！

汗为心之液，由心精和心血化生而成。出汗太多，津液必伤，会直接损耗心精、心血，造成心慌心悸。我们一紧张、一说谎就会手心冒汗，正是心神在身体里的表现。

以前常听说运动员在比赛中途当场倒地死亡，西医说是心脏病，中医的解释则是汗由心液所化成，大量出汗导致心阴亡失，心阳无所依附，因而暴毙。

很多人单纯以为汗就是水分，出汗就是排毒，这是不对的。汗是血、是津液，如果经常性地大量出汗，那不是排毒，是对身体的伤害。

举三个最真实的例子，都是我身边的同事。

第一个是我们部门的运动健将，女生，身形瘦高，特别喜欢打球，每天中午一定打一个多小时的球，然后洗个澡再上班，精力充沛得完全不像是中年人。可是今年的体检中，她是同事里唯一一个查出癌症的。

ㄟ，说好的健康呢？中午打球不就是为了健身吗？为什么那些懒得要死、吃完就睡的人好好的，顶多是有点胖而已！

那是因为，不恰当的运动，还不如不运动。中午十一点到下午一点，本来就是心经运行的时间，这时对身体最好的做法就是休息。心要养、要静。可是很多人为了健身，常常选择在心最需要休养的时候剧烈运动，长年出大汗，过度损伤津液，能不生病吗？身体的阴是基础，基础若差，再怎么运动促发阳气也没用啊。