超强便利贴笔记术：从破产到资产上亿的金钱专家首度公开 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　你是笔记本的吉普赛人吗？
　　每年一本换一本，总是找不到用得顺手的……
　　你的笔记永远闹失踪离家出走吗？
　　明明记下来了，但等到需要时却永远找不到……
　　运用便利贴x笔记本，
　　构思点子、开会、读书、安排待办事项、调整日程表、进行专案、理财投资、人际关系……
　　事事有条有理、进展顺心！
　　
　　作者从濒临破产，到5年内创造出数亿元的资产，也是源自于1张便利贴！
　　如果以下问题，困扰你的超过6项以上，建议你立即採用便利贴笔记术：
　　O好不容易想到的事情，都还没写下来就忘个精光。
　　O没办法立刻找到想找的笔记内容。
　　O不擅长安排行事历或工作清单。
　　O笔记本或手帐的书写方式或密度不平均。
　　O无法顺利解决工作上的烦恼。
　　O金钱上的烦恼也无法解决。
　　O人际关系不太融洽。
　　O无法消除对未来的担忧。
　　O没办法随心所欲的想到新点子。
　　O未将领悟到的事物应用在工作或生活当中。
　　
　　史上最简单的笔记术来了！
　　职场人士、新进员工、管理阶层、创业者、家庭主妇、学生都适用！
　　➡只要把想记下来的东西写在便利贴上，紧急时便能省去翻页找空白处的麻烦。
　　➡再将便利贴贴到A4笔记本，只要按时间排列，从此没有找不到的笔记。
　　善用便利贴笔记，不但灵感爆棚，求职、恋爱、读书也都能心想事成。

名人推荐

　　笔记女王  Ada
　　网路笔记狂人  Where's my Note !? - 我的本奔咧？
　　国际通商法律事务所 主持律师  陈玲玉
 

好的，这是一份不包含您提供的书名的图书简介，聚焦于一个关于个人财务飞跃的故事，但聚焦于如何通过心智模式和实践行动实现财富自由，而不局限于任何特定的笔记术。 --- 书名：《心智重塑：从财务迷雾到财富自由的行动蓝图》 导语： 你是否常常感到自己被困在财务的泥沼中，眼看着梦想越来越远？我们生活在一个充满信息洪流的时代，却鲜有人能真正掌握驾驭金钱的艺术。本书并非一本提供“速成”方案的工具书，而是一份深度剖析个人财富底层逻辑的行动指南。作者将带领读者穿越从财务困境到财务自由的心理迷雾，揭示那些富裕人士在思维模式上的关键差异，并提供一套严谨、可执行的系统，让你不再依赖运气，而是依靠智慧和纪律，构建属于自己的财富帝国。 第一部分：看见金钱的真实面貌——打破你的财务幻象 在踏上财富之路之前，我们必须先清理那些根深蒂固的错误观念。许多人对金钱的认知停留在“它很难赚”或“它只属于少数人”的阶段。本书将从心理学和行为经济学的角度，剖析这些限制性信念是如何悄无声息地阻碍你的财富积累。 金钱的心理账户： 了解你大脑如何分配和看待每一笔钱，以及如何优化这种分配机制。我们将探讨“心理锚定效应”如何让你在消费时做出非理性决策，并提供实用的方法来重置你的金钱感知阈值。 稀缺心态与丰盛心态的转换： 贫穷思维往往源于对“不足”的恐惧，这种恐惧驱使人们做出短期、高风险的决策。本书详细阐述了如何从心智上拥抱丰盛，理解资源的可再生性，从而做出更具前瞻性的投资和储蓄决策。 “看不见的支出”追踪法： 许多财务黑洞并非来自大额消费，而是日常生活中那些不起眼的“漏损”。我们将引入一种深入的支出分析框架，帮助你识别那些看似无害，实则侵蚀你未来财富的习惯性行为。 第二部分：构建你的财务操作系统——从被动消费到主动创造 真正的财务自由并非一夜之间达成，它依赖于一套稳定且自动运行的“操作系统”。这个系统涵盖了你的收入策略、风险管理和资产配置。 收入的多样化引擎： 仅依赖一份薪水如同将所有鸡蛋放在一个篮子里。本书深入探讨了构建多元化收入流的策略，从“主动收入的杠杆化”到“被动收入的早期布局”。我们将细致拆解如何利用你的专业技能和时间，设计出具有扩展性的盈利模式，而非简单的“出卖时间换取金钱”。 “防御性”财富管理： 积累财富固然重要，但保护既有资产更为关键。我们将介绍一套严谨的风险对冲机制，包括保险配置的艺术、紧急储备金的科学构建，以及如何利用简单的资产隔离技术，确保你的努力成果不因突发事件而付诸东流。 债务的智能使用与规避： 并非所有债务都是“坏的”。本书将清晰区分“建设性债务”（如用于投资增长的杠杆）和“消耗性债务”（如用于过度消费的信用卡债）。我们将提供一套明确的债务重组与加速清偿路线图，帮助你快速摆脱利息的枷锁。 第三部分：时间与复利的哲学——让你的资产为你工作 复利是世界上第八大奇迹，但要让它为你服务，你需要理解其背后的时间哲学和纪律要求。这不是关于预测市场，而是关于长期主义的实践。 长期视野的建立： 在信息爆炸的时代，短期波动总是诱人。本书强调了建立“十年期视角”的重要性，并提供工具来量化长期目标的回报，帮助你在市场噪音中保持定力。 无聊的投资策略： 成功的投资往往是枯燥乏味的。我们将介绍一套基于“价值锚定”的投资决策流程，专注于理解资产的内在价值，而非追逐市场热点。这套方法强调的是一致性和耐心，而非频繁的交易。 自动化的财富系统： 财富的增长需要解放你的时间。本书详细指导如何设置自动化储蓄、投资和预算系统，确保你的财务决策在你不费心力的情况下持续向前推进。我们将探讨如何利用现代金融工具，将管理财务的精力降至最低，从而将更多时间和精力投入到能产生更高价值的活动中去。 第四部分：超越金钱——财富的最终目的 财务自由的终极意义并非拥有多少数字，而是拥有选择的自由。本书的最后部分将引导读者思考：当你不再为钱工作时，你真正想做什么？ 构建你的“非金融资产”： 你的健康、人际关系和知识储备才是最宝贵的资产。我们将探讨如何将财务的成功转化为生活质量的提升，确保你的财富积累路径与你的人生价值观保持一致。 财富的传承与回馈： 如何在实现个人财务目标的同时，也能对家庭和社会产生积极影响。本书提供了关于慈善捐赠策略和代际财富规划的初步思考框架。 结语： 《心智重塑》为你提供的不是一个秘密公式，而是一套可以被训练、被实践的思维框架和行动蓝图。财务上的成功，源于对心智的深刻理解和对纪律的坚定执行。准备好抛弃那些让你停滞不前的财务迷思，开始构建一个真正属于你的、可持续的财富未来。这条路需要努力，但方向已经为你清晰地标示出来。 ---

作者简介
　　
坂下仁
　　
　　金钱专家、商业书作家、演说家、知名银行前行员、日本手帐同好会会员。
　　
　　担任知名银行行员二十多年，曾为高达数百家的企业与个人提供理财谘询˙财务分析˙借贷服务。然而，由于过度信赖自己的金融知识，导致在股票交易上背负庞大的债务，陷入濒临破产的窘境。在绝境中察觉到金钱的本质，以此为出发点创立了私人公司，并创造出让太太当老板的「太太老板法」。六年前将债务全数偿还，同时获得数千万日币的现金流与数亿日币的资产。
　　
　　而这一路上最大的原动力，就是「便利贴笔记术」──使用超乎常理的方法，运用便利贴与笔记本的方法。目前拥有的资产，北至北海道、南至九州、东至美国，种类横跨了出租型办公大楼、交通干道旁的店铺、仓库、电梯大楼、饭店出租客房，贡献社会的同时也维持着稳定的获利。
　　
　　此外，也以「金钱专家」的身分，为东证一部上市企业等各式各样的企业与团体进行演讲，并于广播与杂志等媒体上曝光，借此推动金钱的启蒙运动。参加他主办的太太社长讲座的毕业学员，陆陆续续创办了私人公司，开展私人事业，梦想正按照梦想清单上的故事逐渐实现。
　　
　　着作《现在马上把老板的位子交给太太》与实践篇《反正把老板的位子交给太太就对了》等累计十万本的畅销书。
　　
　　＜坂下仁官方网站＞moneysommeliar.com
　　＜Print Inform Japan＞www.printinform.co.jp
　　
译者简介
　　
邱心柔
　　
　　台湾大学哲学系毕业，现为自由工作者。期许自己能在翻译领域与人生之路上日益精进。认为人生就是不断在找寻真正的自己。

推荐序  人生要服贴，就靠便利贴
前言  你做的笔记有用吗？

序章 便利贴，是用来做笔记的
人生幸福与否，只是一纸之差
一张纸，让我从失败转往胜利组
威力这么大的纸，就是便利贴
便利贴不是用来做记号，是用来笔记的
超越笔记框架的创意思考术
除非你是天才，才不用做笔记
整顿缺乏纪律的金钱与工作

第一章    你也是笔记本吉普赛人吗？
笔记本吉普赛人的诞生
名为手帐的手铐
锁上手铐后，你还能全力奔跑吗？
妨碍自由思考的煞车
你是否把填满空白当成目的？
笔记最重要的工作只有三项
因为简单，所以能长期持续
门槛低、CP值又高，哪有不做的道理？

第二章    便利贴X笔记本，拓展无限可能
按照时间先后顺序，让所有资讯同步
便利贴与笔记本是最强组合
智慧型手机、电脑无法取代的纸本笔记
智慧型手机无法带来幸福的未来
传统云端式手帐活用术
你以为3C省事，其实才费工

第三章    灵感爆棚的便利贴笔记术
便利贴笔记本的吸引力法则
硬是装上携带方便的翅膀了吗？
你得为资讯准备交通工具
这些资讯真的需要随时带在身上吗？
从配角晋升主角的便利贴
便利贴得选面积、黏着面大的
帮便利贴穿衣服
重视小巧轻便，就选皮套
重视功能面，就选「超整理手帐」
偏重使用上的自由度时
最无敌的便利贴套──智慧型手机套
将惯用的手帐升级
基本方针只有一个
一张便利贴，使你成为附加价值满载的职场菁英
便利贴是年轻员工的卫星导航
资深员工与管理阶层的好伙伴
求职、恋爱、读书都能心想事成
精打细算的家庭主妇，更要会黏贴
不用涂胶水、不需誊写，一次同步所有资讯
向总是不见的纸条及备忘录告别
意识与无意识的携手合作
察觉脑子里的陌生人
把灵感先生换成钱！
便利贴笔记术就跟电脑作业系统一样
笔记一定要随手可做
形影不离笔记板
只要带着便利贴就好

第四章    将资讯统一管理，一次性搜寻
要是将笔记分类，就会迷失方向
人是一种健忘的动物
只要集中在一个口袋，忘光也不怕
笔记若分散，思考也会七零八落
单一口袋保护你远离危险
即使增加口袋也要维持单一原则
传统的索引功能就能一次性搜寻
万能便利贴笔记本
印象搜寻功能，让你一次就找到想找的
像报纸一样大，就能使资讯透明化

第五章    究极的便利贴笔记本
轻松度，成为解决问题的关键
主角不是笔记本，而是便利贴
用便利贴笔记本解决一切问题
如自动导引飞弹的传话纸张
考试也能顺顺利利
工作清单得贴在看得到的地方
小型待办事项的集合体
手动上传与自动下载
把资料夹进A4笔记本
笔记本会自动分辨重要与否
只要一直贴上去就好了
把梦记下来的「梦pad」
究极的便利贴笔记本
请马上将这些关键字写到便利贴上

后记 重新贴过的人生
附录 便利贴笔记本的十大实用原则

 

推荐序
　　
人生要服贴，就靠便利贴 笔记女王 Ada
　　
　　现代是事事讲求速度的时代，凡事都要跟时间赛跑。如何在最短时间内，将获取的知识或讯息迅速摘录下来，快速的整合内化成自己的知识、加上心得后，便能在需要的时候立即产出一份简报或书面报告。谁的速度快，谁就是赢家。
　　
　　你是不是也有同样的困扰？想在市面上琳瑯满目的手帐或是笔记本中挑选一本来帮自己提升效率，却不论怎么挑选，总觉得用得不顺手。即使是一些为高效率人士设计的专用手帐，明明设计得很好，用过的人也都说效率提升了，但为什么自己用起来仍然觉得像是带上了手铐一样绑手绑脚，而不是游刄有余。还有些数位化工具，明明就比传统的纸本笔记功能强大很多，却也一样用不顺手？
　　
　　本书作者认为做笔记的工具挑选，不外乎强调能快速笔记、一次就能找到想要的内容资讯、还要能自由自在的充分利用，这三大特点。选用什么样的笔记工具，可以同时做到这三大特点，成为有效率的赢家呢？作者认为能善用便利贴这个小工具来帮助自己提升整合效率的人，就是赢家。
　　
　　利用便利贴可再黏的特性，就可以克服手帐或笔记本，使用上不顺手的问题。
　　
　　便利贴一小张一小张，平时贴在手机保护套里可随身携带，又可随时取出快速笔记，非常方便；不只拥有可单张分散记录的优点，又能再贴到大本笔记本中，加上心得整合出自己想要的资料样式。自由度的确比单独使用手帐或是笔记本来得大。诚如书中所说，用一本A4笔记本，加上便利贴，是将内隐知识透明化的最强工具。平时把看到、听到的大小事情都记录在便利贴上，一段时间后，就可以将平日所写的便利贴整合到笔记本中，加以分类排列，变成一份随时可以取用的好笔记。
　　
　　发型要服贴，需要抹点发雕，人生要服贴，就靠便利贴。诚挚推荐这本《超强便利贴笔记术》，跟着作者的方法，善用便利贴和A4笔记本，养成习惯并在生活中实践，就能体会到便利贴加笔记本带来的好处了。
　　
前言
　　
你做的笔记有用吗？
　　
　　你的笔记本或手帐有发挥一○○％的力量吗？
　　
　　你是否将笔记本或手帐做一○○％的活用了呢？
　　
　　这么说可能大家会感到意外，不过，只要能百分之百充分运用笔记本或手帐，大部分的烦恼就会如雨过天晴般消失，进而让人生事事如你所愿。
　　
　　不仅限于职场人士，新进员工、管理阶层、创业者、家庭主妇、学生都是如此。但可惜的是，大部分的人都未将笔记本或手帐充分利用。光用智慧型手机和平板电脑是不够的。
　　
　　察觉到这点的人，会去阅读关于手帐活用术、笔记本活用术或笔记术方面的书籍与杂志，学习其中的方法，并且尝试各式各样的手帐与笔记本，但最后却都不了了之，无法长期持续下去。
　　
　　而你，又是如何呢？
　　
　　这里有一个确认表，请看看自己符合以下几个项目。
　　
　　O好不容易想到的事情，都还没写下来就忘个精光。
　　
　　O没办法立刻找到想找的笔记内容。
　　
　　O不擅长安排行事历或工作清单。
　　
　　O笔记本或手帐的书写方式或密度不平均。
　　
　　O无法顺利解决工作上的烦恼。
　　
　　O金钱上的烦恼也无法解决。
　　
　　O人际关系不太融洽。
　　
　　O无法消除对未来的担忧。
　　
　　O没办法随心所欲的想到新点子。
　　
　　O未将领悟到的事物应用在工作或生活当中。
　　
　　若你符合的项目有六个以上，表示目前并未将笔记本或手帐做充分的利用，再这样下去，人生恐怕会留下遗憾、无法尽情享受生活。如果希望能解决眼前的烦恼、活出理想中的人生，现在就应该立刻重新检视笔记本或手帐。
　　
　　若符合的项目在五个以下，则表示你已经充分发挥笔记本或手帐的功能，不然就是个不需要做笔记的天才，现在暂且可以放心。但只要阅读本书、採取便利贴笔记术，便能得到加倍的成果。
　　
　　接下来将为各位介绍便利贴笔记术，与一般市面上的手帐活用术或笔记本活用术的差异。
　　
　　事不宜迟，现在就立刻开始吧。

人生幸福与否，只是一纸之差
 
你现在最大的烦恼是什么？
 
或许是工作、人际关系、金钱或者未来，烦恼多到不知道该怎么办才好。
 
不过，假如以出乎意料的方式，运用小小一张纸，就能简单解决这些问题，活出心中描绘出的理想人生，是否会想要试试看呢？
 
事实上，像这样拥有许多烦恼的人，都具有某种共通点。这共通点就是，他们至今为止，一直都因为一纸之差而蒙受着损失。所谓天才与白痴只有一线之隔，而世上的一切，都凭借着一纸之差。
 
例如说，贫穷与富有，究其源头只有一纸之差；造就幸福或不幸福的关键点，也只有一纸之差；生与死，也在于一纸之差。也就是说，天堂与地狱，在根本上只有一纸之差而已。
 
其实，你与家人是否能过着幸福的人生，全都取决于一张纸。
 
现在请想想到现在为止吃过的苦，或是那些令你感到懊悔的事，是不是都因为一些让人觉得「怎么可能！」的些微之差，而尝遍了苦头呢？
 
如果是因为不够努力或能力不足倒也罢，倘若只是因为运气稍微差了点，而导致一直失败或蒙受损失的话，可就欲哭无泪了。
 
我自己就是这样，所以各位的心情完全能感同身受。
 
我以前总是因为一纸之差而错失机会，在关键时刻陷入极糟的状态。
 
我在日剧《半泽直树》所描写的那种银行世界，待了超过二十五年。剧中描写的情景，成功点出了银行界的本质。
 
那些用常理思考会觉得不可能发生的「这种事」「那种事」「怎么可能的事」，我一直不断在现实中经历着。信手拈来都是媒体会想大肆报导的题材。
 
而在私领域方面，我自以为是理财方面的专业人士，于是开始做股票投资，但结果却与当初信心满满的情境大相迳庭。我陷入了濒临破产的局面。
 
虽说这与银行内幕相较之下还算好，但是，我所做的每一件事，结果全都与期望背道而驰。我的钱包与内心都变得伤痕累累，疲惫不堪。
 
在工作与人际关系方面不自由、在时间与金钱方面也不自由，我的大半辈子，就是不自由人生的展示会。没有钱、没有时间、没有信心，这三个人称世界的三大借口，我在现实中实际演练了一遍。
 
然而，只要用一张纸来填补这一纸之隔，就能得到时间、金钱、信心上的自由，将不自由的人生重新贴成自由的。

评分☆☆☆☆☆

这本书绝对是一本让我“醍醐灌顶”的财务启蒙读物！我一直以来都处于一种“月光族”的状态，月底总是为钱发愁，对未来的财务状况更是感到迷茫。直到我读了这本书，才意识到原来管理金钱可以如此简单而有效。作者从一个负债累累的窘境，逆袭成为资产上亿的金钱专家，这个过程本身就极具说服力。而他所提出的“超强便利贴笔记术”，更是让我眼前一亮。我从未想过，一张小小的便利贴，竟然可以成为规划财务、实现目标的强大工具。书中对于如何利用便利贴来梳理个人财务、设定阶段性目标、追踪进度以及如何培养积极的金钱观，都有非常详细的讲解。这种“小工具，大智慧”的理念，让我觉得财务管理不再是遥不可及的难题，而是每个人都可以掌握的技能。读完这本书，我仿佛找到了通往财务自由的钥匙，心中充满了希望和动力，迫不及待地想要开始实践书中传授的方法，改变自己的财务现状。

评分☆☆☆☆☆

我一直都对那些能够白手起家，最终实现巨额财富积累的故事充满好奇，这本书无疑满足了我的求知欲。作者的经历跌宕起伏，从一个负债累累的普通人，一步步成长为金融界的佼佼者，这个过程本身就极具传奇色彩。更重要的是，他并没有把成功的秘诀藏着掖着，而是毫无保留地分享了自己最核心的“便利贴笔记术”。我尤其被书中关于“认知升级”和“思维模式转变”的部分所打动。作者用自己的亲身经历告诉我们，金钱的增长，很多时候源于内在的改变。他如何从一个对金钱感到恐惧的人，转变为一个能够驾驭金钱、让金钱为自己工作的人，这个转变的过程，是这本书最宝贵的财富。我以前总是习惯性地把自己限定在“没钱”的思维里，而这本书则鼓励我去挑战这种限制，去相信自己有能力改变现状。虽然我还没有实践书中所有的策略，但仅仅是阅读，就已经极大地拓宽了我的视野，让我对金钱有了全新的认识。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是打开了我对理财的金矿！之前总觉得财务自由是遥不可及的梦想，每天忙忙碌碌，钱却像流水一样花出去，存款几乎没有。看了这本书，我才意识到，原来我一直以来都在“盲目”消费和投资，根本没有一个清晰的规划。书中那种从零开始，一步步积累财富的真实经历，真的太有感染力了！它让我明白，致富并非遥不可及，关键在于方法和坚持。尤其让我印象深刻的是，作者并没有鼓吹一夜暴富的奇迹，而是脚踏实地地分享了那些看似微小，实则至关重要的金钱习惯。比如，如何精确地记录每一笔开销，如何通过小小的便利贴来管理自己的财务目标，这些细节都让我茅塞顿开。我之前总觉得记账很麻烦，但这本书用一种非常轻松有趣的方式，让我甘愿去尝试。它不是枯燥的理论说教，而是充满实操性的指南，读起来一点也不费劲，反而有种越读越想学的冲动。这本书给我最大的改变，就是让我不再对金钱感到焦虑，而是充满了希望和动力，仿佛我也可以像作者一样，走出财务困境，走向更加富足的人生。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一股清流，让我这个对金钱管理一窍不通的“小白”瞬间找到了北。我一直以为管理财富需要专业的知识和大量的资金，所以总是抱着一种“等我有钱了再说”的心态，结果就是一直没有“有钱”。然而，这本书彻底颠覆了我的认知。它用一种非常接地气的方式，揭示了那些成功人士是如何从小处着手，一步步建立起自己的财富帝国。最让我惊艳的是，它强调了“便利贴”这个看似不起眼的小工具，竟然能发挥如此巨大的能量！我以前从未想过，几张便利贴，几行简单的字，就能成为我实现财务自由的“秘密武器”。书中对于如何利用便利贴来设定目标、追踪进展、甚至规避财务陷阱的讲解，都非常详细和实用。它不是那种高高在上的理论指导，而是手把手的教学，让我感觉自己也能轻松上手。读完之后，我迫不及待地开始尝试，发现那些曾经让我头疼的财务问题，在便利贴的帮助下，竟然变得清晰可见，易于管理。这不仅仅是一本书，更像是一位经验丰富的导师，在我迷茫的财务之路上，点亮了一盏明灯。

评分☆☆☆☆☆

这本书的魅力在于它的“小”与“大”的结合。小的，是那一张张不起眼的便利贴，大的，却是通往巨额财富的宏伟蓝图。我一直以为成为富翁需要复杂的金融知识、高深的投资技巧，所以常常望而却步。然而，这本书以一种极其简单、易懂的方式，告诉我，其实积累财富的关键，在于日常的点滴积累和持续的有效管理。作者从自己破产到资产上亿的亲身经历，本身就充满了力量，他没有回避过去的失败，反而将这些经历转化为宝贵的经验，通过“便利贴笔记术”这种极具创意的方式传递给读者。我最欣赏的是，这本书没有灌输任何虚无缥缈的理论，而是充满了实实在在的操作指南。比如，如何利用便利贴来明确自己的财务目标，如何可视化地追踪自己的支出和收入，如何通过简单的小纸片来做出更明智的消费决策。这些看似微不足道的方法，却能引发巨大的连锁反应，最终帮助你走向财务自由。它让我明白，财富的积累，不是靠运气，而是靠一种科学、系统的方法。