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资讯爆炸时代，快速吸收抓重点才是致胜关键！
让月读20本书成为理所当然！

工作上有非读不可的书、学生面临大量考试、职场进修学习……如果还採用「逐字阅读」的慢读法，根本来不及消化吸收！
读书无关乎能力，即便是慢读者，也能透过本书，学会快速阅读及记忆的诀窍，成为工作、学习上的利器。

日本亚马逊畅销书榜读书法TOP1

实用推荐
《不是资优生，一样考取哈佛！》作者 曾文哲
得胜者文教创办人 刘骏豪

需要大量阅读、慢读的你，该讲求的是正确的阅读方式！
「浏览式阅读」教你快速抓重点！「不熟记的阅读方式」才是过目不忘的祕诀！

即使读得再熟，仍以忘记的部分居多：庞大资讯量，更是让人养成不用心阅读的习惯。本书将从技巧‧习惯‧环境打造等各个层面说明，让你对阅读一本书的方式大为改观。

只有高产‧高评价的书评人才知道的阅读高招──
◆如何让阅读变成习惯！
迈向大量阅读的3大步骤
◆摆脱读过还是会忘记的魔咒！
高效率书评人才知道的4大过目不忘技巧
◆不会错失要点的阅读技巧！
快速浏览的3大参考依据
◆找出省略不看的部分才能节省时间！
加快阅读速度的4大步骤
◆让大量阅读生活持之以恆！
书籍挑选与管理的7大重点

即便是「5分钟读一页」的慢读者，只要掌握上述技巧，再也不用浪费时间读死书、死读书！

作者简介

印南敦史
书评人、自由作家、编辑、株式会社Ambience代表取缔役。
一九六二年出生于日本东京。任职广告公司期间成为乐评人，接着转任音乐杂志总编辑，而后自立门户。
虽然曾为「五分钟读一页」的超龟速慢读者，但自从担任深受上班族喜爱的网路媒体《生活骇客（LifeHacker）〔日文版〕》书评专栏主笔，他发现了快速大量阅读的方法。
后来，他还成为《新闻週刊（NewsWeek）日文版》、《Suzie》（提供各种日常生活数据的资讯网站）、《WANI BOOKOUT》（由WANI BOOKS书籍编辑部推出的网路杂志）等其他网站的书评专栏主笔，以一年高达七百本以上的惊人阅读量享负盛名。


译者简介

简琪婷
辅仁大学食品营养系毕业，后赴日进修日文及空间设计课程，返国后长年从事日文应用相关工作，曾经手日剧节目及小说文学、生活实用等书籍之翻译。作品包括弘兼宪史着作《课长岛耕作成功方程式》系列、柳田邦男着作《牺牲》、相川秀希着作《一定做得到！超强蓝笔记忆法》、南云吉则着作《为什么一流人才的专注力能持续一整天？》等，目前为专职自由译者。

前言
为什么「五分钟读一页」的慢读者能成为「年读七百本」的书评人？
我的阅读速度究竟有多慢？
出自前慢读者的构想，献给慢读者的阅读术
与其讲求速读术，不如讲求「正确的浏览」
「阅读量锐减！」的超单纯原因
该选择哪一种「阅读方式」呢？

第1章　为什么阅读速度很慢？
——浏览式阅读的思维

慢读者唯一共通的主观意识
究竟「熟读」了多少？
就算读得再仔细，「会忘的」还是会忘
从「百分百复写」变成「邂逅百分之一」
阅读「那一本书」就是为了邂逅「那一句话」
并非「阅读速度缓慢」，而是受「熟读魔咒」干扰
是否过度期待「唯一一次的阅读」？
犹如「听音乐」似地变得「会阅读」
「听」和「读」彼此雷同
没有人打算「熟记」音乐
不再收藏。何谓浏览式阅读？
为何唯有阅读时会变成「读书」？
解决现代人的囤书烦恼，「不收藏」阅读法
抛弃对于「储存式阅读」的坚持，迈向大量阅读的生活吧

第2章　为什么没时间阅读？
——月读二十本书的习惯养成法

让月读二十本书变成理所当然，迎向「大量阅读节奏」的三大步骤
将阅读排入「生活节奏」中
阅读习惯养成步骤①力行「每日‧定时」阅读
首先确保阅读时间的「范围」
整合「时段‧场景」，让脑部误以为是「习惯」
阅读习惯养成步骤②选书以「能快速阅读的书籍」为主
故事性的内容就算快速阅读也毫无意义
以书评人身分阅读的书籍中，有九成为「可快速阅读的书」
充实的大量阅读生活，关键就在「九一法则」
阅读习惯养成步骤③总是阅读「与昨天不同的书」
为什么公事包里一直放着同一本书？
一旦落实「一天读完一本书」，将能理解至深
以阅读习惯建立的全新生活作息
「夜间阅读」不易习惯化
活用iPhone保证没错！超专注的醒后即时「卧床阅读」

第3章　为什么就算读过还是忘记？
——储存阅读体会的绝招

阅读属于唿吸作用。迟迟不会阅读的真正原因
「光是吸气‧读取」当然会透不过气来
只有书评人才知道的唯一高招
去除多余阅读最有效的方法
自从负责书评专栏后，变得会阅读
我的书评与他人「不同」之处
快速‧深入的阅读始于「摘引」
阅读唿吸法步骤①只摘录书籍引人入胜之处的「单句取样」
感兴趣的部分切勿熟记，而是誊写
于Ａ４白纸写出整本书的「摘要集」

阅读唿吸法步骤②选出绝顶好句的「单句选粹」
阅读之神藏在「唯独一句」中
相较于「测量」，阅读更像「寻宝」
阅读唿吸法步骤③重新想起重要部分的「单句感评」
储存被那句话感动的「理由」
光凭「一句感想」，就能唤回「整本书的记忆」
阅读唿吸法步骤④自我评价阅读的成果
阅读十二本书的过程中，渐渐了解自我
挑选「最棒的一本书」，评价最近一次的阅读体会
让摘引效果倍增的「手写」魔法为何？
为什么「手写摘引」能看出「本质」？
让阅读状况「具体可见」的Ａ５笔记本感评法
为何「一边誊写」，可让阅读变得快速‧深入？
「不持有时代」的阅读法
如何让取舍抉择的效率急速提升？

第4章　浏览亦有其法则
——不会错失要点的「搜寻式阅读法」

能一目十行的人，究竟是阅读书的「哪里」？
若要省略不看，则以「小标题」为单元
就算省略不看，也能看出「前因后果」
浏览的具体技巧
找出浏览部分的三种参考依据
快速化的四大步骤
追求快速阅读的步骤①阅读速度的九成，取决于「一开始」的阅读方式
可由「前言」判断要读得多快
「目次」值得熟读
追求快速阅读的步骤②为什么光凭「这五句」，就能理解书中的内容？
只要掌握「标题架构」，就能决定「快速阅读的单元」
若对于是否省略不看感觉犹豫，就只看「开头和末尾五句」
只是「依序阅读」并非「正确的阅读」
追求快速阅读的步骤③寻找「仔细阅读部分」的简单方法
只要「阅读目的」明确，就能得心应手地进行浏览
当我们搜寻某种事物之时，就是在「浏览」世界
只有渴望获得的资讯进入视野！「关键字搜寻阅读法」
追求快速阅读的步骤④一边「变速」，一边调整速度缓急　
掌握感觉最舒适的阅读节奏
或许只是因为阅读节奏单调，才导致「感觉缓慢」
「不熟记的阅读方式」就是「过目不忘」的祕诀
不建议採用「划线式阅读」
即使划再多线依然会遗忘，也不会翻开书来阅读
因为想要记住，所以更会忘记！不「熟记」的「记录」阅读法

第5章　如何邂逅书籍？如何挥别书籍？
——七百本书的挑选‧管理术

大量阅读技巧①书籍挑选篇 以「一週阅读计画」让「每日一书」变成理所当然
以「週读六本」为一大目标
务必订出规划「本週阅读清单」的日子
「随时都能读」等于「永远」不能读
大量阅读技巧①书籍挑选篇 打破「兴趣藩篱」，增加「喜好的书」
如果「只有想看的书」，阅读将流于公式化
阅读的奥义，就在兴趣萌芽的瞬间
所谓书评人就是「书籍ＤＪ」
「他人推荐书籍」勿只挑所好，一律照单全收吧
大量阅读技巧①书籍挑选篇 「慢读书籍」的正确阅读法
如果没有阅读「故事」，内心将变得贫瘠
花时间的阅读安排于「空出」的那一天
大量阅读技巧②书籍取得篇 让选书地点具有多元性
唯有能大量阅读的人才有的奢侈烦恼
唯独全新的书无须阅读
去图书馆吧！拓展视野的选书法
去二手书店吧！大享挖宝乐趣
去实体书店吧！阅读「畅销书」的意义
大量阅读技巧③书籍管理篇 愈是热爱阅读之人，愈能顺利挥别爱书
令大量阅读之人深感烦恼的问题「书架该怎么处理？」
一旦丢弃不需要的书，将变得更爱书
大量阅读技巧③书籍管理篇 以这种方式区别「清理掉也无所谓的书」
扫荡顽强的囤书！书架的「流动管理术」
以「书嵴朝外」与「依时序排列」为基本
大量阅读技巧③书籍管理篇 书架向来都是反映自我的明镜
书架整理以「每三个月一次」为原则
从「绝不可丢的书」认清真正的自己

终章　成为大量阅读之人才恍然大悟的事
九岁那年的意外
虽然父亲身为编辑，自己却对阅读抱持「逃避心理」
不看书也无所谓！所以「阅读生活」才令人开心
「为了知识涵养而阅读」吗？这种论调太无聊了！

结语　十年后「七千本书的世界」正等待着你

慢读者唯一共通的主观意识
 
●究竟「熟读」了多少？
 
我属于阅读速度缓慢的人。就算特别加以留意，有时仍会不自觉地一再回头重读相同字句，或是望着书发呆，完全无法将书中内容塞进脑袋。
 
水前寺清子女士（日本知名演歌歌手）早期的畅销金曲「三百六十五步进行曲」中，有句歌词为「进三步，退两步」，完全就是这种感觉……
 
不开玩笑，我甚至曾烦恼于「自己的脑袋是不是有问题啊……？」不过就在忙东忙西的过程中，我学会了快速阅读的技巧。
 
以目前的我来说，一本撰写书评用的书，平均约二十到三十分钟看完，接着再花大约六十分钟完成书评。
 
在此想先请教一下，大家阅读书籍时，通常会「深入」到什么程度？
 
一旦打算熟读，就会变成极度「慢读」的我，实在非常羡慕那些能一边维持定速，一边熟读的人。
 
虽然过去我也曾为了提高熟读的精确度，而反覆努力了一段期间，不过技巧却毫无提升。
 
如此一来，自然渐渐产生「自己肯定能力不足」的心态。虽然我热爱阅读，但对我而言，面对书籍也是一种深切体认自身缺点的动作。
 
然而，自从我试着展开日读一书并撰写书评的生活后，我的阅读方式慢慢有所变化。尤其是如果还一直嘀咕「没看仔细一点的话……」，将会来不急交稿。由于网站编辑正等着准备隔天刊登的稿件，因此必须配合网站作业的步调翻阅书籍。
 
●就算读得再仔细，「会忘的」还是会忘
 
此外，自从开始撰写书评后，我察觉到一个很现实的状况，那就是「即使读得再熟，实际上仍以忘记的部分较多」。
 
阅读速度和理解程度‧记忆，根本完全不成比例。换言之，所谓「既然要撰写书评，就得读得又慢又仔细……」，简直是天大的误解，而且就算读得又慢又仔细，也未必能把内容更彻底地塞进脑袋。
 
这是相当基本的要点。
 
由于世上还是有人具备极其罕见的理解力‧记忆力，或许这类的人仅仅熟读一次，便能拥有深刻的阅读体会。然而，大部分的人应该无法仅阅读一次，就将书中内容一字不漏地输入脑中→熟记。
 
话虽如此，大家也无须因此感到洩气。所谓「无法塞进脑袋的部分较多」，若以反向思考，正意味着「对自己而言相对重要的部分，全都凝缩于没有淡忘的记忆中」。

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